ARATi

6月15日の土曜日から販売開始するアイテムの中から、本日は『ARATi』のアイテムを。奈良県は生駒山にある自宅兼アトリエで、1点1点手作業で作られている優しいロウソク。このブランドを代表する『luna』の入荷は久しぶりとなるので、気になっていた方はこの機会にぜひ。ARATi：luna月や鍾乳石、珊瑚といった『自然』をテーマにデザインされたロウソクは、素材も全て天然由来のもの。『パーム』というヤシの葉を成分とするロウは素朴な表情で、その中に小さな粒状の、結晶のような

熱い毎日が続いておりますね。体調を崩されている方も多く感じます。我が家も冷房にやられ喉のイガイガと咳に辛そうな人が二人ほど・・・・そんな中、元気な私も電車に乗って冷房の風を浴び少し咳をしたらコンコンと・・・・むせ始めたら止まらない出てほしくない時ほど咳って止まらないんですよね。咳が続いている時は胸を広げ深い呼吸を意識します。そして肺の滋養を意識します。陰陽五行で見る肺は「金」辛味を中心に酸味と鹹味

以前、いただいていたボディートークの感想をこちらでも、ご紹介させていただきます。とても嬉しいお便りでした。以下、転記------------------3年程前に子宮筋腫が見つかり、物質的に何かをするのではなく、自分の内側を変える『何か』が必要だとなぜだか思い、ネットで情報収集をしているときにこちらに辿り着きました。そこからずっとお世話になっています。今こうして元気な身体を取り戻せたのは、間違いなく有坂さんがボディートークを

こんにちは。暑い熱い３連休！お身体大切にお過ごしください。地球に優しくしたいけれど自分も大切に。昨日のaratiリーディング整体講座。講座の始めにアウェアネスの時間があります。皆さんの想いをシェアすることで更なる気づきが生まれます。昨日は「あなたの愛は何ですか？」とっても深い質問ですね。私、聞いていてとても感動してしまいまして。涙が出そうになってしまって慌てました。

今日お昼に妻と待ち合わせしてランチ☀️🍴へ『インド料理ARATI』「ポークカレー」(ちょい辛)ちょい辛だけあってちょい辛くて美味しかったです😋👍

心が落ち着く火のゆらぎ。ARATiの蝋燭は置いておくだけでも絵になりますが、ぜひ実際に火を灯し、ゆっくりと溶けて消えていく過程を楽しんでください。ARATi：Candle自然の中の造形をデザインソースに作られた蝋燭の数々。月を模した『luna』や深海のサンゴをイメージした『munga』など、いずれも蝋燭と聞いてイメージする姿とはかけ離れた個性が魅力です。一直線でないからこそ溶けていく様子も面白く、ある程度使ったあとのいびつな形状も味があります。天然素材100

2月から始まった、arati朝ヨガが11月1日の朝で終了しました。みぞおちから脚『みぞおちから脚』arati朝ヨガ、細々と継続しています。ヨガこころとからだをつなぐボディートーク療法セラピストYOSHIEMATSUOKA〜LietoBodyTalk…ameblo.jpこの10ヶ月、参加できなかったこともあったけれどわたしは体を鍛えることばかりにフォーカスしていたところから体を委ねることにフォーカスすることの重要性をたくさん学びました。鍛えることがいけないのではない鍛えな

arati朝ヨガ、細々と継続しています。ヨガこころとからだをつなぐボディートーク療法セラピストYOSHIEMATSUOKA〜LietoBodyTalkRoom〜《群馬県吉岡町・埼玉県川越市》セラピスト松岡由枝YoshieMatsuokaさんのブログです。最近の記事は「出鼻をくじかれる…そうか、このことか。（画像あり）」です。ameblo.jpここのところ、日の出が遅くなってきてしかも急に冷え込むようになったので夏場の汗かきかき参加していた時とは体感覚がまた違います。

