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今日の体重48.5キロまた0.5キロ落ちた先月は頑張ってダイエットして46キロまで落としたいなって思っていたけど、ストレスで食事たべれなくなって1週間もしないうちにマイナス2.5キロは恐怖さすがによろしくない頑張って最低限は食べなきゃ、今、倒れたらマジやばい
朝ごはん🍴だいたいこのメニューが多い♡ゆで卵レンチンチーズのせとコーヒー☕️この日はだいぶ前に作っておいた豆腐スコーンをデザートに食べました🍴【公式】CCOFFEE1袋MCTオイルチャコールコーヒーダイエットダイエットコーヒーダイエットコーヒー珈琲シーコーヒーccoffee楽天株式会社3,888円昨日は、勉強トラウマ話呟いたけど、学校はまだまだ続くので、自分の記録のためにも続きはゆ
私はもともと代謝がものすごくいいらしく、いくら食べても全く太らないのですが、最近忙しく動き回っていたところさらに体重が落ち、とうとう46キロジャストになりました。(笑)身長は160なのでわりと軽い方だと思います。会う人会う人に、細いですねー、とか言われますが、女性の方に「すっごいスタイルいいですね。」といわれたのはちょっとうれしい。異性より同性に誉められる方がなんだかうれしいですよね。せっかくだからこのままキープしようかな。といっても、別に何も節制するわけではないんですが。ある日のお
2月21日(日)はウェイトトレーニングは休んで自宅のランニングマシンでランニングのみしました。月曜日6キロ火曜日6キロ水曜日7キロ木曜日7キロ金曜日6キロ土曜日7キロ日曜日7キロダイエットを開始して7日間で46キロ走りました。ウェイトトレーニングの頻度と強度と量を減らしているのですが、走ることにも慣れてきました。
娘の勉強を横で眺めているだけの母。口出しすると怒られます…母のする事と言えば、黙る事です(笑)黙って晩酌のワインを飲むとつまみが欲しくなりついつい食べちゃいます。42キロだった体重が…46キロ!になってしまった〜!しばらくおつまみ止めます!できるかな?
46キロさきへ午後からの試合の前に公園へ❤️飛行機に感激の息子(笑)すぐそばを電車走る楽しんでました😁緩やかな階段をリフティング暖かくて気持ちよかった😃枝で遊ぶ😁混んでたけどすごく広い公園でした❕二時間半遊び私は足ががたがた運転も1日四時間…つかれたー😭
44.2キロでしたお正月休みで46キロになったのに、あっという間に落ちた朝昼ゆっくり食事出来ないし、夜は太るからツマミ程度だからだよねぇMAX78キロまで太った私の体はボロボロです妊娠線に肉割れにたるんだ下っ腹まぁ誰にも見せるつもりないけど、やはり服には困るLからMになり今はSもしくはXS去年履いてたズボンは下がってきちゃうし😱あと2.3キロ増えてもいいのかなぁー。ラーメン食べたくなってきた
今日は子供の体重を測りました☺そしたら増えてる👍46キロ‼️身長162センチ体重46キロかわって欲しい❗その体型💕そして私は5か月ぶりに美容院に行ってきました☺ん(-_・)?ずっとダーク系のヘアーマニキュアで、派手に染めてた時の髪を隠してるつもりだったけど、全然隠れてない(* ̄∇ ̄*)今の仕事場、染髪禁止なのに💦まっ、いっか😚
155センチなら53キロがベスト体重です46キロの子がデブ??155センチで‼️BMI知ってる?って言ってやりなさい!目?もしくは、脳に以上あるんじゃない?って言いかえしてやれ❣️って言ってやった。女は40キロ代前半??身長のちっちゃい方をお選びください。150センチ以下と付き合えば!
