7KG

今更ながら、参考までにベトナム以降カナダ到着までの12カ国での貧乏旅行の振り返り。このバックであちこち回った。LCC7kgリミットは辛いが、途中から7kgに調整できるようになる(目方でドン)。最低限必要なアイテム:パスポート、クレジットカード、国際免許、prioritycard、サニタイザー、ウエッティ、紙状洗濯洗剤、USBケーブル、南京錠、カバンを吊るすリング日数:38日滞在:12カ国（カナダと台湾除く）宿泊数:ホステル31泊、友人宅4泊、空港待機3泊日中気温:

夜分に失礼いたします、香澄真樹那です。昨日、2024年2月20日は風景写真の撮影の趣味で出掛けていましたが、その帰りに限られた時間を生かして重量物の食料品の購入をしました。実際に購入をした物は5kgの米と2リットルのコーヒーになります。重量に換算すると7kgになりますが、7kgと言われると良くあるLCCの航空会社の機内持ち込みの荷物の重量の上限になります。7kgの荷物をエコバッグに入れてショッピングセンターから自宅までの約300mの距離を持ち歩いていたのですが結構な重さのある物に

<自分のカラダに恋をする♡>1トン以上の脂肪をこの世から撲滅し✨500人以上の女性のカラダをサポートしてきた実績♡↑オンライン講座の生徒様たち変化一部↑女性らしいカラダ作り専門のマリです。「自分のカラダに恋をする♡」テーマにDiet&Bodymake＊女性専門＊★選べる２つの提供メニュー┣オンライン講座４ヶ月「美食動源」┗東京パーソナル大森３ヶ月「本命Bodymake」★YouTube「恋するカラダ」→こちら★マリ「自己紹介」→こちら公式LINE「足やせ

上から猫トイレ続報です。２ニャンとも、使っています特に王子の方が気に入って、この通り↑7kgある子ですが、ガンバって方向転換もできています。(製品の適応体重は8kg以下です)姫さんは用を足し終えると、シュタッと飛び出して来ますが、王子は『どっこらしょっ』とよじ登って出て来ます仕方ない。ご覧の通り、ギリギリですから~

先日久々にJetstarさんで新千歳空港から成田空港へ帰ることに最近はPeachが多かったので新鮮でしたそしてこのタグ搭乗直前に7kgの計測があった訳ですがPeachではまず行われない(保安検査場前の計測で終了)のですが、Jetstarは直前になってタグないと乗れないということがあるのを覚えていて(こんなことなら保安検査場通過前に全てやった方が直前にやられて搭乗に手間取って時間がかかるような事態を起こさないで済むのに…と何度も思ってますが。Jetstarは乗る前のカウンター前にスタッフは

自己紹介：研究者やってます（文系）。アラフォーです。これまでの治療歴：採卵1回、移植1回で2019年娘出産。採卵5回、移植10回で陰性続き、その後まさかの自然妊娠で2023年息子出産。不妊治療歴こちらにまとめました。現在、育休中です。ミラクルから１年が経ちました。ミラクルボーイはすくすく成長しています。この時期、4～6ヶ月くらいの赤ちゃんのビジュアルが大好きですもっちりしてて、こっちをじーっと見てくれて、よく笑って、手足バタバタして、

洗濯機7kgGrandLine入荷しました。型番GLW-70WA-stage2020年製クリーニング済当店販売価格15,000円

産後3回エステに通って下さいました。特に何もせず2週間後に7kgウエスト11cm減りました。元々、5号着ていたスマートなお客さまでしたが産後太りで悩み通って下さっていました。浮腫がなくなり足の痛みが軽くなり歩く事が辛くなくなられたそうです。高かった高血圧が治ったようです。見た目だけでなく体内の変化も感じられ本当に嬉しいですね。最後までお読みいただきましてありがとうございました。LINE＠にお友達登録していただきますと、サロンと直接お話が出来ます。【サ

今日の最高気温13度しかも雨春、とゆうか例年なら初夏のはずなのに冬みたいな天気さて先月終わりにに生後６ヶ月を迎えたちび🐯くん。特にお祝いすることもなく、淡々とルーティンこなして終了私が予約の電話するの遅かったせいもあって、６ヶ月の予防接種も健診ももうちょっと先。こうゆうのオンラインで予約できるようにして欲しいわー。離乳食を始めてから約１ヶ月。この１ヶ月で挑戦した食材米じゃがいもさつまいも人参かぼちゃほうれん草豆腐バナナりんご大根たまごブロッコリートマト