いそがしぶって、1ヶ月朝ヨガをおやすみしてしまっていました。ヨガこころとからだをつなぐボディートーク療法セラピストYOSHIEMATSUOKA〜LietoBodyTalkRoom〜《群馬県吉岡町・埼玉県川越市》セラピスト松岡由枝YoshieMatsuokaさんのブログです。最近の記事は「おだいじなさい（画像あり）」です。ameblo.jp久しぶりにaratiの朝ヨガに参加しました。実のところ億劫が勝るくらい体調がしんどかったりもしてでももし途中でリタイアしたとしてもせ

arati朝ヨガ、可能な限り続けています。aratiaratiヨガ&健康コンサルティングonInstagram:"7/26(火)朝ヨガ今日は身体の前面を広げるポーズを多く入れました💡天気によって重だるくなる時は胸・喉・目を広げて体と心を解放してみて下さい😊今日も良い1日をお過ごし下さいね🙏🌱✨"aratiヨガ&健康コンサルティングsharedapostonInstagram:"7/26(火)朝ヨガ今日は身体の前面を広げるポーズを多く入れました💡天気によって重だるくなる時は胸

個人的にARATiのキャンドルで一番好きなシリーズがこの『munga』です。良い感じに気持ちのわるい見た目と、1点1点異なる色味や形。2つ3つと並べて置きたくなる、コレクション性のある作品となっています。ARATi：munga海底のサンゴをイメージしたというこのシリーズ。ボコボコとした歪な形に淡くグラデーションのかかった色味が、確かにそれを想像させます。この形は作者の中山さんが1つ1つ手で削ることで生み出されているのですが、本当に自然物であるかのようなランダム性のある形

インドの西部に位置する『Jodhpur（ジョードプル）』。ブルーシティと呼ばれる、青い建物と乾いた砂埃に覆われた街です。ARATiの中山さんがその街を訪れ、実際に目にしたものからインスピレーションを受けて製作されたのが今回のロウソク。異国の雰囲気が漂う作品です。ARATi：Jodhpur手に取ってみてまず驚いたのが、その独特な質感。『サラサラ』という表現が近い気もしますが、不思議な感覚を味わえます。その質感の正体は、ロウに混ぜられた砂。ジョードプルの街の砂っぽさを表

ゆらゆらと燃える火を見ていると、不思議と心が落ち着きます。蛍光灯の明るく冷たい光ではなく、陰影のある熱を帯びた光。1日の終わりはロウソクを灯して、ゆっくりとした時間を過ごしてみてください。ARATi：luna月を模したロウソク、『luna』。少しいびつな球状のシルエットに、凸凹としたクレーター。炎によって少しずつ欠けていく、ロマンチックな作品です。ロウが溶け内側が空洞になってくると、外から炎が薄っすらと透けてより幻想的な姿に。芯が燃え尽きた後もインテリアとして楽

月曜日の朝、奈良から『ARATi』の中山さんが蝋燭を持ってきてくれました。世界を旅する中で目にした自然や建造物からイメージを得たという蝋燭は、優しい光を灯してくれます。ARATi：Candleブランドの顔にもなっている月を模した『Luna』はもちろん、前回の入荷時に好評だった『munga』も沢山作っていただき、その個性的な見た目で店のカウンターが賑やかに。蝋燭というアイテムですが集めたくなる魅力が詰まっています。オンラインショップにも明日からアップしていく

5月の朝ヨガはほぼほぼアーカイブだけの参加でしたが久しぶりにarati朝ヨガにリアルタイムでの参加が叶いました。今ここに生きようよ『今ここに生きようよ』わたしが2月から参加している、朝ヨガ。arati朝ヨガが火曜日にお引越し『arati朝ヨガが火曜日にお引越し』2月から始まったaratiの朝ヨガが今週26日か…ameblo.jpヨガのひとときから受け取る体の声も、本当に愛そのものです。今回は、背中や肋骨を広げるような捻るようなポーズが多かったのですが30分のヨガのあとはあーーー生

