ATRウォーター

幸せアロマのおうちレシピNaturalGreen＠川崎大村ゆうこですこちらは佐倉ハーブ庭園の柴田園長が取り寄せたものをお分けいただいた食香バラ🌹しっかり香る、芳しい香りにうっとり〜しばらく冷蔵庫に保管していましたが、冷蔵庫を開けるたびに、深呼吸してしまうほど良い香り最初はがくを外さずにキッチン蒸留しましたが、2回目は花びらのみ、にしてみましたポット下にもいれて、贅沢に✨ゆっくり、約1時間かけましたすると、たっぷり

東京都中野区【オンライン全国】「我が家のホームドクターはお母さん」クレイがあれば病院通いやお薬が減り、私が家族のホームドクターになれる！「クレイ散歩Spice」主宰北村智子（ともこ）です。皆さんの嗅覚って優れてますか？って聞かれてもなかなか分からいですよね「私、ニオイに敏感！」とか「なんかニオワナイ？」って言われても、自分だけは感じなかったり嗅覚っ

東京都中野区【オンライン全国】「我が家のホームドクターはお母さん」クレイがあれば病院通いやお薬が減り、私が家族のホームドクターになれる！「クレイ散歩Spice」主宰（一社）日本アロマ蒸留協会キッチン蒸留ATRマスターPROの北村智子（ともこ）です。認知症予防やファスティングに使えるいつものお水にプラスα。それって何？？「芳香蒸留水」なんです。別名ハーブウォーターやフローラルウォーター

東京都中野区【オンライン全国】「我が家のホームドクターはお母さん」クレイがあれば病院通いやお薬が減り、私が家族のホームドクターになれる！「クレイ散歩Spice」主宰北村智子（ともこ）です。皆さんはどこにお住まいですか？私は結婚するまではずっと大阪で、家族もみんな大阪に住んでいます。で、方言って色々あると思うんですけどね。目にできる「ものもらい」皆さん

東京都中野区・練馬区・杉並区【オンライン全国】心と身体を健やかに自宅にいながら楽しく未来を育てる！「クレイ散歩Spice」主宰（一社）日本アロマ蒸留協会キッチン蒸留ATRマスターPROの北村智子（ともこ）です。この季節に嬉しい農薬を除去し、除菌もできる、野菜洗浄アルカリイオンスプレー"VegetableWashingWater"(ベジタブルウォッシングウォーター)のご紹介です※お野菜は付きません（笑）

昨日は、午前中マリアリーフで行動医学の勉強会に参加（レインボーリーフ）してきました。心（魂）身体も健やかに調整されまた、明日からまた頑張ろー❣️というエネルギーの源になります。🔺お庭のアナベルの花🌼にモンキ蝶がとまっていました。✨ということで今の時期、人によっては敬遠されそうなドクダミですが（匂いが強烈で、抜いても抜いても雑草の如く生えてくるある意味生命力旺盛な薬草です。）※花だけ摘み水洗いをして軽くキッチンペーパーで水気をとりました。今回は、ホワイトリカーに漬け込みました。ドクダミ

ジュニアソーパー養成講座を受講途中で、家族の体調が悪くなり.....わたし自身も気分が落ち込みジュニアソーパー養成講座を途中でリタイアしてしまいました。でも、石けん作りは、これからも続けるしチャンスがあればまた挑戦したいと思っています。やっと、何かを作ろうという気持ちになり庭に出てみるとメリッサ（レモンバーム）のハーブ🌿が元気な姿を見せてくれたので収穫することにしましたよ。メリッサ（レモンバーム）です。本当は、この時期ドクダミのお花🌼がとっても綺麗に咲いているので収穫して蒸留しようと思

東京都中野区・練馬区・杉並区【オンライン全国】心と身体を健やかに自宅にいながら楽しく未来を育てる！「クレイ散歩Spice」主宰北村智子（ともこ）です。毎春、なぜかなっていたものもらい。そう言えば、今年はまだなっていないなぁこのままないといいなぁ、、、ものもらいになった時、みなさんならどうしますか？眼科に行く？薬局で抗菌目薬を買う？私はクレ

東京都江東区アロマとキッチン蒸留教室lupinusルピナスなかじまりえです。❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧『ネロリの蒸留体験＆クラフト作り』キッチン蒸留1dayレッスンを開催します今年もネロリの季節がやってきました長崎県のYAMABEKAJYUENさんが完全100％自然農法で栽培されているオーガニックフレッシュネロリネロリはビターオレンジの花で「オレンジフラワー」とも呼ばれ上品で優しい香りの春に咲く白

東京都中野区・練馬区・杉並区【オンライン全国】心と身体を健やかに自宅にいながら楽しく未来を育てる！「クレイ散歩Spice」主宰北村智子（ともこ）です。芳香蒸留水(ハーブウォーター)ってご存知ですか？ローズやラベンダー、ペパーミントやローズマリーなどハーブやお花の香りって癒されますよねその芳香蒸留水が、自宅のキッチンで簡単に作れるとしたら作ってみたくないですか？趣味でハーブを育ててる方なんて、素材代0円ですよ

