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めちゃくちゃ髪が伸びた気がして白髪も気になるお年頃ホントは今すぐ行きたかったけど3月のスクーリングに合わせて美容室の予約をいれててさぁ、いくぞ〜♡9時着で美容室のドアをあけたら「マトバさん、今日でしたっけ？ご予約明日じゃなかったですけ〜？」「そうでしたっけ？今日のつもりで来ちゃいました」慌ててラインを開いてみたら予約は明日の9時からでした〜お騒がせしてすみませぇぇぇんカラーをされてたご婦人もさぞかしびっくりしたでしょう〜毎回カットもカラーもおまかせめちゃくちゃ
こんにちはkokoya(ここや）のブログにお越しいただきましてありがとうございます50代女子整理収納アドバイザーお片づけでモノだけでなく心の変化を学ぶセミナーや講座を開催中です2月22日長野市内の市民交流センター権堂イーストプラザにおいて整理収納アドバイ２級認定講座を開催しました2名の受講生様にお越しいただきましたお申し込みいただき、会場まで足を運んでくださいましてありがとうございます！お片づけのお悩みをお持ちだったり「学びたい！」という思いでいら
こんにちはkokoya(ここや）のブログにお越しいただきましてありがとうございます50代女子整理収納アドバイザーお片づけでモノだけでなく心の変化を学ぶセミナーや講座を開催中です少し暖かい週末春が待ち遠しいです転勤、引越し、お子様の卒業、入学この時期は本当に目まぐるしい毎日だと思いますこの時期にちょっとでもストレスをなくしたい時間も余裕が持ちたいそんな軽やかにこの時期を過ごすことができるために整理収納があなたの暮らしを応援します！こちらの講座を
最近よく見かける、“はがすタイプのパック”。ずっと気になっていたのですが、ついに…やってみました。Biodanceのパック。美容成分がたっぷり入っているらしく、「これは期待できるのでは？」とワクワク。まずはパッケージ。なんだか本格的で、すでに期待値が上がります。袋から出してみると、ぷるぷるで重たいくらいの美容液感。手にのせた瞬間、ひんやりして、ぷるんぷるん。「これはすごそう…」とちょっと感動しました。そして装着。…正直に言います。なかなかのインパクト。笑鏡を見た
こんにちはkokoya(ここや）のブログにお越しいただきましてありがとうございます50代女子整理収納アドバイザーお片づけでモノだけでなく心の変化を学ぶセミナーや講座を開催中です先日久しぶりに通りかかった場所そこを通った瞬間「懐かしいなー」想いがあふれてきました25年以上も前に茶道のお稽古をしていた先生のお宅のそばだったのです結婚する前まで、茶道のお稽古に通っていましたなぜ「茶道」をしようと思ったのだろう？美味しいお菓子とお茶に惹かれたのかも（笑）
こんにちはkokoya(ここや）のブログにお越しいただきましてありがとうございます50代女子整理収納アドバイザーお片づけでモノだけでなく心の変化を学ぶセミナーや講座を開催中です月曜日の朝ツーンと冷え切った空気を感じながらウォーキングをしてきましたちょっとやってみよう！休日、義母とお茶の時間を持っています会って話すってとても大切だなって思いますLINEの文面や電話の声だけではわからないことも会っているとそれだけでホッとしたり気持ちが正直に出せたり
こんにちはkokoya(ここや）のブログにお越しいただきましてありがとうございます50代女子整理収納アドバイザーお片づけでモノだけでなく心の変化を学ぶセミナーや講座を開催中です寒い週末です今朝は私の住んでいる地域でも雪が積もっていました立春がすぎて春が待ち遠しい「普通」ってなんだろう？「普通は、やるよね」「普通は、こうなんじゃない？」「普通は片付けるよね」などなど普段何気なく聞く言葉「普通」ってなんだろう？幼い頃からいつもこの言葉を聞く
