50から断酒

本当にブログサボっていたなーサボっていた間に色んな事がありましたみんなみんな、色んな事があるように私にも。w沖縄にもサボり期間に２回行きましたwもちろんメインはヨガ🧘ヨガ以外の用事ではなかなか動かなくなった🤣別にアクロバティックなポーズや片岡○太郎師匠のように仙人になる事はできないけど拠り所である事は間違いない。人には3rdプレイスが必要。自宅でも職場でもない次の場所。そこが1番自分でいられる自分軸確認の場所。たんたんとポーズを繰り返しながら自分は何者かどこから来

何百回落ちても受かるまでやーる！！笑算数数学大嫌い💓50年間ドンブリ勘定🤣30年間酒に費やした金額は推定最低1億(閉鎖病棟で計算したよw)😱😱😱なんくるないさーでなんにもならなかったアタシが簿記三級を取る事にした。ウケる🤣今までヘアメイクか夜シゴト、最近ではヨガ講師事務職や会計とは無縁の仕事ばかり。もちろん経営者でもなかった。だがしかしここにきて簿記という未知の分野が必要な立場がついにきた。ざっくり言うと、老いた父の会社を引き継ぐ事に。小さな小さな会社で会計なんか家計管理

10月吉日.無事にこの旅も呑まずに幸せにすごせました㊗️ありがとうございます写真が何故か載せられなくて残念ですが北中城の「暮らしの発酵」というホテルステイのヨガ合宿🧘‍♀️とにかくデトックス&リラックス🧘‍♀️✨酒やめて本当に良かったなぁ。アル中になったからヨガ🧘‍♀️に出会い、「生きる事」や「死ぬ事」を真剣に考える機会を与えてくれた。今回学んだ事「逆らわずいつもニコニコ従わず」🧘‍♂️✨㊗️深い🧘‍♂️

皆様またまたお久しぶりです💦なんだか仕事にプライベートに常にパタパタ💦特にこの最近、なんと！！82歳になる父親が母の亡き後に再婚した24歳年下の奥様と離婚🤣🤣🤣独り暮らしとなった父の家と自宅の2拠点生活となりパタパタ💦😂団塊世代のモラハラゴリゴリの父親とバブル世代バリバリの奥様。まぁ、時間の問題だと思っていたけど。父は今も現役バリバリ稼げる超ーー健康でイケイケ笑介護やお金の心配は一切いらないの。(ま、いつどうなるかわからないが)けどさすがに82歳の離婚。さぞかし落ち込

I「生きてるだけで」M「まる」M「もうけ」はぁ〜響くぅ😭若い頃から愛してやまない明石家さんまさんの座右の銘。笑「笑顔のまんま」って歌もサイコーすぎる。悲しい時ほど笑う。悲しいから笑う。そんな強くて優しい人間にワタシはナリタイ笑まぢで✨生きてるだけで足りているんだ。最近、ある大好きなブロガーさんのアドバイスを実践しています自分をぎゅーっと抱きしめて声に出して「anzie！大好きだよ！愛してるよ！大丈夫だよ！大切にするよ！」ってやるの。最初はね

なんでかな皆さんのブログが読みたいのに開けない。アメブロのトップページもここ数日開けず今やっとこうして書けてる。なんなん⁈もう😭明日また開いてみるーーーーーー

「私は多分アル中だ、間違いないと思う。だから病院に行ってくる」そう言って親友Tは精神病院で診察を受けたw医師の判断はもちろん、、、「あなたアル中ぢゃないですよ。まだ自分で制御できるレベルです。でも酒は脳を萎縮させるし、身体にも良い事はないから酒を止める事は良い事です。」親友Tは納得がいかなかったのか、私に「どちらにしても、酒をやめようと思うの」と言った。あのさー、、勝手にしてくれる？笑笑アタシはもちろん彼女がアル中だなんて1ミリも思ってなかった。だって、隠れて飲んだり、

去年のクリスマスイブ🎄教会に行き礼拝に参加したクリスマスのメッセージはキリスト誕生のお祝い、そして神がこの世に降臨したのだから何にも恐れる事はない✨といったものでおなじみの賛美歌を歌うんだけど。わかったつもりでいてもその時その時の自分にいちいち新鮮に響くのです私は東京にメンターと崇めている牧師さんがいるんだけど、たまに彼の教会をたずねるとなぜかその時私が一番求めていたメッセージをくださる。本当に本当に不思議。神はみている。これまぢで。笑悪い事できませんな🤣🤣🤣🤣

