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おはようございます。昨日はパートでした。ランチタイムだけ手伝いに来てと店長から午前中連絡があり行きました。忙しすぎて4時まで勤務してました覚える事も沢山あるのでメモしてメニュー表も写メで撮って家で頭に叩き込んでいます。昨日は主人が夕飯作ってくれました。ありがとう塩化マグネシウム風呂に入りベッドに入ったのは9時過ぎで眠剤も飲まず朝5時まで爆睡してました。昨日のお薬メイラックス1mgソラナックス0.41T飲み忘れるのです朝昼晩プロテインとサプリ飲ん
<br>👇引用主人の30年来の花粉症が消えました。「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより藤川先生のブログで「花粉症が治った」という記事を読んで、今年始めに毎年花粉症で苦しんでいる主人にもプロテイン、ATPセット、アドオンセッ
こんにちはアクセサリー作家の良です。40なかば更年期。うつで低空飛行中〜。プロフィールﾊﾝﾄﾞﾒｲﾄﾞｼｮｯﾌﾟうつに良いとされるものを取り入れ続けて３ヶ月たちます。・たんぱく質メインの食事・適度な運動・ATPサプリメント(B,C,E,鉄,ﾅｲｱｼﾝｱﾐﾄﾞ)・TMS磁気刺激治療♱⋰⋱✮⋰⋱♱⋰⋱✮⋰⋱♱⋰⋱✮⋰⋱♱⋰私、お肉が好きでして静岡といえばさわやかのハンバーグが最高よね結婚記念日に息子と焼肉行ったあと、家に旦那から黒毛和牛が届きましたパパあり
栄養療法で参考にしている、藤川徳美先生のブログに「貧乏ゆすり」はMg不足が原因だと載っていました。Mg不足を示唆する症状の典型例は、・こむら返り・眼瞼けいれん・チック・しゃっくり・便秘、その他。「貧乏ゆすり」もMg不足により生じている。足がつりやすい人や、しゃっくりが出やすい人、貧乏ゆすりをする人、便秘の人って普通にいると思いますが、Mg不足が原因の可能性があるようです。藤川先生は、「糖質制限」と「高タンパク食＋プロテイン」を前提に、ビタミンB、ビタミンC、ビタミンE、鉄の
ついに届きました…！！ATPセット！！！『”ATPセットの標準量とメガ量”』覚え書き用です。本当に体がだるくて辛くて仕方ないです思い当たるのが、もう貧血と栄養不足しかありません(T_T)とにかくなんとかして元気にならないといけないので…ameblo.jpうつをはじめとする精神障害に効くと言われているサプリメントの飲み方です私は一昨年から鉄分だけ始めていて生理痛がかなり改善されたので今回、ビタミンCとビタミンBを追加してみました！冬～春の間、寒くて飲めなかったプロテインも
先日アップした記事にコメントを頂いた方からとても参考になる情報を教えて頂きました下記のblogなんですが、早速読んで、早速コメントにてご相談させて頂きました。すると早々Dr.ハクさんのblogで紹介&お返事頂きました。とてもいい情報を教えて頂きましたので良ければ読んでみてくださいね。
あなたは、街中華料理屋の店主です。お昼時にはお腹を空かせたお客が一斉につめかけてきます。「へい❗らっしゃい❗」A「らーめんと半チャーハンで」B「チャーシュー麺一つ」C「中華丼と台湾ラーメン」「まいど❗」個人店では人を十分に雇う余力はありません。当然、おしぼりとお水はセルフサービスです。（今日もうまい料理を腹一杯食べさせてやる❗）力一杯鍋を振るおうとしたその時、また一人の男がやってきました。「らっしゃい❗」男はセルフサービスのおしぼりと
昨日の地震は大きかったですねみなさん大丈夫でしたか？サプリ研究、長くなっちまいましたこれで終わりです！まとめ私なりのポイントを挙げるとこんな感じです。まずはとにかくタンパク質！プロテインは1日2回推奨鉄やマグネシウムは少量から試すビタミンBCはこまめに摂るビタミンEは1日1回にまとめて、鉄とは同時に摂取しないマグネシウムは入浴剤がおすすめで、最初はDHCのサプリで手軽に済ませたかったんだけど、いろいろ調べれば調べるほど、アメリカのサプリのほうが成分も値段も優秀
美容ネタに出戻りですすまんす最近私が勉強している分子栄養学の本はこちら！↓若さを保つ栄養メソッドAmazon（アマゾン）1,144円精神科医の藤川徳美先生の著書はたくさんあって、Amazonでも多数ベストセラーになってます。↓・医師や薬に頼らない!すべての不調は自分で治せる・薬に頼らずうつを治す方法・うつ消しごはん―タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる!・心と体を強くする!メガビタミン健康法(藤川徳美先生シリーズ第三弾)・薬に頼らず子どもの多動・
