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お天気がいい出かけようそうはならないなんてったって、ゴールデンウィークどこに行ったって混んでる相当理由がない限りそんなとこにわざわざ自分から突っ込んでいかないということで、家でまったり眠るとにかく眠るおかげで、昼寝時間が8時間w夜寝られないって!というかもしれないが自分、よく眠れるんです今日はしっかり眠りますよ~(^^♪
社会人になった娘が初めての連休。カラオケに行きたいけれどゆっくり寝たいと。そこで【夜の部のフリータイム】に行ってきました🎤姫カラという女性限定のサービスを使うと1人1000円しかも8時間安すぎーーーっドリンク飲放題付きだし深夜の1時半までのフリータイムだったけれど私は次の日の朝起きる時間が少し早いので娘にお願いして0時半に帰ることを提案したら笑顔で了承7時間程のカラオケ娘は69曲歌って私は甲状腺の良性腫瘍がある為歌いすぎると熱を出し喉が痛むため3曲しか歌ってません(笑)娘はほぼ歌い
簡単な家財の分別と袋ゴミをつくります。早朝出発で配送〜ゴミ処分〜家財処分と3つの仕事をしたので、今日1日で車の運転は8時間。移動距離は150キロを超えました…(泣)。
終わり‼️8時間は超えられないチーフは言うけどね明日は土曜日はどうだろう(;-ω-)ウーンいつも超える言われてしまうと帰らなければ💦明日は、途中でも帰ろう甘いチョコ🍫買っていこう🎶昨日、手土産に持って行ったから、お家には、この間の割れチョコしかないからねあれは、楽しみに食べるんだ🥰さあ、今夜は、しっかり食べないとね✊
こんばんは明け方頃からの雨が一日中降り続く水曜日今日は完全家こもりday雑務雑用息抜やりたい事全部が出来た訳じゃないけどのんびり過ごせた一日でしたまだやり切らなきゃ!が、終わってないので、、、ちょっと焦りが出てますが笑笑昨夜はものすごく早くに就寝いつも通りに起床してもたっぷりの睡眠だったので日中全く眠くならなかった常にこのくらいの睡眠が必要ね!(日本人は睡眠時間短すぎだとか)さっさと目処つけて早めの就寝を目指しましょう明日も良い日に
働き方改革で「8・8・8ルール」、という新聞記事の見出しに目が留まった。瞬時に映画「オーメン」で有名な悪魔の数字「6・6・6」を思い出してしまったが、「8・8・8」である。宮城県の建設会社である橋本組さんが、働き方改革の一環として「8・8・8ルール」を打ち出したという内容で、1日24時間を「仕事」「睡眠」「自分の時間(家族との夕食や余暇)」のそれぞれ8時間に分け、メリハリのある生活を送れるように心掛けることなのだそうだ。なるほどなるほど。そもそも労働時間が原則1日8時間であるのも
昼食後はミニオンに変身いつのまにか夫がかって用意してました。ワッペンまでつけて🤣ちなみに、、夫も、、ミニじゃない、、🤣デカっ。笑真ん中につけられたボブが小さすぎてシュール桜井奈々『最高すぎたUSJのVIPプライベートツアー③』続き!桜井奈々『最高すぎたUSJのVIPプライベートツアー②』桜井奈々『最高すぎたUSJのVIPプライベートツアー①』ということで先日行った初めてのUSJ今回…ameblo.jp昼食後はパレードNOLIMIT鑑賞エリアで見られましたこちらはとくに
続き!桜井奈々『最高すぎたUSJのVIPプライベートツアー②』桜井奈々『最高すぎたUSJのVIPプライベートツアー①』ということで先日行った初めてのUSJ今回利用したのは、、ユニバーサルVIPエクスペリエンスプライベート…ameblo.jpマリオカート夢の2連続からの、、息子が欲しかったポップコーン🌽私、値段とか知らなかったのですがわぁーおもうこりゃ。一生に一度のバグdayバグらなきゃ楽しくない🤣バグって楽しもうと思ったら、、そもそも買うの行列しかし。すごかった。VI
Helloeveryone!!1週間からできるイギリス留学を現地イギリスよりご提案、お手配、現地サポートする留学エージェント&AEGIS認定ガーディアンシップの「リュウガクリンク」のケイと申します。もうすぐサマータイムがスタートします。今年は3月30日(土)が明けた、3月31日(日)の深夜1時に時間が1時間前進し、午前2時になりますよって、3月31日(日)から、全ての時間が1時間進んでいますので、時間には充分お気をつけて。アナログ腕時計や壁掛け時計の時
