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ずっと睡眠不足の私やることが多く勉強熱心だったせいで眠らない男と言われたのはフランス第1帝政の皇帝にまで登りつめたNapoléonBonaparteナポレオン・ボナパルトそして私はそんなカッコいい理由ではなく単純に眠れない女病院に行くことはしていませんでしたが細々とやることが多く就寝時間が遅くなりそのうえ寝ようと思ってもあれこれ考えていて眠れないのですそして朝は当然起きなければならないのでいつも睡眠時間は3〜5時間弱長いこと筋金入りの
JREBANKなんと、午前中に本日中の受付終了噂ではキーコードの入ったメールが届きにくいとか・・・(特に、Gmail界隈で騒がれている)う〜ん、自分は出遅れたけど、そろそろ申込んでみるかな・・・TIPNESSonFridayMOVEBODYCONDITION45新バージョン初!脳トレ開始!バレエっぽい動きについてルルベはバランスが取れずにグラグラしまくり全体的な動きは好きなんだけど、安定して立てないからカッコ悪い・・他の動きも頭に入ってないから、スッ
なんか、急に、ケータイケース買い替えたいなぁと‼️思い立って、ケイトスペードのiPhoneケースが大好きで愛用していて、これで、4個目かなまず、凄く丈夫で、ケータイ全体をカバーしてくれるので、落としても全然大丈夫なのただ、iPhone14ケースが欲しいんだけど、14PROじゃないとケースの種類が少ないしょうがないからコレにした。でも、リキッドのタイプがよかったから全然いいしかも、半額になってたし!中身がリキッドで動くのが可愛い母の日ラッピングショッパー
今日のメニュー朝ベンチプレス73kg×2set(10回)83kg×2set×(10回)88kg×2set(10回)91kg×2set(10回)63kg×1set(30回)速くインクラインベンチプレス68kg×3set(10回)48kg×1set(30回)速く2日あけてのベンチですが筋痛少し残ってる回復遅いのかな夕方久しぶりの立ちコロ5連⚠️音声がでます靴下だったんで滑ってる笑ちょっときついです筋肉痛なくなったら近いうちに限界の回数に挑戦します!目
この情報は、iPhoneManiaさんのブログで知りました。AppleWatchの「心房細動履歴」機能が、日本でも承認を取得したことが明らかになりました。心房細動と推定される不規則な心拍を記録し、ユーザーに詳しい情報を提供する同機能は、アメリカなどでは2022年から利用可能となっていました。日本でもようやく、利用可能になることが期待されます。提供時期は、9月のwatchOS11公開の頃となるかもしれません。⭕️日本でも心房細動履歴機能が承認取得!
この情報は、気になる、記になる...さんのブログで知りました。9日、Appleが開発者に対し、「watchOS10.5RC2」の提供を開始しました。8日に「watchOS10.5RC」がリリースされていましたが、恐らく、「watchOS10.5RC」に何らかの問題があった為、「watchOS10.5RC2」がリリースされたものと予想されます。RCとは「ReleaseCandidate(リリース候補版)」の略で、このバージョンで問題がなければ同
今日のメニューバーベルスクワット73kg10回×3set33kg×30回ケーブルデッドリフト54kg10回×3setレッグレイズ30回×2setお尻鍛えてます【越後の人〜②〜コンピュータ付きブルドーザ】子供の頃から憧れていた人そうこの人です多くの本が出ていますが石原慎太郎が書いたこの本「俺は」って一人称で書かれた文章いいんですよ抜粋大蔵大臣に就任した時、俺は役所の全員を集めて、ある意味での啖呵を切った。「私が田中角栄だ。私の学歴は諸君大分と違って小学校高
サモランしない人は意味不明過ぎな前記事↓『短いブログ167負けられない戦いはここにもある』カンストできました\(^▽^)/カンスト=カウンターストップ※和製英語以下、ゲーム話に無関心な方はスルー推奨。シフトが変わったら、まんぷくちゃんさんの…ameblo.jpチェアの背もたれをあまり使わないと書いたけど、それはLiteの画面が小さいから、前のめりにならないと見えなかったせいで。趣味部屋に迎えたモニター↓は24インチ弱で、王道サイズ(?)らしく、大きくない。デス
この情報は、気になる、記になる...さんのブログで知りました。MacRumorsによると、Appleが、5月21日の「WorldMeditationDay(世界瞑想デー)」に合わせて、AppleWatchのアクティビティチャレンジを実施することが分かりました。「世界瞑想デー」にアクティビティチャレンジを実施するのは今年が初めてで、同チャレンジは5月21日の当日にマインドフルネスアプリやヘルスアプリにマインドフル時間を追加するアプリを使って、5分以上のマインドフル時
