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先行告知☆※本日から予約可能です。【2/10（土）梅澤友里香×Kujira（AntiGravity®）】AntiGravity®との初コラボ♡※最後まで読むとお知らせあります！TTの同期であったKujiraちゃんと念願のコラボです♡地に足が着いた『HAPPYFLOWYOGA』を私が担当！その後、ハンモックを用いたAntiGravity®の空中ヨガ体験♡背骨がびっくりするくらい伸びて、最高に気持ち良いですよ(*^_^*)AntiGravity®が好きな方もヨガが好きな
皆様こんにちは早いもので2017年もいよいよ折り返し地点ですね"夏"が近づくとワクワクしちゃいます(っ॑꒳॑c)いくつになっても"夏"だけは全力で楽しむ事に決めています皆さんも楽しい"夏"になりますように7月のレッスンスケジュールを更新しますAntiGravity®『Airly』毎週水曜日18:00～19:00AY119:30～20:45FUN1毎週金曜日19:50～20:50（第1.3.5週）FUN2（第2.4週）FUN321:10～22:1
先月の終わりに『さあ…来月も気合入れるぞ💪』って思ったのに…気がつけばもう一ヶ月たっちゃうじゃん！っていつも通りに自分に甘く過ごしているまっさんです♫でも…いろんなことをもっと集中してできるようにしないと時間っていくらあっても足りないですね😱こんなまっさんですが…ちょっと前になりますがクルーバトルに挑戦してきました👍私にとって大切な先輩方と一緒に出れたこと、尊敬する先生方や大事な仲間たちに見てもらえたこと。すごく緊張したけどもっと上手くなりたいって思える時間でした😭やっぱり挑戦
皆さんこんにちは6月から始まりましたAntiGravity®『Pilates』ピラティスを始めてから「先生、痩せた？」と言われる事が多くなりましたv(｡･ω･｡)♪そう言われると…体重の変化はないもののちょっとだけお腹とお尻が引き締まって来たかなー全身の細かな筋肉を自分自身でコントロールする事で身体は確実に変わっていきますよー今日のAntiGravity®『Pilates』レッスン風景です♪今日のメンバーは、しっかりと基礎クラスを学んで来た皆さん逆さまになっても、そし
皆さんこんにちは今日は「AntiGravity®Airly」での『Pilates』クラス導入のお知らせですいよいよ6月から毎週日曜日16:45~17:45Pilates始まります(*´꒳`*ﾉﾉﾞ✧先日Airlyのインストラクターさんに集まって頂き、練習会をさせてもらいましたPilates（ピラティス）とはジョセフ・ピラティス氏によって開発された身体調整法であり、ピラティス氏は自身のメソッドを「全身の細かな筋肉と精神を自分自身でコントロールするための学問」と呼んでいた。そ
皆様こんにちはGWも終わり、先週末には各地で『運動会』が行なわれていたようですね運動会の思い出何故か、中学時代の「エッサッサ」が最初に頭に浮かびました💡男子のみの演目で、大声で「エッサッサ」と叫びながら腕を振るのですが、集団でやるとなかなか迫力があり、格好良かったです✨元々は「日体大」の伝統的な応援スタイルだったのですね興味のある方はGoogle先生に聞いてみてください(^ｰ^)6月のレッスンスケジュールを更新しますAntiGravity®『Airly』毎週水曜日18:00～
皆様こんにちは(´∀｀)桜🌸の花も散ってしまい…あっという間にGWですねー=͟͟͞͞(•̀д•́)))!!この間TVで見た“GW旅行先ランキング”では何と茨城県が4位という快挙(*´ω`*ﾉﾉ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁその理由はこちらだそうです↓↓↓↓↓ひたち海浜公園（４月21日撮影）ネモフィラが「見頃（7分咲き）」となっています。今年は1品種約450万本のネモフィラをお楽しみいただけます。可憐なネモフィラの青一色が広がる壮大な景色をご覧いただけます。マツコが言っていました“茨城県は魅
皆さんこんにちは気付けば4月も、もう半ばを過ぎGWですか(^_^;)今年は最大9連休だそうですね皆さんお出掛けのご用意は万全ですかご予定が特に決まっていない方は、是非レッスンにお越し下さいGWの特別スケジュールを更新します4/29（土）コラーゲンホットヨガ「ヴィエル」14:00~15:00ボディメイクヨガ15:30~16:30ハタヨガ初級4/30（日）AntiGravity®「Airly」10:30~11:30エアリアルヨガ１16:45~17:45OPEN６０
皆さんこんにちは今日はAntiGravity®のご紹介です先日、AntiGravity®Pilates（ｱﾝﾃｨｸﾞﾗﾋﾞﾃｨﾋﾟﾗﾃｨｽ）のティーチャーズトレーニングに行って来ました約1年ぶりのTTでした今回の講師はマスタートレーナーの“TAMER”AntiGravity®Fitnessの創始者“CHRISTOPHERHARRISON”の甥っ子でもありますとてもパワフル＆ハートフルなTTでしたーAntiGravity®Pilatesはまだ日本に上陸したばかり自分自身のCO