沖縄行ってきましたー4月は那覇でヨガ資格🧘‍♀️今回は友人の結婚式で恩納村👰‍♀️💒4月も11月も沖縄はちょうど良くてサイコー🌺🌺🌺数年前まで住んでいたけどセブンイレブンもできたしなんだか景色が変わってきた😊変わらないのは友人達の優しさ😭沖縄に住んでた頃、飲んだくれのクズだった私にいつも優しかった😭いつも助けてくれた。そして今飲まない私をいつも励まし、変わらない態度でいてくれる。ありがたいなぁ。那覇の夜は毎晩桜坂のnuffhiveでreggaeで〆る。かつての私

イッキに読んだ🤣昭和のモノサシでYouTuberを見てはイケナイ。私もこのへんの若者をただチャラくて楽して、好きな事やってたまたま当たっただけのラッキーな人達と思ってみていた。反省したわー。世のスピードについていけない昭和のオヂサンオバサン、この本から学ぶ事めっちゃ多いよ。30年前の成功者が語る自己啓発書と言ってることは同じ。アイテムが違うだけ。根本はいつも自分の中の問題だ‼️全ては「やるかやらないか」‼️YAZAWAも言っていた爆🤣🤣🤣世のスピードは自分が思

完全にスイーツ依存症。酒の糖分がただスイーツに変わっただけ。断酒〜断糖〜〜次は何を断てばイイの？笑笑脳ってドーパミンだしたがるんだなー。時間を忘れてヨガ🧘‍♀️してもやっぱ修行がたりないのかそこまでドーパミンでないもんなー。罪悪感って、やっぱ取り憑かれるような魅力があるんだろうな。だから不倫とかってやめられない人いるのかなw🤣酒も隠れて飲むのって美味いんだよなー。笑笑アカン修行が足りん。インドの山奥にこもりたい。まぢで。笑笑

夫が「適応障害、うつ」と診断された。俗に言う男性更年期の延長線上にある症状。中年男に本当に多いお悩み★体力の衰え★精力後進プラス性的意欲の後進★社会あるいは家庭からの疎外感w★老後の不安金銭的にも、人間関係的にも。とにかく！全てにおいて自信喪失するのだ。お気の毒に、男って孤独よね「男子会」なんてないしさ笑笑ランチ会やらプチ旅行とかさ、オンナはめちゃくちゃ人生楽しむ機会があるのにオトコって、、、、。厳しい言い方をすれば多少なりとも自業自得💦💦💦オンナどもは若いうちか

江ノ島行ってきたーー😀😀2泊３日のショートステイ子連れの友人と一緒の旅💕なんだか目の前のプログラム？todo？を楽しみながら毎日があーーーーーっというま過ぎて大好きなブロガーさんのトピックも読んでなくて(T^T)パッタパタしながら江ノ島へ🤣🤣台風もまた楽しくてリフレッシュしたーー🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️時間は作るものだ。好きな人に会いたければ、リフレッシュしたければ、時には自分勝手にエスケープしたってイイのだ自分の機嫌は自分で〜〜❤️

好き嫌いは１ミリも無いしみんなでワイワイ食事会やランチ会は大好物❤️スイーツも毎日食べるんだけど、、。仕事がヘアメイクとヨガ。美と健康を提案するのも仕事の一つなんだけど、、、、なんならサプリメントだけで過ごしたいくらい食に対して意欲が無いの😭食べるのも普通に忘れちゃうし。空腹の方が動きやすいし。けど筋肉やお肌のためにはタンパク質やビタミンやら、考えて、自分で作るべき。とにかく‼️料理が嫌い😱😱😱献立考えるなんてゾッとするくらいムリ(T.T)うわーーーん😭😭😭😭😭

3ヶ月ぶりに眠剤をもらいに。まだ足りてるけど、なかなか時間とれないので今だ！って時に。今診察待ち。私の目の前(かなりの近い距離で🤣)何回もぐるぐると歩く女の子。うん、いたな。この子。３年半前に入院していた時にいた、あの子だ。以前より確かに大人になった。症状も落ち着いてる。、、、いつまでここにいるんだろう。親御さんは？家族は？モヤモヤとしながら今診察待ち。アル中なんて呑気なもんだ。脳のリセットとマインドセット。そして、自分のためだけじゃなく、家族やお世話に