今日のメニューレッグレイズ(ベンチ)30×2setラットプルダウン54キロ×10×3setバックプレス63キロ×10×3setシーテッドロー86キロ×10×3set連休に筋トレ空けてたせいかちょっときついそんなもんなんだろうか今日は新宿でヤボ用ついでにひさびさの豚骨ラーメンです濃いのは苦手になってきてるんですががんばって食うなんでんかんでん!!うまいよ確かに替玉もしちゃいましたオレって若い、、笑と思うオヤジ52歳だったのでした
アップルウォッチ用バンド販売しております。【当店公式オンラインショップでの販売始めました】※2024年3月スタートご来店が難しい方へ向けてオンラインでのご注文もお受けしております。●送料無料●即日発送●クレジット・アマゾンペイ・コンビニ・銀行振り込み決済可↑上記のバナーより当店公式オンラインショップを確認いただけます【取扱商品について】当店で取り扱う商品はアップルウォッチ専用バンドではなく、あくまで腕時計用のバンドをアップルウォッチに装着することを前提に提案させて頂いて
この情報は、iPhoneManiaさんのブログで知りました。Appleが今年も、プライドエディションの最新版となるAppleWatchプライドエディション・ブレイデッドソロループを発表しました。Appleが5月7日午後11時から開催する「LetLoose.」(何でもあり。)のカラフルなロゴは、2024年版のプライドエディションが発表されることを予告しているのではないかと指摘されていましたが、1日前に発表されました。⭕️5月23日にプライドエディション・ブレイデ
2024年に新型iPadProが出るのかな?というウワサがあります。特に、iPhone16シリーズの発表が2024年5月か9月に予想されているから、iPadもその辺で何か新しいのが出るかもしれないね。でも、今のiPadProもなかなかのものだよ。今のiPadProには「M2」チップが入っていて、パソコンみたいにパワフルだよ。12.9インチの大きいモデルは、めちゃくちゃきれいな画面で、重さも682gと持ち運びやすい。ストレージは128GBから2TBまで選べて、価格は17万2800円からスタートし
今日のメニューベンチプレス73kg×2set(10回)83kg×2set×(10回)88kg×2set(10回)91kg×2set(10回)63kg×1set(30回)速くインクラインベンチプレス68kg×3set(10回)48kg×1set(30回)速く効いてます!数日田舎に帰ると故郷の想いなんで今やってるのかなんてことを考えます普段は意識してないけど結構地元愛あるんだなって思うで、ちょっと真面目に郷土愛ブログです【越後の人①〜小林虎三郎】米百俵です
今年はブレイデッドソロループだ!いよいよ新型iPadの発表会が今夜に控え盛り上がるなか・・・AppleWatchのプライドエディションバンドの新作が先行公開されました!今年はブレイデッドソロループで、淡く控えめな色合いになっています。ここ数年は直球のレインボーカラーではなくマルチカラー路線になっており、正直「カラフルにしとけばいいよね?」感も否めないバンドです←また新しいプライドラディアンス文字盤はネオンのような見た目で、今までありそうでなかったデザ
iPhoneの機種変をしてからAppleWatchがペアリング出来なくて数日頑張ったけど無理でサポートセンターに連絡したら解決しましたすごーい!知らなかった!職場のシフト提出で使っているのがセキュリティでブロックしてたみたいで一度削除しました↑このページ分からないよね。。奥深い!アップサポーターの方ありがとうございました♡すごーーーーく助かりました🥹
先日の猿投山のガーミンのトラランのログとAppleWatchのランニングのログを比較AppleWatchのログは49,4キロガーミンが、42.2キロだったので、7キロもお得だ因みにガーミンのログ獲得標高はこちらAppleWatchは、ワークアウト中は、低電力モードで、GPSのサンプリングを減らしてるので、距離は少なめになると思うのだが、なぜだろ?AppleWatchは、道路に沿ってしまうようで、通ってない所に跡があった(下がGARMINのログ)
今日のメニュー5キロラン5キロウォーキングランは久しぶりスクワットやってるけど運動原理が全然違う走らねば!予報通り曇り風が強い!行きは良いが帰りの方向大変!同じく、、?その強い風に逆らって飛びその後風に乗って猛スピードで空高く飛ぶ遊びを繰り返し続けるしらさぎジョニーひさしぶりどこへ行ってた?今日もいい感じで消費ラン復帰からもう1年経過しますではまた明日👍【実写版花札③〜藤(カス)】有名なところの藤棚でしか撮れないかなと心配していましたが新潟の山
最近林檎時計、AppleWatchで困ってまして😭やたらに電池の消耗が早いんです😭コンビニのレジで支払いしようとしたら出来ない😭なんで?と思ったら林檎時計の画面は真っ暗😱電池切れ状態これはアカン!と林檎店、AppleStoreへ診察へ😭京都のAppleStoreにあらかじめオンライン予約してその時間に行ってから係員さんが来られるのに30分待ち😭4年間使った『シリーズ5』を診断してもらうと100%充電してもバッテリーは80%の能力しか無くなってますとのこと😱
