50歳からの生き方

12月もあと2週間ちょっと。年末がやってくる～。年末が近づくと、いろいろリスト作りをします。大掃除リスト2025年内にやるべきこと2025年内に行きたいところ2025年内に購入しておくべき物2025年に達成したこと2025年の重大イベント10特に、「大掃除リスト」と「2025年内にやるべきこと」のリストは大事。いろいろやることが多すぎて頭の中がこんがらがるし、気持ちばかり焦るので。まずはリストに全部書き出して、一個づつ対処していきます。タスクを終わらせたらチェックボッ

おはようございます。HeartyHeartyのブログ【えみの湯】です。埼玉県狭山市で、ココロとカラダの癒やし・大人女子のための気軽なリラクゼーションサロン・心と体の癒しを学ぶEMセラピストスクール・夫婦のよろず相談所（夫婦カウンセリング）こちらの３本柱で日々のんびりと活動しております１月予告新春イベント開催予定1/7～1/31詳細がわかりましたらお伝えします・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・昨日まで３連休でしたが、本日よりまた

千駄木にある隠れ家的定食カフェ、雨音茶寮。常に予約でいっぱいで、とびこみではかなかな入れない・・・。優しい味の和定食が評判のお店です。先日、奇跡的にとびこみで入れたので、ランチを頂いてきました。木のお盆に乗せられた数々の和のおかず。出汁もついてきて、出汁茶漬けにして食べられます。なんかねえ～ふわ～と優しい味でしたねえ。体によいもの食べたなあ～と、実感できるランチ。満足度100％だったので、家でも雨音茶寮的なごはんを用意してみました。う～ん、なんか、違うな・・・(^^;)

おはようございます。HeartyHeartyのブログ【えみの湯】です。埼玉県狭山市で、ココロとカラダの癒やし・大人女子のための気軽なリラクゼーションサロン・心と体の癒しを学ぶEMセラピストスクール・夫婦のよろず相談所（夫婦カウンセリング）こちらの３本柱で日々のんびりと活動しております１月予告新春イベント開催予定1/7～1/31詳細がわかりましたらお伝えします・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・誠に勝手ながら、13日（土）～15日（月

鹿児島旅行をしている時に、バスの待ち時間があったので入ったワークマンプラス。私はワークマンに入ったことがなくて、初めてのワークマンでした。ワークマンはユニクロ路線かな？と思って入ったのだけど、女性むけのかわいい服もいっぱいあってびっくりしました。「プラス」だからかな？そこで見つけた帽子。冬に外歩くと耳が寒い～と思っていたので、これはいいと購入。2000円くらいでした。裏地はふかふかで温かく、耳を隠さない時は上でとめて、コサック帽子のようになる。先週末から急に寒くなってきた

ブログにお越しいただきありがとうございます♪✨毎日の言葉があなたの心を整え、未来を描くきっかけになりますように✨こんにちは未来をデザインする画像・動画クリエイターの晴麗です今日のテーマは【いくつからでも輝ける】年齢に縛られない生き方を学んだ日昨日、スパークルアワードに参加して強く、あたたかく心に残ったことがありますそれは、「年齢なんて、本当に関係ない」ということ会場に集

おはようございます。HeartyHeartyのブログ【えみの湯】です。埼玉県狭山市で、ココロとカラダの癒やし・大人女子のための気軽なリラクゼーションサロン・心と体の癒しを学ぶEMセラピストスクール・夫婦のよろず相談所（夫婦カウンセリング）こちらの３本柱で日々のんびりと活動しております１月予告新春イベント開催予定1/7～1/31詳細がわかりましたらお伝えします・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・誠に勝手ながら、本日13日（土）～15

ローカルな商店街が好きです。昭和な香りのするレトロな商店街が。個人商店で昔から頑張っているお店は応援したくなっちゃう。食料品などは、なるべく商店街で買うようにしています。しかしながら・・・アマゾンや楽天で、なんでも買えて、なんでも家に届いてしまう現代。ローカルな商店街や、個人商店は、なかなか大変なよう・・・。ここ数カ月の間に、ご近所で、ケーキ屋さんが2店、パン屋さんが2店、カフェが2店、閉店してしまった・・・。原材料の高騰も、閉店する理由の一つになったらしい。それから

50代に入って、眠りとの距離がだいぶ変わってきました。若い頃は、一晩中友達と語り明かしたり、徹夜で仕事や趣味に没頭したりして、「睡眠は、あとでまとめて取ればいい」と思って過ごしていました。でも今は──23時頃には自然とまぶたが重くなり、「そろそろ休みなさい」と身体が言いだします。ひどい日（と言うべきか、ありがたい日？）は、21時の時点で、すでに“おやすみモード”。そのまま、布団に吸い込まれるように眠ってしまうこともあります。ところが、そんな早寝の日に限って──深夜2時すぎに

