ALIVIO

はいディレイラーの回ですアリゲーターのアウターとシマノのステンレスインナーを使って取り付けていきますアウターキャップは付け替えますインナーケーブルはシフターの真ん中にあるボルトを外して入れるだけです8ニュートンでシフターを固定してディレイラーまで這わせたらインナーケーブルを仮止めして指で引っ張って初期伸びを取ります8速目にしてディレイラーの調整をしていきますターニー等はスグ下のプーリーを右に割と動かしますが最後の8速アリビオはこれぐらいでも

今回はコンポーネントの選択ですこの車体の元々のコンポは「ACERA(アセラ)」というグレードのが付いてますよく見るTourney(ターニー)の2つ上のグレードで充分な変速性能を発揮してくれるグレードですしかしもっと楽に！もっとスムーズに！を目標に選定しようと考えましたそこで採用したのがコチラ！ALIVIO(アリビオ)ACERAの更に一つ上のグレードで変速性能素早くバッチリ！力いらず！とにかくしっかりスムーズに変速してくれる間違いのない8速A

飽くなきポジション出しの探求😅ステムをかなーり延ばしたものの、ちょっとだけもの足りない。そこで銀輪舎で相談したら「ライザーバーでどうです？」。というわけで取り寄せてもらったら、ひとつ問題が。なんとシフターのインジケーターがバーの曲がりと干渉してしまう！OMG！😱そんなわけでインジケーターが上についているシフターにせざるを得ず、どういうわけか8速だったものが9速に...5-1）ハンドルバー交換フラットバー→ライザーバーへ。ハンドル幅を10mm短く。5-2

やっとこさ雨上がりの関西です全国の皆々様大雨のよる被害等は大丈夫でしょうか、どうかお気を付け下さいませ。こんにちは！まいどどーも【Alivio】です。（みんな知らんわｗ）Detoxsalon～Alivio～と申します。※心と体のデトックスサロンでセラピスト＆カウンセラーをやってますDetoxsalon〜Alivio（アリビオ）〜(@alivio3331)•Instagram写真と動画何かの縁でこちらをご覧いただいている方

おはようございますまいどどーも【Alivio】です。（みんな知らんわｗ）Detoxsalon～Alivio～と申します。※心と体のデトックスサロンでセラピスト＆カウンセラーをやってますDetoxsalon〜Alivio（アリビオ）〜(@alivio3331)•Instagram写真と動画何かの縁でこちらをご覧いただいている方本当にありがとうございますてことで、先日から私が心の事への興味を持ち始めたきっかけとなった経験のアレコレ

おはようございます！まいどどーも【Alivio】です。（みんな知らんわｗ）Detoxsalon～Alivio～と申します。※心と体のデトックスサロンでセラピスト＆カウンセラーをやってますDetoxsalon〜Alivio（アリビオ）〜(@alivio3331)•Instagram写真と動画何かの縁でこちらをご覧いただいている方本当にありがとうございますてことで、先日から私が心の事への興味を持ち始めたきっかけとなった

もーーーーえぇっちゅーねんこの暑いやつはい、しばらく冒頭はこうなりますスミマセン。。。夏は好きです私（どないやねんｗ）Detoxsalon～Alivio～と申します※心と体のデトックスサロンでセラピスト＆カウンセラーをやってますDetoxsalon〜Alivio（アリビオ）〜(@alivio3331)•Instagram写真と動画ご縁によってこちらをご覧いただいている方本当にありがとうございますてことで、一昨日から私が

いつもご覧いただきありがとうございますまいどどーも昨日ぶりのAlivioですやっとなんだか自分が落ち着いてきたのかな～とゆー感じになってきたので、ここから腰を据えて前へ前へ進んでいくかっっって感じです。でもまー正直まだまだグルグルモヤモヤします人間だもの。。。でも私は今までも、その時々の私なりに乗り越えた、なんとかなったという経験から、なんか知らんけど私は大丈夫という根拠のない自信を持ってる