わたしが2月から参加している、朝ヨガ。arati朝ヨガが火曜日にお引越し『arati朝ヨガが火曜日にお引越し』2月から始まったaratiの朝ヨガが今週26日から、火曜日6:30〜7:00にお引越ししました！arati朝ヨガLogin•InstagramWelcom…ameblo.jpGWは朝ヨガがおやすみだったので連休明けの10日(火)から再開しました。立位のポーズもいくつか入り相変わらず、涙、あくび、鼻水は止まらなくてメガネで参加してしまったのでレンズがズレるわ汚れるわ…

2月から始まったaratiの朝ヨガが今週26日から、火曜日6:30〜7:00にお引越ししました！arati朝ヨガLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.com最近は一層日の出が早くなり朝の気温もほどほど

先日の【Column】にてご紹介した、一見するとオブジェの様に映る変わった蝋燭。天然の材料だけを用い、自然にまつわる造形で作られています。置いておくだけでも絵になりますが、ぜひ実際に火を灯し、ゆっくりと溶けて消えていく過程を楽しんでください。ARATi：luna&mungacandle水晶に石、松ぼっくりやウニなど、自然の中のユニークな造形をデザインソースに作られた蝋燭の数々。その中から今回当店がセレクトしたのは、モチーフのキャッチーさと『溶けて欠けていく』面

3月の最終週は体調不良でおやすみしていたので4月になってから、またarati朝ヨガ復活をしました。今回も、出ました。出るわ出るわの30分。あくび、涙、鼻水…『あくび、涙、鼻水…』2月23日の天皇誕生日は祝日ですが、aratiのYuko先生の朝ヨガがありました。わたしは他用があったので24日(木)の朝にアーカイブで参加しました。朝ヨガで…ameblo.jp今回、思い切ってYuko先生に「あくびと涙と鼻水が止まらないですー」とコメントを入れてみました。そうしたら「それは良かった」とお返

2週間ぶりに朝ヨガに参加できました。朝ヨガこころとからだをつなぐボディートーク療法セラピストYOSHIEMATSUOKA〜LietoBodyTalkRoom〜《群馬県吉岡町・埼玉県川越市》セラピスト松岡由枝YoshieMatsuokaさんのブログです。最近の記事は「戦況を思うと心が辛い方へ（画像あり）」です。ameblo.jparatiの朝ヨガアーカイブもブックマークしているので、後でおさらいしよう…なんて考えは甘かった。わたしはやっぱり開催されるリアタイで参加しない

3月に入り朝ヨガも1ヶ月になりました。出かける用事があったもののやっぱりリアルタイムで参加したい気持ちが混ざったので30分じっくり見つめる時間を持てました。自分のアライメントを呼吸と共に見つめます。胸郭がどうにも下がる…Yの字みたいに胸郭が落ちて、内側から引き上げたいのにイメージだけで精一杯。だけど、前々回くらいにはやっとだった可動域が伸びている部位もあり何より体がとてもあたたかくなるのが嬉しい。素足で行うワークは、どうしても足が冷えて痛くなってしまうのだけど足先までポカポ

2月23日の天皇誕生日は祝日ですが、aratiのYuko先生の朝ヨガがありました。わたしは他用があったので24日(木)の朝にアーカイブで参加しました。朝ヨガで毎回自分を見つめる時に感じるワサワサと騒がしい脳内。ものすごく気が散る。Yuko先生は、『呼吸の音や周りの音はどうでしょうか？』と、穏やかにナビゲートしてくださるのですがこんなにも近隣様のエアコンの室外機音、冷蔵庫、ファンヒーターなど必須の生活音とは言え、モーター音まみれで驚きます。そして毎回、自分の体の固さや捩れ歪み

