6キロダイエット

7月から紙幣が新しくなりましたな。初めて新1000円札を見ましたニセ札にしか見えない………早くたくさんの渋沢さんと会いたいな〜そんなわけで生徒さん達からお中元を頂き、ダイエット継続中ですが銀河高原ビールをたらふく飲んでます。またカレーが食べたくなり、ダイエット継続中ですが智子先生に寸胴鍋に半分作ってもらいましたまいにち特盛食べてますその上、ダイエット継続中ですが桃とか磯揚げとかいろいろ頂いて6kg痩せたところから既に1〜2kgリバウンド。来週からまた頑張ろう

60キロあった時Mさんに出会った藁にもすがる思いで、MさんにLINEした。言われた事を実行しただけで約90日で私は約7キロ落ちた。念願の証明写真も撮った。私は双極の躁状態で色々な人に突っかかる怒る💢Mさんのおかげで痩せたのにMさんにも悪意を向けてしまった。あと妹。それからHさん。躁状態が誰にも迷惑をかけないのなら私はとっても気分が良いので、躁状態のまま過ごしたい。他の人もそう言うらしいので、そういう病態なのだと思う。デパケンr600mgクエチアピン150mgと、薬の

こんにちは大人の女子校・専門講師（ダイエット）太田麻理子です。大人の女子校での起業キャンプは2022年12月のダイエットキャンプタイムマネジメント実践キャンプ最後のキャンプとなります。2023年からは、また新たな形で皆様のお目にかかりたいと思ってます。●ダイエットキャンプ最終月12月、最後のダイエットキャンプ皆さんの頑張りが頼もしい一ケ月でした。ランキングも更新12月ﾀﾞｲｴｯﾄｷｬﾝﾌﾟ6名で合計15.5kg減20

こんにちは大人の女子校・専門講師（ダイエット）太田麻理子です。大人の女子校での起業キャンプは2022年12月のダイエットキャンプタイムマネジメント実践キャンプ最後のキャンプとなります。2023年からは、また新たな形で皆様のお目にかかりたいと思ってます。今日はダイエットのお話●ダイエットの成功者とビジネスの成功者の共通点普段、ダイエットのサポートをしている私ですが大人の女子校でビジネスを学んでいるとダイエットとビジネスって共通点がたくさんあ

母娘三人で父のお墓参りに行ってきました。もう先週のことになりますが。このマンション型のお墓、何かと便利ですが、生花の供えられないのが味気ないと前々から思っていました。そこで父の好物だった、つぶ餡のアンパンをお参りの間だけ供えることにしました。ほんの一瞬で申し訳ないんですが(笑)「来ましたよ～」の合図です。母のおごりでホテルのランチをいただきました。仕事＆勉強一色のストイックな日々を送っているため、わたしのこの日に懸ける意気込みはすごかった。メトロポリタン皇華さ

岩手県奥州市前沢にあるトータルビューティサロン『ＨａＮａ』はホームサロンとなっておりますのでお庭からのキンモクセイの香りでいっぱいの週明けとなりましたダイエットを決意して3ケ月本日卒業（終了）を迎えた40代の女性自己流では「なかなか50キロを切ることが出来なかった・・・凄くガマンしているわけでもないのになぜこんなに簡単に落とせたんだろう？？？」と今日も不思議そうに帰って行かれましたご来店頂くたびに口癖のようにつぶやく可愛い彼女きっとホントに不思議なと

昨日は食品3000円日用品350円買いました日用品はコープでトイレットペーパー2個と旦那仕事用の汗拭きシート。猫餌が少ないので今日24時間スーパーに買い出しに行こうかな食品はいつもの魚や納豆、豆腐など買ってきました野菜は高いですがご近所野菜は安いので近々買いに行こう毎日体重測っています腹筋も最近サボリ気味ですが気付いたらするようにしてる昨夜は1年半前に買ったダイエットシェイクの賞味期限が気になりそれを夕飯にしましたこれでシェイクは全て飲みました

八代で整体師をしながら健康と子育ての応援をしています。ひふみ庵の奥村ふみですいよいよ今年も最後の月早かったですね～１１月もBETH深春さんの数秘術講座（相変わらず癖になる楽しさ）天気も変えるバーベキューさて来年の流れも学んだので～さぁ、来年、私はどうなっていたい健康で美しく若々しくの為に来月から３カ月間で６キロダイエットするよそれを一緒にやってくれる人募集５０才過ぎて３カ月間で６キロちょっと無理が無い今まで、色々ダイ

