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アメブロ開いたらコレがでて来たのでとりあえず参加よ！私の新年の抱負はズバリ！「ダイエット」って毎年の新年の抱負やーーーんって突っ込んだアナタはアタシ通。ｗｗｗてか字がデカーイ&アタシの文の構造と違うから書きにくくい！ｗｗｗなので普通に戻したいけど中央寄りが戻せない。もうこのまま行くわ♪って事でとりあえず、、、元日はマヂで家でぐうたらしたわ。食っちゃ寝て食っちゃ寝て。あれ？文字の中央寄りが解除されてるｗｗｗで、夜ご飯後はアイスクリーム&ポテトチップスを食べて初日から抱負
昨夜はAnytimeFitness（ジム）に行ってきたのよ。２２時過ぎてから行ったので特に混んでる状態ではなく、ベンチ使ってたのはアタシだけなのね。そ～すると。。。いっぱい他に開いてるのにわざわざアタシの横に人が来た。しかもアタシとその人のベンチの間に立ってダンベル運動やりだした！！！ಠಿ_ಠ反対側は誰もいないのにアタシの方でやるんだか、、、。カワイイ子ならモチロン嬉しいけど、こういう人ってちょっとどこかおかしな感じぢゃない？ｗで、その人は１０分施すでトレーニング終わったの
ブログ連続チャレンジ341日目会社員から学校に入り直して保育士資格を取得。保育士歴25年目、大学1年生と中3の娘をもつ40代のママです。現在受講中の人間心理学センターピース、floweringセラピーからの学びや気づき、素直な気持ちを自己表現して、行動、実現につなげるためのブログです。今日のテーマ決めたら叶った～もう1つ叶えたこと～先に決める後から叶うそんなことあるんだろうか？ANYTIMEFITNESS実現に続き叶えたことがある。何
ブログ連続チャレンジ339日目会社員から学校に入り直して保育士資格を取得。保育士歴25年目、大学1年生と中3の娘をもつ40代のママです。現在受講中の人間心理学センターピース、floweringセラピーからの学びや気づき、素直な気持ちを自己表現して、行動、実現につなげるためのブログです。今日のテーマANYTIMEFITNESS開始！仕事着のまま、ジムに行ける！仕事着で電車やバスに乗るのはちょっと気が引けるけど車なら全然平気。職場の保育園から
ブログ連続チャレンジ33８日目会社員から学校に入り直して保育士資格を取得。保育士歴25年目、大学1年生と中3の娘をもつ40代のママです。現在受講中の人間心理学センターピース、floweringセラピーからの学びや気づき、素直な気持ちを自己表現して、行動、実現につなげるためのブログです。今日のテーマ決意！私、始めます！私の決意！ANYTIMEFITNESS始める！！別のことを想像した方、ごめんなさい！＊＊コ
FORZAU-12.14時之栖へ向かいます。声は相変わらずおかまみたいですが、3日間頑張って行きたいと思います。意味のある遠征にしよう。
食事を見直そう！sanasana先生にもらった資料夫婦で痩せようとある日を境にスイッチ入りました😊頑張ります！今日からフィトネス通いです😂
エニタイムフィットネス豊島園についてまとめました！大江戸線の駅からだととても近く、きれいなお店でした。実際に行ってレポート！エニタイムフィットネス豊島園店口コミ・料金・施設まとめ|GYMiko（ジムいこ）エニタイムフィットネス豊島園店をレポートします。設備は？料金は？口コミは？徹底チェック！oedaban.com
もう1年前になってしまうんですが、エニタイムフィットネス荻窪店にせっかくいったので、まとめ記事をつくってみました。以下の記事になります。実際に行ってレポート！エニタイムフィットネス荻窪店口コミ・料金・施設まとめ|GYMiko（ジムいこ）エニタイムフィットネス荻窪店をレポートします。設備は？料金は？口コミは？徹底チェック！oedaban.com
