5度寝

仙台NEShealth社認定NESプラクティショナー中津川のブログへようこそ！このブログへお越しいただきありがとうございます♪昨日は長距離ドライブで長時間同じ姿勢だったからか身体がガチガチで💦今朝は目は覚めるものの…起き上がれず5度寝いやもしかしたら6度寝くらい💤ゴロゴロダラダラ過ごしました💦お庭の水撒きとトイレ掃除だけはやりました✨プランター栽培のほったらかしジャガイモが驚くほど大きく育ってモリモリになりました🥔『初めての鹿島神宮』仙台NEShealth

こんにちは1ヶ月間やってないことに気づきマズい…。と思いましたスミマセンでした突然ですが…皆さんは今日何時まで寝ていましたか私は10時まで寝てしまいました3度寝してしまいました今はお盆なので休み今しかたくさん寝れないのでたくさん寝たいと思いますちなみに、3日前くらいには5度寝してしまいました少しずつ生活リズムを取り戻したいです皆さんもたくさん今のうちに寝ちゃいましょう今日はコメントなしにしたいと思います読んでいただきありがとうございました

おはようございます。今日は眠れなかった。娘と猫が暑いと起こす。5度寝くらいだな。5時間の間に。2回1時間エアコンつけた。結果。全身むくんでるし。手の指なんてパンパンよ。起きても眠いしだるいし。むくみは体が重く動きにくい。むくみ無くなれ！初回限定サプリメントサプリ解消脚足顔ポリフェノールビタミンCビタミンDダイエット目mukumiOPCサプライズプレミアム（60粒入り/1パック）楽天市場1,620円【足のむくみ・疲労解消・冷え性対

本日はお休みなり。天気はスッキリ晴れてはいないけれど、涼しく割と快適に過ごせるかな。とりあえず、一日中家の換気が出来るのが嬉しい限りでございます。そして今日は、娘の訪問支援の先生が来る日でもある。なのに、わたし、眠気が全然とれない・・・・５：３０ａｍに起きて、家の事をとりあえずして、わんこの相手していたらとてつもなく睡魔に襲われる。ちょっとだけ寝ようと思って、携帯片手にベッドへ行く。寝坊したらまずいという思いもあってか、眠ってから２度寝どころか５度寝くらいして逆にすっ

毎日ブログ！まきしの365日毎日冒険！今日は最初に!スズラーご飯会YouTubeゲスト吉松ゴリラさんとのご飯会の様子二本目🆙されてます！https://youtu.be/gZBUGrkd8ow家‐1グランプリ決勝のお話やスズラーご飯会始めた経緯などのお話をしてます！のでぜひチャンネル登録おねがいします！と最初におねがいしてみました！今日はあさ5度寝をして、あさをむかえました！12時間ほどねてたのかなとおもってたら、5時間くらいですごくちょうどいい睡眠時間

今日も5度寝くらいしてやっと起きたら日が暮れかけてました。頭痛い😅とりあえずコンビニでライジン✊ライジンは青がいい🥰ハイパー多動の時期が過ぎて今は燃え尽き期です。なんもやる気しないし疲労感すご…(¯•ω•¯)丁度週末の予定が吹き飛んだため、癒しタイムに充ててます٩(ˊᗜˋ*)وところで最近思ったこと。よくスーパーとかに置いてある冊子「住みたい街ランキング」そろそろ引っ越したい私としては少しこういうものにアンテナ📡張らねばと思いつつどうせなら「住みたくない街ランキン

自堕落まっ逆さまな日曜日。まさかの5度寝は空腹を知らせる腹の虫に頭がやっとこさ覚醒した先週末に雨にやられて風邪をひき今もちょっと体調が今一つ。しかし、今日はよく寝てだいぶ回復したような……年をとると治りは恐ろしく遅い❗起きたら朝も昼も軽～く過ぎてたので(笑)かなり遅めの昼飯早目の夕飯を食べることにする。何故だか突如父がたこ焼き食べたい❗というもんでこうなる❗日曜日やしこんな感じなんもええかなぁぁ😁たらふく食べたらまた眠くなってきたな(笑)来週の定期検診、ヤバそ

先週金曜日３日、仕事を睡魔に負けて休んだ私・・・そんな日でした一報を受けるまでは・・・（一応）２・３度寝し、起きてスマホを見て着信あり。。。かけなおしビックリ仰天K耳鼻科に受診してなかった？と言われ・聞かれ通院してるが・・・と、返答の私・・・K耳鼻科の医師がコロナ感染・・・と、えぇっ・・・・・３月〇日に通院日でしたよと、返したらそれなら大丈夫だね私の中？？？？だ