カラダの歪みを整えて元気に楽しく生きていくメノポーズ×骨盤とウォーキング！健康的で美しい女性の“カラダと心づくり“とセルフケア、ボディバランススタイリストHiROEです。WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。Healthisastateofcompletephysical,mentalandsocialwell-beingandnotmerelytheabsenceofdiseaseorinfirmi

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久々の更新で恐縮です💦少し前になりますが、所属する日本アロマ蒸留協会の関連する会社㈱植物蒸留らぼDDより発売されたナチュラルジンAlc.0.00%本来は薬用酒として造られていたというジンを、ノンアルコールで再現した商品です。炭酸水に入れるだけで、数種のボタニカルをブレンドした香り高さはまるでお酒のよう。他のドリンクに入れたり、お料理のアクセントとして、アレンジもおススメです大きなボトルの商品は、発売数日で完売。現在はご贈答用にもおす

こんんちは、クレイ散歩Spice主宰、(一社)日本アロマ蒸留協会キッチン蒸留ATRマスターPROの北村智子です。抗菌作用のあるうがい液を一緒に作りませんか？こちらは（一社）日本アロマ蒸留協会のキッチン蒸留理論を理解されていて①協会オリジナルのATRPOTをお持ちの方、「キッチン蒸留とは？」から学びたい②協会オリジナルのATRPOTをお持ちでない方、2タイプの講座をご用意しました※キッチン蒸留の詳細はこちらへ(協会オ

こんにちは中川さと子です梅雨開けしてから、毎日夏らしい暑さが続いていますね！暑いとただでさえ汗をかきやすいのに、今年はそこにホットフラッシュも加わって毎日汗だくです💦先月までは、クレイパウダー（ホワイトカオリン）を汗が気になるところはたいてしのいでましたが、さすがにそれだけでは無理な感じになってきました…いつもは精油を使ったデオドラントスプレーを作ることが多いのですが今回はATRウォター（芳香蒸留水）を使ったデオドラントスプレーを試してみることにし

こんにちは、クレイ散歩Spice主宰、（一社）日本アロマ蒸留協会マスターPROの北村智子です。やっと梅雨が明けましたねこの季節に嬉しい農薬を除去し、除菌もできる、野菜洗浄アルカリイオンスプレー"VegetableWashingWater"(ベジタブルウォッシングウォーター)のご紹介です※お野菜は付きません（笑）これ、とってもすぐれものなんですマイナスイオン成分により、農薬に含まれるプラスイオンを吸着し、水で洗っただ

こんにちはキッチン蒸留®ATRマスタープロのマイマイですオンラインで初めてのホームケアアドバイザー講座4コマのうち3コマまで終わりました今回の受講生は『日常の好きな香り』を『蒸留水にする』ということを純粋に楽しんでくださっていますお食事にリフレッシュにスキンケアに『キッチン蒸留®』で香りを日々の暮らしに取り入れることは嗅覚から脳への刺激で『脳トレ』につながりますそれを楽しんで取り入れるべく学んでくださる姿に励まされまたお仲間が増

こんにちは、クレイ散歩Spice主宰、（一社）日本アロマ蒸留協会キッチン蒸留ATRマスターPROの北村智子です。「香り」ある暮らしで暮らしのレベルをアップしませんか？『キッチン蒸留』って何？って方向けの体験レッスンですみなさんは、芳香蒸留水(ハーブウォーター)をご存知ですか？ローズやラベンダー、ペパーミントやカモミールなど、ハーブの香りのするものが有名ですよねその芳香蒸留水をご自宅のキッチンで『キッチン蒸留』でとれるっ

今週もまた始まりました。週末をダラダラなんとなく過ごしてしまい変に疲れが残って嫌な感じステラさんもお昼寝時間多め！唯一？の救いは日曜夕方のお散歩が涼しくて気持ちよかったことかな…。先週末からとうとうプロ野球が観客を入れての試合を再開させましたね。試合の中継を観ていたら確かに客席は間を空けて座っていたりマスク着用、タオルは振り回さず掲げるなどなど努力されているようですが、何人かは大声で声掛けしているのがかなり気になりました。Jリーグの方がそれが顕

こんにちはキッチン蒸留®ATRマスタープロのマイマイです今日は我が家の12歳オスのチワワを紹介まず初めにお伝えすべきことは『犬らしくない犬』だということ自分が犬だと思っていないので、吠えてしまった時などは「そんな大きな声出したら犬みた〜い」というとしょんぼり静かになりますさらにカバンに入ると『透明人間』ならぬ『透明ワンコ』になれると信じている男の人が苦手で来客の時もここに入っていると消えていることになっているので大人しいなので声をか

スッキリしないお天気が続いています。TVでは九州の豪雨被害のニュースが流れそのたびに胸が痛くなるばかりです。＊7月7日、七夕の日。アタチのおねがいごとはオニクをおなかいっぱいたべること！だったりして笑笑七夕はＮ叔母さまの79回目のお誕生日我が家でささやかなお誕生会をすることに。ラベンダーの香りが大好きな叔母さまにラベンダーをキッチン蒸留して採れたATRウォーターを使ったルームスプレーとウォータークリームを作って…少し前に覚えたラベンダーバン