Oo。(。ρω-。)おはようございます…まだまだず━━━━っと眠い・・・ウトウト(。-ω-。)今日も買い出し以外は予定なし٩(˃̶͈̀ᗜ˂̶͈́)و‼︎(;°□°)ア!ヾノㅇㅁㅇ;;)イヤイヤ大切なことが今日はあった!幸川玲巳『3・9の日、8時間youtube生配信記念♥本日より電話占いフルゴラポイントバックキャンペーン』皆さまこんにちは。3月9日㈯の日頃の感謝を込めて39の日にお届けする8時間youtube生配信を記念して電話占いフルゴラでも39の日感
ご訪問ありがとうございます電話占いフルゴラスピリチュアルカウンセラー月川あかね(つきかわあかね)でございますこんにちは玲巳先生から嬉しいお知らせです39の日にお届けする8時間youtube生配信を記念して電話占いフルゴラでも39の日感謝キャンペーンを行います。キャンペーン第一弾本日3月6日㈬より3月8日㈮23時59分まで銀行振込で電話占いフルゴラのポイントをご購入された方にご購入金額の20%をポイントバックします!!!そしてキ
皆様♡こんにちは幸川楓です。めちゃめちゃ嬉しーーいお知らせが玲巳先生からございました春の大感謝祭3月9日(土)16時~24時まで玲巳先生の8時間!!youtube生配信です🌸超豪華プレゼント企画やな・なんと‼️玲巳先生が皆様のお悩みに無料でお答えしてくれる…………すごっ詳しく玲巳先生の記事をご覧下さいませ楽しみとハッピーが渋滞しちゃう今週末皆様♡楽しみがあるハッピー度ましましの素敵な午後をお過ごし下さいませ♡
だいぶ前だけど行ってきました長女と私は久々のラウンドワン遊びながらのドリンクバー飲み放題にしましたっというよりもラウンドワンも値上がりしててビックリでも元はとったよっということでそれぞれ自由行動しました長男がお気に入りの場所を教えてあげるっていうので行ってみた楽しそうに遊んでるけど静電気が凄い長男は静電気関係なく楽しんでましたボールだらけの空間子供と遊ぶには私も好きな場所ですこの車の乗り物が自動で動いるから楽しそうだったな
いつもご訪問・いいねを頂く皆さまお初の皆さまご訪問をありがとうございます沢山のブログの中からのご縁に感謝いたしますもし、よろしければ最後までお付き合いくださればブログ主も大変喜びます昨夜は眠くて、眠くて…。就寝は22:30よ(笑)起床は6:30⏰シッカリ8時間寝ました❗何年ぶり?よく寝たわ〜😆昨日、水曜日は気温も春みたい❗昨年から蓋をしていたメダカ達の角タライのフタを取りました❗フタして寒さ予防対策久しぶりにオープン❗水も
睡眠時間を8時間取る!と決めてから3日間ポケモンスリープで時間を測りすこぶる調子が良いです寝る10分前にアラームをセットしているのでダラダラしなくなったししっかり眠れているので身体もすぐに起きますやっぱり睡眠って大事!と今更また気づく私身体の調子も良いのでお金の調子も良くなってきてます気持ちにも余裕が出てきてありがたいことだらけです身体が良く動くので掃除ややろうと思っていることが着々と進んでいますありがとう〜と大きい声で叫びたいぐらいですたくさんの感謝もいっぱ
https://x.com/bf1srfu5x2y7zgp/status/1747550535719547386?s=46&t=r29yGK6HpIQtkCnKdaY2Nghttps://x.com/bf1srfu5x2y7zgp/status/1747550535719547386?s=46&t=r29yGK6HpIQtkCnKdaY2Ng
1925年のこの日東京遊覧乗合自動車が日本初の観光バスが営業開始を始めた日です。約8時間のコースでした。観光バス記念日になりました。
流石に昨日の疲れが出たようで、なんと8時間も寝てました。起きたの、午後2時です。一度も起きずにぐっすり寝てた。筋肉痛は、やっぱりあります。体中痛い(T_T)体力の衰えを感じますなぁ。咳もまだ出るし、早く治ってほしい。今日はおとなしく編み物でもします。毎日動くのは、無理だわぁ。最後まで読んでくれてありがとうございます。姫綺を応援していただけるとありがたいです。↓をぽちぽちっとにほんブログ村引きこもり日記ランキングありがとうご
おはようございます。こんにちは。こんばんわ。栄養睡眠カウンセラーのまなみです突然ですが、あなたの睡眠時間は何時間ですか?5時間?6時間?7時間????実は、6時間睡眠を10日間続けると…なんと!!ウイスキーをショットグラス4杯飲んだ状態と言われています。え?んなアホな!!毎日6時間睡眠だけど、昼間眠くなるけど毎日しっかり仕事してますよ!(初めてこの話を聞いた時の私の感想です)そうなんです。残念ながら自分では気付いていない人が
