50代

自分を大切にしたいあなたへHSP（繊細さん）のためのノートに書く脳科学コーチングともちです。「自立」と聞くと、どんな姿を思い浮かべますか？何でも一人でできる人。弱音を吐かない人。人に頼らず頑張る人。そんなイメージを持っている方もいるかもしれません。でも、もしかしたら、違うポイントがあるかもしれません。本当の自立とは、一人で何でもできることではありません。自分でできることは自分でやる。難しいときには人を頼る。そのバランスを、自

こんにちは、澪です。昨日から発信を始めて、まだ二日目。これから自分の経験も絡めて、色々なお話ができればと思います。私は、今、周波数の図書館を使って毎日音源を聴いています。先日、白内障がちょっと始まっていることが判明したのですが、ある音源を聴き始めてすぐに、視界の濁り？みたいなのが軽くなりましたよ。さて、明日の夜22:30、Clubhouseで最初の「音の時間」を開きます。テーマは「よく眠れる音源」。月曜の夜に、あえて"眠り"を届けたいと思ったのは、「明日も頑張れ」では

50代も後半に突入し悩む化粧品選び。若い頃からあまり興味なく一度気にいると淡々と使い続けます。さすがに年齢を考慮し、気分転換も兼ねて今回新しいファンデーションを探すことに。数少ない知人に調査したところディオールのリキッドが人気のようです。早速買いに行ってきました。猛暑の平日午前中、売り場は空いており店舗に一台という機械で顔を入念にチェックしていただきました。結果、、、柔らかいお言葉で優しくお伝えしてくださいますが、画像は嘘つきません欲しかったファンデーションとパウダー

【双極性障害】【発達障害】で就労支援B型に通所していましたがこの度ハローワークにて障害者雇用でお仕事に就いた50代です♪昨日職場での休憩♪昨日も病気の事を色々言われて今の病気が仕事に影響しているからどうにかして！と、店長に言われ…今週診察日に先生に話そうと思う。休んだだけでは対処にはならないと…店長からすると1年以上経つのに仕事中パニックになったりするのはおかしいと…障害者雇用で入っているのに店長からすると治ると思っているのか？発作が出なくなると思っ

参加者さんとのノートタワー😍🗼🗼🗼千葉県に行ってきました対面でお会いできるノート会みさちゃんの主宰の会にお邪魔させていただきました😍とーっても楽しかったですみさちゃんのブログはこちら❤️オンラインサロンスタートするみたい！主婦でもビジネスしなくても収入増やしたい方はチェックしてね❤️いくつかのお話の中からワークをしたり❤️名前の秘密はまだ序章の部分ですが初めて会う人もいたので詰め込みすぎないようにしつつ本質をシンプルにお伝えさせて頂き。長女のワーク名前の五感ワーク

キャリアの棚卸しをするこれまで担当した業務や実績を書き出す。数字で示せる成果（売上向上、コスト削減、プロジェクト完遂など）を整理する。マネジメント経験や専門知識を言語化する。履歴書や職務経歴書は、いざという時にすぐ提出できる状態にしておくと安心です。転職市場を知る自分の職種・経験に需要があるか調べる。求人情報を定期的に見る。転職エージェントに登録して市場価値を確認する。転職する予定がなくても、市場を知ることは有益です。お金の備えをする毎月の生活費を把握する。固定費を見

土曜日は、たいてい心身を休める過ごし方になりがちです。昨年は、疲れて終日ぐったりが多かったけど、最近は朝から起きてゆっくり家事を片付けるくらいは土曜からわりと出来ています。でも少しどこか出かけたいな…、と思っても、その一歩がどうしても出きなかったりが自分の土曜あるあるです💧（平日が仕事に出ているから、土曜は家で低刺激で居たいのかもです。）昨日は夜になってから、ようやく、通りの少し先にあるBOOKOFFと、そこから先のコンビニに行きました。BOOKOFFには、白人の少しオタ

