50代

自律神経調律のスペシャリストきりやあつこ（国家資格･鍼灸マッサージ師）▶︎プロフィールはこちら▶︎初めての方へ〜3つの調律アーユルヴェーダとウェルネスコーチングを融合し不調の背景にあるカラダとココロのリズムを調律しています。「なぜ私のカラダはこんなに重だるいの❓」その答えを1冊にまとめた『不調解明book』の無料配布を期間限定でLINEで開始しました。▶︎公式LINE登録で無料bookもらえますID検索は@592xshb昨日は「波長が変わると人

カシンです。これはアタシ(50代・男)が、適当に書くブログです。今週は力を抜いたブログにしようと思っていて。あまり調べずに、考えずに書ける話題を。前回は、子供のころ「フルーツパーラー」が長年の謎だった、ということを書きました。今回は。大人になってようやく解明された、子供のころの謎。自分の中のトップ5です。その中での順位は特に付けません。箇条書きは疑問をもった順。ハワイが5～6歳、キシボブタが11～12歳かと思います。ハワイで遭遇した謎生物「フルーツパーラー」とは「エージェンシー」とは

こんにちはー前回のブログもお読みくださり、ありがとうございます『お金か健康か、ひとつだけ叶うならどっち』こんにちはー前回のブログもお読みくださり、ありがとうございます『町内の掃除でもポンコツ発揮』こんにちはー前回のブログもお読みくださり、ありがとうございますアメ…ameblo.jpいいね、フォローも本当にありがとうございます​町内の掃除で張り切ってしまった結果、ぎっくり腰になってしまったえころんぎっくり腰でも仕事には行かなくてはなりませんそろりそろりと職場に行き、そろりそろりと動い

​バツイチ・50代・契約社員トトロンですおひとり様の日々をやりくりしながら、節約リアルをゆるっと綴っています今と老後を豊かにするために日々、学んだことをシェアしていくよお疲れ様です、トトロンです祝日のお昼、のんびり過ごしてるかな？今日は、ちょっと恥ずかしい話をするね（笑）トピックスで「家賃振込忘れ」という記事を見かけて、思わず「わかる……」と声が出てしまったの。実は私も、一度だけやったことがあるん

先日、20年来のお客様である看護師さんと、あるお話で盛り上がりました。それは…「背中のハミ肉」について。「白衣って残酷よね。自分では見えないのに、鏡で見るとバッチリ出ちゃうの…」その切実な焦り、私も経験があるからこそ痛いほどわかります！けれど安心してください♡背中は、昨日までのあなたの頑張りが積み重なった場所。「筋膜（ファシア）」の癒着を丁寧にほどけば、何歳からでも身体は変えられるんです🎶「腕がスッと上がる！」「呼吸が深い！」

なんとなく毎日をこなしているのに、ふとした瞬間に、こんな気持ちになることありませんか？「このまま年を重ねていくのかな?私の人生、これでよかったのかな?これから何を楽しみに生きればいいんだろう大きな不満があるわけじゃない。でも、満たされている感じもしない。家族のために頑張ってきた。仕事も、家のことも、ちゃんとやってきた。それなのに、心の奥がどこか空っぽで。このモヤモヤを、誰にも言えずに抱えていませんか？今日は「このままでいいのかな…と感じる本当の理由」について、お話し

谷先発。ただただそれだけ。🙂ゴールデンウィークのお休みのお知らせ。３.4.5.6お休みいたします。火災報知器が誤作動を起こし。🐒この様な状態に。🤯誤作動でシャッター降りる。🤯誤作動なので・・・エレベーター🛗が動いてますので。ご予約したくれてる方々これからご予約してくれる方々（体験・入会・その他。）エレベーター🛗をご利用下さい。＝ジムに辿り着けます。🐒4月28日現在大和ジムの会員の年齢層です。５歳以上〜10.

