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だからだよ!!太っている人が意外と気にしないこと6つデブはなぜ痩せないのか?現役デブが痩せない原因をご紹介!気にならない人が羨ましい。職場にもいるんですよ。休憩時間のたびに何か食べてる人(笑)昨日の差し入れも朝ごはんに食べようと思って楽しみにしてたのに食べられました(笑)だいたいいつも一人でほとんど食べちゃうんですけどね。電気グルーヴスネークフィンガーダイエット始めて、現在6キロ減目標はあと6キロ順調なベースで落ちていたのに最近、停滞期かなぁ?66キロ代からなか
4回目の肥満外来の日全6回で、すでに後半戦体重はスタート時から5キロ減2ヶ月で5キロだからまずまずかな毎度、採血&採尿ありですが着実に肝臓の数値が基準値に近づいてきています耳鼻科のステロイド治療の副作用に空腹感があって毎回、必ず過食になっていたからヤバイなぁ…って思っていたのですが今回初めて体重増加なく乗り切れましたやはり基本が大切なようです①しっかり咀嚼する②一回の食事に15分以上かけるめまいも出てたり耳鳴りもあって運動も全くできなかったけどコツコツ励めば体
こんばんは今日は朝からがカンカン照りの蒸し暑さやはり苦手でした!!(笑)梅雨明けした地方もあるようですが、いきなりの猛暑30度超は身体にとても負担がかかってしまいますよね!!梅雨明けされた方々は体調熱中症にはくれぐれも、お気をつけて下さいねぇこの前お友達に誘われて…何回か断って(ダイエット中のタメ)いたのですが何回も断るとそのうち声をかけてもらえなくなっちゃうーたまにはいいよね手前のはパリパリドームサラダです奥にあるのはプライドポテトです(ケチャップ&マヨネーズ)身体に悪そう…と思い
治療のために飲んでいる薬の副作用が色々とあるため、食事は糖尿病食です。カロリーも、糖質も抑えて、間食一切なし。入院時から今日で6キロ減寝て、食べて、服薬、の繰り返し、手術するわけでも、点滴するわけでも、リハビリするわけでもなく、ただ薬で症状を抑える日々。免疫力も下がって、これといった運動も出来ず、筋肉ガタ落ち退院まであと10キロくらい落としたい。薬疹で入院じゃなく、お忍びダイエット入院だな、これじゃ
どうも、マドンです!まず体重から65.8おぉ!!昨日より痩せてる!昨日夜中眠れなくなって、一人で夜な夜な韓流見てました。夜中に一人でって、この状況私には暴飲暴食してください!に変換されてますなんで、昨日は何たべよーかなーってずーーっと考えながら寝かしつけしてましたでも、なんだか昨日はお腹一杯で。枝豆食べまくったからなのかあまりにも遅かったのもありますが、ストックしてあるお菓子を食べずに済みました!!!それでかなー?体重減ってたのでも、今日はIKEAに行って友達とランチし
アメブロを始めて三度目の夏。2017年は5月から7月の間毎日お肉を食べて米、小麦粉製品、お菓子、ジュースを禁止運動無しで6キロ減。あれから2年。2㎏のリバウンド。途中4㎏リバウンドしましたが(º言º)18日の健康診断に向けて無謀にもマイナス4㎏に挑戦☆6月から毎日プチ筋トレも続いているのでとりあえず炭水化物を抜く事に。今日の朝ごはん。こちらのソーセージ、糖質が半端ない(*゚ロ゚*)100gで0.5g!!!7本入りで288円(税別)朝ごはんに4本とプレーンオム
八王子・八王子みなみ野・京王片倉・オーガニックフェイシャルエステ・アロマリンパトリートメント・ホットストーンセラピー・黄土よもぎ蒸し・カラーセラピー・アクセスバーズ®大人女性の若返り美肌オーガニックエステサロン【キラック】の東海林です本日の八王子はいいお天気☀️ここぞとばかりに洗濯機、フル回転で働いてもらってます😁ここ2.3年かけて代謝も落ちてきたのと、運動不足もあり体重が増加。。。😰3月から気持ちを入れ替え体力作りとダイエットを開始しました🍀本日現在で
これまでの人生で、ありがたいことにいや、鈍感なだけかもしれないが、肩こりに悩まされたことはないだから、整体とかもやった事がない。・・・・のは、どうでもよいのだが、素敵な叔母様計画も残すところ、あとわずかとなり、ラストスパートこれまでに、およそ6キロ減しかし、自家用車出動が多くなったために、腿がパンパンで、上半身は落ちてきたが、下半身は相変わらず、立派で、先週、張っている筋肉をほぐしてあげるとスッキリするよというアドバイスをいただいた。ほぐしてあげる・・
