800M走

昨晩は綺麗な半月のもと走りました最近曇りがちな日が多く、久しぶりに輝く月が見れて良かった🌓練習の９割以上は夜に走ることが多い特に満月の夜は何故かテンションが上がる！狼に変身するからなのか（笑）走る前には夜空をチェックする秋から冬にかけての夜空は空気が澄んでいつも以上に星達が輝きだす🌠因みに今見ている月は約1秒前のものらしい太陽は8秒前らしいオリオン座は500年から850年前の光らしい宇宙は不思議だそれに気付いた人間も凄いがそんな夜、走り出す前にある曲を聞いてからスタートする

昨晩、久しぶりに800mのTTを行った🏃ギックリ腰のため、少し間が空いたが月イチでやっておきたかったので緑地公園に向かった前回は6/1に走ったみたいだ先ずは結果から見ての通り、久宝寺緑地公園は森の中を走っているような箇所があり、GPSの捕捉が上手くいかないため距離データに少し誤差が発生している。路面に距離が表示されているので、実走行距離は正確である。6/12:53:847/222:53:94前回とほとんど変わっていない暑かったとかの言い訳はいたしませんこれが現状の実

昼ニュースで久保凛さんが陸上800メートル走で2分の記録と言ってましたわたしの時代は４分でした年は何倍もとってますけど生きてる内に半分のタイムになるなんて思ってもなかったです時代って凄いですね〜(*^^*)びっくりします！猪田道駅に作業に行ってきました伊賀神戸方面駅前ですプランターを2つおいてるのですが花が終わり草が溢れてますよく見たら「ビオラ」がまだ咲いてた引いて耕し肥料を入れて「バーベナ」を植えておきました柵の間の花壇はスズっと草だらけで〜〜す(⁠ᗒ⁠ᗩ⁠ᗕ

朝から暑かった(⁎×﹏×⁎)☀💦ボクシング🥊からのトラック練🏃慣れてるハズが今日はアカンかった(｡ó﹏ò｡)800ｍインターバル5本1本目から吐きそうになってた😨リズミカルな呼吸を心がけてたけど大きい呼吸しかできず2本目終了後、呼吸がインターバルでも元に戻らなかったのでそこで終了となりました(›´A`‹)悔しくて、続けようとしたけど師匠から終了と💧少し休憩して、1000ｍ流しをして今日は終了ほかの参加者たちは頑張れていたのに〜1本目が速すぎたみたいそれで呼吸が乱れまくっ

.息子と800メートル走。完敗です汗。もう勝てないのかな、ほぼほぼ全力。いや、まだ短距離なら？笑。父親の意地！次こそは！と話しながら、お風呂で、入念に足をもみほぐす親子ふたりです笑。-----＊-----＊-----＊-----＊-----＊-----■清水健司会／出演／講演会等のご依頼#清水健#アナウンサー#司会#出演#講演会#講演会講師#多くのご依頼に感謝＜講演会動画＞→中外製薬株式会社＜講演会動画＞→看護学生との時間＜講演会動画＞→JA北河内

今日は800メートル走を2本行いました。記録は3分21,3分18です。今日は25℃ありました。暑さはありますが、夏の暑さはもうなくなった気がします。まだまだ、春のときよりは10秒以上差がありそうです。2本目に18が出たのが良かったです。

こんばんは今日も、いい天気でした☀雲が綿菓子みたい☁(๑´ڡ`๑)明日は、雨予報です…☔もう一度出てみたい運動会の種目🏃💨中3の時に選手に選ばれて走った800m走です🏃長い距離を走るのは好きだったのでまた、挑戦出来るならやってみたい😁😸おかあさんがはしったらドスドスうるさそう🤣クロちゃんひ、ひどい…😏歯の痛みですが歯茎に薬を何度か塗ってみたら痛みがなくなってきました😅やっぱ、歯茎からの痛みだったのかなぁ❔🙄油断は出来ないので歯磨き

9/17(土)、台風の影響を受ける前の穏やかな日に、長女の中学最後の体育祭が行われた‼️長女は、この日の朝、5時に「ママ、気持ちが悪い！」と発してから、直ぐに中程度の痙攣発作が30秒位あった。その前まで深い穏やかな眠りをしていて安心していたのに…。パパと私はお弁当を作る予定で準備していたが、痙攣発作が起きたのでお弁当は無しの方向で一日をスタートさせた。長女は、この会話ん聞いていたようで、起き出し「学校に行くからお弁当を作ってくれる⁉️」と不安そうな顔で訴えて来た。パパも私も無理して、体育祭