晴れたり、曇ったりしてる相模原です娘さん、最近、ハマってる芸人さんがいますその芸人さんは。。。こたけ正義感現役の弁護士でありつつ、お笑いもやってる芸人さんです📖先月の始めくらいから、「気になってる芸人がいる〜」っと言ってて、YouTube観たり、ラジオ聴いたりしてて、先月半ば、「わたなべお笑いライブ」（東京）を夫と行き、「こたけ」を観に行ってました娘は、すっかりハマってしまい、７／１０に池袋に用事があって行ったら、新宿のLIVEに「こたけ」が出るっと情報をキャッチし、観に行き、７/

先日、会社から今年12月施行予定の『年金制度』法改正の案内がありました。「確定拠出年金❓」「企業型DC❓」「iDeCo❓」「NISA❓」「ふるさと納税❓」…もう、何が何だか分からな〜い💦私たち世代って、昔は「たんす貯金（死語😂）」という言葉があったように、お金を貯めるといえば銀行の定期預金や保険。それが今では、「資産運用」が当たり前の時代。私も何とか勉強して、最低限のことはやっています。でも…やっぱり難しい😓そして、この気持ちはパソコンも同じなんです💻仕事では毎日使って

50代以上が急激に痩せたら起きること先日ある方の投稿を見た。「2か月ちょっとで10kg以上痩せました！」という内容。「すごい！」と思う人も多いと思う。もちろん努力されたんだと思う。でも私はその投稿を見て少し心配になった。🌱50代からは若い頃とは違う20代、30代なら多少急激に体重が落ちても肌にはまだハリがある。でも50代、60代になると話は別。年齢とともに肌の弾力は少しずつ変わっていく。そこへ短期間で10kgも体重が落ちたら皮膚がその変化についていけないこ

「人生を変えたい」と思った夜に見た、2つの不思議な夢こんにちは。人生を豊かにする暮らし研究所、所長のアッチです。人生も50代になると、こんなことを考えるようになります。「このまま定年まで走り続けるだけで、本当にいいのだろうか。」35年間サラリーマンをしてきた私も、最近はそんなことばかり考えています。先日の出張で、ビジネスホテルに泊まりました。なぜか全然眠れない。ようやく朝方に眠りについたと思ったら、とても印象的な夢を続けて見たんです。しかも朝起きると……ノミに刺されていました

あなたは、「責任」という言葉に、どんなイメージをもっていますか？私はずっと責任とは「背負うもの」だと思っていたんですよだけど、責任は「背負うもの」ではなく、「持つもの」なんですよね私たちは、気づかないうちに親や周りの大人の価値観を、そのまま受け取っていることがありますだからこそ、軽やかに生きられる考え方を選んでいきたいと思うんですよシータヒーリングで、「責任」を掘り下げていたら自分の思い込みに気づかされました。世の中

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「どうして親には優しくできないのだろう。。」大人になった今でも、母や父の何気ない一言に心がざわつくことがあります。本当はもう過ぎたことのはずなのに、幼い頃に感じた寂しさ、悲しみや怒り、理解してほしかった気持ちが、ふとした瞬間によみがえる。そして、その行き場のない感情を抱えたまま、今度は同じように自分の子どもに向けていると気づいて、自己嫌悪に陥る。親子関係の悩みは、「親との問題」と「子どもとの問題」が、複雑に絡み合っていることが少なくありません。相談の現場で、多くの方の「誰にも話せなか

おはようございますはじめまして御己るみです。御己るみ自己紹介スマホの方は拡大してみてね2026年1/29から脳卒中で入院2/19からリハビリ病院に転院3/28無事退院退院して4ヶ月そんな私のブログです。*****************************あなたは脳卒中を経験し無事退院したけれどなんとなく怠く過ごしていませんか？機嫌は伝染します。***********************

