ANRILELA

anrilela（アンリレラ）のブログをご覧いただきありがとうございます今流行りの「時短」や「節約」「作り置き」に頭ごなしに囚われなくても、簡単なのは勿の論！旬の物を美味しく栄養満点に食べれて、誰でも丁寧に美しく作れちゃう庵cafegohanをテーマにレシピを掲載したり、日々の日常＆仕事、食べ歩き、旅行などを主に更新しています。初めての方は、→「自己紹介」→「このブログについて」→「庵cafegohanについて」の記事も読んでいただけると嬉しいです読者になると、ブログの更

ブログネタ：<あいのりファン必見！Netflixからのお知らせです>参加中anrilela（アンリレラ）のブログをご覧いただきありがとうございます今流行りの「時短」や「節約」「作り置き」に頭ごなしに囚われなくても、簡単なのは勿の論！旬の物を美味しく栄養満点に食べれて、誰でも丁寧に美しく作れちゃうanCafegohan（庵カフェごはん）をテーマにレシピを掲載したり、日々の日常＆仕事、食べ歩き、旅行などを主に更新しています。初めての方は、→「ブログの趣旨＆自己紹介」の記事も読んでいた

ブログネタ：<あいのりファン必見！Netflixからのお知らせです>参加中ピンクのワゴンの世界190カ国！に配信されているという伝説の番組、あいのり大好きだったあいのり🌏そのあいのりが、オードリー、ベッキー、河北麻友子、大倉士門さんをスタジオコメンテーターに迎えて、８年ぶりに遂に帰ってきました〜‼️もう既にNetflixさんでは一押しのオリジナルコンテンツとして、今再ブームになろうとしてるんだって💡知らない人の為に簡単に説明すると💡ピンクのラブワゴンに乗り、見知らぬ７人が真実

私がアメブロで、最も尊敬している人…✨伊藤海歩さん✨・読者さんを大事にする・ともかく笑えるネタがすごい・アメブロ全体で1位になった…などなど、すごい人なんで、私はアメブロでは『師匠』と読んでます。同じ茨城県で多分、お互いにすれ違うくらいの距離にいる。お互いの祖先ルーツが山形県から来ている。アニメ、漫画ネタは絶対に合いそうなど、似ている点が色々あるのです。もし、リアル世界で同じクラスメートだったら絶対に仲良くなれた方だと思います😊そんな師匠を敬意して！私の必殺！似顔を書いて

今日はanCafegohanでは珍しくお菓子レシピのご紹介です(･ㅂ･)豆乳とHMで♡簡単スタバ風チョコスコーンつくれぽお待ちしております♡*甘い物が苦手なおいら和菓子は全般NGで、食べられるお菓子はチョコケーキとカシスムースとショートケーキ…くらいかな？ミスドは結構食べれるかもそんな甘い物が苦手なおいらですが、大好きになってしまったのがスタバのチョコスコーンサクっとポフっとした食感にザクザク入ってるチョコが嬉しいー！！そのスタバのスコーンを目指して、ホットケーキミ

前回の続きです◎『これだけ！？炊飯器de♡絶品カオマンガイ』こちらにもいいね！よろしくお願いします🙏✨新食感タラモ副菜🌿一度食べたらじゃがいものシャキシャキ食感と、明太子とマヨネーズのコンビが絶っっっ対癖になること間違いなしっ❤️クックパッドさんでも人気２位を保持させていただき見て！このつくれぽの数とコメント達を中毒患者増速中♡♡笑お弁当やおつまみにも是非じゃがいものシャキシャキ明太マヨサラダつくれぽお待ちしております♡*ーーーーーーーーーー材料（2人前）・じ

前記事でお約束したレシピの紹介です◎『自然の恵み◎お刺身anCafegohan』こちらにもいいね！よろしくお願いします🙏💫レンジでチン！松茸の味お吸い物で茶碗蒸しつくれぽお待ちしております♡*永谷園の「松茸の味お吸い物」と卵と水だけをレンジでチンするだけで出来ちゃう、最強のプルップル茶碗蒸し‼️夏は冷蔵庫で冷やして、ひん〜やり茶碗蒸しにしても最高に美味しです◎ーーーーーーーーーー材料（たっぷり２つ分）・松茸の味お吸いもの2袋・水350ml・卵2つーーーー

寒い！寒すぎる！…のはおいらだけ？Tommyは冷房19度パワフルにし、私は別の部屋で毛布に包まってプルプルしております。全然夏じゃない〜！寒い〜！💦💦なので今日のanCafegohanは、心の芯から温まって、美容にも最高にいいこちら～👇🏻美容効果抜群！白だしde♡絶品豆腐豆乳鍋つくれぽお待ちしております♡*ただ混ぜるだけ！温めるだけ！超簡単なのに激ウマ湯豆腐in豆乳鍋美容効果＆ヘルシー＆栄養満点の嬉しい三点セットで嬉しいことづくしです♬ーーーーーーーーーー材料（2