こんにちはkokoya(ここや）のブログにお越しいただきましてありがとうございます50代女子整理収納アドバイザーお片づけでモノだけでなく心の変化を学ぶセミナーや講座を開催中です今朝のウォーキング晴れていてキンキンに冷え込んでいるけれどもいい時間何も考えないで空気を感じながら歩いているとすーっとしてくる瞬間です先日、実母に会いに行ってきました実母は、家でよくレース編みをしています「ちょっとわからなくなってしまってほどいたり、製図を書いたり
月曜日の定休日。夫の祖母の５０回忌で、親戚一同大集合。午前中にお寺に行き、お昼ごはんをみんなで食べて解散。その日はたまたま娘も休みで、「せっかくだからお出かけしよっか〜！」「どこいく？どこいく？」「どこいきたいーーー？」と、盛り上がったのはいいけれど探せど探せど、行きたい場所が見つからない。３人揃って「どこいく？」を連呼しているうちに、気づけば夕方。1日が終わってしまいました鹿児島、いや、薩摩川内市界隈にお住まいの方々は、半日あったらどこ行くんでしょう？行くとこな
こんにちはkokoya(ここや）のブログにお越しいただきましてありがとうございます50代女子整理収納アドバイザーお片づけでモノだけでなく心の変化を学ぶセミナーや講座を開催中です2026年早くもひと月が過ぎ今日は2月の節分今日は豆まきをして巻き寿司をつくろうと思っている私です子供も大きくなって家から離れて生活となった現在季節の行事をついつい忘れてしまいそうになるけれどもちょっと自分のためにやろうかなって思いますそれが私にとってご機嫌になることだから
あなたは、静かなスマホの画面に「一番欲しい言葉」を見つけると、心❤️が温かくなりませんか❓こんにちは50代女子恋愛❤️マインドクリエイターＲＩＥです✨「スマホの通知音」が好きじゃない私いちいち音が鳴るのは落ち着かないし、迷惑な時もあるから、私のスマホはいつも静か✨でも、ふとした時に画面をパッと見るとそこに、彼からの「寒くなるで。体調きをつけてな😉」「気をつけて帰りや☺️」っていう一言を見つけた瞬間✨✨私の心❤️が、一気に"パッ💖"と明るくなる。音が鳴らなくても、私の心
アプリに顔写真は載せなかった結果‥マッチングアプリって「写真」が全て❗️だと思っていませんか？こんにちは50代女子恋愛❤️マインドクリエイターＲＩＥですマッチングアプリって「写真」がすべてだと思っていませんか❓実は私、今の彼と出会ったとき写真は一枚も載せていませんでした😙（どうも抵抗あって、知ってる人に見られるの嫌だし、怖くて載せられませんでした‥）じゃ、どうして彼に刺さったのか❓❓❓それはね、「顔」という表面の条件ではなく、自分の夢や価値観、そして思いをちゃんと言葉
急に死ぬのが怖くなった。来月は、夫の祖母の50年忌。「50年忌はお祝いだから」義母は、そう教えてくれた。「おばあちゃんのこと、覚えてる？」夫に聞いてみたところ、いつのまにか義父と祖父の話題にすっかり、すり替わっていた。あれからもう、20年父ちゃんと、じいちゃん。2人同時にいなくなって今までの20年ってほんとにあっとゆう間だったけどさ、これからの20年はもっともっと早いよね？そんな話をしながら、夫が言った。20年後、オレ75歳。トモちゃんは70歳。2人とも、
顔面診断おもしろそう〜！そんな、軽い気持ちでお願いしたら想像以上にぶった斬られました🤣50歳、私の顔面に下された、ChatGPTによる顔面診断結果をぜひどうぞ。笑「写真映りがいつも激ブスなんだけど」そんな悩みと顔写真を添えて、早速診断してもらいました。写真うつりが激ブスな理由（AI的に断定）結論から言うね。あなたは「実物＞写真」タイプしかも差が大きい。これは気休めじゃなく、構造の問題。なぜ写真だと崩壊するか①顔が低コントラスト・低起伏・立体感が