今日も寒いですね（；＿；）寒すぎて今日はモコモコセーター着てましたゲレンデは今ごろ真っ白かなぁ？？降っているらしい☃️本日は祝日だああああ！！！！みなさんはお仕事かな？？それともお休みかな？？今週はバレンタインだけどみなさんの好きなスイーツもお聞きしたい٩('ω')و昨日はね、大変大変！！就寝してから５度寝もしちゃったよー疲れてたのかな？？金縛りで毎度毎度起こされる！！５回目はたしか夢でゴジラを見た気がした（笑）本人は顔面蒼白で怖かったんだけど！！3D?４

はい、おはようございます！いーしです……………………お分かりいただけただろうか？挨拶が”こんばんは”ではなく、”おはようございます”であることに…………そう私いーしは本日…………完全にやっちゃいましたな、なんでだよ！夜更かしせず23時には寝たのに！！2度寝どころか5度寝くらいしちゃったよ！！目覚めた時、”あぁ、とうとう時を超えたのか”って錯覚しちゃったよ！！おかげで今過去最高に快調だよ！？！？……コホン、失礼取り乱しましたなにぶんこんなに寝たのは生まれて初めてなので、めち

いまさパイセンが急に膝カックンしてきて心臓止まったよ私基本ビビリだからさ驚かされると死ぬまあそんな楽しい職場だからこんな継続力のない私でもなんとか続けられてるわけきのう人間は死んだあとどうなるんだろうとふと気になって(あ、全然死にたいとか思ってないよむしろ100歳まで生きたい)調べてたんだけどおもろいね嘘かもしれないけどなんかたまに一回死んだのに生き返った人とかいるやんやっぱり三途の川はあるみたいよお金とか地位に執着してるひとは溺れながら渡るんだって怖いね死

おはようございますいつもいいねやフォローありがとうございます連勤の疲れからかとにかく毎日体が重いそしてひたすら甘いものが食べたくなりケーキやらシュークリームをすぐ買ってしまう朝も眠過ぎて5度寝くらいするのでちゃんと基礎体温が測れない(笑)疲れに加えて高温期の影響もあって眠いのなんのってアラームは止めるくせにアラームの横に置いてある婦人体温計はスルー(笑)最近は暑いと布団を蹴っては旦那に布団を掛けられるを何度か繰り返し最終的に明け方に寒くなって布団を全て旦那が奪

おはようございます足が攣って何度も起きて・・・５度寝かましたらこんな時間でした。ハハハ予定では７時に起きて、洗濯して掃除してから出かける予定だったんだけどねぇ…。洗濯は後回しにして(明日も休みだから)、掃除して出かけてきます。さて、毎朝決まった時間にフリーにしてるから時間になると↓だちてのじかんでしよ～↓まだでしの～↓だめでしの・・・・出かけるから帰ってきたら出してあげる。それまで待っててねぇ。朝フリーにして夜ご自宅に入っててもらってる

【里親募集中】”5度寝のまりちゃん。”今日も可愛いまりちゃんです＾＾まりちゃん、里親様募集中です♡詳細はこちらから↓https://ameblo.jp/nnnicola/entry-12555845601.html

中途覚醒は、あるけど意地でも寝て5度寝ぐらいした。良く寝れた〜🎶睡眠大事◎中途覚醒無しで寝れたら最高やな。今日もえぇ天気っ!!!日頃かなりの運動不足やからウォーキング行こ。ダイエット中やし(ง🔥Д🔥)ง体重なかなか減らん。今朝は昨夜より－0.2㌔。水分しょっ（՞ټ՞☝今日は、何の予定もない〜。暇人〜。歩け、歩け。天気えぇと、気分も違う。コレ天気悪かったら一瞬で病む。朝はカフェラテハーフとチョコ。チョコ無くなったから買わん。準備して歩きに行こうかな🎶そこ前に

昨日も仕事だったもんでおまけにその前日は飲み会あんだか身体が怠くて今日は５度寝くらいしてますたしかもシャワーもせずにそのまんまよくねたーでもまだ怠い中学・高校時代の体力が欲すぃ湯船に入ってサッパリ～お夕飯のお買い物行って来るわね～んはっまるちゃんに間に合うかしら急げっマッハゴーゴーマッハゴーゴーっセーフ身体は45歳頭は小学生のわたすでーすいいのよそれでうふさ、ごはんごはん～

今日は早めの投稿〜ままにおさがり貰ったのなんか買ったけど似合わないからいらないってくれたんだけど今日はそれ着てみた🐥👀ピンクのニット〜下は秋！って感じのスカートはいてる最近会社行くときオシャレしてなかったからちょっと今日はルンルンなんかね朝二度寝いや、5度寝くらいしてたらそんな髪巻いてる時間やら服選ぶ時間なんてないのよね〜今日は目覚ましなる10分前に起きたの！昨日夜更かししてたんだけどなあひじょーにやさしそうな起きる時間が10:50だからそんなもんよね笑笑もう9

