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トータルライフエキスパートらぽーる・のん代表藤田伸子（のぶりん）です足元から10歳若返る！健康と美しさを育む専門家｜藤田伸子潰瘍性大腸炎を「歩く力」で克服した実体験から足育歴10年、延べ5,000人超の健康をサポート。「足が変われば、人生が変わる」をモットーに70歳の今が一番元気！と言える体づくりを東大阪から発信中。2026年9月2日には「70歳感謝祭」を開催予定✨👠足元から健康と笑顔を届けるトータルライフエキスパートプロフィールは➡️
「高齢者講習」のハガキが来ちゃいました😱。免許更新は、まだ半年近い先なんですが、これ受けないと、運転免許、更新出来ないのだそうです。でも、向こうで勝手に、日時を指定してくるんですね、これには、ちょっとびっくり。もっとも、いつでもヒマなので、別に問題はないですが。仕事してる人は大変かも。もっとも対象者は70～75なので。仕事持ってる人の確率は、あまり高くはないでしょうが。指定された日時都合が悪ければ、
主人70歳に腹が立つ…😤去年の夏から《原因不明》の〘体重減少〙で…アレだけ心配させたのに…😭私の作った《おかず》を…量が多いと残すのだ！！全く多くないのに…小学生でも食べ切るわぁ…😮💨まだ去年の今頃の体重に戻ってもないのに…😥また…体重が減ったらどうするんだぁ…😟人の気も知らないで…🫤主人は平均よりだいぶ痩せているので…これ以上、体重が減って欲しくない…どうしたもんか……🤔主人は好き嫌いは一切無いので…なんでも食べてくれるけど…問題は…〘量
●最近、声が出にくくなったと感じませんか？声も筋肉だからこそ鍛えることが大切ですこんにちは高槻市でヴィーナス音楽院というボーカル、ピアノ専門の音楽教室を主宰しております、ジャズシンガーの井垣志穂です。「以前より声が小さくなった気がする」「電話で聞き返されることが増えた」「長く話すと声がかすれる」そんな経験はありませんか？年齢を重ねると、足腰の筋力が落ちるように、実は声を出すための筋肉も少しずつ衰えていきます。「歳だから仕方ない」と思われるかもし
ここ数ヶ月、どうしょうもなく大変💦だが、今までにも何度も乗り越えてきた。しかし、今回の違う所ほ、私の年齢だな、70歳を間近にした私には、どーにもならない事ばかりになっていた。もぉ、やる気だけでは、どうにもならない。世間は、65歳を超えた老人には実に冷たい。それを目の当たりにして、それでも私は生きている
アップルミュージックでキャサリン・ラッセルの「LIVEAT@JAZZATLINCOLNCENTER」を聴いています♫好きなボーカリスト、キャサリン・ラッセルのライブアルバム。2024年5月に行われてライブ録音。もう70歳になる彼女の記念アルバムだとか。それにしても声出てます🎤70歳になるとは思えません。2曲目「NeverTooOldToSwing」https://youtu.be/XcoM7BH0k_o?si=3E0C2kfamSRFw3mL-YouTubeY
アラフィフ旦那です。何度も書いてますが、給料から税金たくさん引かれ……最後…相続税です。。相続税…子供達にとお金を蓄えていても（3000万以上）、金額によりますが10〜50％取られます。。（詳しく金額知りたい方はちゃんと調べてね）死亡保険の受取人が子供でも相続税取られます。最後まで税金取られますよ。生きてる間の無税の生前贈与（年間110万まで）あります。皆さん考えておかなければなりませんよ…
女性を踏み殺したゾウ、葬儀に現れ遺体を執拗に踏みつけ去るインドインド北東部オディシャ州マユルバンジ地区ライパル村に住む70歳の女性、マヤ・ムルムー（MayaMurmu）さんは、井戸で水を汲んでいた時に野生の象に襲われた。このゾウは、隣接するダルマジャルカンド州にあるダルマ野生生物保護区から迷い込んだものとみられる。ライパル村とは約200キロ離れている。襲われたムルムーさんは病院に搬送されたが、傷がひどく息を引き取った。その後、家族がムルムーさんの遺体を自宅に運び、葬
