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好きを全部詰め込んだスマホ裏。気分上がるー🤩🤩
システムエンジニアの紅茶無糖です糖質オフ生活送っております最近節約も意識して糖質オフ作り置き料理にはまっています今日も糖質オフ作り置きを作ったのでその一部を公開したいと思いますいんげんの肉巻きとネギの炒め物スペアリブの塩焼きコーンと玉ねぎと人参のバターソテー豚肉とこんにゃくとチンゲン菜の炒め煮境港産のエテカレイ9匹鯛の干物2匹境港産のエテカレイめちゃくちゃ美味しいです朝ごはんにあるとめっちゃ嬉しいです肉だけでは飽きてくるので魚もたまにはと思って購入しました明日も
うわぁどしゃ降りの雨～じゃん昼間霙混じりの雨降ってた昨日は晴れて暖かかったのに～今日は寒すぎる～昨日行って来ました～東京鶯谷東京シネマ倶楽部新春CANTA’18THE新年会おせちに飽きたらCANTAだねCANTAと新年会めっちゃ楽しかった新年会は初めて観に行ったけどオモロかった今年のコスプレは私の予想が的中干支の戌年に因んで犬の着ぐるみ🐶LUKEさんドーベルマン雷電さんトイプードルMASAKIさんダルメシアン付け耳カチューシャが
毎年この時期に足を運ぶのもこれで3回目となりました永年応援しているTHEKIDSのドラマーでもあり今やワタシの先生でもある西川貴博さんがサポートされているfacetoaceのクリスマススペシャルライブです年々凝った濃い内容になっていく気がしてご本人達は年々ご苦労が増してるみたいですがワタシ達は年々楽しさが増してるカンジアレンジを変えた珍し
みなさん、おはこんばんちわ！オカメインコのルチノー・花とアルビノ・雪、そしてアルビノ・月の飼い主・BONBONです。今朝(日付的にはすでに昨日)の朝には花にやられっぱなしの月でしたが、今夜は一味違いました…！！「ふふーん♫兄上、今夜は私の方が長く放鳥してもらってますからね〜w」by月…そのことにまだ気がついていない花。…当然です、いつもは先に月がプラケに戻るので。「えっ!?あれっ？…なんでボクシャンより月がまだ出てるでしゅか〜？」by花気づいたねw「うふ
皆さん、こんにちは。ルチノー・オカメインコの花とアルビノ・オカメインコの雪の飼い主のBONBONです。昨日と今日は、雪の話ではなく音楽の話で失礼します。というのも、昨日は３ヶ月以上前から楽しみにしていたACEさんのライブに行ってきたからです。（今日のブログタイトルはツアーの名前から頂きました。）…趣旨としてはACEが単独で地方各地に出没します、みたいな意味だと思われます。そこで、「ACEさんって誰ぞ？」と思われる若い方もいらっしゃるかもしれませんが、
起きた～ってもう昼やんお疲れ様です🍀朝見上げた空リアルタイム空筋がピーンぽっかぽか暖かいお腹空いた～何もないな～コンビニ行って来るかニコ動・YouTube観まくろうかなACE清水＆LUKE篁おふたりの共演見たいな💝
眠くてだる～んゴロゴロまったりし過ぎ眠すぎる～有害いいね
気がついたら11月になってましたね～もう少し早く書きたかったのですが遅ればせながら･･･ワタシが細く永く応援させていただいているそして今やドラムの先生でもある西川貴博さんがサポートしていらっしゃるfacetoace（元聖飢魔ⅡのACE清水さんと元GLASSVALLEYの本田海月さんのユニット）が10月24日で結成15周年を迎えられました～おめでとうございます
夕焼け空薄ピンクに染まって綺麗だったよそのお隣では黄金色に染まってた黄金の都じゃないよmy・birthday自分にご褒美と🌰の小枝美味しかったよ今日は聖飢魔IIfacetoaceACE清水LUKE篁聴きまくります💝お祭り騒ぎ⁉
おはようございます昨日もお越しいただきいいねもありがとうございます連休なので記事の更新も頻繁でもすぐまた元に戻ると思われますそうなる前に～本当にすっかりご無沙汰になってしまっていますが久しぶりにこのシリーズを本日はライブのほぼフル映像と思われる動画を発見したのでそちらをご紹介実は我がドラムの先生でもあり永年細々と、でも熱く応援させていただいているドラマー西川
前記事では色々ご心配おかけしました。手を離れたからって、まだまだ子育ては続いてる、まだまだ悩みは尽きない、そう再認識した出来事でした。＊＊＊＊＊＊＊さて、齢40も過ぎて体験してきました。先月の初めての落語寄席に続き、初めてのライブハウス！演者との距離が近ーい‼︎かっこいいーー‼︎殆ど知らない曲ばかりで、最初はどんな風に立ち振舞えば良いか戸惑いましたが、ま、周りは全員知らん人、楽しまなきゃ損！と自分なりにズンタタ身体を揺らし、拳を挙げ、知ってる歌は小声で口ずさみ、私なりに楽しんできました
皆さんおはようございますまたしてもご無沙汰しましたいよいよ今日先日の記事、再度更新しますお時間ある方、是非是非いらして～いよいよのイベントを控えとてもとても落ち着かないのですそのイベントが↓こちら西川貴博presents第四回ドラム発表会『ココがキミの♬タチーチーだ♪Vol.4』5/21(土)高円寺SHOWBOAT開場：17:00開演：17:30去年の10月か
LedHouseさんの7周年記念で、毎年恒例のAce清水さんのアコースティックライブです。。早いものでLedHouseも、もう7年なんですねぇ(^^)Jimmyさん歳とらないな(･･;)清水さん、かなりサービス精神旺盛で、盛りだくさんの楽しいライブでした！言うまでもないですが、ギターのテクニックはピカイチ。「壮絶」ですね。ライブが終わり、清水さん、Jimmyさんと同じテーブルで『乾杯！』清水さん、すごく気さくな人なので、自然体でフツーにおしゃべりができるんですよ(^^)カセロー
