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こんにちは。恋する50代のつくり方、ボディ引き締めウォーキング、表情筋トレーニングインストラクターの近藤友子です。10月15日(火)のヒルナンデスでご紹介いただいたこと、こんなふうにまとめられています。https://buzz-decade.com/kondoutomoko-biyouho首のケアお顔も首も胸も繋がっているから胸が下がればお顔も下がるし、お顔が下がれば首も下がる。お顔を鍛えるだけでなく、
こんにちは。恋する50代のつくり方、ボディ引き締めウォーキング、表情筋トレーニングインストラクターの近藤友子です。昨日日本テレビ「ヒルナンデス」に出演いたしました若見え美女大集合!って言うコーナーで60歳以上を当てるって企画。(正解はアタシだよっ)まずはこちらご覧くださいね~あ、1:09あたりからこのコーナーが始まります。前日から東京入りし、打ち合わせや撮影・
先日紹介した果香『九龍クーロン球ゼリー』ミルク味でさっそく作ってみた61才の私です!検索したらたくさんレシピが上がっていました。寒天液をもう少したっぷり型に入れたらまん丸可愛く仕上がると思います。また作ろう!!!!!11年前50才の私です!ソニーピクチャーズの長編アニメ『SURF'SUP』シュールなペンギン!この世界観好きです。生意気カワ(・∀・)イイ!!みたいな28年前33才の私です!パリテッドデファンス新凱旋門でロケん?今気づき
真夏のような一日でしたね早く春よ来い!と言っていたのにいきなり真夏!近頃の気候は激しすぎクーラーつけた61才の私です!14年前47才の私です!LAロングビーチのBABAGUMPでえび新鮮なシーフードはボイルするだけで美味しいレモンギューで28年前33才の私です!パリセーヌ川クルーズで季節は3月の終わりごろ4月から始まったTV番組の1シーンの撮影でした世の中バブル真っ盛り!贅沢なロケが続きました36年前25才の私です!河口湖までドライ
H&MはスウェーデンZARAはスペインどちらもあっという間に日本のアパレルを席巻してしまいましたね。プチプラとデザイン、パターンの多さ勝ち目がないぐらい魅力的な場所なにより気軽にトライできるのが楽しい61才の私です!14年前47才の私です!LAクロムハーツ本店で買い物この頃ベッカム夫人がクロムハーツレディースのイメージモデルになっていて色石を使った華奢なシルバーアクセも充実バッグやジャケットなどの上質革製品も素敵でしたがお値段もスバラシイこ
雨も上がって気持ちのいいお天気でしたね皮膚科の治療も終わりスッキリー61才の私です!14年前47才の私です!LAで暑いね~~湿度は低いけれど8月はさすがに暑い冷たいものばかり飲んでます27年前34才の私です!カナダバンクーバーガスタウンで蒸気で動いている時計は15分ごとにボーと鳴ります通りにはお洒落なカフェやレストランがいっぱい36年前25才の私です!ハワイのビショップ博物館で足が綺麗に見える座り方女子アナさんとかは流石だな!ってい
7/1ライブの楽曲制作の手直しに没頭していたら晩ご飯の時間も忘れてしまった61才の私です!お腹空いているのでgoodspoonの写真をアップすることにしました。カトラリー工具の形になっていてカワ(・∀・)イイ!!このブログを書き終えたら晩御飯にしまーす時間がかかったのはこのせい。。。マスタリング色々悩んでやっと満足のいく音に明日聞いたらまたやり直すかもキリがないけど楽しい作業です11年前50才の私です!LAの美術館LACMAでラ
おやつタイムにgramのふわふわパンケーキでお腹いっぱいになり晩御飯、あまり食欲無くなった61才の私です!いつも並んでいて数量限定、時間指定のプレミアムパンケーキですが今日はたまたま空いていたので思わずチャーンス!と注文で。。。意外とボリューム満点でお腹いっぱいとなりました11年前50才の私です!ラスベガスのベネチアンHでオーソレミヨマカオのベネチアンHも同じ造りですがラスベガスの方がどこかあか抜けている感じがします。27年前34才