4月に異動して1ヶ月。いい職場だと思うけど、環境が変わって、かなり疲れておりました。お休み前に、歓送迎会を開いていただき、行ってきました。夜景のきれいなレストランにて。くじ引きで席が決まるけど，比較的お話ししやすい方のテーブルでラッキーでした。少し話さなきゃならない場面もあり←意外に得意な分野ではある。笑。ただし、テンションを間違えないようにそろりそろりと話しました。貸切時間が3時間と長く。うー、長い。楽しかったけど、ほんとうに早く解放されたくて、終わりの言葉があったら、すぐに失礼し

はじめまして。元看護師で、アラフィフ専業主婦の桃子です。私は数百円の野菜を前に、「これ、今じゃなくてもいいかな」と思った日がありました。このブログでは、老後のお金や介護、無理を前提にしない働き方について、自分の実感をもとに書いています。私がこう考えるようになった背景や、これまでのことは、プロフィールにまとめています。よければプロフィールをお読みになって下さい。家族紹介桃子：50代専業主婦夫：50代会社員何か始めてみたいけど、何から始めたらいい？そんなあなたへ、3つの

こんにちは、かりんとです。ご訪問ありがとうございます。夫とふたり暮らしの専業主婦です。日々のあれこれをゆるく綴っています義母は、まったく空気を読まない人。それが苦手な私なのだけど、昨日に限っては――ちょっと助けられました。私と夫の間に流れる、あの重たい空気。そんなこと、義母は気にも留めません。ひとりでずっと話してくれているので、私は相槌を打つだけでいい。いつもなら苦痛でしかないのに、昨日は「ありがたい」とさえ思ってしまった、なんとも勝手な私です。

自己紹介ご覧いただき、ありがとうございます！関西出身、夫の転勤で今は関東在住。扶養内パートのアラフィフ主婦です私・夫(50代)・娘(中学生)の3人家族で2LDKの社宅暮らし。世帯年収は夫婦合わせて約800万円。家計をやりくりするのが好物ですオススメ母の日ギフト選べる季節の花鉢＆ブーケ・アレンジ早割実施中！母の日プレゼント花ギフト鉢植えアジサイアレンジメントスタンディングブーケ花束楽天総合1位送料無料メッセージカード付きははの日イベントギ

こんにちは先日、姪の家に遊びに行きました都内で働く姪が暮らす街はとてもオシャレ～な街です手土産を買うのにウチの近所で買うよりも姪の家の近くで買った方が素敵なモノが手に入りますその分お値段も素敵になりますが…その時にね、上下スウェットなのにオシャレな女性をみかけたんですよもう1回言います上下スウェットですよ？上下スウェットで部屋着に見えないなんて、ファッション誌やSNSでしか見たことありません！背の高いモデルさんのような体型でもなく、何なら

連休が始まりました。夕方、パパが帰ってきます。昨日は帰省してる甥っ子とランチ。甥っ子私すごいボリューム夜は果物朝もお腹減りませんおまんじゅうとコーヒー今晩はパパに久々に美味しい物を作らなきゃ！こちらは昨日の朝ご飯チョコホイップクリームとバナナのサンド甥っ子（大学生）と私は甥っ子が小さい頃から味覚、好きなものがそっくりで有名です。うちの子供たちや、姪っ子、妹夫婦より私と甥っ子が食べ物の好みが合うんです。おばちゃん、今これにハマってるんだー、と言うとうまそう！俺も

2026年4月24日（金）にソロインパしてきました！『【USJ2026】空いてた春ユニバ満喫♪①朝からミニオングリ大当たり！』2026年4月24日（金）にソロインパしてきました！この日は平日で、春休み後のタイミングだったからか、パーク全体がかなり空いていました😊「今日は軽めに楽しも…ameblo.jp↑この記事の続きです。ワンダーランドで写真を撮ったあとは、そのままパレードの場所取りへ😊「もうライン引かれてる！」と少し焦って戻ったのですが…まだ全然埋まっていなくて拍子

お酒は太るよねー・・・。今日から連休という方も多いと思いますが外食やホームパーティ、バーベキューなど飲んで食べてという機会も増えそう。気になる高カロリーなお酒？？でも、35年栄養カウンセリングしてますが意外とお酒で太る人って少ないんです。お酒を飲みながらでもやせる＆メタボ対策できる方法を長年皆様にお伝えしてきました。そんな「お酒を飲んでも太らない秘密」を動画にしてみました。お休み中のお出かけ前に、是非チェックしてみてくださいね。