2022夏、、、何本コイツを流し込んだんだろう笑笑ずいぶん世話になったぜw「酔う」という行為にいっさいの興味は無いが「ビールの味と炭酸」が好きすぎる🤣🤣🤣🤣🤣🤣皆様が珈琲やお茶やジュースを飲むように私はノンアルビール。うーん、、なんか違うなぁ笑笑ま、とにかくアルコールは欲して無いって事だな。ビールはダメでワイン好きとかだったら断酒も苦労したかもな。ちょっと何言ってるかわからなくなってきたのでこの辺で🤣🤣❤️もう秋の気配、、、、毎日ヨガにヘアメイクブログ時間がないーー

半世紀以上も生きてたら、周りには変な夫婦がたーっくさん🤣🤣🤣wまあ、我が家もだいぶ変。彼はバツイチ子3名アタシはバツニ子無し出会いは14歳つまり出会いからは40年そして私の初恋のヒト🤣🤣💕何周か回ってたどり着くという、、。かと言ってお互い中高年キュンでもなんでもない。笑笑俗に言う空気。真友。写真はひっさびさに休みが一緒で海に行ったので撮った😀もちろんノンアルね！w輩だなーー🤣🤣🤣友達の中には20年も口をきかない家庭内別居もいる。サッサと離婚すればイイのに。文句

ノンアル断ち‼️‼️、、、、も何度も試みたけど、飲んでます🤣🤣🤣「K」のついた糖質は体に超悪いが、最近はそれすら入ってない美味しいノンアルがあるのよね〜〜〜🎉🎉🎉🎉まぢでリアルに興味ないので炭酸かコレか珈琲で幸せ〜〜〜😍😍😍こんなグラスに出されたら多幸感で満たされる〜💕💕💕

エグいよね、コレ。笑っちゃった🤣🤣人通りがめっちゃ多い駅前のメインストリートで立ち止まってしばらく見ていた。どーゆー事？どーゆー意図？💢💢💢💢飲みてぇ奴は頼まれなくても飲むんだよ💢💢断酒頑張ってるアル中に対してあまりにひどいあおりです。いや値段がどーのこーのぢゃなくてこの文言が。しかもクエスチョン形式。はあーーーーーー(T.T)

海辺のテラスでうんまいインドカレーを食べられるお店があるの。ご機嫌で食い散らかしてお散歩して、、、見つけちゃった😅駅のコンビニ駐車場でカップラーメンを食べる学生さん。いやなに、学生の頃の、いわゆる「買い喰い」はそりゃ楽しいさ、わかるよ、うん、イイんだよ、、でもさ、でもさ、ゴミは捨てて行けやクソガキがぁ💢💢💢💢💢💢💢店ん中にゴミ箱あんだろぅが💢💢オバサン我慢できず「お兄さん😊ゴミは捨てていこっか💕」ニッコリ✨✨彼女らしき子と2人だったからか気まずい感じで少しイラッと

「大人のヨガルーム🧘‍♀️」をはじめて1ヶ月😱😱早い💦まる1日お休みの日は無かったけど疲れないの。🤣🤣🤣ヨガもヘアメイクも大好きすぎるから💓何よりこんな私でも「ありがとう」と笑顔で言ってもらえるから(T.T)尊い。シゴトって尊い。#一生働く

久々にＴsite(TSUTAYAとスタバが一緒のやつ)行ったら興味深い本見つけて一気に読んだよw「飲酒の科学」だって㊗️🎉断酒や節酒するにあたり、「酒以外の趣味や生きがいを見つける」とか、「今まで迷惑かけた分社会貢献する」とか、「夢や目標のために健康をとりもどす」とか、、、、どれも必要✨大切✨でもこの本はそう言ったフワッとした事ではなくデータ、数字、エビデンス(科学的根拠)にもとづいた本。めっちゃおもしろいし、納得。特に男性は数字とエビデンスがお好きな方が多いか

植物を育てて可愛い、愛おしいと思った💕🙏と、姉にLINEしたらこんな返事。「人間には常に必要なのよ。何かを育てるって事が。自分の為だけに生きてもつまらん。かといって人の為に生きるのもしんどい。相手が植物や動物なら見返りは求めないのにこちらは世話した分癒しが返ってくるのよね〜✨」きゃ❤️深いわ、お姉様💕🤣ほんとにそう思う。人間て、人間には期待するし求めるよねーー。。。植物に名前をつけて毎日話しかけている笑笑もしも、植物から話しかけてき