昨日ちょうど記事にした、こてつ先生が良いタイミングで記事をあげられていました何となく不調な方から、慢性疾患まで書籍、ブログはとても参考になります体が元気だと、ポジティブになれますし何より目の前に、何か問題が現れても、変に揺さぶられず、積極的に改善しようという心にもなれます。これは私の経験ですが。
私は、お昼の仕事と別に、夏までの間、週に1度夜勤をしているんですが、その帰りに、天然温泉へ行ってきました。自宅からは車で40分ほど。温泉からは綺麗にそびえ立つ、高野山の山々が見えます景色がひらけていて癒されます命宮に「天馬」があるせいか、とにかく明けの日は、「どこにいこう」とすぐ考えてしまう（笑）じっとしてられない性格です少しでも空いた時間があると、予定をいれてしまう。これ、同じ命宮に天馬の友人も同じ行動をしていました（笑）数日前には、不思議な出会いの、じぃちゃん先生
これまで、ストロークでのテイクバックについては「テイクバックの大きさと『二度引き』」シリーズや、「フォームの改造」シリーズの「その9」～で、詳しく話したことがあります。ですので、詳しい話は、そちらをぜひ読んでいただきたいのですが──テイクバック～フォワードスウィング～インパクト～フォロースルーという流れは、本来は自動化すべき動きになるので、フォームをチェックしながスウィングする、という、本来あるべき姿とは真逆のことをやりながら、修正しないといけなくなる。そのため、ど
ATPセットが紹介されています（すべての不調は自分で治せる）https://m.youtube.com/watch?v=QrBZ49Zmy7M元記事はこちらhttps://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4654739641308990&id=100003189999578&sfnsn=mo
メガビタミンの基本セットATPセット「メガビタミン健康法」よりプロテイン1日20g（60cc）×2回とキレート鉄が飲めるようになり、糖質制限も進んできたところで、メガビタミンを開始します。メガビタミンとは、メガ（大きい、たくさんの）量のビタミンを摂ることです。基本メソッドだけでも不調の改善、健康レベルの向上が見込めます。基礎疾患がない、加齢による大きな体調の変化がない限り、次の基本メソッドをつづけていけば問題ありません。生きるエネルギーATPを量産するための補酵素、補因子として有用
未だに出血が止まらず、昨日また婦人科へ行き止血剤を処方され。頻尿やら出血やら（便通は悪いくせに）だらしない下半身だこと😑骨盤底筋鍛えなきゃーと思いつつ、運動する気力が全く無し。ラツーダ（向精神薬）飲み始めてから「やる気」と「集中力」がどっか行っちゃった…でも、ここ1週間7時間寝られる様になり、昼寝もしてない。気がつけば偏頭痛も暫く無い。これは、降圧剤が効いてるのか？だるさややる気の無さは更年期障害の気もするけど、ラツーダのお陰なのか栄養が行き渡ってき
先日血液検査を受けた方のお話しです。この方はご家族で藤川理論を実践していたものの、頭打ち感を感じてケンビックスに戻ってこられました。ケンビ→藤川理論→ケンビって感じですね😅藤川理論を実践してきた期間は、およそ3年間だそうです。この間、プロテインやEAAなどを飲んでいて、順調に体重が増えてきたそう。今までどんなに食べても太れず、高校生くらいから大人になった今でも46〜47キロを行き来していたそうです。それが、藤川理論を実践して1〜2年で体重が増え始め、お腹
「疲労系疾患はミトコンドリア異常」以前貰ったチラシにはこんなことが書かれています。ATPセットを利用した治療と健康増進。ATPはヒトが生命を維持して活動するために必須な「エネルギー通貨（運搬体）」です。少ないと疲れやすいし、病気になるし、ゼロになると死んでしまいます。ATP処方でヒトの細胞が、ATPをたっぷり作れば病気になり難く元気になります。ミネラルとビタミンは、細胞内のミトコンド
度々相談に来るんですが、コレステロール値が高い方、結構多いみたいですね。勝手に引用して申し訳ないんですが、この方は総コレステロール374とかなり高くて困っているそう。んで、飲んでいるサプリの情報を添えてくれる方が多いです。この方も色々飲んでますね。おそらくAPTセットから入門して、藤川理論を実践中だと思うのですが・・・みなさん、デジャヴか❗ってくらいみんな同じサプリ飲んでますね😅しかも、みんな迷宮入りしてさまよった挙げ句、僕の所にたどり