—今日の気づき—「あの人はなぜ私の心にこんなにも響くのだろう。それは、あなたが豊かさを受け取る準備ができてきたからかもしれない。」はるのり元高校英語教師／心理アドバイザー心理学が教える、ソウルメイトとの出会いが50代女性の「経済的自立」と深くつながる理由【4月29日・四緑木星の縁】ソウルメイトとお金が引き寄せられる50代の心の条件ぜひランキングの一番上に！応援お願いします(＿)🌿新！公式LINEにご登録いただくと、無

たくさんのブログの中から訪問して下さってありがとうございます【本日ポイント10倍！】母の日母の日ギフトプレゼント花ギフト花とスイーツセット鉢植えカーネーション5号鉢母の日ギフト2026まだ間に合うお菓子キハチ文明堂ははの日ベストイベントギフトD2026BunBun!Bee楽天市場ゴールデンウィーク、息子ちゃんが帰ってくるので用意していますお正月に帰省して以来なのでテンション上がるわたし息子ちゃんが帰省中に必要なプロテイン、シャンプー、洗顔料な

お金のない男が、そんなに嫌いじゃない。もちろん、お金はあったほうがいいけどそんなになくても、嫌いにならない。働かない男は嫌いだけどお金のない男は嫌いじゃない。努力できない男は嫌いだけどお金のない男は嫌いじゃない。もう少し、ひろげるとうんちくが過ぎる男よりはお金がなくても、話を聞いてくれる男がいい。清潔感のない男はイヤだけどお金がなくても、柔軟剤のいい匂いがすればいい。金持ちで感性が鈍い男よりはホテル代は割り勘でも、セックスがうまい

こんにちは。会長の嫁です。やっぱり、どこ痩せたいって聞かれたら、「お腹周り、、」って答えます笑いきなり、すみません（笑）でも、痩せてても、お腹だけポッコリ。で悩まれてる方も多いんじゃないでしょうか？そんな方にもお勧めです！男性も女性も、お悩み別に個々に対応しますので、気になる所だけを整える事が出来るのも、パーソナルトレーニングならではですよね^_^お気軽にご質問等ありましたら、ご連絡くださいね。

帰国したら4/27から休んで、次の出社が5/11とか言うわけよ。若手がこういう休みの取り方するわけよ。月の半分休むの？ハネムーンにでも行くんかい！…と心の中で思いますが、口では「どうぞ♡」って言ってる。じゃないとパワハラって言われるから♡そしてゴールデンウィークのオフィスは、途端に平均年齢が20歳くらい上がってる気がする。それはさすがに言い過ぎか？ww素敵なゴールデンウィークをお過ごしください！

こんにちは～広島で活動してます。『４０代５０代専門メイクレッスン』主宰ヘア＆メイクアップアーティスト高山たまみです。30年ぶり？でしょうか…。広島では異色なお好み焼き屋さん…それでいて今や老舗となった『徳川』に行きました。30年前（？）は関西風のお好み焼きしかなかったけど、今は広島の『お好み焼き』と『もんじゃ』もあるんですね😆関西風のお好み焼きに『そば』入れる場合はどう焼けば良いの？誰か知ってる？ドタバタしながら自分で焼くのもたまには

4月21日（火）晴れ23度昨夜届いた実家便、アク抜きされた新鮮な筍が届いたので大好きな若竹煮を作る。送ってもらった荷物に入っていた食材もりもりの夜ご飯・若竹煮・豚肉の味噌漬け（母作）・ニラ玉・スナップエンドウ（実家便より）・豆苗と豚肉のチャーハン・お漬物新鮮な筍、今年初です。柔らかくて美味しい、この季節絶対作る若竹煮お出汁を吸ったわかめが大好き。豆苗と豚肉のチャーハンは料理家SHIORIさんのレシピ何度も作っている美味しいチャーハン。▼スタ