天使になってみた61才の私です!前に載せたのは横向きだったので今日は正面バージョン最近はいろんな場所に天使になれる壁画がありますが私はこの色合いが好きですEXIPOCITYの観覧車乗り場の入り口にありますよ13年前48才の私です!LA留学中だった息子とアウトレットおソロスニーカー買っちゃいました!一緒に履いて出かけることはありませんが日本とLA遠く離れた場所だからまっ!いいんじゃない?というわけで。。。27年前34才の私です!LAでボディコ
そこのあなた今日も笑顔で過ごしましたか?いつもにっこり~61才の私です!笑顔で幸せになーれ9年前52才の私です!LAで仕事をしていた息子の会社にご挨拶一緒にランチしてプロデューサーの上司と久しぶり~とハグ~上司だから年上の感覚だったけれど私よりずーっとずーっと若いなんか複雑外人さんは年齢がわからない。。。。実は彼はハリウッド映画のディレクターさん!凄い人です28年前33才の私です!フランスブルゴーニュ地方のランベージュ城でMV撮影翌日
今日は春の嵐でしたね。皮膚科クリニックでちょっと痛い処置をしてもらってきた61才の私です!最近の皮膚科クリニックは皮膚美容のメニューが充実してることに驚きです。興味津々な最新マシーンを使ってのお肌再生プログラムの案内がたくさん順番に全部試したくなりましたなんせアラカン医学のチカラを借りなければ細胞は劣化の一途コワいね~13年前48才の私です!LAサンタモニカのビーチで強い紫外線もなんのその!な日々きっとこの頃のダメージが今になってでてきている
新学期高校でコンピューター音楽の授業をしてきました!孫のような年代の可愛い子供たちと時間を共にするのはとっても楽しい61才の私です!14年前47才の私です!LAビバリーウィルシャーHでプリティー・ウーマンな私28年前33才の私です!サンフランシスコで仲良し親子たまには撮ってみよ!38年前23才の私です!この頃はドラムも叩けてたもう無理かな?練習してみようかなビフォーアフター最後までお読みいただきありがとうございました。ではまた~
週の初め今週は結構スケジュール詰まっているな~61才の私です!モデル&作曲家&教師それぞれに違う領域の才能を使うのでアンチエイジングには効くかも。。。。28年前33才の私です!フロリダディズニーワールドでこの時はロサンゼルスから国内線乗り継ぎで行きましたがフロリダは遠い~~~エプコットセンターもあって夢の国+未来の国なんだけれど日本からは遠すぎ~~60才超えた今は行けないかも。。。。行きたい気持ちは山々ですが。。。どこでもドアお願いします36年前
春が行ったり来たり7月ライブの新曲もほぼ完成しマスタリング作業にかかっている61才の私です!大人のCLUB遊び素敵でBEAT感のある超絶FUSIONライブぜひ遊びに来てくださいね一緒に弾けましょう『MUSE超絶技巧FusionLive』コンセプトは大人のCLUB遊びドレスコードコスプレ変身してオシャレしてお越しください非日常をノリノリの音楽とダンスでお楽しみください!7/1(日)16:00開場17:00開演チケット前売り7000円当日8
何だか今日も寒かったですね。先週はあんなに暑かったのに。。。お花見の時は良いお天気が続いて良かったですね昨日から苦戦していた曲カッコよくまとまって完成完成!のポーズ61才の私です!10年前51才の私です!カリフォルニアディズニーアドベンチャーパークでコースター乗るよ!ミニだけれどけっこうきますね27年前34才の私です!同じくカリフォルニア・ディズニーランドで息子まだ5才この時はまだディズニー・アドベンチャー・パークはなくてディズニー・パー