久々の更新です。と言っても３日空いただけ？それだけなのにもうずっと書いてなかった気分カレーが好きなTommyと、ピラフが好きなおいら。ということで、今日のanCafegohanは、2人の間をとって、フライパンde簡単栄養満点カレーピラフに決定‼️✨フライパンde簡単栄養満点カレーピラフつくれぽお待ちしております♡*一人ランチにもバッチリ子供も大人も大人気のカレー味のパラパラピラフが、残ったご飯でもあっという間にできちゃいますーーーーーーーーーー材料（２人分）・ご

今日の天気はあんまり元気じゃないね〜昨夜は友人からは漁船（船舶も船も持ってる）が風で出せなくて残念そうなLINEが来ました🚢笑雨だと腕の調子が良くなくて身体中が重くなるので、とっても元気がなくなりまする。でも今日は７時に起きて活発に動いてます🎵ラッキー本日のanCafegohanは、一度食べたら手が止まらなくなること間違い無しな、罪作りなこの方～👇🏻❤️クセになる！名古屋風♡手羽中の甘辛唐揚げつくれぽお待ちしております♡*旨すぎ注意報発令～🤣このクセになる味はみんな

お家を改装してから、料理を撮る時のライティングがいまいち不満だったわっちシェルのライトをあっちへやったりこっちへやったり……やっと見つけたよ。（渚カヲル君風）程よい色温度で納得納得毎回フォトショでレベル補正はしているけれど、カラーバランスまでちょこちょこいじるのは大変だからね笑でもまだ掲載してないレシピはライティング調節前のものもあるので、今からちょっと気が重い…まぁそれも歴史ってことで❤️笑そんな昨夜のanCafegohanの主役は、フライパンで簡単に出来ちゃう絶品

アロハ〜(ง˙ω˙)ว💡今日はとっても遅寝で早起きのanrilelaです☀︎気づいたらもう６月なのね〜！今年がもう半分終わろうとしている事実から目を背けたくて仕方がない。笑今日のanCafegohanは、子供も大人も大大大大好きなこのメニュー🎵パリっと簡単ベーコンポテトチーズ揚げ餃子つくれぽお待ちしております♡*冷めても美味しいし冷凍保存も効くから、お弁当にもgoodで嬉しい♬おつまみとしても大活躍手間いらずのレンチン&折り目いらず&少ない油で出来ちゃいます◎ーーーー

今日は久しぶりにコレを作ってみました。いつもステキなレシピを紹介してくれるanrilelaさんの絶品もつ鍋〜私は鳥モモだけど。今までに5、6回は作ってるんだけど(笑)、鶏ガラスープの素を切らしていて、今までは創味シャンタンで代用してたんです。が、今日鶏ガラスープの素を購入したので、レシピ通りに作ってみると...うんこちらの方が創味シャンタンより素朴な味がする！！やはりウマイま、ま、どちらで作ってもお店の味になるようですね。(←美味しいってことね♡)私は毎

…遂にね。…遂にね！遂にね！←早く言え。買っちゃいました～(♡´艸`)温度センサー付きガスコンロ対応魚焼器お魚大～好きなわしʕ•̫͡•ʔ♬✧今までずっとヘルシオで焼いたり、魚焼きグリルで焼いたりしていたのですが、ヘルシオで焼くと風味がイマイチだし、魚焼きグリルで焼くと今度はお掃除が大変そんな理由からなんとな～く焼き魚から遠ざかってしまっていたのですが、先日ふと「フライパンみたいなやつだったら、風味も美味しいし、掃除もそこまで大変じゃないんじゃない！？」と気づいて、近所のスーパーで

やっと雨は上がったけれど、東京はジメジメ湿っぽいです☁️などと普通っぽいことを言ってみる。anrilelaです。ちょりす。そんな今日のanCafegohanはみんな大好きなこのメニュー👇🏻豚肉de簡単！本格旨すぎチンジャオロースつくれぽお待ちしております♡*青椒肉絲！！⇧完全に叫びたいだけ。いや、今レシピを書いてたら、改めて凄い字面だなと思って。笑おいらの中で、多分中華メニューランキングかなり上位に入る食べ物だと思う。チンジャオ。ピーマンとタケノコが異常に好きな