7月19日(日)現在の最新ご予約空き状況を更新しました。（営業時間9時30分〜17時）７月19日(日)ご予約終了しました。20日(月)ご予約終了しました。21日(火)15時30分◯22日(水)9時30分◯23日(木)11時◯24日(金)ご予約終了しました。25日(土)定休日26日(日)まだ余裕がございます。27日(月)ご予約終了しました。28日(火)12時〜15時◯29日(水)9時30分◯30日(木)まだ余裕がございます。31日(金)11

若い頃の私は、ずっと思っていました。「いつか大成功すれば、すべて解決する。」収入が増えれば。たくさんの人に認められれば。有名になれば。そうすれば、子どもの頃から抱えてきた寂しさや劣等感も、きっと消えてくれる。そんなふうに、どこかで信じていたのです。でも、年齢を重ねるにつれ、少しずつ気づき始めました。「この走り方は、しんどい。」何かを達成しても、心がずっと安心するわけではない。次の目標。その次の目標。気づけば、いつも「まだ足りない」と走り続けていました。ある日、速

chamdのオンラインレッスンインスタライブレッスン2025.12月から再始動しております！！chamdの人気講師ミスターのレッスンです。もちろん、30代40代50代60代の大人からダンスを始めたい方向けの内容です！要予約制です受講希望の方は、インスタライブHPからご予約が必要です。ご予約、レッスン詳細はこちらhttps://chamdinstalesson.mystrikingly.com/#_3早速、2026.8月の

乳がんの治療経緯と、日々のことぼちぼちと綴っております。家族は夫と娘、ロシアンブルーの王子様です。よろしくお願いしますことしの目標⚫︎悪玉コレステロール値をさげる⚫︎再発させないために‥ピラティスとスイーツコントロール、抗酸化習慣の継続！ここのところ、スイーツコントロールが‥少々ダレ気味だ乳がんの治療経緯病理診断粘液癌(純型)浸潤径16mmステージI腫瘍径17.8mmリンパ転移なしHER2陰性グレード2Ki-6718%これまでの治療経緯2024

こんにちは！群馬県太田市にある、お腹やせ専門サロン「Olive（オリーブ）」です。突然ですが、太田市近郊にお住まいの50代女性の皆様へ「昔は少し食事を抜けばすぐにお腹が凹んだのに、50代になってから何をやってもお腹の脂肪が落ちない…」「大好きなごはんやお酒を我慢しているのに、お腹だけがポッコリ出てズボンに乗っかるのはどうして？」「もう年齢には勝てないのかな…」「一体何を頑張ったら、私の体は変わってくれるの？」と、ひとりで不安や焦りを抱えていませんか？今回は、太田市周辺に住む5

全ての人が持つ美しさを引き出し、笑顔の未来を作ります。クレンジングホイップお買い得セットを購入するこんにちは美容家の福井美余です。暑さが日に日に増し、夏本番を感じるようになりましたね。汗や皮脂が増えるこの時期は、毛穴汚れや古い角質が残りやすくなります。さらに、紫外線や冷房の影響で夏の肌はしみや乾燥など、さまざまなダメージを受けやすい状態に。美しい素肌を保つためには美容液やクリームだけでなく、毎日のクレンジングでお肌を整えることが大切です。そこで本日は、

結婚式シーンで迷ってしまう服装に是非おすすめのフォーマルワンピース結婚式レディースワンピース親族向け服装家族婚親族衣装結納アフタヌーンドレス顔合わせ40代50代60代留袖の代わりの洋装ロングドレス:ブティックコーラン-通販-Yahoo!ショッピング留袖の代わりとしても使える品格ブティックコーランが糸から厳選して仕立てた大人のフォーマルワンピース結婚式のとき、留袖の方と並んでも劣ることのない高級感と上品な着こなしをお約束します細かな刺繍には鮮やか

「目に見えない世界」をロジカルに学ぶ。エネルギーの仕組みこんにちは。「ヒーリング」や「エネルギー」と聞くと、あなたはどんなイメージを持たれますか？「なんだかフワフワしていて、感覚的なものじゃないの？」と思われる方も多いかもしれません。実は、元々どちらかといえば現実主義だった私も、最初はそう思っていました（笑）。魔法のような何かを直感で扱うのかな、なんて想像していたんです。でも、目に見えない世界のことだからこそ、「ロジカル（論理的）」に、その仕組みを知りたいっ