【警告】5年後の自分に「ごめん」と言いたくないあなたへSNSで流れてくるキラキラしたトレーニング動画✨健康診断の結果を見た瞬間に思う、「いつかジムに行って、1時間みっちり鍛えなあかんなぁ」そんな焦りとセットの決意。そんなふうに計画を立てて、結局今日も、何もしないまま1日が終わる。……心当たり、ありませんか？正直に言います。「週末にまとめて1時間」なんて、俺らアラフィフには100%無理なフラグや。⚠️根性はもう「賞味期限切れ」20代の頃の根性は、もう通用しませ

ご訪問ありがとうございます。平日ほぼ外食で-10kg痩せた56歳主婦会社員です。どうぞよろしくお願いします。体重64.9kg→54.9kg体脂肪31.3%→23.0%身長164.5cmプロの方の力を借りて、ダイエットに成功しました。ダイエットコーチ吉田理江さんブログ機内に持ち込む荷物みなさん、どうしてますか？私はいつもガジェットポーチに・充電器・モバイルバッテリー・基礎化粧品（化粧水、乳液、日焼け止

今日は祝日、昭和の日ですね。お休みの方もいれば、お仕事の方もいると思います。祝日って、普段より少しだけ時間の流れがゆっくり感じられる日でもあります。そんな日におすすめなのが、「少しだけ身体を動かすこと」です。本格的なトレーニングじゃなくても大丈夫です。・近所を少し歩く・肩まわりをほぐす・軽くストレッチする・深呼吸しながら身体を伸ばすこれだけでも、身体は意外とスッキリします。40代・50代になると、急に頑張ることよりも、無理なく続けられる習慣を作ることが大切

体調が悪い日は『チャンス？』50代の私達にとって【母親、妻、嫁、娘】として【育児、家事、介護、仕事】は終わりのない『タスク』のように感じる日ってありませんか？実は私はそう感じてましたしかも50代になってからはかなり体力が落ちました頭痛や肩こり、腰痛、更年期と今年の冬は、身体の不調の連続…今、ようやく回復し身体の不調は『今までの頑張りは合わないんだよ。もう不快だよ』と、身体が教えてくれてるんだなと感じました若い頃は、気力、体力とありtodoリストを終

みぶきえみです。起業して、たった1ヶ月で月商100万円達成しましたSNSで流れてくるキラキラした成功報告。これを見て、自分もって焦る前にちょっと冷静になって裏側を覗いてみてほしい。その数字の正体実は笑えないほどタチの悪いカラクリがある。仲間内で回す、おままごとその手口は驚くほどシンプルで不毛。高額な起業コミュニティに入ると中身のない「100万円の商品」をとりあえず作るよう言われる。コミュニティの仲間同士でお互いの商品を買い合う。これで「月商100万」とい

東京が好き。この感覚は、多くの人が持っています。街のエネルギー、文化、利便性。どれも他にはない魅力です。でも——「好き＝住まなければならない」でしょうか。東京は“日常”でなくてもいいこれまでの常識はこうでした。東京で働くなら東京に住む通勤時間は短いほど正義しかし今は違います。リモートワークの定着出社頻度の低下働き方の柔軟化つまり、東京は「毎日いる場所」ではなく、「必要なときに行く場所」でも成立する。好きな街だからこそ、“日常にすり減らさない”という選択もあるので

まぁ！皆さん朝イチからLINEありがとうございます😭野中！また歳を重ねました63歳。皆さんのおかげで彩りのよい毎日を過ごすことが出来ております♪感謝しかないです本当に有り難うございます(๑>◡<๑)還暦を迎えてから「老い活」の中身が濃くなっていると思います50代は薄っすら描いて「こうなってたいな〜」なんて考えてましたが60代はリアルに見えてくるものです長年の断捨離から「生涯使う」を基準に選ぶようになり安いから…で購入することはなくなりました台所の道具も使いやすさ、ワクワ

ご訪問ありがとうございます♡【双極性障害】【発達障害】で就労支援B型に通所していましたがこの度ハローワークにて障害者雇用でお仕事に就いた50代です♪つい最近のGU購入品♪リブイージーショートパンツGUキャミソール3PGUペチパンツ(ショート丈)GU今回購入したもの！ネットの方が安かったり店舗の方が安かったりするのでどちらも見比べて購入した方が良さそうです♡