2月から始まった、あたらしい朝活。水曜日の朝6:30〜7:00aratiさんの朝ヨガインスタライブ。東京・新宿・四ツ谷のヨガスタジオ、全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター養成講座、整体、ダイエットofヨガ＆整体の養成講座は全米ヨガアライアンス認定校の「arati」へ東京新宿区四ツ谷にあるヨガスタジオ。全米ヨガアライアンス認定校としてヨガインストラクター養成講座、親子＆キッズヨガの養成講座を開講。全米ヨガアライアンス認定校で整体師のW資格取得ができるのはaratiだけ！！少

今年の冬は例年になく寒い…。2月に入ってから毎週水曜日にaratiさんの朝ヨガに参加し始めてかなり必死な30分を過ごしながらも、自分を見つめる良い朝を過ごしています。腹式呼吸と共に、自分の周りの音、匂い、空気感を感じてその後に、自分の体の固さ、違和感、偏り、呼吸の深さなども感じていきます。講師のYuko先生のナビゲーションの元に進んでいきますがジャッジしないでただ感じてくださいこの天の声がとても心地よくて(わたしは必死だけど)あっという間に30分が過ぎて行きます。前回から2回連

施術士仲間で友人でもある、Lisaさんのヨガスタジオaratiarati東京・新宿・四ツ谷のヨガスタジオ、全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター養成講座、整体、ダイエットofヨガ＆整体の養成講座は全米ヨガアライアンス認定校の「arati」へ東京新宿区四ツ谷にあるヨガスタジオ。全米ヨガアライアンス認定校としてヨガインストラクター養成講座、親子＆キッズヨガの養成講座を開講。全米ヨガアライアンス認定校で整体師のW資格取得ができるのはaratiだけ！！少人数制クラスで、その人らしさが活

arati整体basiccourseが始まりました。整体×ヨガで学ぶ通常コース／通学・オンライン併用可|東京・新宿・四ツ谷のヨガスタジオ、全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター養成講座、整体、ダイエットofヨガ＆整体の養成講座は全米ヨガアライアンス認定校の「arati」へ東京新宿区四ツ谷にあるヨガスタジオ。全米ヨガアライアンス認定校としてヨガインストラクター養成講座、親子＆キッズヨガの養成講座を開講。全米ヨガアライアンス認定校で整体師のW資格取得ができるのはaratiだけ

ランチにカレー？インド料理

PNNMアーユルヴェーダ医科大学のウィメンズヘルスケアのオンラインコースが無事修了しました✨📸:写真は授業をしてくださったドクターたち👩‍⚕️と頂いた修了書✨ベーシックコースから合わせると約5ヶ月の学びの日々でした📝私は学ぶスピードがゆっくりなカパ体質のため、本講座と復習クラスの両方に参加し、さらに復習クラスの復習をするという日の出を拝む日々が暫く続きましたが、とっても充実したカリキュラム内容で毎回心からワクワクしている自分がいました🥰💓今回は女性のライフサイクルに沿って幼児期、青年期、

今月からスタートしたアーユルヴェーダ医科大学での新たな学び✨※オンラインでインドのケララ州にあるアーユルヴェーダ医科大学のドクターの講座を受講しています。詳しくはこちらをご覧ください👇『アーユルヴェーダの学び』インドのケララ州にある100年以上の歴史があるアーユルヴェーダ医科大学PNNMと日本のヨガアライアンス認定校のaratiが主催するアーユルヴェーダの学びのベー…ameblo.jp今回のフォーカスは「女性の健康」について💓生涯を通してホルモンの影響を受けやすい女性の身体身体

おはようございます😃フィットネスインストラクター&ヨガインストラクター養成講座講師のMIYUKIです☺︎仕事が再開してそろそろ1ヶ月になりますがおかげさまで毎日が忙しく、(まぁ雑用も多いのですがw)ブログご無沙汰してます！とはいえこういった状況ですからお仕事いただけることに感謝、今やれることをやろうといった感じです(^ω^;)1ヶ月経って、フィットネスクラブの方も徐々に、ですが回復して来ているように感じます休会中の方、退会されてしまった方もいらっしゃいますが7月からも