現代の不調の根本原因は質的栄養失調によるタンパク質不足。タンパク質不足はうつ病などの精神不調やめまいなどの不定愁訴の原因になる事から、足りない分はプロテインで補っている方が多いですよね。現在栄養療法を行っている方は、必ずと言っていいほどプロテインを飲んでいるかと思います。しかし、プロテインを頑張って毎日数十グラム飲んでいるのにも関わらず、一向に体調が良くなる気配が無い・・・。むしろ、プロテインを飲んでいる方がドンドン調子が悪くなっている気がする・・・そん
昨日は、藤川理論を子供に実践していたお母様とお話ししました。その方は、子供にキレート鉄を飲ませていたそう😱最近は、キレート鉄を飲む方も減ってきたかなと思っていたんですが、まだまだ多いようですね💧特に、男性と子供は鉄が過剰になるのでマジでヤバイ。その中でも小さい男の子にキレート鉄を飲ませるのはガチでヤバイです。というのも、男性は女性と違って生理がないので、摂った鉄分の利用先が殆どありません。なので、男性が貧血になるのは希で、もし貧血だった場合は内臓で
最近すごーく感じるのですが、栄養療法を対症療法と勘違いしている人がもの凄く多いなと。とりわけ多いのが、サプリメントを薬の代替手段だと思っていること。例えば、不眠を治すためには何のサプリが良いですか❓とか離脱症状を緩和するには何のサプリが良いですか❓とかアトピーを治すには何のサプリを飲めば良いですか❓みたいな。いやいや、何のサプリを飲むのかの前に、原因となっている根本を検査して見つけるのが先でしょうに。みなさん、体感として現れた症
今日の岐阜は少し曇りで涼しめ。湿度もあまり高くなく、過ごしやすい日ですね😊さて、最近新規でご相談頂く方から結構言われることがあるんですが・・・「近くのクリニックで血液検査を受けたら、BUNが22もありました。これってタンパク質が吸収されてるって事ですよね？」みたいな質問です。出た❗藤川理論❗こういうことを言う方は、間違いなく藤川先生の情報を妄信している方です。んで、BUNが上がっていることを自信満々でこちらに言ってくるんですよね。まるで、「スゲぇ
昨日は、ケンビックス社長の金子雅希社長と、代表取締役医師の金子俊之先生との兄弟対談がありました。いやー、なかなか面白かったです笑普段は堅苦しい勉強の話しばかりでしたが、昨日はちょっと趣向を変えてお二人の素顔が見えるような対談を企画させて頂きました😊特にこの対談では、現在の分子栄養学には亜流が多く広まってしまっていることと、製品の質が悪くて残念な結果になってしまっている方が多いことが語られていました。亜流については、かなりオブラートに包んだ言
うーん、ケンビックスで学んでしまうと、ケンビックス以外のオーソモレキュラー療法はかなりいい加減ですね。先日も、溝口先生系列のクリニックでオーソモレキュラー療法を受けた方が、ケンビックスに移りたいとのことでサポートしました。あ、先に言っておきますが、他のオーソモレキュラー療法を受けた方が、そのデータを元にケンビックスで栄養療法を受けることは可能です。その時に、前に受けたオーソモレキュラー療法のレポートを見せて頂いたのですが・・・今見ると、かなりテキトーな栄養アドバイスで
最近は、アメブロでも分子栄養学の情報を発信する方が増えてきましたね。ただ、情報量の増加に伴い、いい加減な情報も増えてきています。あなたは、何が正しい分子栄養学で、何が間違っているのか判断できますか❓おそらく、殆どの方が「栄養を補給して体調不良を治すこと」だと思っているかと思います。これはこれでおおよそ間違ってはいませんが、真の分子栄養学とはとても言えません。今回、やさしい分子栄養学として、分子栄養学の基礎について学べる勉強会が開催されます。今一度、分子
藤川理論を実践して体を壊す人、まだまだ多いですね。今回も、娘さんに藤川理論を実践したお母様から「市販のプロテインを飲ませていたら尿蛋白が出て中止しました」というご相談を頂きました。そりゃまぁ、個人の消化吸収能力や代謝能力、腎臓や肝臓の状態も見ずにプロテインをガンガン飲ませたら体ぶっ壊しますよ💧この方はまだ検査して尿蛋白のプラスマイナスが分かったから良いものの、もし検査してなかったら・・・と考えるとぞっとしますね😱腎臓や肝臓は1回ダメになると二度と修復は出来
昨日、「オーソモレキュラー療法の血液検査に行けない方へ」という記事を書いたら、思っていた以上に反響があってビックリしました😅みなさん、血液検査に行きたくても行けない方が多いんだなーと。んで、その中でも特に多かったのが、溝口先生系列のオーソモレキュラー療法を受けているけど、あまり効果を実感しないっていうのとMSSのサプリメントが高すぎて買えないっていうご相談ですね😅そりゃまぁ、溝口先生のオーソモレキュラー療法だと血液検査の料金も高いし、サプリは定価だし
