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よく聞くけど「ハンドマッサージ」ってなんなの？どんないいことがあるの？すでにハンドマッサージはしているけどこれでいいのかな・・そんな方へ！自分の手をマッサージして癒やすことができ他の人へのハンドマッサージの方法も学べる自分も人も幸せになるハンドマッサージ講座のご案内ですお申込みフォーム自分も人も幸せになるハンドマッサージ講座ってどんなもの？ぶつけて痛かったところを撫でると痛みが和らいだりおなかが痛い時に手を当てるとか頭が痛い
アロマの勉強をしてみたいけれど学校に通うのはちょっと大変。自分で本を買ってアロマの勉強をしたけど実践の方法がわからない。自分のペースで気になることだけ学びたい。そんな方へ！動画で学ぶ！アロマを生活に取り入れるためのグッズを制作し自分を好きになる講座のご案内です。お申込みフォーム関連記事；アロマを学ぶと何がいいの？アロマで自分を好きになる方法とは動画で学ぶ！アロマを生活に取り入れるためのグッズを制作し自分を好きになる講座ってどんなもの？
Aromaticstyle基礎コース修了証授与式でした。Aromaticstyle基礎コースを全12回受けてくださった方には、Aromaticstyleの知子さんから修了証をお渡ししています。左上が知子さん知子さんのブログはこちら→Aromaricstyle知子さんへ直接質問ができたり、それについてのお返事ももらえるという贅沢な時間です。1年間あっという間でしたが楽しんでいただけていたようで安心しました。またこれからもアロマを生活に取り入れていって
このブログをずっと見てくださっている方はご存じかもしれませんが、私はアロマセラピー・クレイセラピー・数秘鑑定などいろいろなことをお伝えしています。なので、たまたまこのブログに立ち寄った人が『はらだみほって何してる人なの？』『このブログをフォローしてたらどんないいことがあるの？』『ほかのSNSもフォローしたいけど何やってるの？』って思ったときにすぐ見れるのがあるといいな～と思っていました。そんな時に友人が作ってくれるというので（有料です）
最近寒くて肩に力が入って肩こりがしたり身体が緊張していませんか？私はすぐに肩に力が入ってしまい気が付くと肩が上がっていることが多いです。さらに冬の季節は時に身体が縮こまって姿勢も悪くなって自分の後姿を見てどこのお年寄りかと驚くこともあります💦毎月1回開催しているAromaticstyle基礎コース2月はアロマで心と身体の緊張をゆるめてゆったりとリラックスするための講座になります。身体の緊張をゆるめるためにはどんな精油があって
毎月1回開催しているAromaticstyle基礎コース今月は乾燥肌に使える精油のご紹介をしてボディーオイルを作りました。月に1回の開催ですが☆日程が合わない☆マンツーマンで受けたい☆仲良しグループで受講したいなどご希望がありましたらお問い合わせください。精油のお勉強をした後には、手順をお教えしながら一緒にご自分で作ったボディーオイルで短時間でできるセルフハンドマッサージをしていただきました。その時に私も一緒にマッサージしたのですが、お風呂上
先日開催したバスボム作りのレッスンが好評でした。平日でお仕事をされている人が参加できなかったからと日曜日の開催を希望して頂いたので10月23日(日)13時30分から再度開催することが決まりました。＊講座内容☆アロマの説明☆アロマの禁忌事項☆精油の選び方☆重曹・クエン酸の説明☆アロマで掃除の話☆バスボム作りお申込みは10月19日まで。お席がなくなりましたら締め切らせていただきます。★キットで
自分で持ち歩く用のハンドジェルを作りました。アルコール濃度を計算して珍しくキチンと計って作っています👍外出先で手が洗えないときに精油の香りに癒やされながら使えるハンドジェルは、100均で売ってる容器に入れて持ち歩いています。(紫の容器)病院とかレストランなど、香りが気になる場所では普通のアルコールスプレーを使うのでアルコール対応の容器(白いスプレー容器)に入れているので２つ持ち✨こうやって私の荷物は増えていく😁こちらの作り方はAromaticstyle基礎コー
突然ですが、明日インスタライブします。4月27日水曜日10時から15分ぐらいAromaticstyle基礎コースを12回終了したローズちゃんに感想などインタビューします。初ホストでのインスタライブなのではじめられるのか?アーカイブ残せるのか?などなど不安はありますがそれはそれで楽しもうと思っています。動いて話している私を見るなんてレアです。お時間の合う方は見てみてくださいね✨インスタはこちらから→募集中のレッスン