昨夜、久しぶりに夜の町へ。5人での飲み会で、他の4人はガンガン飲んで私だけがノンアルコール！全く飲めないわけじゃないけど夫と一緒だと、「ま、いっか」ってなっちゃうし数年前に酒さを発症してから、ずっとアルコール断ちしてる。長い間飲まないと、全く飲みたいと思わなくなってしまった。（ちなみに、ネギも🤣）最近は、飲んでも飲まなくてもゲラゲラ笑えるそんな友達としか出かけないから余計にわたしはノンアル族。うちの夫は毎晩必ず飲みたいタイプ。仮に、わたしが飲み会で「
こんにちはkokoya(ここや）のブログにお越しいただきましてありがとうございます50代女子整理収納アドバイザーお片づけでモノだけでなく心の変化を学ぶセミナーや講座を開催中です最近、ちょこっとずつ家の中を整理していますまとまった時間でやっているのではなく、ちょこっと空いたスキマ時間の5分、10分引き出し一段などなどこれがとってもいいのですその中のモノが活性化するというか循環するというか空気が流れるというか使いやすくなっていくのはもちろんいいことが
こんにちはkokoya(ここや）のブログにお越しいただきましてありがとうございます50代女子整理収納アドバイザーお片づけでモノだけでなく心の変化を学ぶセミナーや講座を開催中です2026年になり早くも２週間が過ぎて年末年始の家事を終え毎日の暮らし、仕事などなどまた日常を過ごしていますその中で本当に最近よく思うこと暮らしや仕事凝縮してぎゅっと効率的、合理的にやることも大切だけれども「やらないこと」を決断して「やらない」行動をしていくこと
こんにちはkokoya(ここや）のブログにお越しいただきましてありがとうございます50代女子整理収納アドバイザーお片づけでモノだけでなく心の変化を学ぶセミナーや講座を開催中です冷え込む朝です雪の降る地域に住んでいます温暖化、夏の猛暑とはいえ、この時期やはり雪が降りますね雪が降る地域の「雪かき（除雪）」はこの時期の大きな労働だなって思います幼少期より雪が降ると人が朝通る前に雪かきをして通りやすくしておくようにするのだと教えられ朝早くから雪かきをして
『くびれ、お尻チャレンジから約2ヶ月驚きの結果』『くびれ、お尻チャレンジ50代女子頑張ろう』くびれチャレンジですまずは、お尻をテニスボールでほぐすところから長年の凝り固まりがほぐされていくのが気持ちいいで…ameblo.jpもう一つ、驚いた事は新陳代謝が良くなったこと冷え性で悩んでいたのに今年の冬はホッカイロなしで大丈夫また、夜も暖房なし。でも、布団が熱いと感じてしまうほど。今までは、超冷え性でいくら布団をかけても暖房しても寒い今はちょっと体動かせば、寒いのも何とかなるおそ
『くびれ、お尻チャレンジ50代女子頑張ろう』くびれチャレンジですまずは、お尻をテニスボールでほぐすところから長年の凝り固まりがほぐされていくのが気持ちいいです今日で2日目5日間分のセットメニューを1日で…ameblo.jpくびれチャレンジから約2ヶ月驚きの結果発表しますお尻がボックスから丸形にしっかり変わりました1番悩んでいた胸の下からのぽっかりお腹しっかりフラットになりました自分でもびっくりする位気持ち良いのでずっと続けていますおそらく体重の変化はないと思います。(体重計ない
ブログを更新しました♪遊びにきてねん。https://micos.tokyo/hataraitehataraitemairimaasu/
昨日のL字に付けた棚ですが…チグハグなイメージの棚なので統一感を出す為に＼半額！50%OFF／ブラトップキャミソールタンクトップカップ付きインナーオールインワンブラトップリブフィットタンクリブフィットキャミソールナイトブラカップ付きルームウェアパジャマノンワイヤートップスルームウェアラディアンヌ楽天市場レースを掛けてごまかしてみました♪笑どうかしら？前々からあった棚は長いのでレースが足りないですが…笑これじゃ、もっと変かな〜？【期間限