今日は800を2本と400を2本行いました。記録は3分02,2分55と1分20,1分23でした。今日は気温が下がったので、春先の内容と同じになりました。今日も800の自己ベストが出ました。2本目が前回を4秒上回りました。今回は前半の400を1分24で通過したので、最後かなりバテました。それでも後半は31で、何とか自己ベストを守りました。最後が粘れればまだ行けるかもしれません。1本目はゴール地点を見失ってしまい、20メートル余計に走ってしまいました。なので、その分5秒アドバンテージです

最近前進したことは、800の記録ですね。

９月と言えば、高校時代は体育祭で暴れてたな頭が弱い代わりに足だけは速かったから、クラス対抗リレー·部活対抗リレー·学年対抗リレー…全部選ばれてた個人種目では100m走(11秒台)全校で二位800m走(1分50秒台)全校で優勝走り幅跳び(6m位)全校で三位走り高跳び(175cm)全校で優勝これは、一年生の時の記録その後、陸上部の顧問から入部を誘われたが、既に剣道部に入部していた為、丁重にお断りしました顧問いわく、800mだったらインターハイに行ける可能性があるって

23日に益田陸上大会に参加する長女。種目は800m一択です。いよいよトラックシーズンが始まりますね〜。私はマラソンしかしないため無縁ですが…始めようかな？(笑)さて、そんな大会前にトレーニング！なんと…大会まで1週間だというのに、まだ800を走っていないだとか(笑)一応久々なんだから大会までに走れよ〜なんて思いながら、アップ後に2人で800走を行いました。今年、中3でいよいよラストのシーズン…目標は今年も県大会へまず出ることだそうです。今日は久々だし、とりあえず2:45くらいを狙

退職115日目今朝のウォーキングは8,207距離5.1ｋｍ仕事を辞めてもう115日も経つ時が経つのは早いものだウォーキングから帰り朝食を取っていたら腕時計が外れて落ちたこの時計は2007年に失意のどん底から立ち直った自分へのご褒美として買ったモノだマスターズ陸上の男子８００ｍに出場しようと数年間練習をしてきた練習の甲斐もあり自分的に納得できるタイムで走れるようになった2006年春不慮の事故で半月板損傷を負い手術した手術

ジムに向かおうと家を出たら晴れてた☀️1、2時間は雨降らなさそうだったのでマイ800mコースで走ることにしました。しっかりアップ3キロとWS5本で、5キロなんかいい感じで走れる。800mとはいえ、久々のキロ5分ペース3本できるかな〜？1本目！ギャロウエイ式でガーミンを止めずに半分あたりで歩きを20カウントいれる。きーつーいー！！！3分58秒ギリギリのキロ5分ペース切り。ちょうどよいね。キツくてもうやめたい感じ。。。落ち着くまでウォークレスト4分

大庭です。皆さんご存じかと思いますが、陸上競技に携わっている者として、この話題に触れずにはいられません。6月6日(日)の鳥取県で行われた布勢スプリント男子100ｍ決勝出ました～9.95男子100ｍ日本新記録！このタイムをたたき出したのは、度重なるケガや病気を乗り越えてきた山縣亮太選手(セイコー)最後まで競り合った多田修平選手（住友電工）も10.01という好タイムでした。山縣選手は、理想の走りを追い求めるあまり、度重なるケガに見舞われてきた苦労人で

数あるブログの中からお越しくださりありがとうございます😊レシピブログに参加中♪おはようございます😊めっちゃ寝た！スッキリ❤️❤️❤️まずは今朝のレシピから厚切りの豚ロース肉を使って🐷ご飯が超絶ススム‼︎絶品ソースステーキ‼︎簡単♪オススメレシピ🤤👍絶品ソースが決めてのポークステーキ🐖【材料】・豚ロース肉2枚🅰️・醤油大さじ1.5・砂糖大さじ1.5・オイスターソース大さじ1/2・すりおろしリンゴ1/4個・すりおろし生姜1かけ豚ロース肉は焼いた時に、

大庭です。今週は、申請書やらオンライン授業の準備やら子どもの駅伝の応援やらで、怒涛のように1週間が過ぎていきました。今日は久しぶりに早めに帰宅して、ブログを書いています。週の始まりは、別府の陸上教室の講師でした。大分市の小学校には、ここ何年か陸上の指導に行かせてもらってますが、別府は初めてです。競技場も初めてでしたが、立派な競技場で、気持ちよく子どもたちに指導することができました。私は800mの講師でしたが、短距離には400mハードルの北京オリンピック代表の成迫健児くんが講師をしていて

世界陸連（ＷＡ）のセバスチャン・コー会長が10月8日、東京オリンピックの会場となる国立競技場を視察しました。世界陸連のセバスチャン・コー会長が日本での世陸実現を熱望「できれば国立で開催したい」（スポーツ報知）-Yahoo!ニュース世界陸連（ＷＡ）のセバスチャン・コー会長が８日、２１年東京五輪会場となる国立競技場を視察。「（以前見た時と）姿が一変して、感銘を受けた。持続可能性が高く、美しいスタジアム。アスリートが最高のパフォnews.yahoo.co.jp世界陸連は2019年