今日は友達と豆柴カフェへ30分1500円飲み物はペットボトル1本(数種類ある)前半15分は十数匹いる豆柴さんの内2匹を解放してくれあとはご自由にどうぞスタイル後半15分は部屋の中にいる仔豆柴と戯れ…2匹で遊ぶけどなかなかこちらには来ないそして入店から30分後お時間になりましたんで…と終了🐕感想…豆柴って小さいなぁ(マメちゃんの半分くらいや)どの子も愛嬌があってすごく可愛かったけどこれじゃない感満載でもっとわらわらと豆柴が自由にウロウロしてる中に人間
昨日はまたまたオリックス負けちゃっていじけて寝たら8時間寝てた急いで作った今日のお弁当焼きうどん冷凍ミンチカツ青梗菜おかか和えたたみ目玉焼き失敗したので焼き直す時間なくてぐちゃぐちゃ卵鮭フレークおにぎりごめんね次男さんそのあと洗濯して体重測って落ち着いてゴミ出ししてストレッチしようかなと思ったら長男さんから電話仕事前のストレッチできないで仕事へ午前中バタバタ仕事して今休憩中そろそろおやつの準備しようっ
2023年_サマータイム終了しましたドブリーデン今年のサマータイムは今日、10月29日(日)の深夜に終了。朝起きた時には既に時間は1時間戻っていました。起きた時は、たくさん寝たなぁと思ったけど思ったより時間が早いと感じたのはそのせいだね。日本との時差は、今日から8時間ですね。サマータイムの始まり、終わりの日の行事の様になりましたが、家の時計の時間合わせを朝食前に済ませました。半年毎で、3回目ともなると随分と時刻合わせが手慣れてきたもんだと自分で感じられるようになったよ。では
数週間前に、お祭りの奉納で集まったのに来られなかったメンバーから早めにまた呑み会やろうよ、と連絡が有り(笑)みんなも即座にOKとなる私はリーダーから早めに来い、と言われ4時から別の店で呑む。みんなとの待ち合わせは6時なのに2時間も有りゃーー、べろんべろんになっちゃうよ2杯に留め、待ち合わせのお店へ。みんなに、もうどっかで一杯やって来たのか?誘えよ!と言われる約束の時間より、みんなかなり早く集まる。どんだけ楽しみ
特に夏場にデイユースでホテルを使っていた。条件としては①帰りは家の最寄り駅からタクシーを使わずに終バスに間に合う②利用時間は最長8時間以上③客室のベッドやトイレやシャワーが使える④ホテルの近所であまり歩かなくても🏪やお値頃な飲食店がある⑤冷暖房が客室単位で調整可能こんな好条件な客室は競争も激しくサイトにアクセスしたら既に満室も多々あった。去年まではそれなりに予約は取れていたけど、今年に入ってインバウンド需要が見込まれるようになって状況が変わった。デイユースの枠がなくなったり
自宅を出発して8時間、ようやくボートレース津に到着。1レースには間に合わいませんでした。それにしても、こうちゃん運転お疲れ様。これで私は24場のうち15場目制覇。まだまだ先は長い。最近、リニューアルしたのか場内はキレイですね…
7月25日(火)晴れ本日のお弁当は~。朝、見なかったから、開くまで中身を知らなかった。「昼食待合所」でヒマをつぶしていると12時になったので、お弁当を開いた。あ、待合所って言うのは会社のオフィスのことね。(会社を何だと思ってるんだww)ちなみにお弁当を食べ終わると「腹ごなしの休憩所」でヒマをつぶす。あ、休憩所って言うのは会社のオフィスのことね。(だからww)お。非常に好みに近い。昆布ごはん、焼鮭、ソーセージ、キャベツ炒め、ポテトの・・
んは。皆様こんにちは!ふくさんガッツリ寝てしまい。。睡眠時間8時間!!ヤバヤバ。寝過ぎた。大丈夫かな?また今日も眠れないんやない?というわけでスッキリはしました。。仮眠どころじゃなくなりました。さぁ。家のこと何もできないな。。こんな時間になってるし、もう少しゆっくりします。。
今日は、☔が度々降る日昨晩、ゴロと⚡鳴ったんだけど・・・続かないから眠れました。天気予報では・・・まだ、梅雨が、1ヶ月近く残ってると言ってたの。7月20日位が梅雨明けなんだね。平年・・・長過ぎない❓❓❓今夜は、8時間生放送の、音楽番組見ながら・・・天ぷら揚げて・・・若芽、胡瓜🥒、クラゲの酢の物トマト🍅とモッツァレラのカプレーゼキムチ、冷や奴等で、おしまい。揚げ物、美味しいけど、暑いわぁ。友達から、オススメの・・・&teamを、見て・・・ピンクのスーツの、男の子・・
目標とする睡眠時間「8時間」に対してけさまでの睡眠時間は7時間58分。まさに理想だ。続きはこちらで↓http://blog.livedoor.jp/artmania_3-artmania_3/archives/90905375.html【まさに理想の睡眠時間・・・しかし】:artmania_3のblog目標とする睡眠時間「8時間」に対して、けさ(6月28日[水])目覚めた際のそれまでの睡眠時間は7時間58分。まさに理想だ。しかし・・・ぼーっとしている。これは6時を過ぎての深いノンレム