こんにちは。HeartyHeartyのブログ【えみの湯】です。埼玉県狭山市で、ココロとカラダの癒やし・大人女子のための気軽なリラクゼーションサロン・心と体の癒しを学ぶEMセラピストスクール・夫婦のよろず相談所（夫婦カウンセリング）こちらの３本柱で日々のんびりと活動しております１月予告新春イベント開催予定1/7～1/31詳細がわかりましたらお伝えします・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・年末年始休業に少し変更がありましたのでお伝えします

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用事がたてこんで忙しい時。あれこれやることが多くてせわしない時。昼食用にお弁当を朝用意しておきます。すぐ食べられて、洗い物を少なくするために。でも、食い意地が張っている私としては、食べるならおいしく食べたい。そこで、わっぱ弁当箱登場。3coinsで買ったわっぱ弁当箱（でも、300円ではなく、780円くらいだったけど）このわっぱ弁当箱が大活躍。わっぱ弁当にいれるだけで、おかずもなんとなく立派に見える・・・のは、私だけだろうか？？冷蔵庫の残り物のおかずでも、わっぱ弁当箱につ

こんばんは。HeartyHeartyのブログ【えみの湯】です。埼玉県狭山市で、ココロとカラダの癒やし・大人女子のための気軽なリラクゼーションサロン・心と体の癒しを学ぶEMセラピストスクール・夫婦のよろず相談所（夫婦カウンセリング）こちらの３本柱で日々のんびりと活動しております本日のサロンのお客様。いつものヘッドスパと、パパママカード提示で「リフレ10分」を行いましたお話も楽しかった～～！！！世界の言葉についてワイワイしてました(笑)（日本

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3カ月に1回の歯の定期検診にいって、クリーニングしてもらいました。「なんか、下の歯がしくしくするのですけど・・・（虫歯じゃないですよね？？）」と恐る恐る聞いた私。「虫歯にはなっていませんね」と言われ、ホッ。しかし、歯医者さんに「歯茎が傷ついてます。それで痛みを感じたのでしょうね」と言われ、ガーン！だって、虫歯で痛いメにあった私としては。食べたらすぐ磨く。歯ブラシ2種類、歯間ブラシ、デンタルフロス2種類で、徹底的に歯磨きしていたのです。1日3回。外出先で歯みがきできない時

人生によろこびの種を蒔こう四柱推命講師/手相観師＆セラピストのmihaneみはね(講師名は萃蓮すいれん)です12/7(金)06:05～四柱推命の世界では十二月がスタートしました。12/7は大雪。いよいよ本格的な冬を感じる。わたしのいる福岡はまだですが、北の方では雪が降り始めましたね冬将軍到来の季節です。戊子は冬の山。つい先日スーパームーンに次ぐ、大きな満月でした。寒い季節は空気も澄み渡って、本当に月や星が綺麗です。冬の好きなところはそこかなー。みなさん、体調に

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マヤ暦アドバイザーTAEです😊今日はKIN1の日✨新しい260日の旅が始まります。🔴今日から「赤い龍」の13日間2025.12.10〜2025.12.22KIN1〜KIN13🔴キーワード・誕生の力・生命を育む・母性のエネルギー・創業力この13日間は慈愛と母性の気持ちで、出会う人に寄り添ってみると良いとき。目に見えない存在に守られたり導かれたりする流れが強まります。ご先祖さまへの感謝の気持ちを大切に。私たちは「生かされている」──そのことを思い出させて

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Instagramで世界は変わる！？２０２５年に入ったのを機に新しいInstagramのアカウントを作った。私は、毎年なにか新しいことをはじめたくなる質で今年は、これだった。そしてこのアカウントで私は描いてた人生を手に入れた人生って言ったら大げさやね仕事❓ライフスタイル？やりたいこと？まぁそんな感じのことです。目次Instagramで世界は変わる！？インスタ発信をするということ。実３ヶ月で万アカになったフォロワー数と案件（PR依頼）インスタ発信をするという

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飛行機が大の苦手な私。飛行機に乗るのが怖い。しかし。遂に、飛行機に乗る決心をしました。以前から行きたいと思っていた鹿児島の海軍航空隊跡ツアー。趣味と実益を兼ねて、九州にたくさんあった、海軍航空隊の跡地と、陸軍の飛行戦隊の跡地も回ってこようと。知覧特攻平和会館も、万世特攻平和記念館も訪れたいし。そして以前このブログでも書きました、鹿児島県阿久根市折口海岸の海軍三四三空の戦闘機隊の四〇七隊、通称天誅組を率いた林喜重大尉が眠る場所にもお参りしてきたいし。徳島白菊特攻隊が出撃した

胃痛の種と相性最悪自分の行動が全て正しいと思っている人は自分の汚点を反省する事なく話をすり替えるそんな事そんな事で呼ばれてびっくり！胃痛の種はそう言います。そんな事が苦情に繋がるんです今回も、あなたの適当な対応が苦情になってます。それすらも、自分の事と気付けない腹が立って仕方なかったので山積みの仕事を放り早退しました。大人になれない50歳明日はどうしようかなー箱入り娘ちゃん活動再開↓↓↓指一本で書いています。命名書や、記念日のお祝いなどにいかがですか？興