70歳くらいの男性、試用期間で終了になりました。仕方ないですね。メモもしっかり書けない。すぐに忘れる。ミスに繋がっても、悪びれない。どうにもなりません。採用した人にも、問題あります。そんな、誰でも採用される職場で働いてます💧だから、事務処理未経験の私も採用された。仕方ない。
みなさん、おはようございます！元全日本ピンポン社労士・コウジタニくんです！最近よくいただくご相談がこちら👉「60歳過ぎても働いてもらってるけど、これってルールあるんですか？」👉「契約とかちゃんとやらないとダメですか？」結論から言います。👉細かいルールはない。でも“やらないと危ないこと”はある。です⚠️今日は、実務で大事なポイントをお伝えします💡YouTubeでも解説していますので、ぜひ、こちらもご覧ください■60歳以降の働き方にルールはある？🤔まず前提ですが、・6
鈴木雅之さんのツアー初日の市川市文化会館へ行って参りましたー！！今年は鈴木雅之さんが70歳を迎える年でもあり、ソロデビュー40周年でもあり！！なのでツアータイトルに70/40が入っております。古希ですよ、古希！！70歳でも声の衰えを感じないっ！！！ツアーの初日だったのでセトリもわからずハラハラドキドキ。一発目が「違う、そうじゃない」で、そりゃあもう総立ちマーチンこと鈴木雅之さんはホントにホントにライブに限る！！！！！！もうね、楽しいんですよ、この世代には🎵歌が上手いのはもち
昨年70歳になり今年3月末で完全退職となったオットさん。これから何して過ごそうと思案しておりました🤔これまでも仕事の日以外は週2回のウォーキング🚶🏻♂️月2回の自治会クラブの卓球🏓それと家事夕食作りは私と１日交代で（↑オットさんの方が１日多い💦）掃除、洗濯、買い物…etcと、まあまあ、やることあったりするんですが😅他に刺激になることも必要？かと。そんなことを考えていたところチラシに「朗読教室」のご案内が…早速、見学
在職年金制度について、改めて調べました。昨年度、70歳になり定年退職し、その後、常勤嘱託になりました。70歳になると、厚生年金から脱退するので、被用者にはなりません。つまり、厚生年金の支払いはありませんでした。一方、70歳以上でも、厚生年金の被用者に該当する人（授業員数が基準以上で、週の労働時間が20時間以上かつ月給が88,000円以上の場合）は、在職年金制度が適応されることになっています。そのため、昨年度は厚生年金が減額されていました。今年度、非常勤勤務となり、月給制ではな
本屋さんをぶらぶらしていてタイトルの「60歳から」が気になって買ってみました。「60歳から、うまくやっている人がしていること」有川真由美帯の「あっという間に70歳になるから」が私にとっては衝撃的！マジかよあ～でも、ふりかえればすべてのことがあっという間だったわ～（遠い目）だいたいこんな風にタイトルでつってくる本にロクナヤツハナイノヨ！なんて思いながらも読んでみるとおぉ、なかなかにおもしろかったです！＊やらない勇気工夫し
運転免許証更新の為の高齢者講習の予約しました。旦那のですが書類関係は全て私に丸投げですo(｀ω´)o今年の誕生日で70歳になるので免許更新する前に高齢者講習を受講しないといけないんですよね。教習所に予約するのは電話のみで名前の時に男性の名前だったので、「ご本人じゃないんですね？」と言われました本人じゃなくても大丈夫でした費用は8000円でした講習は2時間で8000円…高いですね講習受けて合格しないと免許更新出来ないですもんね。
朝からどんよりな天気。梅雨なので仕方ないが不快な湿度ではなさそう。夫が70歳になったので所得などに応じて一部負担金の割合が2割またわ3割に変わるとの事で我が家の夫は2割に変更。金曜に通院日だったが支払いがかなり安くなったので2人で驚く。まぁ昭和の頃は60歳になったら1割負担になる人も多かった。それから比べるとむむむ、、、。ではあるが昭和の頃よりは高齢者増えたししたかないかと思っている。
70歳になった今、自分でもふと思うことがあります。「人は何歳まで速くなれるのだろうか」もちろん若い頃のようにはいきません。筋力も回復力も衰えていきます。それでも、努力を続ければ記録は伸びるのか。その答えを、自分自身の体で確かめてみたくなりました。私が初めて本格的に陸上競技を始めたのは大学1年生の時でした。その後4年間、陸上競技に打ち込みました。最初は100mに挑戦しましたが、自分には短距離の才能があまりないことに気付き、徐々に距離を伸ばしていきました。400mにも取り組み、80