お天気の悪い日はスタジオに籠ってライブの楽曲制作をしている61才の私です!すんなりといく時もあるし生みの苦しみと戦っている時も。。。。今日は後者の方発想のスランプを脱したらにっこ(o^―^o)ニコになりますチョコ食べて気分転換しよー13年前48才の私です!ラスベガスホテルルクソールのピラミッド型客室プールもありますがきっと焼け死ぬと思います8月の砂漠気候は酷暑です27年前34才の私です!スペインバルセロナサグラダファミリアこの時は完成まで
リニューアルした阪急三番街「UMEDAFOODHALL(ウメダフードホール)」のバルゾーンでごきげんな61才の私です!大人が楽しめる超巨大フードコート今までにありそうで無かったコンセプトが新しいちょい飲みして帰る女子多数発見良い場所だ~しかーしちょい飲みお年頃男子を見かけなかったのは何故?????14年前48才の私です!LAデザートヒル・アウトレットのフードコートここではPANDAEXPRESSが安定の美味しさオレンジチキンとフライドヌードルプレー
今年はお花見の見ごろが長かったですね!どんだけ桜~とっても楽しめた61才の私です!14年前LAでカルティエな47才の私です!28年前33才の私です!エッフェル塔の公園でお馬さんの三輪車遊びにごきげんな息子と何周行くの?というぐらいずーーーーーっと夢中な息子ちゃんでしたこの3年後、自転車の練習。。中々乗れなくて泣きながらやってたのを思い出しました41年前20才の私です!万博公園にあるこの池スワンボートに乗れるのですが先週のお花見でちゃん
色んな人の悩みを聞いてあげる事が多くなった61才の私です!もちろん秘密厳守で年の功なのか聞き上手な私です。11年前50才の私です!LA留学中の息子の家にハードディスクお届け留学中のストレス発散のお手伝いも兼ねて28年前33才の私です!サンディエゴのホテルで息子のお絵かきを見ながら色んな話を聞いてあげることが楽しかったな子供って覚えてるんですね。親の言ったこと。。。。それを忠実に信じて大人になってふと話してくれたりします。私が口から出まかせみた
きょうは夏のような気温でしたね。暑いのか?寒いのか?分からない毎日ですね。でも今日は花粉マシだった61才の私です11年前50才の私です!ラスベガスでBLUEMANSHOWのキャストさんと中々のイケメン今まで舞台の上にいたスターさんがそばに来てくれるのってカンゲキウレシイものです28年前33才の私です!LA海を見下ろせる高台であまりにも夕日がきれいだったので車を停めて35年前26才の私です!クインシージョーンズ『愛のコリーダ』をバンド
今日は『NHKごごナマ』でご一緒させて頂いた皆さんと〈女子会・京都・お花見ツアー〉楽しい時間を過ごしてきました61才の私です満開の桜で日曜日ということもあって京都は人人人すごい人祇園で美味しいお食事頂きました女子5人集まればかしましいあんなことやこんなこといっぱい喋って笑って50代~60代皆さん色んな場面で活躍されているタレントさん達私も60才を過ぎてから仲間入りさせていただきましたが楽しいお付き合いをさせていただいていますまた近いうち
ある日のオーディション頑張って来まーすな61才の私です!オーディションの前には写真書類審査があります。テレビやCM出演が決まるまでは長い道のり。。。。この世界に入って初めて分かった事。。。。かなたくさんの方との出会いがありとても刺激的な日々ですこれぞまさにアンチエイジング14年前47才の私です!サンタモニカは今日も晴れ~近くでは何かの撮影きっとアメリカのオーディションはすごい競争で中々受からないんだろうな頑張ってる人好き~27年前34才の
またまた今日は寒かったですね花冷え。。。昔の人は良く言ったものですね61才の私は強風のせいで花粉にやられていますつらい。。。。14年前47才の私です!LAマリーナデルレイで夕食ヨットハーバーにあるシーフードレストランアウトサイドの席がオススメ28年前33才の私です!LAロデオドライブで取材このロールスロイスのオーナーはビバリーヒルズの画廊そして。。。その17年後も新しくなったロールスロイスは健在画廊も素敵でした39年前22才の