火水木はヨガルーム🧘‍♂️✨金土日はスタジオヘアメイク💄✨完全フリーな日は週イチ月曜日！うーん、20代の頃のような働きっぷり笑笑やがて55歳。ウケる🤣けど「労働者」感覚はゼロw両方大好きなシゴト❤️「やらされてる感」が無いのでノンストレス🎉もう、幸せだ😭毎日毎日ちむどんどんが止まらない笑笑一応個人事業主だもんでなんなら好きな時に休んで旅にも行ける。人生後半断酒したからこその幸せ。毎朝、感謝の気持ちで泣きそうになる。20代30代は狂ったように働き、遊び、恋もたくさ

コロナ喰らって以来のなーんにも予定がない1日。もちろんババァなので朝早く目が覚めていつも通りの朝。最近はヨガルームの事もありなんだか毎日わーわーしていたもう今年も半分終わったのねー。早いな。去年せっかくボディボードデビューしたのにまだ行けてないなそうだ‼️‼️海‼️‼️海行きたいのだーーー😭😭😭😭😭😭4月の沖縄以来だ。今年は何回行けるかな酒飲まなくても海楽しいよ❤️

いや〜〜張り切ってインスタアレしたのはイイけど、やっぱりマメぢゃないというか、、。ブログのが思った事をピャッと文章にしてピャッと投稿できるから楽〜wとにかく写メを撮らないからだ😅だからインスタ向きじゃないんだwこのブログでは写真載せたりしてますが、たまに１枚だけ、、とか。デジカメ持つかな。逆に撮るんじゃないかね笑笑はあー時代についてゆけない🤣🤣🤣今朝テレビで飲食店を選ぶ時、、、20代30代はSNS40代50代は食べログそして60代以降は「口コミ」が１位だって‼️‼

先月末にコロナを喰らい、無事に療養期間を終え、ヨガルーム🧘‍♂️Open🎉🎉🎉✨と意気込んでいたが、興奮しすぎたのか椅子から転倒😭背中打撲😭大打撃😭未だ呼吸しても痛い😭え、なに、神様はアタシを応援してくれてないの？😭ただでさえコロナでOpen予定遅れたのに。どゆこと⁈⁈笑笑断酒もヨガもまぢめにやっているのに、、、、何か文句あっか💢💢💢けど、まあ、意気込んでるわりには１ミリも広告宣伝してないしな。🤣🤣🤣🤣インスタもやっとアレしたくらいだし‼️ちょいと背中をいたわり

まあ、いつかは喰らうだろうと覚悟はしていたwワクチン2回接種したからかなり軽症。微熱程度。ノドがとにかく痛かった。もう5日目。体調普通。まだ自宅療養、、、、。明後日からシャバ戻り🎉🎉🎉🎉🎉まあ、これでたぶんコロナ感染の心配もなく(100%では無い）最強だ‼️‼️笑最強だと思ったらカラダの芯からふつふつとエネルギーが‼️🤣🤣どうしてくれよう。wなんだかさらに生まれ変わった気分だぜ笑笑もう、コロナになる事もない‼️(いや、100%ではないw)酒に溺れる事もない‼️(

３年半前に閉鎖病棟に3ヶ月お世話になりました😂おかけさまで酒だらけ酒最優先のろくでなし女が生まれ変われました😭😭😭第二の人生の原点であります。ここに来なかったら死んでいた。年に3回しか来ないけど担当の先生と数分でも話して気を引き締めるのだ㊗️✨「ええ、私はアル中です😂一生戦いでございます🤣」ってね笑笑酒をやめられるなんて自分が1番信じられなかったけど、、、、、、、、まさかやーーーー‼️‼️‼️すっかり毒が抜けて「オトナのヨガルーム🧘‍♂️」をオープンするなん

昨日、昔の仕事仲間と食事会で。みんなはリアルビール🍺アタシはもちろんノンアル🍺で、話もはずみ、ノンアルを4杯目頼んでグラスに注いでゴクリ✨✨しばらくして、なんか違和感。‼️‼️いやコレリアルやないかい‼️💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢すぐに気づいて変えてもらって無事だったけどショック(T.T)完全に店側のミス。アメリカだったら訴訟クラス🤣🤣🤣はぁ〜ビックリしたぜけどさ、3年半ぶりにのんだリアル超ーーーーーーまずかった‼️笑笑もう、ほんとに飲みたく無い。逆に自信ついたわ