40代パート主婦のるなっちです✨おはよーございます。旦那40代世帯年収450万、私年収84万円娘（高校生）年収控えめですが、贅沢が好きです✨いいねやフォローありがとうございます。＼1袋あたり2,427円〜！／【令和7年産100％使用】白米無洗米和の輝きブレンド米10kg(5kg×2袋)15kg(5kg×3袋)密封新鮮パック脱酸素剤入り米お米国産10キロ15キロ低温製法米送料無料アイリスオーヤマ楽天市場こちら買ってみました✨10キロ4

最新のご予約状況2025年7月20日現在の最新のご予約状況を更新いたしました。（営業時間：9時～16時）※記載のお時間は、施術スタート可能なお時間です。7月7月は有難いことに満席🈵になりました。キャンセル待ちは、こちらで優先してご案内いたします。AddLINEfriendlin.ee8月1日（土）予約終了しました3日（月）12時〜4日（火）予約終了しました5日（水）12時半〜6日（木）予約終了しました7日（金）9時〜8日（土）定休日1

8か所同時に攣ったことで、ある方からコメントをいただきました。その内容を読んで、改めて気付かされたことがあります。それは、人によって筋肉の質や身体の特性は大きく違うということです。筋肉が攣る原因として、一般的には水分不足やミネラル不足などが言われます。もちろん、それらも関係しているでしょう。ただ、私はそれだけではないのではないかと思っています。私は山歩きをするとき、必ず水分と天然塩を持っていきます。お茶は1.5リットルほど持参し、途中では山水を汲むこともあります。そのため、山にい

【40代50代の夫婦円満】主人と楽しむ何気ない時間主人と出会って４０年、結婚生活3５年純愛幸せを呼ぶ夫婦円満占い恋愛カウンセラー「桜川みかり」ですはじめましての方はコチラ人気記事『結婚36年目夫婦,土曜日ホテルランチデート』結婚36年目夫婦土曜日のホテルランチデート主人と出会って４０年、結婚生活3５年純愛幸せを呼ぶ夫婦円満占い恋愛カウンセラー「桜川みかり」ですはじめ…ameblo.jp今日は主人と、隣町までラ

☘ごきげんダイエット☘PrivateRoom【プライベートルーム】・年齢と共に体重が増えてきた方・リバウンドを繰り返している方・お腹ポッコリ・1人でのダイエットに限界を感じている方☘45才からのダイエットサポート☘長崎県大村市鏡にうつる自分が好き【ごきげんダイエット】カウンセラー清成里美です今日は、正直に告白します実は2kg増えた体重を元に戻せないでいます「整体師なのに」「ダイエットを教えているのに」そう思われる

ぜひランキングの一番上に！応援、お願いします（＿＿）人生を伝えるブログ講座【人生を伝えるブログ講座】あなたの経験をブログにしませんか？はるのりです。^^このページにたどり着いてくださったということは、「人生を伝えるブログ講座」に、少し興味を持ってくださったのかもしれませんね。講座の中身をお話しする前に、ひとつだけお伝えしておきたいことがあります。それは、「収益化」のことです。アクセス数やSEOの話から入ってしまうと、いちばん大切な「あなたの人生には価値がある」という気持ちが、か

サッカーワールドカップが面白すぎる。日本が早々に決勝トーナメントから姿を消したのは残念だったが相手がブラジルだったせいで諦めもついたよね。そのブラジルをノルウェーが破りチャーミングなハーランド選手に魅了されたのだがそのノルウェーもイングランドに敗れて、準決勝ではイングランドをアルゼンチンが破った。当たり前だが世界の壁は高く世界の選手は皆、強かった。。なかでもメッシの足とサッカーボールは、磁石みたいにくっつくねー3人くらいに囲まれても倒れないよねーはじめのうちは暑い会場でバテ