こんにちは。塩澤マコです。以前公開ダイエットに応募して下さったお客様お2人A様6キロ減ビフォーアフターとご感想B様6キロ減ビフォーアフターとご感想お顔もお名前も公表されていませんが、公開となると、やはり「ヤル気」に違いが出られるようです😊ちなみに、A様、B様共に、私が住む兵庫県からは遠く離れたところにお住まいです。まだお会いしたことはなく、最初に電話で無料カウンセリングをさせて頂いて、その後はLINEでの通信ダイエットです。
昨日はじぃじの年に一回の人間ドック😃注射が嫌いなじぃじは採血で毎回痛い痛いと大騒ぎ😱胃のレントゲンで飲むバリウムでもお腹の弱いじぃじは検査直後から大騒ぎ😢病院から会社に戻る間に何回もトイレへ…😱会社に戻っても殆ど戦力外…😢トイレが自分のデスクかちゅうぐらいお腹がアカン…😢しかもここ数年毎回引っかかる😱😱😱加齢黄班変成とか胆嚢ポリープ高血圧は服薬してるからエエとして胃潰瘍や十二指腸潰瘍の跡があったり尿道結石とか…😢癌とかになってへんだけましやけどやっぱり加齢と共にあちこ
2カ月で体重6キロ減やはり糖質の過剰摂取は太る原因みたい今朝はサラダメインだけどダーが買ってきてくれたそぼろ納豆を食べたくて一口だけごはんを添えました
このワンピ、きちんと感があって1枚でサマになるし年に何回か着てクリーニングに出してまた翌年も着る…をずっと続けていたヤツ。全くいたみなし。でも最近の流行りシャツワンピはどーんとしたシルエットだし襟ちっちゃめのヤツだからうーーーーーーん、もういらんかな?って感じで3年ほど着ていなかった。去年の今頃処分を考えて着てみてビックリした。腹回りパツパツでボタンのとこ拡がる…(^_^;)やっぱ昔のシルエットはあかんな、今どき流行らんな、と服のせいにして処分
楽チンでだらしなく見えなくて気分も上がる服着たい今日はマーガレットハウエルのリネンカーディガンとウェストゴムの軽いデニムスカート(*^^*)去年からの体調不良で食事制限したせいで体重6キロ減。そーすっと前に履いてたスカートがウェストがばがばで…ゴムのスカートは伸びもするけど縮みもするので対応できている。けどフツーのスカート履こうと思うとボタン付け変えたりベルトでしめたりして無理無理履いていてシルエットがくずれている。いっそのこと、リフォームに出して
アラフィフからの生き方を応援するカラーセラピストかがゆみこです肩書き変更に伴い新しいLINE@のアカウントを開設しますのでお待ちくださいねその時には特典を用意していますのでそれもお楽しみにこれまでご登録頂いているみなさまのアカウントはどうなるの?ということなど後日、ご案内いたしますのでよろしくお願いいたします〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ゆめノートの会!!なに?って。DreamMadeかよちゃん主催のゆめノートの会❣️
皆さまこんにちは!180日目今日で6カ月です。ほぼ6キロ減です。目標の毎月1キロ減が実践できてます。昨日リミッターが外れてバカ喰いしそうになり焦りましたがなんとか0.2キロupで収まりました。昨日のカロリーです。バカ喰いのせいでカロリーオーバーです。昨日食べたものです。朝はバナナとトマトジュース昼はサンドイッチ夜は塩さばと納豆キムチとワカメとトマトジュースとカレーラーメン間食にところてんきな粉をまぶしとカフェオレ以上です。今朝の体重と体脂肪率とBMIです。運
アラフィフからの生き方を応援するカラーセラピストかがゆみこです肩書き変更に伴い新しいLINE@のアカウントを開設しますのでお待ちくださいねその時には特典を用意していますのでそれもお楽しみにこれまでご登録頂いているみなさまのアカウントはどうなるの?ということなど後日、ご案内いたしますのでよろしくお願いいたします〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜少し前からダイエット頑張りました、とブログにもFacebookでも投稿したので、