どーも【Alivio】ですここまで放置すると、もう初めましての【Alivio】ですハイ。兵庫県のほぼ大阪、≪A・MA≫※関西人しかわからんでひとりでひっそりとデトックスサロンをやってますまーゆうてもこのご時世、暑さ、ノー媒体。ゆっくりとした夏を過ごしています私事ですが、この2021上半期激動！！！コロ助どころじゃーありません。まーーーーーーーーバタバタ＆オロオロしました。正直ハイ。そんなこんなもあり、も

いつもご覧いただきありがとうございますDetoxsalon～Ａｌｉｖｉｏ～ですなんかジメジメモヤモヤしてます。。。つ。。。ゆ。。。苦手かもなんか、正直いままで「梅雨ってモンもきっと必要なんだ」って無理やりのポジティブシンキングしてました私ハイ。。。梅雨ヤダ雨キライとか思うとなんか申し訳ない気がしてｗ（誰に？お天気さんに？）でもきっとこの時期やこの気候が重要な方やないお困りになる事がある、そして自然の摂理だとも

こんにちわーーーー（いつも誰かが見てくれていると信じて）いつもご覧いただきありがとうございます！！やはり投稿があいてしまい、我ながら自分らしさを感じておりますさて、Detoxsalon～Alivio～ぶっちゃけ。。。いまだ開店休業状態でございますハイ。まーーー今は時間も場所もたっぷりあるので、自分自身のくつろぎの空間ワーキングスペースとなっております最近は、自分でフライヤーみたいなもんを作成してみたり、

こんにちわ【Alivio】です。いつもご覧いただきありがとうございます本日は、な・な・なんと、お客様がいらっしゃいましたーーーーー（店やってますよね。。。やってますよ）いや、新規の出店となると、そう簡単にはいかないのはじゅうじゅう承知ですわよオクサンｗ（でもみんな待ってるーーーーー）ましてや不要不急の外出をお控えの方が多い地域ですし。でも私はこのフットバスの良さと、Ａｌｉｖｉｏの空間の心地よさ、そして私自身の人の良

こんにちは！ご覧いただきありがとうございます。フットバスデトックス専門のプライベートサロン【Alivio】と申します。4/22にOPENしていますが、なかなかご予約もなく、『いまから！これから！！』のサロンです。（お得意のポジティブ思考ｗ）これ、見ていただけてる方々はどの様な経緯でここにたどり着いているのか、また、見ていただけている方がはたしているのか、これをAlivioのホームページやInstagramに貼り付ける事ができるのか、と色々と？？？だらけ

今日は、お休み(^_-)-☆家でノンビリという事も無く…(;^_^Aアセアセ・・・朝は病院→前の結石手術後半年検診でした昼は、お布団を乾燥機でふっくらそして、電動カビキラー使って風呂壁の一部と排水溝の掃除台所は布巾をハイターで除菌中クイックルワイパーで床掃除トイレは、スクランビングバブルで掃除そんな中、ストレス解消今日は、美味しい物を食べに行きたいと思っているヒデちゃん朝からフル回転で間もなく終了そして、今からブログＵＰ２月末迄の飲食まずは、

2月20日バカルディレガシージャパンファイナル2020が開催され浅野陽亮さん（リッツ・カールトン京都）が優勝しました浅野さんおめでとうございます！1月に神戸でプロモーション活動を行い当店にもお越しくださった浅野さん微力ですがお手伝い出来たことを嬉しく思います優勝カクテル「ALIVIO」は引き続き提供致しますので日本一のチャンピオンカクテルを是非一度ご賞味ください本日も17時より営業致します皆様のご来店心よりお待ちしておりますBarAndante

世界NO.1のラムとして知られるバカルディ社が開催する「バカルディレガシーカクテルコンペティション2020」の日本大会ファイナルが今月の20日に東京で行われますその最終選考に残った５人のバーテンダーのうちの一人ザ・リッツ・カールトン京都ザ・バーのヘッドバーテンダー浅野陽亮さんが考案したカクテル「ALIVIO」（アリビオ）をBarAndanteでも期間限定で提供させて頂きます浅野陽亮さんスペイン語で「安らぎ」を意味する「ALIVIO」は自分の心