台風接近。今日はミックスダブルスに家族６人中４人参加予定だったが、前日に中止決定。ミックスダブルス参加のため、今日は休みにしていたが、完全に一日空いてしまった。で、前日からなにか家族で遊べる事はないかと色々探していたが…。台風接近に伴い、イベントがほとんど中止。おとなしく、家で過ごせってことだな。各地で台風被害がチョクチョク報告されていて…。被害に合われた方は本当に大変だと思う。申し訳ない気持ちも大きいのだが、現実問題何もすることがない。テレビも普段からあまり見ないし、そもそも

昨夜も中途覚醒…意地でも寝てやるっ!!!って5度寝ぐらいしてやった(ง🔥Д🔥)ง息子から、朝早くから電話あってそれでも起きたし(--;)渋々起きた感じ。もっと寝たい!!!そんで、習慣って怖くて朝ご飯ヨーグルトとホットミルクって決めてたのに普通に駄菓子食べてしもた((´･ω･`;))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ･･･｡ホットミルクはパス。今朝の体重。夜の体重より増えてる‪(๑•🐽•๑)‬怖い、怖い。心臓バコバコする。そこに、朝ご飯失敗で、くそぉ！今日も、何かやる気出んしダルい。絶対

こんばんは☆彡3連休も終わりですね。初日は友人と6時間の長電話をして2日目は久々に親せきと集まって4時間レストランに滞在ｗ3日目の今日は眠り続けましたｗｗｗ今日はなんと5度寝しました。ほぼ寝てました。久し振りに会った親戚には3年前の入院で辛かった話をしました。じゃないとこの家を出てけ！言われていたので…パパもやっと明日お休みです！でもメンタルに行ったり実家に行ったりで終わりますが(;^ω^)後30分でパパ帰宅です。テーブ

今日は、祝日ということで用事もなかったので、5度寝くらいしました。無理やり寝たからか、変な夢を沢山みてなんか疲れました。どんな夢かと言うとトイレに行きたくなって、トイレを探して、やっと見つけたと思ったら便器がないどこを探しても、ない。しかたがないから、近くにあったバケツ（穴あき）にするけど、穴からは漏れない。あー、良かった。ってまた用事を済ませるけど、またまたトイレに行きたくなって、同じことを繰り返す…って夢でした。、これって、「おねしょ」するパターン子供の頃、こんな夢

心屋リセットカウンセラーのたえみんです♪先月で仕事をやめて4日目。初日は手続き関係を終わらせてスッキリ✨前は「ちゃんとやらなきゃ、完璧にしなきゃ、よく見せたい」がたくさんあったから、何をやるにしても準備や段取りに時間がかかって何をするにも面倒くさいって気持ちが先にきてたんだよね。それでやるのが嫌になりすぎてると、気がつけば１週間、2週間と時間がたってどんどん追い詰められた気持ちになってた（笑）今回またぶり返してたみたいで、あれもこれもしっかりやらなきゃ！ってやりそうになっち

昨日は酷い１日だった。朝５時半過ぎ、ゲームの進行上５分待たないといけないので、軽い気持ちで横になった。前夜から４度寝である。（まぁその時は寝る気はなかったが！）で、目が覚めたらなんと９時！飛び起き大慌てで下に降りていった。月曜日はゴミの日でゴミを捨てないといけない。でも配偶者がゴミを捨てに行ってくれていた。ホッ！（苦笑いつもより２時間以上遅くの１０時から朝食。散歩は１１時半スタート。配偶者が歯医者に行って帰ってこないのでちびちび飲んで待って２時半過ぎから遅い昼食。

8時過ぎに起きたけどまだまだ寝られる！と喜んで５度寝くらいしたら夕方見てくれは悪いが久々の炒め物と久々の肉白菜と人参と鶏肉今日これ1食とお菓子1人はいい誰にも文句言われないし自分のことだけ考えてればいいこれ、送られてきたテンション上がったら食そう

今日こそは手紙出してあげないと〜って思ってたのにここ数日の寝不足がたたって気がつけば夕方でした…旦那よすまないな出不精なんだ。5度寝くらいして気付いたら外真っ暗でした〜速達で送ろう面会行くのに往復1,500円速達で手紙を出すのに362円1ヶ月でどれくらい使ってるんやろう妊婦で満足には働けないというか今働いてる分のお金は全て引っ越しで消える、笑痛いです〜ほんと最近区役所とかもギリッギリまで後回しにして手紙も出す出す詐欺で全然出してない一回サボり癖がついたら抜け

みんなの回答を見る悪いでーす邪魔されるとムカつくーなかなか起き上がるまでの時間が...かかりすぎて困っちゃう眠すぎて、4・5度寝したよー笑