実はこの日は、前撮りでしたまたまたさかのぼりblogになります私はカメラマンさん越しにカメラマンさんとメイクさんがついてあちこちで撮ってくれますこんな格好も…カメラマンさん、体力勝負ですねそして、迎えた当日当日もお天気に恵まれよいお式でした8月からの絞り込みで6キロ減黒留袖を着ました(その後、すでに2キロ戻ったけど)お食事は、とっても美味しかったです完食してワイン飲んでスイーツバイキングもしっかりいただいて…(だから体重もどるんだよ!)新郎母が食べまくってい
岐阜駅前のボクシングジムターゲットです。岐阜県初❗️本格ボクシングの個人レッスン専門ジム🥊新たなトレーニング体幹サンドバッグ打ち。おー、難しいのに大根おろしにやさしい酢最高です。私はこれで6キロ痩せました笑人生楽しく。ストレスフリーな人生を岐阜県初❗️本格ボクシングの個人レッスン専門ジム🥊ターゲット女性専門パーソナルボクシングジム🥊ターゲット2店舗共通お問い合わせ先TEL058-248-5601HPhttp://target-boxing.com/
昨日は仕事でショックなことがあってブログも体重も測る気がしなくて早めに寝た。昨日の昼ごはんサラダチキン大根サラダにんじんミックスブロッコリーゆで卵和風ドレッシング明日の昼ごはんサラダチキンレモン味こんにゃく海藻キャベツの千切りゆで卵生姜マヨポンドレッシングここで本題、やっと!85キロちょうど!!トータル-6.6キロ減!!約2ヶ月で6キロこれは嬉しい。明日も頑張る
昼ゼロトレやって夜お風呂上がりにゼロトレをやって、座っていても立ったままでやれるゼロトレやったら夜沢山食べたのに体重変わらず。ウエストは最初測ったら77cmだったのが夜測ったら4cm減凄い❗️これからが楽しみ~🙌
体質改善しよう!と思いたって今日で50日目。自転車漕いだり一応…気をつけて食べてます、色々。↓これは、我慢出来なかったけど、笑気がつけば6キロ減わーい🙌身体が軽くなってくると心も軽くなり新たな楽しみ♪なんかも見つかるわけで。今は、その楽しみの為にワクワク♡と自転車を漕いでおります。苦しいダイエットは続かないし出来ないけど目標?があるとなんか楽しいんですよねまさにこれ、です♪100日目!にはどんな変化が見られるのか!?見られないのか、笑
・2週間で6キロ減!岩倉市馬肉屋あらおオーナーさんのダイエットこんにちは、名古屋市西区の出張パーソナルトレーナーで、元プロボクサー中村好伸です。糖質制限食とパーソナルトレーニングで、岩倉市馬肉屋あらおのオーナー夫婦は、着実にダイエット効果が出ています。2週間でウエストがめっちゃ変わりました❗️👏ViewthispostonInstagram【元プロボクサー現馬肉屋あらおのオーナー夫婦の出張"ペア"パーソナルトレーニング❗️】・岩倉の安くて美味い馬肉屋あらおのおおしま社長、2
ダイエット2月に宣言し1ヶ月が経ちました〜。ただ今6キロ減。後2ヶ月で9キロ減を目指し頑張りますどこが痩せたんか全くわからん⁉️解るくらい痩せてよねーと、言っていた次女も今回は本気だねーと昨日私の食事内容を見ながら言ってた!けど⁉️まだ全然痩せたかどーかわからんと、言われたよ。もともと丸顔でホッテントット体系のあたい。若い頃30キロ台のガリガリちゃんの時でも痩せて見えないとよく言われてとな〜まぁ解るくらい痩せてやるから待ってなーあなたの平成ラストに
声に出していうとね、止まっちゃうような気がしてたんだけど。7月から7ヶ月で、6キロ減!!だーれも気付いてくれない(笑)まぁ、そうでしょう。私は上から太り、下から痩せる。なので、顔から太り(パンパン)、最後に顔のパンパン感が少し減ったかな?状態(笑)丸顔だしね~!私より5キロぐらい重い子と並んでも、私の方が太ってみられる。これ昔から。だから、だーれも気付かない(笑)良いんだ♪密かな喜びとして。1人、噛みしめる。あと、5キロいきたいね。頑張ろー!!
1030過ぎに半身浴🛀1200には切り上げ1.6キロ減なにしようかしばらく考える🤔パッと思い立ち準備して即家出🚶♂️北陸道を走り目的地へ🚘
最近…とにかく不安でしょうがなかった!どんな不安かというと…いぬみとさるみが小さいのにわたしが死んでしまったら?どうしよう!とか…お父さんみたいに心筋梗塞で突然死をしてしまったら?どうしよう…とか!→これは時々脈が早くなったりたまーにドクンと心臓が鳴ってるような感じがするから?少し不安からきてるかも!とにかく死んでしまったらどうしよう!ってさるみ、いぬみの顔を見る度に思っていた!少し前に妹から喪服を貸してほしいと言われ二階のクローゼットに行ってこんな感