万博公園お花見シリーズ!今日もアップしますね毎年夜桜見物は寒いのですが今年はコート無しで大丈夫でした太陽の塔の一般公開が始まったのでお祭り広場周辺も整備が出来て立ち入り禁止の柵も無くなりお気に入りの場所にも入れました!41年前と同じ場所で写真が撮れるなんてカンゲキ!です20才の私は61才になってしまったけれど。。。。あの頃の思い出と共に太陽の塔は私を見てくれている気がします大阪でまた万博開催の計画がありますが舞洲ではなくて千里でやって欲しいな!と
61才の私!今宵は万博公園の夜桜ライトアップ今年は一段と美しかったです日没前のゲートでお気に入りの場所お祭り広場で最近片足で立ったらよろける。。。。インナーマッスル鍛えねばだんだんと日が暮れ。。太陽の塔と満開のサクラが一層美しくなり毎年もっと日が暮れてから行くので人がいっぱいで写真が撮りにくかったのですが今年はちょっと早めに来てよかった!これから行く予定の方は日没前がおススメです満開の桜とタコ焼きで映えた???1時間程ですっかり暗くなり
紫外線が強くなってきて日焼け対策しないといけないな~日焼け乾燥はすべてのお肌の大敵だそうですそんな61才の私です!そして今欲しいものはふさふさ自まつげまつげ美容液使ってみたけどイマイチ。。。。28年前33才の私です!テキサスで番組のエンディングトーク撮りカウボーイのシーンを撮った後ディレクターさんと打ち合わせして。。。。息子はおもちゃの手錠で手遊び中そのあと大笑いな展開に!手遊び中の手錠がカチャっとハマってしまい取れなくなったそうで。。。半泣きな息子に
毎年行く万博公園のお花見今週が見ごろかな?昼間か夜かどちらに行こうかと考え中の61才の私です!若い時はお花見に行こう!なんて考えもしなかったけれど。。。やはり年の功?花を愛でる気持ちが芽生えてきましたというか何かイベントがないかと思っているだけなんですが26年前35才の私です!シンガポールでヘビ~~な息子とこの時は立派なガラスケース入りのなんちゃらかんちゃら大カブトムシという巨大ゴキブリみたいな標本も買わされたっけ息子が興味を持つものは決して拒まなかった子育
関西もそろそろ桜が咲き始めました61才の私は早速来週はどこも満開ですね11年前50才の私です!LAのAppleShopで映えてみましたここはいつもいっぱいで中々接客の順番が回ってきませんというか世界中AppleShopはいつも満員ですね。28年前33才の私です!LAでクルーザーこの空と海の青に心が洗われました気持ちよかったー36年前25才の私です!アイス美味しい!の顔ビフォーアフター最後までお読みいただきありがとうございました。
トトロが居た!と思わず興奮した61才の私です!このポワーンとした感じが可愛いよね歯を見せて笑った顔ちょっと怖いグロい顔になるからもっと好き14年前47才の私です!LAで買い物ついでにネイルLAのほとんどのネイルショップはタイやベトナムの人が経営しています。一度男性のネイリストさんの担当になってちょっと気恥ずかしく思ったのは私だけ~?28年前33才の私です!台北の市長さんを訪問しました無事にインタビュー撮影も終わりホッとしているところです。38
グランフロントの屋上テラスはホント寒かったけれどコートを脱いでにっこり~な61才の私です!7月1日MUSE大人のclub遊び楽曲制作進んでいます!超カッコいいですごごナマでご一緒させて頂いたミセスモデルの美しい皆さんもたくさん来てくれるのでぜひぜひ非日常系を楽しみに私に会いに遊びにきてくださいね!『MUSE超絶技巧FusionLive』コンセプトは大人のCLUB遊びコスプレ変身大歓迎非日常をノリノリの音楽でお楽しみください!7/1(日)16