Aromaticstyle基礎コース全12回をZoomで毎月受講してくださった生徒さんに修了証をお渡ししました。第1回修了式です！毎回作るクラフトを生活に取り入れてくださっていてレッスンの時に作ったネックピローやアイピローなどを今でも使ってくださっていたりお渡ししているレシピで化粧水やお掃除のクレンザーなどはリピートして作ってくださっていると聞きとてもうれしく思います。こちらはその12回。このようなクラフトを作っています。
湯船につかってますか？湯船につかるだけでも温まりますが、さらにバスソルトを入れると体の温まり方が全然違います。気温が上がってきましたが朝晩はまだ冷えるしまだまだ手足が冷たかったりしませんか？身体を温めることで免疫力もついて病気になりにくいともいわれています。見た目も可愛いバスソルトを作ってリラックスタイムを楽しみませんか？こんな人にオススメ★アロマのことを知りたい★冷え性★夜寝れない★朝起きれない★肩こりが酷い★バスソルトを作ってみたい★リラックスする方法がわ
家族やまわりの人のためにばかり頑張って疲れていませんか？頑張っている自分を労ってあげていますか？月に1回のレッスンで、自分を癒す方法を学びます。毎回、生活に使えるクラフトを作りアロマのことも学ぶことができるAromaticstyle基礎コース。次回は、アイピローを作ります。単発での受講も可能ですのでご参加お待ちしています。単発での受講ももちろん楽しいのですが毎月続けることによる学びもあるのです。レッスンのときにアロマに
"well"で"enough"な暮らしをデザインする「ワタシのくらし」クリエイターロサンゼルス在住19年野村アサミです☆詳しいプロフィールはこちらをどうぞ高価な精油トップ3をお伝えします高価な精油といったらとりあえずこれだよね！とワタシが思う3本がありますローズオットージャスミンネロリ
Aromaticstyle基礎コースで作るクレンザーの試作をしました。鍋の底の焦げも取れる！シンクがピカピカになる！肌荒れしない！くすみのない肌と同じで鍋もシンクもくすんでないと気持ちがいいです。来週がレッスンなのですが発送の関係で10月15日締め切りです。明日だ！ギリギリガールズの皆さんお申し込みお待ちしています。☆日程10月20日(水)10時~11時☆場所ご自宅(Zoomでの開催です)☆レッスン代金6000円(レッスン代金、レッスンに必要な物、送料込み
家の中にある洗剤を思い浮かべてみてください。トイレ用お風呂用食器洗い用など場所別で洗剤をお持ちじゃないですか？うちには、○○用洗剤は存在しません。重曹やクエン酸といった物を使って掃除しています。肌荒れをしやすいのでマ○ペットなどを使っていたころはささくれが酷かったのですが今ではそのようなこともなくなり快適です。重曹を使ってみたけどキレイにならなかったという人は使い方が間違っているのかもしれません。ちょっとしたコツを知ったら
ついこの間まで桃だ！！梨だ！！と言っていましたが最近はブドウや無花果を身体が欲しています。無花果(イチジク)はお好きですか？私は大好きです。SNSには、おいしそうな無花果がたくさんアップされていて、「私も食べたい！」とスーパーに買いに行ったのですが、なんと売り切れ。。。私と同じように食べたくなった人がたくさんいたんでしょうね(笑)今日、違うスーパーに行ったらありました！このイチジクとマスカルポーネを一緒に食べるとおいしいって言うのでやってみました。カットしたイチジクっ
Aromaticstyle基礎コースは、ロンドンに留学をしてTisserandInstitute(アロマスクール)でアロマを学び現在は、ロサンゼルスでサロンをされている知子さんオリジナルのレッスンです。アロマセラピーを取り入れながら自分や家族をケアできる自然療法を学んでいく講座です。オンライン(Zoom)でのレッスンで知子さんの作った動画を見て、アロマの事などを学び実際にクラフトを作ります。今度のレッスンでは、自分でハーブティーをブレンドし
かかとケアしてますか？気が付くとガサガサになってるかかと。サンダルをはいたり、ヨガをするときに裸足になって氣になるガサガサのかかと。皆さんどのようにケアされているのでしょうか。ガサガサをとろうと軽石でこするのも市販のかかとの皮がペロッとめくれる靴下みたいなのを使うのもやりすぎると皮膚が丈夫になろうとしてさらにかかとの皮膚が厚くなってしまいます。そもそもケミカルピーリングってどうなの？と思って怖くて使
先日のAromaticStyle基礎コースを受講してくださった方からフィードバックがありました。こちらの方は、もともとひどいアトピーで手のひらもガサガサしているので手で顔を触ることでも顔に傷ができるので普段化粧水はコットンで優しくつけていたそうです。しかし、化粧水のレッスンで「手のひらで包み込むように3回つけるといい」というお話をしたので実践してみてくださったそうです。やってみたら、初めはやっぱりガサガサしていたけど3回つけることで肌の水分量が増え