こんにちはkokoya(ここや）のブログにお越しいただきましてありがとうございます50代女子整理収納アドバイザーお片づけでモノだけでなく心の変化を学ぶセミナーや講座を開催中です冷え込む朝です早朝4時に起きて自分時間を楽しんでいますこの時間、私にとって大切な、そして好きな時間なのです年末年始、子どもが帰省していた時のことクローゼットを見ていた時ずっとしまってあったロングコートを思い出しふと「昔、私が着ていたのだけれども、このコート着るかな？」と子ども
北海道の美味しいものや風景と共にバツイチ50代女子の日常を綴ってます♪明けましておめでとうございます今年もよろしくお願いいたします🐴紅白観ながらネイルシール、チェンジしました冬っぽいでしょ❄️今年の抱負を宣言しよう！▼本日限定！ブログスタンプ抱負、、、くびれを作るっ！！！ドヤっ(￣^￣)あとは、例年通り直感を頼りに行きたいところへ行く！やってみたい事をやる！会いたい人に会う！先入観なしに年齢とかも関係なく興味ある事にトライする！こんな感じ？
こんにちはkokoya(ここや）のブログにお越しいただきましてありがとうございます50代女子整理収納アドバイザーお片づけでモノだけでなく心の変化を学ぶセミナーや講座を開催中です1年は本当に早いもので、とうとう大晦日となってしまいました我が家も家族揃ってのお年越しですそしてその胃袋を満たすべく、せっせとキッチンで料理を作り続けている私でございます年末年始、家事を休みたいなーと毎年本気で？思っていましたがいろいろなことを少しずつ手放し、皆が機嫌よく過ごせる年末
彼がいても「幸せ」を感じなかった贅沢な悩み‥に思われるかもしれないけど、隣に誰かがいても、私はずっと孤独だった彼氏は切れずにいた。いつも月1、2回は会う約束して、周りからは「いいやん、楽しそうで」って言われる。でも、何故か心の中はいつも空っぽだった。こんにちは50代女子恋愛❤️マインドクリエイターＲＩＥです「彼に好かれなきゃ」彼に気に入られるために、いつも顔色伺って、機嫌をとって、沈黙が苦しくて余計なこと喋ってみたり‥「彼が機嫌いいから恋はうまくいってる！何か嫌なことあっ
こんにちはkokoya(ここや）のブログにお越しいただきましてありがとうございます50代女子整理収納アドバイザー講座やセミナーでお片づけを通して「今」「これから」の暮らしを整えることをお伝えしています早朝、1時間ほどのウォーキング寒さは厳しいけれども、歩いているうちにホカホカしてくる無心で歩いているうちに身体も心も整ってくるこの時間が大好きな私です朝日が昇ってくるのを見ながら歩くいい時間生きている時間って有限なのですよね2025年あっとい
こんにちはkokoya(ここや）のブログにお越しいただきましてありがとうございます50代女子整理収納アドバイザー整理収納アドバイザー２級認定講師です講座開催のお知らせ募集中「整理収納アドバイザー２級認定講座」NPO法人ハウスキーピング協会認定講座⭐︎募集中⭐︎2026年スッキリ始めませんか？⭐︎2026年1月17日(土）9:45〜16:45残席1名様⭐︎2026年2月22日(日）9:45〜16:45
ご訪問ありがとうございます。このブログでは、日々感じたことや、心の動き、花のことなどを綴っていますが私の活動の軸は傾聴セッションです。・誰かに話を聴いて欲しいと感じている方・気持ちの整理のしたい方・心を受け止めて欲しい方そんな方に向けて一対一の時間をご用意しています。無理に話さなくても沈黙があっても構いません。ご自身のベースでお話し頂ける時間です。詳しい内容やお申し込みは本文下を御覧ください。お花の講師から心のセラピストに転身五感でおりなす傾聴