大盛りパンプキンサラダいわしの竜田揚げお腹の空き具合で、食べる量をしっかり考えます。空いてないのに、普通には止めておきます。でも、抜くことはしません。次に爆食を招きかねないので😅爆食連日は‥本当に🙅何かでしたとしても、次の日から連日減らしして‥調整します。↓ロングワンピが、１番落ち着く。riziereriziere/(W)【リンクコーデ】裾プリーツ切り替えローウエストワンピースリジェールワンピース長袖ワンピースブラウン【送料無料】楽天市場4,070円

夢を見た・・・。胸からお腹にかけて、7kgくらいのあったかい生き物の気配。そういえば、首が座った4、5ヶ月くらいの娘の重さ。うん。干草のにおい・・・。ミルクじゃなくてなぜ干草っ⁉️お？おぅ❗️なんと、ソファに寝転ぶＦのお腹あたりにワン太が寛いでいるではないかっ‼️あたふたしているＦを、「かーしゃん、どーしました？」と、まん丸の目で見てるワン太、約7kg。月曜日の転寝はこんな感じで目が覚めた※※※今日明日は、もしかしたら仕事が入るかもと予定を整理した結果なんの予

女性らしいカラダ作り専門のトレーナマリです。<ダイエットandボディメイク>「女性らしいカラダ作り専門」★選べる２つのダイエット&ボディメイクメニュー┣完全オンライン＠zoom４ヶ月「美食動源」┗直接パーソナル＠東京・大森３ヶ月「本命Bodymake」★公式「痩せコツLINE＠」登録→こちら★YouTube「恋するカラダ」→こちら★無料公開中の「痩せコツ3Dayセミナー動画」→こちら★マリ「自己紹介」→こちら年にたった3回だけの募集！！オンラインダイエット「

今日は嬉しいことがあったので、マフィン焼きました♡ルンルンでブルーベリーも置いちゃえ！って上に置いてみたら、見た目がイマイチに…まいっか。今日は突然思いついて時間もなかったので、ホットケーキミックスで作りました味は…夕食時のお楽しみにしときます！今日は1歳半健診と水疱瘡の予防接種に行ってきました嬉しかったことその①身長が成長曲線の真ん中くらいに入っていた！！！背がぐんと伸びていて、80cmありました体重はまだまだですが、風邪引く前の体重に戻りました。その

今日はターキーを焼いた🦃2年前の今日も焼いていた。毎年は焼かない！笑大変過ぎて、、、今日のターキーは7kgCOSTCOで小さい物を探してやっと買えたのが7kgスタッフィングはクスクス、クランベリー、胡桃いつもバゲットを使うが無かったので。クリスマスの食事会をする予定だったので、3日前から解凍を始めたのだが、事情があり食事会は延期に。しかし、解凍してしまったターキーは焼かない訳にはいかない。重いしターキーを食べたくはなかったが頑張って焼いた。夫がたくさん食べてくれてありがた

かなり太ったよなんと７ｋｇもまたダイエット期間に入ります笑おとせるかなぁ

OsamuShiokoshivs.NaohiroHata2018.12.10OVERHEATBOXERSNIGHT.88★55.7kg契約4回戦○塩越脩(F赤羽)4R(0分59秒)TKO×畑直宏(平石)

減量記録です。7/200275.27/305.48/46.48/55.88/96.88/136.68/147.4やっと7kgの壁越えました。これから正念場です。頑張ります。

日曜日、朝は待ったりしています良いお目覚めかな隅っこ、好きだね～お出掛けしても、車で待機だねマユちゃんと、入れるお店は、少ないよねパパと一緒だと落ち着いてるのに、私と待ってると、ソワソワ、車の窓を開けて、落ち着きませんマユちゃんの体重では、窓が開きますただいま、７kgちょっとですこうやって、落ち着いてくれたらいいんだけど、まだまだ子供だね～12日からは、車中泊でお出掛けだよ、大丈夫かなぁ昨日も、パパのジーンズ👖におねしょしちゃったんだよねいつになったら、なおるかな

マスクの中が赤らむ😷😡マスクは仕事がら慣れているはずだけどやっぱマスク内モワモワだ😩なんか顔がかゆくない⁉️(･д⊂ヽ゛お昼休み土曜日は人が少なくと電話もあんまならないので仕事進みます🤗最近📲と連動できる体重計を買いました頑張っているのになぜか増えた体重１.5kgくらいがなかなかもどりません😭自分の目標身長155で目標体重50～51kgぐらい(食事後でも51ぐらいに)せっかく筋トレ食事調整しながらきちんと落としたのに😩