琵琶湖の向こうに上がる朝日と雪化粧いつも行ってる琵琶湖の見えるANYTIMEFITNESSではなく、久しぶりに都心部にあるANYTIMEFITNESSに行ってきました。たまには気分転換できてよかったです今うちには小さな子どもはいないけどささやかながらケーキを買ってきて食べましたみなさんはどんなクリスマス🎄でしたか
米国発の、世界に展開する24時間営業のフィットネスクラブ☺️Anytimeが、カタールにもあったと、会員のムスコ🦍からのLINE↓カラダを鍛えるイメージがあまりないので、意外といっては失礼ですが😌…我が家の最寄り駅近くにあるAnytimeとは入口から規模が違いま～すよ😲ひろ～～～い☆世界中のAnytimeを利用できるんですよねぇ😃日本vsコスタリカ戦の応援の前に気合いを入れるために行ってきたそうですよ🏃あと、宿泊先のコンテナホテルがシャワーだけ問題があるそうで😆💦Anytimeのシ
こんばんは2023年度U-13の枠が残り1名となりました。決まるの早そうだな💧残り1名は少しハードルを高くして受け入れようかな？と、思っています。まあね、”やる人はやるし、やらない人はやらない”直観力も大事で「運命」ってのを大切に生きて来てるので、時間がかかり過ぎるのも、違うのかな？と感じたりもします。1番大事なのは”同じ方を向く！”と言う事ですが、海外遠征でも同じで、過去にも同じ方を向けなく、うまくいかなかった選手もいるので、そうするとやっぱり「上達」や「成長」にも
こんにちは"ANYTIMEFITNESS"様これから新しい一歩を踏み出します。FORZAも全国1,000店舗目指して…と言うのは冗談ですが😅少しずつでも良いので、前に進めばいいな！と思ってます。M&Aだな（笑）背中のスポンサー、協力会社様も変更になります。もうすぐね、発表出来ると思いますが、本当に感謝いたします。システム的なものは、本当に揃った。本当にね、みなさまのお近くに展開が出来ていけば、「笑顔」と「上達」と、お届けできるだけの物は揃ったんじゃないかなと感じてい
こんばんはこれから胸スポンサーに入って下さる"ANYTIMEFITNESS"様からゴールを作っていただく運びとなりました。ありがとうございます。理想に一歩でも近づけるように、頑張って行きたいと思います。スクールが各地に増えていくと良いな❗️と思ったりもしますが…、僕自身は焦ってはいませんが、前進していけるといいなとも思います。2023年春休みのスペイン遠征も、あちらこちらでプレスリリースがされ始めました。数ある中からFORZAを選んで下さる方！FORZAでしか味
前回のANYTIMEFITNESS進捗書き込みから、１ヶ月以上経過しました。パーソナルトレーナーのAさんには、２週間に一回くらい指導してもらっています。トレーニングのバリエーション、フォームのチェック、マシンの使い方、色々教えてもらって助かっています。4月からANYTIMEFITNESS通いをスタートして、最重から、最軽比較で、4キロ減。。効果は継続しています。。ただ体重の落ち方が鈍化し始めた気がします。理由はいくつかあると思います。まず第一に、ネガティブな理由。それは仕事がそ
おはようございます！早起きできたので、早朝からジムへ行ってきた春希です。少し走ったぞ！w(；´Д｀)それにしても暑いですなぁ〜！梅雨が明けて、外の気温が３６度とか身体が溶けそうよね。マジ死ぬ。暑いっすょ。暑い❗️❗️ジム行った後は、コメダ珈琲店の🍓イチゴのかき氷✨かき氷を食べてからは、チャリで🚲新宿区役所第一分庁舎まで参議院議員選挙の期日前投票へ行ってきました。選挙。センキョ。ホーホケキョ。今回当選する議員さん方、日本を頼みますょ！wそれにしてもマジ暑いですな・・・
