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おはようございます!YOGAstudioinmocoのブログへようこそ♡今日は火曜日【ALOHAヨガクラス】のYasukoがお届けします。YOGAstudioinmocoの喜ばれているところは、ヨガクラスを選択できるところ!昨晩は『先週、啓子先生の肩甲骨ヨガへ初めて参加して来ました!』『いつもよりキツかったけど、癖になりそう!』と笑顔で報告してくださいました。この《はじめの一歩》もまた、ご自身の成長の一歩ですね!ステキてす♫また今週は【YinYangヨガ】へ来週は【
aloha〜🌴本日火曜日は19:00からALOHAヨガクラスです!いつもクラスのスタートは『aloha〜』挨拶をして何度も引かれたり笑ポカ〜〜んとされたり笑クスッとしてくださったら超ラッキ〜でも今もなお、aloha〜の挨拶でスタートしています!aloha〜の挨拶で今では『ALOHAヨガに来たな❗️』って感じてくださっているのでは(≧▽≦)私がお伝えしているヨガは【ハワイ生まれのヨガ】ちょうど今Hawaiiで私の恩師がヨガリトリートを開催中!沢山の写真が送られてきます
YOGAstudioinmocoブログにご訪問のみなさまいつもありがとうございます!先週金曜日からの大寒波で鳥取県内は大雪❄皆様お見舞い申し上げます。✽.。.:*・゚✽.。.:*・゚✽.。.:*・゚✽.。.:*・゚✽.。.:*・゚さて明日13日月曜日に予定されていました10:30〜11:45saki先生「初心者向けヨガ」13:30〜14:45miyuki先生「親子ヨガ(2、3歳対象)」19:00〜20:15中原啓子先生「パワーヨガ」です雪の影響で交
鳥取県鳥取市*倉吉市の“輝く人生を送ることができる”ヨガ教室~美ヨガプルメリア~美YogaPlumeriaプラーナチャクラヨガ(TM)スペシャリストヨガティーチャー&ファスティングマイスターYasukoですAloha~おはようございますFacebookの機能の中に一年前この日の思い出を見るというのがあります。今朝志乃さんがシェアしてくださった投稿を見て一年前!あの日を迎えることが出来た感動が蘇ってきました。1周年記念が10周年記念の様なことに盛大
鳥取県鳥取市*倉吉市の“輝く人生を送ることができる”ヨガ教室~美ヨガプルメリア~美YogaPlumeriaプラーナチャクラヨガ(TM)スペシャリストヨガティーチャー&ファスティングマイスターYasukoですAloha~今日で地震から一週間報道で一週間以内に震度6の地震がくるかもしれない…そんな不安も地元の皆さんが少なからず抱えています。しかし余震の数も減り普段の生活が戻ってきました。また温かいメッセージを本当にありがとうございますさてこの度岩盤
火曜日【ALOHAヨガ】クラス担当していますYasukoです!9月もあっという間に半ばですね!秋の味覚が美味しい季節ですね(*^.^*)四季を楽しむ様に、季節の食材を楽しむのが、心の豊かさ、そして健康のためにも良いですね♡9月はYogaStudininmocoの先生方に代行をお願いしています。お忙しい中スケジュール調整してくださり、ありがとうございます!そして毎週ヨガを楽しみに通ってくださるみなさまʚ♡⃛ɞ(ू•ᴗ•ू❁)ありがとうございます!今週もALOHA〜をスタジオか
鳥取県鳥取市*倉吉市の“輝く人生を送ることができる”ヨガ教室~美ヨガプルメリア~美YogaPlumeriaプラーナチャクラヨガ(TM)スペシャリストヨガティーチャー&ファスティングマイスターYasukoですAloha~本日火曜日はYogaStudininmoco【ALOHAヨガ】クラスマイ先生が代行してくださいましたそして今回も生徒さまから私への最高の贈り物が届きましたみなさまからのALOHA〜です先週のバクティーフローヨガに続いて今日は【陰ヨガ】
ALOHA〜火曜日19:00〜担当しております、ALOHAヨガクラスのYasukoがお届けいたします。昨晩ご参加のみなさまありがとうございました。腸を整える《美腸Yoga》いかがでしたか?人の身体が様々なように体調も腸の調子も様々薬を使わないと便が出ない方や一日に2回くらいの快便の方など様々便秘は食事ももちろん大切ですが腸はストレスを感じる場所でもあるんです。Yogaを習慣にする事で、自分では気付いていないストレスを上手に手放すことができます。呼吸を整えるだけでもどれだけ身体
ALOHA〜火曜日19:00〜担当しております、ALOHAヨガクラスのYasukoがお届けいたします。お盆も終わり明日から通常クラス再会です。昨晩はALOHAヨガクラスのみの開催でした。先週は東京出張のため、お休みを頂きましたしたが、生徒様からは『一週間開くと何だか寂しいです』そんな有難いお言葉をいただき、ヨガを習慣にしてくださっているのがとっても嬉しいです。また、他の生徒様からは『凄い雨でしたね!先生倉吉から運転大丈夫でしたか?』とお気遣いのお言葉…ありがとうございます♡温か
鳥取県鳥取市*倉吉市の“輝く人生を送ることができる”ヨガ教室~美ヨガプルメリア~美YogaPlumeriaプラーナチャクラヨガ(TM)スペシャリストヨガティーチャー&ファスティングマイスターYasukoですAloha~おはようございますお盆最終日の昨日やっとご先祖様のお墓参りへ行きました。『遅くなってごめんなさいゆりなさんとやっとこれました』手を合わせて心を鎮めると必ず頭に湧いてくるのはお父さんの健康とあいりさんとゆりなさんの幸せそれから…どうし
火曜日19:00【ALOHAヨガ】担当《美YogaPlumeria》Yasukoです!ALOHA~昨晩ご参加のみなさまありがとうございました!昨晩のテーマは【足スッキリ!美脚ヨガ】足のタイプは色々です。むくみやすい足の方はもちろんみなさんほんの少しセルフマッサージをしてあげるだけでリンパの流れが良くなります。そして一番は自分の足を触ってあげるのもひとつの愛普段私達って何処に痛みや不調が出だときに、手で触れてはみますがなかなか健康な状態で触ることをしない
火曜日19:00【ALOHAヨガ】担当《美YogaPlumeria》Yasukoです!ALOHA~月に一度のミーティングはスタジオ横の【mocolifestylestore】でお茶を飲みながら私達はCoffee派今月からランチプレートがスタートしました!〈限定15食〉2週間毎にメインが変わります。16穀米にサラダや小鉢などとってもヘルシーでおしゃれなランチです。また雑貨コーナーもちょっとしたプレゼントにさて火曜日の【ALOHAクラス】ですが、一週間
火曜日19:00【ALOHAヨガ】担当《美YogaPlumeria》Yasukoです!ALOHA~YOGAstudioinmocoに仕事を終えて次々に集まってくださる皆様。いつもありがとうございます(≧∇≦)ちょうど一週間前が【国際ヨガの日】だったので参加してくださった方に感想を聞きました。『泣きました!』と第一声そうなんです!あの日の終わった後に隣りの方と手を取り合ってのメディテーションタイム涙が溢れる方も多かったです。普段のヨガのレッスンが終わってから