ESCAPERX3のお客様より、ディレーラー交換のご依頼。もともとついていたALTUS(RD-M3709S)からDEORE(RD-M5919S)への交換をご希望でしたが、アップグレードをするならALIVIO(RD-M90009S)がいいのではとお勧めしました。ディレーラーの形状がシャドーデザインになっており、以前のモデルよりもでっぱりが少なくなるため、右側に転倒した際に受けるディレーラー、ディレーラーハンガーへの衝撃を軽減できる点。また、空力抵抗

今日、自転車をお店のほうに持っていき、先週頼んでありました部品の交換をしていただきました。フロントディレーラーFD-T3000(ACERA)からFD-T4000(ALIVIO)へ重量の変化はわからんボトムブラケットRPMBB-7420からSHIMANOBB-MT800297.7ｇから82.1ｇ(カタログ値)と215.6ｇ減カセットCS-HG20011-34ｔからCS-M77011-32ｔ405.2gから256ｇ(カタログ値)と149.2ｇ減ク

クロスバイク買って約1年半が経とうとしている少々物欲が出てきて、あーしたい、こーしたいと考えるようになってしまったとりあえずグレードをそろえたいなという欲TREKFX3の装備の中で一番トップグレードはリアディレイラーのALIVIORD-T4000このグレードALIVIOT4000に揃えようと一念発起ですレビューとかがVブレーキ以外ほとんどないこのグレード人によっては「この上のDEORE以上にすべき」との声もあるが街乗りメインなのでこれ以上のグレードは正直要らないか

ロードバイクには当たり前のように付いているカーボンフォークだが、クロスバイクには上位モデルにしか付いていない。ネットではアルミとカーボンでは疲れ方が違うとのこと。確かに振動が多すぎてハンドルを握る手がしびれるときがある。それがマシになるんだったらとカーボン化することにした。しかしクロスバイクに多いVブレーキ用のカーボンフォークは数が少ない。OneByEsuからいくつか出ているようだが、これがRAIL700に合うのか悩ましい。それでちょうど上位モデルのRAIL7

今回クランクセットをトレッキング用のALIVIOFC-T4060に変えたのだが中々調整がうまくいかない状況を説明するとシフトレバーを3→2にしてもアウターからミドルに切り替わらないその状態からレバーを2→1にするとミドルを飛び越してインナーに落ちる1→2→3へは普通にシフトするが少し重いこの現象で考えられる原因は「ケーブルの張り過ぎ」であることがわかったしかしケーブルを緩めるとアウターギアまで上がらなくなるのであるここでどうしたら良いかわからなくなったシマノのコ

こんばんは、のりまきです。家を建てようと住宅展示場巡りを始めてから沢山の方のブログを拝見していました。その時は一条工務店で建てたいと思っていましたが正直予算が・・・・・地元工務店で建てるのが現実的だろうと検索していて見つけたブログが“ALIVIO”～地元工務店で本気の家づくり～当時、ブログ村の一戸建て工務店ランキングでも１位になっていました。この工務店の“ALIVIO”という商品、非常にのりまき好みシンプルな和モダンで木質感も有りシックな色使い断熱材もアイシネンと

こんにちは、ﾃﾞｼﾞkota9です！左の画像は１ヶ月前のもので、以前にチェーンリングとチェーンを変えたときのもの。そして今回新たに交換したものが写っているのが右の画像にあります。雲がある？はいはいありますね。街灯の下ですから鳩のUNKがあるとか無いとかえ〜、ソコじゃありません。自転車です自転車！口滑らした麻生さんの揚げ足取りみたいなのは受け付けませんで〜オレンジ色のワイヤー鍵が目立っちゃってますが、ほかに二ヶ所変わった部分があるんです大きな

今晩は～今日もオーディション頑張って来ましたバッチリだと言ってますが先日行った電球ソーダのお店壁にはたくさんの落書きがあります。定期的に消されますが2箇所に書いたので行かれた時に見つけてみて下さいいつもの階段今日はALIVIOに行ってキャップをゲットしました残念ながら17日で閉店ですがsaleやってるのでお安くなってます明日から2日間ダンスのリハと照明リハです頑張りますまだまだ連休楽しんでね