土曜の朝から絶好調。まま、なにちてあしょぶ？ママは今さらなハンドクラップダンスでもう汗だく、ヘロヘロですわ＊今週は特にお留守番を頑張ってくれた我が家の警備隊長…もとい、姫さま金曜の夜は、晩ごはんを食べ終わってやっと緊張感から開放され？おねむさん。ソファに転がったパパのお顔も舐め終わりもうすることなくなったらしい笑笑この土日はゆっくりしましょうね＊7月に入り、季節は本格的な夏に突入。どんどん気になってくるのが虫さんたち。特に刺してくるやつ！ヒョロヒョロと伸びるレモン

こんにちは、クレイ散歩Spice主宰、（一社）日本アロマ蒸留協会キッチン蒸留ATRマスターPROの北村智子です。「キッチン蒸留×クレイ１dayレッスン」をオンラインで開催いたしました今回受講してくださったのはすでに多方面でご活躍されている協会の同期の皆様。アロマや手作り石鹸などでクレイは使われたことがある皆様なので、私にお伝えできることがあるのかとかなりの緊張から始まりました講座では、・そもそもクレイとはなんなのか・クレイの

こんにちは。ライフボタニカ、りさです。【キッチン蒸留１day体験レッスン】いつものATRウオーターにチンキを加えて心が弾む化粧水をつくるオンラインレッスン用意したのはこちらのカラー当初は３種類のサンプルをお送りする予定が、これもあれも体験して頂きたくなり。。数多くなってしまいましたご参加下さったのは発酵料理・手作りせっけん、クレイ、アロマ、ハーブのその道のプロ経験豊富な先生方です釈迦に説法にならないか・・・緊張・・・

こんにちは、クレイ散歩Spice主宰、（一社）日本アロマ蒸留協会キッチン蒸留ATRマスターPROの北村智子です。先日オンラインでLifeBotanica.studioLisaさんのキッチン蒸留１dayレッスン「植物色素でATRWATERをさらにベクトルアップ」に参加させていただきましたレッスン受講前に自宅にキットが届くのですが、その時からもうワクワクが始まり、アラフィフながらも女子力上がりまくりでした植物とカラー

こんにちは、クレイ散歩Spiceの北村智子です。オンラインでキッチン蒸留✖️クレイの講座をさせていただき、とっても素敵にご紹介して下さいました。口からも肌からも取り入れて、身体を健やかにすることができるそんな講座です講座の詳細はこちらへ★『【7、8月:オンライン】キッチン蒸留×クレイ1dayレッスン』こんんちは、クレイ散歩Spice主宰、(一社)日本アロマ蒸留協会キッチン蒸留ATRマスターPROの北村智子です。新講座の募集を

こんにちはキッチン蒸留®ATRマスタープロのマイマイです。子供の頃お花の色を水に溶かして遊んだ経験はないですか？その時のワクワクを思い出せる時間を過ごしましたlifebotanica.studiolisaさんのオンライン講座です植物色素をチンキとして取り出して化粧水を作りました事前に８種類のチンキが届きましたよ届いた段階でワクワク今やオンライン講座のいいところ当日までに届いたキットでまず楽しめる濃い色が出ているなあと思ったら

こんにちはキッチン蒸留®ATRマスタープロのマイマイです「クレイ」って知ってますか「私はニキビケアに使える粘土の粉」ぐらいの認識でしたクレイ散歩spiceの北村智子さんよりオンライン講座でクレイのイロハを学びました事前にクレイを含めた教材が届きやっぱり事前のワクワクタイムクレイがどんなものなのかどう使えばいいのか学んだのちいざ実習画面越しのお手本をみながら手首に塗ってみるクレイパックっていいますあらら気持ちいい15

こんにちは、クレイ散歩Spice主宰、（一社）日本アロマ蒸留協会キッチン蒸留ATRマスターPROの北村智子です。「香り」を体感できる講座、（一社）日本アロマ蒸留協会の「キッチン蒸留ATRビギナーズレッスン」をオンラインで開講いたしましたご受講下さったのは、以前から「キッチン蒸留」に興味があったSさま。昨年、自宅での講座にご参加くださったときに、ATRウォーターの香りを体感されてから、ずっと開講を待っていたと言って下さり、本当に

こんにちはアロマテラピーKaorieファーマシューティカルアロマセラピストの遠藤理恵です夏至のドクダミほとんどは「十薬／ドクダミ茶」用に乾燥させていますが一部のフレッシュなドクダミで美味しいドクダミしごと《ドクダミ寒天みつ豆》を作ってみましたドクダミの爽やかな味だけがする寒天にできあがったのでドクダミの蒸留水でシロップを作って煮小豆と生クリームでみつ豆に美味し～～～～～い甘味やさんやカフェにあったら人気メニューになりそう数年前に作った時はドクダミをカ