クレイアーロン竜波は現在の800m走の高校記録保持者です。タイムは1分46秒59と日本歴代6位の記録ですので、国内ではすでにトップクラスです。昨年の日本選手権では、日本記録保持者の川元奨選手の7連覇を阻止し優勝しています。クレイ・アーロン・竜波-Wikipediaja.wikipedia.org日本選手権でのクレイアーロン竜波の走りを確認してみました。身長は178センチということですが、中距離選手としてはほぼ標準でしょう。非常にまとまったきれいなフォームです。

『高橋悟浜松』と検索すると、浜松医大に勤務されているお医者さんが上位に出てきます。もちろん浜松に住んでいる方になりますが、私の知っている高橋悟さんも浜松在住です。私より学年は一つ下ですが、地元浜松の中学時代から全国トップクラスの選手で、3回一緒のレースを走ったものの、一度も勝てませんでした。ただ、いずれのレースも完敗というわけではなく、もしかしたら勝てたかもしれないという結果でした。最初のレースは、私が初めて入賞した中学3年時の市内大会の800m走です。決勝の1週目を2位で通

1928アムステルダムオリンピックに出場するたった一人の女子選手だからこそ期待が大きい。うまくいきませんでしたと帰れない。男は負けても帰れる。女は帰れない。負けたらやっぱり女はダメだ！男を真似て走っても女は役に立たんって笑われます。日本女子選手全員の希望が私のせいで絶たれてしまう。そこまで追い詰められて「お願いだから８００ｍに出させてください」と泣きながら懇願する人見絹枝さんの悲痛な思い。「私の体にどうか明日一回走る力を

1928アムステルダムオリンピックに参加しようにもお金がない。そこで田畑政治さんが高橋是清大蔵大臣と掛け合い6万円もの大金を国から援助してもらう事になった。プラス寄付金で陸上、水泳の有望選手を全員オリンピックに参加させる事が決定した。その中に当時50m走槍投げで日本記録、三段跳びでは世界記録を出した人見絹枝さんをオリンピックに出そうという機運が高まる。幸いな事に１９２８アムステルダムオリンピックから女子の陸上

今日は市の体育大会でした。凄く暑かったです。rinは800m走の選手として走りました。苦手と言いながらもラストスパートが凄くて感動しました。100m走は総合3位！！！おめでとう！！！

それぞれの大会が始まっています。運動部の皆さんは、今まで努力してきた成果を発揮する為に頑張って下さい。ｶｲﾀﾞ接骨院の患者さんも頑張ってくれています。早期回復競技能力の向上誰も言ってくれないｶｲﾀﾞ接骨院伝説またまた炸裂です。先日、ご紹介させて頂いた男子選手と（彼は１種目でなく2種目で全国大会出場するそうでした。）同じ学校の陸上部で先生の為に家族仲間の為に

早期回復競技能力の向上誰も言ってくれないｶｲﾀﾞ接骨院伝説が大炸裂です。埼玉県中学校の陸上部では、県大会が始まりました。左の綺麗な彼女は、関口彩貴選手です。何事にも一生懸命な彼女は、誰よりも努力を惜しまない子。そして、性格まで良いんです。競技意識が高く棒高跳びで自己ベストを20cm超えを出し埼玉県新記録まで出してしまいました。中学校では全国大会が、種目として無いのが残念。でもで

部活日水曜日が雨予報のため、１日前倒しで、火曜日に一人部活を強行しましたやはりグラウンドには誰も来てない～前から挑戦したかったヤッソ８００に挑戦ヤッソ８００とは・・８００M×１０本のインターバル走（リカバリーは４００Mジョグを８００M１本と同じタイムでつなぐ)フルマラソン３時間ランナ-は、８００Mを３分で１０本走る。６分回しグラウンドの土は、乾～乾～サッカ-少年たちが上げる砂埃が酷いです～。ゴホゴホ～３分０７秒↓２分４０秒３分０７秒↓２分４５

2017年7月23日には愛知県から岡崎城西高等学校1年生陸上部中距離走800ｍ・1500ｍを専門とされている永井翔真選手がトライ体幹理論パーソナルに来られました。この時期になると、全国・世界から色々な競技をされている選手からのパーソナル依頼が殺到します。先日はアメリカはミシガン州からフィギュアスケート選手が来られました！永井選手は800ｍの自己ベストが1分55秒38。課題として・腕の振りが乱れやすく、レース後半にバラツキを感じる・