気軽に汗流そう体力をつけて免疫力アップオンラインコースも効果抜群大人気オンラインだけで2ヶ月で−７kgの方もいます全コース体験できますフィットネススタジオMKD江戸川区南篠崎町3-31-6

おはようございます今日も暑い😵さらに蒸し暑いですね。仕方ないけど、嫌~なかんじ。さて、昨日は筋トレ頑張りました。そして見事に筋肉痛（笑）でもいい結果も出てきました。ちょっと体重がちょっと壁を超えたかもですね。７kg後半は減りました。ジム帰ってすぐなら８kg減の時もあったからね。ちょっと頑張った甲斐があります。このまま継続していけば今月中には１０kgいけそうです（笑）まぁ頑張って継続しましょうではまた次回・・・

今日でサヨナラだぁー！！前回の診察で、１日の注入量が８００(２００を４回)から４００(２００を２回)になって体重の増え具合が心配だったけど８.７ｋｇで前回とさほど変わらないし(家では９ｋｇ台をキープしてたのに)(体重はかる前にからあげクン食べてたのに)スタイや服がベチャベチャなるからだだ漏れ感ハンパないけどリッチェルのスパウト満杯を１日２～３杯飲んで水分補給してるって話したら『外しちゃうか！？』となりましたただ、そうなると薬を口からきちんと飲まさなきゃならないからか

Hellokatsuです昨晩の体重予想が64.7kg結果は…Oh〜結構、落ちてくれてましたね〜この辺りまでは落ちてくれるけどなかなかこのあとが…これからは朝食ガッツリ考えなきゃいけないかな…では昨日の時を戻そうサムる40分動けばなんとか落ちます今朝の朝食昨日の残りで牛丼風Likemypost

おはようございます土日と抑えキレない食欲があって、、、ヤバいなぁと思いましたが体重増減ありませんでした65.5kg(-4.7kg)昨日から念願の生理が来たので、頑張れそうですとりあえず、8月の目標は63kg台になることです本当は62kg台と言いたい所だけど厳しそうなのででもだからこそ必ず63kg台は頑張りたいです自転車たくさん乗りたいです🚲ということで、本日から1泊で道後温泉行ってきます♨️コロナ怖いし生理痛で腹痛腰痛酷いので断りたかったけど、姉に押し切られた感じで…行くな

Hikatsuです今夜のおつまみ牛ステーキ筍煮トマト＆玉ねぎサラダやっぱり肉旨し明日の体重予想Herewegoウォーキングの後、体調悪くなり…夜には回復〜良かった〜程々に運動出来たので明日の体重予想は…Letmeguess…64.7kgでお願いします…では明日…Don'tmissIt

おはようございます今日の体重です。65.5kg(-4.7kg)うーん🧐やっぱり64kg台の壁がでも諦めずに頑張りますさて、今日は習い事day母も頑張って自転車乗りまくります娘ちゃんも頑張ってねー朝食→チョコパン・ヤクルト

110.8ｋｇ500kcalに少し高めに運動量を上げたが、体重は全然減らない

皆さん、お洗濯やお料理のする時、赤ちゃんどうされてますか👶？？私はこれ！買っちゃいました(๑′ᴗ‵๑)↓↓↓カトージスイングハイローラックピッコログレーボーダーブラック0か月~03906Amazon（アマゾン）9,981〜10,780円カトージハイローラックピッコロ！！とってもいい感じです🙌💕リクライニング（5段階）なので、赤ちゃんが寝ている時はフラットに。起きている時は、背もたれをおこしてあげて。もちろん、お股部分と肩にはベルトがついているの

110.6ｋｇ500kcalに少し高めに運動量を上げたが、体重は全然減らないむしろ、増加傾向にある

加圧サイクルトレーニング、ダンスフィットネスインストラクターSetsukoですスナッチ久しぶりしてみました。自主トレ全身使えますからやり方が下手でも身体の繋がりもできます。前回と今回は少し修正できつましたが、、やっぱりパーソナルの鈴木先生が前に見せていただいたのを考えたら全然できてないですが先生にスナッチ見せたら絶対に怒られるレベルですが、、😱何がしたいの？と、、いわれそうですが😅バー約6kg、7kgありますが重たいんじゃないか？とは言われましたがちょっとずつです。Insta