梅雨だとなかなか窓を全開にして換気をすることが難しく洗濯物を部屋干しして洗濯物からのにおい汗をかく子供の頭からはいい匂いがしたり家の中のにおいが気になりませんか？また、テレワークで家族が家にいる時間が増え家の中が、なんだかどんよりした空気ですっきりさわやかな気分になりたい～！なんてことはありませんか？また、オンとオフの切り替えがうまくできなくて夜にしっかり寝れないなんてことはありませんか？そんなお悩みをルームスプレーで解消しましょう
リクエスト開催しました～！『AromaticStyle基礎コース～ボディーオイル』のクラスをリクエストいただき開催しました。クラフトはボディーオイルをお作りいただきそのオイルで簡単ハンドマッサージを一緒にしました。香りもよく肌に浸透していくのを感じていただけたようです。私は体が熱くなり受講者さんは眠くなりました。どちらも血行が良くなったからですね。乾燥している肌にマッサージしているとオイルがどんどん肌に吸収されていき、足して
最近のインスタを見ていると梅の写真がいっぱい上がってきます。その梅の写真を見て「は～、いいかおり～」とうっとりするのは、それまでに梅のいい香りを嗅いだことがあるから。経験していないと「梅だな」で終わっちゃいますよね。梅干しだって食べたことが無ければ唾も出てこないでしょう。こちらは私が今年仕込んだ梅たち。まだ少し青いので追熟させようと置いてあるときの写真です。子供は経験したことのない新しい世界にワクワクしてどうなるかわからないか
「写真が可愛くってうきっ♡としたから」とバスソルトのレッスンに申し込んでくださいました。嬉しい～♡直感大事！って今回参加された方が直感に従って正しかったと思っているかはわかりませんが、正しかったと思ってくださっていたらうれしいです。エプソムソルトやヒマラヤンソルトにドライハーブを入れて作るこちらのバスソルトは簡単に作れるのにお風呂に入れてみたら市販の入用剤とは肌当たりとかデトックス感？汗のでかた？なんだろう全然違うんですよね～
自分の肌に合った化粧水を作りたいと参加してくださいました。（レッスンで使うものは決まっています）AromaticStyle基礎コースに参加してくださる方は私が始めにお伝えしなくてはいけないことをすでにご存じで普段から気をつけていたりしている方が多いので『もしかしたら自然療法的な考えが一般的になってきてる！？』って思っちゃいそうですがまだまだマイノリティーなんですよね・・・肌が弱いと言っている人は基本的に肌が乾燥していることが多かった
6月30日㈬のボディーオイルのクラスのお申し込みは今日6/25までです。『【緊急募集】Aromaticstyle基礎コース』Aromaticstyle基礎コースは、ロンドンに留学をしてTisserandInstitute(アロマスクール)でアロマを学び現在は、ロサンゼルスでサロン…ameblo.jp来月のレッスンはルームスプレーを作ります。☆精油は持ってるけどディフューザーは持っていない人でもお部屋でアロマの香りを楽しむことができます。☆ペットや小さいお子さん
はじめましての人にアロマの話をすると「ニオイが好きだからアロマも好きなんです。」と言われる人が多いです。そーゆー人に限って髪の毛から香料のニオイがしたり強烈な柔軟剤の香りがしたり強めの香水をつけていたりします。普段無臭生活をしていて香りといえばアロマという香りをかいでいる私の鼻にはめちゃめちゃつらい香りです。。。関連記事；自分がマイノリティーだと感じるとき来客の後のニオイ女子力アップの香りさらに、
クレイは汚染されていない時から発掘された100％自然の土壌。なので基本、土の色。含まれるミネラルによって赤やら緑などありますが茶色がデフォルト。週末にやったクレイパックはベビーベージュとピーチクレイ。両方とも柔らかい色合いなので写真ではパッとしませんがクレイには、茶色でも薄い色やらテラコッタ色までいろいろあります。上の写真のような粉に水を加えると下の写真のような滑らかなクリームのようになります。これを顔に塗ります。乾く前に洗
毎月ご好評いただいているAromaticStyle基礎コースは毎月１回全１２回のレッスンを受講していただくと、Aromaticstyleからサティフィケート(修了証)が発行されます！でも、気になるテーマの時だけ受講も可能です。来月のAromaticStyle基礎コースのテーマはデトックスアロマを勉強したことのある人はクレイという言葉を聞いたことがあると思います。私が思うアロマとクレイの違いはアロマは薬を使う前に不調を改善するものクレイ
クレイセラピーってご存知ですか？クレイは、汚染されていないときから掘り出された100％天然の粘土です。クレイのカタチによってカオリナイト・イライト・スメクタイトなど種類があります。小麦粉みたいに白くてサラサラしているのがこれからの汗ばむ季節に使えるホワイトクレイ。ホワイトクレイは、カオリナイト。肌表面の汚れを取るのが得意でマイルド。クレイ初心者さんにオススメ。最近市販の洗顔料にも入ってたりしますね。b.glen(ビーグレン