おはようございまする！☀️恐ろしく外が暑くて熱中症に注意モードですが、皆様木曜の昼下がりいかがお過ごしでしたか？←普通は仕事だろww今朝は早起きできたから、久々にジムへ運動しに行ってきました❗️スニーカー履いたの久々よ。←どんだけ運動不足？って話wとりあえず走ってみたw。🏃♀️デブだから地響きした気がしたけど気にせず走りました。あとは、座って副胸筋鍛えたり。👟１時間弱、地味にジムで頑張りました✨。🏃♂️普段は二日酔いかお腹すいて目が覚めるのにww今日はたまたま早起きで
ANYTIMEFITNESS通い、まだ続けています。楽しいです。仕事がちょい忙しくなりましたが、ジムには行っています。その代わり音楽制作がおろそかなっています。。運動量を増やし、食事は無理に抑制せず。それでも、4月初スタートから、せっせと朝ウォーキングと夜のジム通って、一番重いときから、軽い地点比較で最大3.4キロ減になりました。。あと5キロ。。何とか減らしたいなーー。パーソナルトレーニングも続けています。パーソナルトレーナーのAさんから、徐々にキツイトレーニング教えてもらって
昨今はここ2年くらいテレワークが主体になり、毎日約1時間歩いていますが、全然足りないことを痛感しました。前回の投稿のコメントで、アドバイス頂いた白米減らしですが、朝はパン、昼は白米取らず。夜はお茶碗半分の状況。これじゃあ不足なのかな。。10年前より代謝の問題なのか、効果はなく。。。（身長マイナス105って、すごいですね。。僕も10年前はそのくらいできたのですが、過去の栄光に過ぎませんね。。）10年前、スポーツクラブに行ってダイエットに成功したこともありまたスポーツクラブに通うことにしまし
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。現在、大学生の娘と息子はアメリカ在住のため、40代夫婦と14歳のトイプードルで老後生活を送っています。毎日、お酒を飲むことが楽しみ！そんなお酒好き夫婦のいつもの風景を愛知からお届けします。⭐︎月曜日は休肝日⭐︎ラーメン好きな私たちは只今、ラーメンツアー中‼︎【いつもいいね！やフォローありがとうございます】3連休の2日目は、ジムの日。今年は、もっと身体を締めようと今のジムをやめて、今日、違うジムに入会しました。ボディビルダーのいとこが
3日間で3kg痩せる！25日は、88kgスタート朝、コーヒー8時からオンラインジム30分昼飯ライザップサラダ🥗牛皿
20代から腰痛持ちな上、ここ数年は全く運動せずにいたので体が重く気分も悪い状態が続いていました。いい加減何とかしなければ、ということで、近所のAnytimeFitnessを見学、カッコいいおにーさんに説明されて即日入会したのが2ヶ月半前。それから週2〜3回のペースで通っています。月一回体組成計に乗ってデータをプリントアウトしてもらうのですが、これが面白い。今まで体重・身長・BMIくらいしか知らなかったけど、筋肉の付き方がどうなっているかが見えて、その数値が変わっていくので、モチベーションに
やっとシドニーの住人の念願の今日と言う日を迎えれたわ♪3ヶ月以上も続いたロックダウン明けの記念すべき日よー♪そんなアタシの今日のテーマソングはコチラ！Freedooooom〜♪って事で今日は珍しく朝からAnytimeFitness（ジム）に行ってきたのよ。朝ジムなんてマジでここ数年ぶりぶり。ジムに入るとスタッフが特設カウンターみたいなのを作ってて、そこでアタシのワクチン接種ナンバーを登録。コレを済ます事で24時間いつでもジムに入れるようになったの♡ちなみに何故かアタシには届かなか