関越道で埼玉へ向かう途中の寄り道です今日のメニュー赤城山大沼周りウォーキングちょうど5キロくらいでしたまだ緑がないこれから新緑です山桜咲いていました標高高くて涼しいですここでも【神社レポート⑥〜赤城神社⛩️】湖のほとりに鎮座しています朱色が映えます女性の願いを叶える神様とのこと湖(名前は大沼ですけど)によく合ってます今日で旅は終わりですまたの機会が楽しみです一週間がんばりました!ではまた明日👍
大黒屋池袋西武前店のブログをご覧頂きありがとうございますApple製品・アイフォン・アンドロイドの買取行なっております状況によって公表価格より高く案内出来る場合もございますのでお気軽にご相談下さいませ!東京都豊島区、北区、板橋区、練馬区、文京区、中野区、新宿区足立区、荒川区、台東区や埼玉県、千葉県、神奈川県など幅広くご来店頂いております。査定頑張らせて頂きますので是非ご相談ください買取価格の条件・リンク先の記載にもある通り新品・未使用・保証書など全て完品での買取価格で
今日のメニュー5キロ早朝田舎道ウォーキング土手を歩くそのあとオヤジの気ままドライブですまずは【神社レポート⑤〜彌彦神社⛩️】創建2400年前越後の鎮守様ですまず鳥居がでかい!車の大きさでわかると思います玉の橋後ろは弥彦山ここから全越後平野に向かってパワーが放出されていますここは2礼4拍手1礼です鶏の鳴き合わせ会開催中そっぽを向いてぜんぜん鳴きあいませんこちらは向き合ってますやっぱり獅子が何か言ってます(要ズーム)健康をお祈りいたしました🙏その後弥彦
今日のメニュー5キロウォーキング🚶5月晴れの素晴らしい青空です今日はそのまま故郷の新潟栃尾ですおやじのひとり旅の始まりです夕方には到着しました【神社レポート④〜秋葉神社⛩️】栃尾は盆地ですその真ん中に秋葉山(あきばさん)という小さな山がありますそこに鎮座するのは、火防せの神秋葉三尺坊大権現さまでございますー🙇♂️🙇♂️🙇♂️上杉謙信がここに遷座しました凛々しい系7月は火祭りがありますその奥の院石川雲蝶(越後、日本のミケランジェロ)らによる彫刻です彫り深っ
AppleWatchを活用寝る時に時計をしてるのはなんだかなぁとなかなかやれませんでしたが昨夜今朝?初めてAppleWatchをしたまま眠り自分の睡眠を記録してみましたすごいー5時間以上寝てた!嬉しいそして…ここまでわかるんですね╰(*´︶`*)╯♡でもこれがいい睡眠なのかどうかはわからないですでも5時間以上寝ていてよかったですできればもう少し長い睡眠で頭も身体もリフレッシュしたいですが長くできないなら夜中に本を読んだり
重い腰を上げて・・・watchOS10からアプリ一覧画面の操作もアップデートされ、DigitalCrownの回転でスクロールできるようになったものの、これまでの配置がグチャグチャに・・・『watchOS10は、最新モデルが欲しくなる。』祝10周年!去年の秋、watchOS10が発表され、見た目も操作性も大きく変更されました。AppleWatchのアップデートは時間がかかるため、…ameblo.jp後回しにしていたアプリの配置を変更しました
今日のメニュー膝コロ30×3setラットプルダウン54キロ×10×3setバックプレス63キロ×10×3setシーテッドロー86キロ×10×3set数ヶ月前はきつかったけど普通にできてきています明日からやっと休みですちょっと疲れてほっとしたいところその前に帰宅の渋滞💦目白通り関越道に向かう車でいっぱいです左のバスは上田行き明日も混みそうもう少し消費しなければなのに!ではまた明日👍
この情報は、iPhoneManiaさんのブログで知りました。AppleWatchプライドエディション(2024)のバンドと文字盤が、Appleが5月7日に開催するイベントで発表されるかもしれません。「LetLoose.」(何でもあり。)のカラフルなロゴは、プライドエディションをモチーフにしている可能性が指摘されています。⭕️プライド月間前に、毎年5月にプライドエディションを発表2023年モデルのAppleWatchプライドエディションは5月9日に発表、
今日のメニューバーベルスクワット73kg10回×3set33kg×30回↗︎ケーブルデッドリフト54kg10回×3setレッグレイズ30回×2set室内ウォーキング30分スクワット伸ばしていきます車には家で使わなくなったアレクサ噛み合わない会話をしながら帰宅です「アレクサ雨は今日で終わりかな?」「今は雨が降ってます」⚠️いつも会話してるわけではないですではまた明日👍
今月もAppleWatchからの指令が届きました。ウォーキングやランニングで5.19Km以上の移動を14日間達成すること。はい、頑張ります!幼稚園辞めたけど、何かと動いてるんですよねー。頑張って達成します!
今日のメニューベンチプレス73kg×2set(10回)83kg×2set×(10回)88kg×2set(10回)91kg×2set(10回)63kg×1set(30回)速くインクラインベンチプレス68kg×3set(10回)48kg×1set(30回)速くジムトレできないGW後半に向け筋トレ詰め込んでますもう4月が終わります今月も自分なりにがんばりました走れてないのは反省5月は夏に向けて走ります!このブログがあるんでがんばれてますありがとうございますでは