湘南大磯ハッピーメイクセラピスト出縄栄子です。「早く70歳になりたい！」以前メイクを習ってくださってる方がおっしゃった言葉。これを聞いたとき、わたし、「すてき～！素晴らしい～！」と叫んじゃいました！年を重ねる＝老けるそんな考えが当たり前の時代がずっと続いてたけど、今、歳を重ねることが、楽しみ、ワクワクするって思える時代になってきたのですね。内面が成長した今の年齢で20代の経験ができれば幸せだなって、思うことありませんか？でもね、それ
1973年17才高2女子クラスだったある日の放課後クラスメートのサトミにささやかな誕生日プレゼントを渡した土曜日だった翌日の日曜日こそがサトミの誕生日で１日早かったけど…。月曜日に渡すのはマヌケな気がしたからクラスには苦手な女子がいっぱいおってその中のひとりユカリ(仮名)が『誕生日は早く祝うものではない』的な助言をブチかましてきた『誕生日は遅く祝ったほうがええねん』なんで？ユカリが言うには誕生日を早く祝うと早く歳をとる早く歳をとったら早く死ぬ
福岡サンパレスにて開催された、「松山千春デビュー５０周年記念コンサート」に行きました。福岡市以外の街（北九州や飯塚）も含め、５０年間で、約１００回弱のコンサートを「福岡県内」で開催したそうです。相変わらずのMCも順調で、素敵な歌声を堪能しました。３月に初孫が産まれたそうで、現在７０歳ですが、まだまだコンサートを続けると、宣言していました。
見ていただきありがとうございますなおですプロフィールはこちら→なお🍀のプロフィール今は夫と猫１匹作業療法士で園芸療法士IFAというアロマセラピストアメリカ、オランダ滞在経験あり節約しながら暮らしてますTwitterはこちら→なお🍀のTwitter立ち退きにあって、2022年冬、新しく家を建てました。二人暮らし、終の棲家。とても小さい家づくりをしました。そこに「みんなの居場所」園芸療法の庭をつくります。『園芸療法の絵本づくり絵本完成、届き
岩見Kazubon和彦さんの古希のお祝いに行ってきましたはじめの挨拶から「老いてますますオトナ気なく！」「穴があっても入れ(り？)ません！」と、飛ばしていらして大盛り上がりでした岩見さんの3つのバンドの演奏。いや本当に、音がいいったらない。エレキもアコースティックも、素晴らしかったです2バンドの鍵盤は、我らがおーちゃんこと太田公一さん。インストバンドはさすがの聴き応え楽しそうに演奏する岩見さんはみんなをHappyにしてくれます7
いつもご覧いただきありがとうございます\手ごねで叶うプロの味♪/ブラジル🇧🇷在住Onlineパン教室Eruhaの管理栄養士エルハです。LINE登録🎁でプロ直伝『今すぐふわふわパンが焼けるようになるパン作りガイドブック』をプレゼント🎁さらに、管理栄養士の私が実践している食事ガイド🥦🍅もセットでお届け💡記事の最後にあるLINE登録リンク🔗から受け取ってね😉パンと食卓が家族の未来をつくる♥️ご高齢でも元気な人の共通点キレイ
さくらんぼサイクリングロード昨日は公言通り、古希を記念してロングライドに出掛けた。８時5分午前8時5分、立谷川の辺をスタート。一本道爽やかな空のもと、長い一本道を颯爽と走り続けた。灰塚橋エイドステーションその足取りも軽く、あっという間にいつもの休憩所『灰塚橋エイドステーション』に到着。寒河江川溝延橋そうしているうちに、前方に溝延橋が見えてきた。道の駅寒河江チェリーランドほどなくして『寒河江チェリーランド』通過。ちなみに、ここまでの距離は21㎞。R112号さらに進んで
●70〜74歳は３人に1人は働く時代おはようございますkeikoです総務省統計局によると2024までの就業率はこの様にやっています●65〜69歳約69.4%●70〜74歳約35.1%●75歳以上約12.0%70〜74歳なら３人に1人が働いているようです『65歳以上2人以上世帯の平均貯蓄額は2509万円』●65歳以上2人以上世帯の平均貯蓄額は2509万円おはようごいますkeikoです世帯主が65歳以上の2人以上世帯における貯蓄額は平均で2509万円中央値は16…ame