今日は朝からまぁまぁの雨まだ寝てたい雨だし、今日の筋トレやめようかなぁいや、ここで行かねばもっとめんどくさくなるぞよということで、そそくさと支度をし、筋トレに向かいました。マンションを出ようとして外を見ると、雨がザァーーーと降っていて一瞬どんよりしましたが、筋トレの支度をしてこの場に立てただけでと思いなおし、雨の中筋トレに向かいました筋トレを終えての感想行ってよかった（上の絵文字の組み合わせ怖っ）よーし今日もがんばる
おはようございます。４月５日(月)✨本日で20歳と288ヶ月を迎えました春希です🌸。桜も葉桜になりつつありますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？４４歳でゾロ目を迎えたので何か新しいことに挑戦したい❗❗と思った結果、誕生日前夜の４月４日(日)ゾロ目からw自宅近所のジムに通うことに致しました。ぶっちゃけ身体が重すぎて色々限界で(苦笑)本気で痩せなきゃと思いました。今頃？(笑)２ヶ月分の会費は現金で前払いし、入会手続きもＱＲコードにて意外とすんなり。ジムに入会したのは良いものの、
おはようございまする。桜満開だった先週から都内は葉桜になりつつありますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？私事ながら、本日、ゾロ目で(笑)４４歳の誕生日を迎えましたので何か新たな挑戦をしたい❗❗と思った結果、同じくゾロ目の昨日４月４日に新規で契約し(笑)自宅近所のジムに通うことに致しました✨。(*´∇｀*)ワーイ。ジム⤴。こちら。自宅から２分です。近いから通おう！通えるかも？と勢いで契約。ぶっちゃけデブになりすぎて(笑)身体が重すぎて、歩くのも走るのも微妙にしんどくいまし
やっちまったわーーー！チョー恥ずーーい！！！(*/ω＼*)仕事の後にAnytimeFitnessに行ってきたの。今日は、そのジムが入ってるビルでの出来事。ジムが入ってるビルのセキュリティドアを抜けたら、後ろから誰か一緒に入って来てたのね。で、普通キーを当てたらピーって言う音がなるんだけど、その人はアタシが開けたからキーを通さず一緒に入って来てたみたいなの。で、ここはビルのセキュリティドアをくぐり、ジムの入口でもう一回キーをかざさないとジムに入れなの。ただキーを持ってない
７月3日早朝自宅を出る…愛知県春日井市ANYTIMEFITNESSでジム＆シャワー岐阜県瑞浪市みわ屋さん飛騨牛ひつまぶし大河ドラマ麒麟くるこの年は出演者の交代により初回から延期されました…コロナの影響も受け短縮されるかと思いましたが2021年2月7日を最後に終わり最終回あと一回の放送本能寺の変楽しみ夜は愛知県岡崎市にてまるぎん商店さん濃厚魚介系だったかな？翌日2月4日より3月3日まで旅してに出ます🚗⁼³
2020年1月30.日東京からの帰り道中愛知県蒲郡市のフィットネスクラブへ目的トレーニングとシャワー全国の系列にお邪魔中ーシャワーヘッドシャワー室の床材ワンプッシュのシャワー時間など備品もピンキリです…を検証…ww体重計もお店ごと違います扇風機も羽根有り羽根有り羽根無しタイプドライヤーが一番違いあるのかな？シャワーヘッドは二種類床材も二種類レバーはボタン式プッシュ式お風呂セット置き場も二段か一段ほとんど二段シャワーのワ
どうも～、サラリーマン芸人の青ちゃんです！！仕事の方は通常業務でトラブルもなく無事終わりました内容忘れたけど、センター長や後輩としゃべって5回くらい爆笑した作業靴の中敷きをムートンに変えたらまー、暖かい早く変えれば良かった(笑)現場作業者の皆さん！寒い時はムートンですよ、ムートン仕事終わって、ポッドキャストでラジオ配信やってanytime行きましただいたい週2～3で行ってます！24時間365日開いてるから助かるー腹筋×110回横腹筋×40回胸筋×60回脚筋×60回脚