こんなジメジメじっとりと気分が晴れない日のlunchは、さっぱりとanrilela特製ねばねばぶっかけ蕎麦🌿🎐お蕎麦大好き夫婦。笑具材は・胡瓜の千切り・ひきわり納豆・おくら・しらすおろし・自家製なめたけ・とろろ・海苔・卵黄・万能ネギオールキャストでお送りしております◎笑シャキッと冷えたお蕎麦に、躊躇なくぐちゃぐちゃに混ぜて食べると最高なのだ〜！🎵ご馳走様でしたⓛⓞⓥⓔ♡今日はこれからお出かけ次回記事からまたBDweek記事に戻ります美味しいものをいっぱいご

番組（？）の途中ですが💡みんな～！！肉は好きか～！……大好きだ～！！…はい。ということでね←何早速ですが、今回のanCafegohanも豪華二本立てでお送りしたいと思います。まずは見た目からして絶対王者なこの方！お肉ホロホロ～♡これが本当のスペアリブ！つくれぽお待ちしております♡*小さい頃から米軍基地のバザーや、何だかよく分からないパーティー(おかんの仲良しのママ友が外国人交流が多い人だった)、BBQで本格的なスペアリブを食べてきた私。日本のスペアリブレシピを見て

ただいま～！(･ㅂ･)普段おいらって引きこもって作業をしている感じなのですが、最近は有難いことに自分のBDもあったりイベントがあったりでお外にいっぱい出ています今日は先日から書いているNEW献立が３つも生まれてしまった日の最後のレシピを公開です～！たっぷり野菜とささ身の塩昆布冷製サラダ*つくれぽお待ちしております♡*本当にこれは混ぜるだけ。←タンパク質も野菜もモリモリ摂れて嬉しい冷菜が、ぜ～んぶ混ぜて冷やすだけ！🌿見た目も涼しげなので、これから暑い季節にもピッタリ◎ーーー

週末が生憎の雨でお花見ができなかったので、昨日はお家でしっぽりお花見をしました🌸お花屋さんを通りかかったら大きな桜が売っていて即購入◎「花瓶でお水に浸ける時、切り口を×に切れ込みを入れると長持ちしますよ」と教えてもらったのでやってみたら、土曜日に買って、ちょうど昨日（月曜日）に満開でした流石に立派すぎたので、食卓には小さめに切って、お気に入りの瓶に生け直し。←瓶とか缶とか集めちゃう人ちょっと頑張って一個一個ラップで手毬寿司を作ってみました。久々にブルックリンスレート使ったけど、やっぱ

36.28はい、低温。もう今月は無排卵！？まー、こういう時もありますね。明日は一か月ぶりの鹿児島です。気温があったかいみたいで嬉しいしかし、おそらく家がひどいことになってるでしょう笑。水回りが。着いたらすぐ掃除2時間～カナ前にKLCに行ってから一度も見なかった費用の紙をみてみた。へ～。。。採卵の費用が回数によって減額されるんだ～。へ～へ～。回数多くなる場合はありがたいことですね。今度一度今のクリニックで体外やる場合の費用について聞いてみようかな？

ブログネタ：【F&D】『ミニッツメイドスムージー』、飲んだ感想を教えて！参加中Food&Drinkフェアのレポ第11弾やっと最後ですわよーーーじゃん。当日は溢れる人に揉まれて、並んで待ちながら11ブース回ったのでした一緒に行ったanrilelaちゃんがいなかったら確実に挫折してましたさて、最後は『ミニッツメイドスムージーマンゴーキャロットMIX／アサイ―バナナMIX』すぐ飲んじゃいましたわたしは朝ご飯を食べないので、こういうのはよく飲みますが、果実のスムージ

憧れのanrilela様の記事を勝手にリプログさせていただいちゃいました使い方？は合ってるのかしら…こちらのレシピを参考にチンジャオロース早速作っちゃいましたの〜いつも醤油と中華だしとオイスターソースを使って作ってはいたんですけどちょっと調味料を足すだけでこんなに味に深みが出るなんてヤバい美味いさすがan様マジでチンジャオロースの素から卒業ですanCafegohan本当によく参考にさせていただいています煮卵、春菊、しらす丼、ローストポークに焼きおにぎり！全部ウマーなんですよ焼

朝が弱いわたし。案の定、目覚まし担当はKくん。「コロ、朝ご飯行くよ。」「んーーー。zzz。」と寝ぼけ眼で答えながらまた寝るわたし。「ほら、コロー。」と何度も言われやっと起きる（笑）「もう、本当に朝弱いんだからー。」とお父さんみたいなKくんでした。前の日のうちに用意はだいたいしていたのですぐ朝ご飯へ。これまた美味しすぎて、朝ご飯食べ過ぎました普段朝ご飯は食べないことが多いので珍しい。カメラ持っていくの忘れて撮り忘れたけど、わさび丼が美