●痩せるペースが遅いかなとも思うけど調子もいいのでこのまま続けてみます。こんにちは、石田です。美容系ダイエットプロテインで健康的に美しく。自然とチビチビと痩せてきます。しかも体や肌の調子がよくなりながら・・・。今日はスタジオに嬉しい声が届いたので紹介しますねリピートです。黒糖ハニー、２回目です。私好みで美味しくいただいてます。今のところ飲みはじめて1キロ減です。ペースが遅いかなとも思うけど調子もいいのでこのまま続けてみます。筋トレも少しずつですが毎日継続中。１週間で１

28日の試合で勝利したハマスナさん試合2ヶ月前から6キロダイエットしました！ビフォーアフター顔もスッキリして腹筋もうっすら見えてきてます✨ダイエットにも成功し試合もTKO勝ちで快勝✨次回試合に出るときはさらに1階級落とすべく今もダイエットは続けて体重も落ちていってるみたいです！ダイエットできて強くもなって試合にも勝てるStartUpGYMいかがです

奥さんからもらったバレンタインのチョコ🍫無印良品の抹茶のガトーショコラ自分でつくる生チョコを使用３週間6キロダイエットもひと段落したのでね。ちょっと頂こうかな

ありがたい事にパーソナルの予約をたくさん頂いて、ここ数日は、23時までパーソナル、そこからトレーニング、深夜に帰宅、家事、食事、速攻⚡️寝る💤😁という感じで久しぶりのブログです。僕のトレーニングの方は順調で、来週からいよいよバルクアップに突入！です＼(^o^)／今年は、昨年の世界大会で感じたバルク不足を改善するため、久しぶりに大幅増量を企んでいます😆💪今日、97.6キロダイエット開始の5月までに120キロが目標！因みに過去最高は、110キロ。行けるかなー😅でも、いきなり今までより大幅

Colorfulな人生咲life一歩踏み出す勇気をつくるcolorfulmindcreator野村恵里です。心機一転始まりました～～このブログはColorfulな人生を咲かせるために一歩踏み出す勇気をつくることを応援していくよ～ってことで・・・今日のお話は「とりあえずやりたいことは言い続ける！」が絶対いい！だってそれこそが一歩踏み出す勇気じゃけんなぜなら・・・私がやりたい願望を言い続けてたら

ただ今発売中の美ST3月号特集は、楽しいダイエットじゃなきゃやせない！私も昨年出場した美魔女コンテストに向けてー6キロダイエットしました。私が無理なく楽しくダイエットできたのは、パーソナルトレーナーをしてくださった美調律プロデューサーHakoさんのおかげ。私が水着になれたのもHakoさんのからだ美調律®︎を受けたから！な、懐かしい❤︎もちろん食事にも気をつけましたがからだを根本から整えるこれは、自称からだオタクのHakoさんならでは。長年の猫背が1日で改善！洋梨

米国ＮＴＩ認定栄養コンサルタントホリスティックセルフケア身体と心の整え方をお伝えしている梶純代です突然ですが質問です1ヵ月ダイエットして体重計乗って6キロ痩せてたら嬉しい？ダイエットって言っても色々あるけれど食べる量を減らすダイエットカロリーを気にするダイエットこれだけ食べるみたいなダイエットしている人多いよね私は痩せたいなと思った時こういうダイエットをしていました過去の

フェイシャル&ダイエット専門サロンソピアーオーナー天海でございます。１２日間ダイエットコースの話ばかりしておりますがそもそも、ソピアーはフェイシャルとリンパ専門のサロン何故、１２日間本気でダイエットコースを導入したのか?それは、「自分が、痩せたかったから！」４０代過ぎて、何となく太ってきました・・・４０後半になると、更にやせづらくなりました・・・ボディエステは、お客様へのトリートメントばかりでなかなか、やっていただけないのが現状です

Simplogでブログを書いていたのですがアメブロでもブログを始めることにしました😌💕ここで簡単に自己紹介🎀自分磨きやダイエット、美容が大好きなアラサー女子です💕数ヶ月前に上原愛加さんや神崎恵さん、その他自分磨きの本に出会いどハマり😂✨自分自身や周りがとても変わったのを実感しています。またこの数カ月で6キロダイエットに成功😊その秘訣や、自分磨きについてたくさんブログに載せていきたいと思います😌💕皆さんにこんなに簡単に変われるんだっていうことを知って欲しいし、やれば出来るって思ってほ

山梨キックボクシングジムのT-GYMです。http://www.t-gym.jpいよいよ試合まで１週間をきりました今回は１週間で6キロのダイエットに挑戦します💜目の前でさっそく嫌がらせが始まりました甘いもの早く食べたいな💜この男身体はデカいが縫い物もできます木曜レディースコース✴みんな頑張りました💪イケトレご苦労様です🙏心拍計測を使ってトップアスリートへの道へ動き始めた…チンパン🐵三姉妹🐵の長女💜C-CHANとなりの駐車場をダッシュ💨最後はまたお掃除してくれました😆