空気を吸うようにって意味わかんないよね?ちみことダイエットは例えて言うなら二人三脚オイッチニオイッチニもっと意味わかんないよね!日常の一部気合いを入れてやることじゃないってこと!私は絶対46キロにいづれなるからみなさん、見届けてください!お願いがしゃーーーーっす
夜抜いたのに体重減ってない久々に最高体重なんだよね。42キロ→46キロしかも限りなく47に近い🎵😱
皆さんこんにちはー( ̄ー ̄)ノいつもご覧くださりありがとうございます(*´ω`*)48キロからダイエット中です(笑)目標45キロです3週間続きました11月5日昼に計ったら46.9キロ47キロギリギリきりました目標45キロ行けるかなぁしかし、、、また、47キロに戻りました47キロの壁は厚い
今測った体重51.6キロ。。。やばー。笑身長159.3センチ46キロだった体重がめきめき成長中。好きな物を好きな時間に。そら、そうなるか。どんなダイエットするかも決めてないけどブログ式にしたらがんばれそうなので。笑決める前にとりあえず投稿。46キロに戻ってやる。笑
中央道は事故で46キロ渋滞乗ったら地獄ですね
こんばんは、リボンです🎀本格的にダイエットをしようと思います最終目標は46キロです10年前の今ごろの体重です今はLサイズしか着れないので、もう一回Mサイズを着たいと思います一年かけて46キロまで落としていこうかな?と思いますいろんな方のブログを読ませていただいていますが、みなさんいろんな方法でダイエットに取り組んでいらっしゃるみたいで尊敬します誘惑に負けないように頑張ります
↑デブの頃のEmileです。何か知らんが45キロになりそうな勢い…まぁ良いや!今日は涼しい‼︎ひっさびさ。わーあいわーあい♡あくびが可愛い⁄(⁄⁄•⁄ω⁄•⁄⁄)⁄いちいち可愛い。家族が増えるって良いね(笑)♪
安定のアイブローのみの私…どうも!Emileです♡↑サンダルウケる(笑)えーっとね。体重がどんどん減る。本当に減薬が成功した事を痛感(笑)46キロになった‼︎うぇーーー(꒪⌓꒪)イヤ。勿論ダイエットなんてしてない。何故かどんどん体重が落ちる。よく聞く「胸から痩せる」私、胸のサイズ変わらず(笑)lucky♡下着買い替える必要もない♪…独り言でした。
おはようございます!みんな、心配してくれてありがとうございます。でも、まだ、生きてます(*^^*)元気ですよ(≧∇≦)体重46キロ増えました昨日、主治医にちょっと、めーちゃん、歩ける?部屋行こうか?て、呼び出しされました( ̄▽ ̄;)そして、また、入院の時と同じ話されたわ(≧∇≦)内臓浮腫が原因みたいです(*^^*)ご飯食べて、お腹が苦しいのは、腹水でもなく、便秘でもなく、内臓の浮腫でした(笑)てか、ママの時は、腹水がたまって苦し!て、言ってたのに、やっぱり人と違うみたい(^^)
こんばんはmoonazurのめかさんでございます。今日は時間さえ有れば動画ばかり観てました。動画も良いですね野生の王国みたいな自然の中で生きる動物達です。命を頂いて生きる。自然の摂理ですけど、凄い事ですね。感謝致します。最近また、ありがたいことに食欲が少しづつ出てきました。良かったー😊筋トレは続けてます少しづつですが変化してきた前とはまた変わって更に肉盛りになって来ました。体重も46キロまで取り戻しましたヤッター!!良かったーです毎度のコミットメントですが54
体重46キロ体脂肪率22%※153センチ初日48.3キロ25.3%目標年内に45キロ22%増えてないことが奇跡😵0.5キロ未満の増減で一喜一憂せずどーんと構えたいものです🤣来月には45キロ台になれそうな気がする✨念入りなストレッチと★プレゼント付!TVで人気爆発!ブルブル振動マシン!シリーズ累計台数18万台突破!パワーウェーブミニ1万円台のぶるぶる★送料無料・正規代理店楽天市場18,130円こちらもしっかり頑張ります✨子供の夏休み中は
体重を減らして執着をなくさないと手遅れになる死ぬ気で頑張ってみようかなどうせ死にたいと思ってるならそれからでも遅くないよね10月1日から新しい職場で再スタートする9月22日時点で46キロになる今7月21日頑張るには充分な期間だねやってみる自分が今一番やりたいことって考えて、しかもこの休み期間を最大限活用するにはダイエットだなって思った絶対痩せて新しいスタート頑張る落ちるところまで落ちたあとは這い上がるだけ頑張れ自分いつもいいねくれる方ありがとうご
献血ルームに、やっと行ける日が来た!バタバタしてる中に、献血ルーム献血いただく方へ|兵庫県赤十字血液センター|日本赤十字社兵庫県赤十字血液センターの公式WEBサイトです。献血を身近に感じてほしい。そして、一人でも多くの方に「献血の輪」に加わっていただきたい。そんな思いからこのWEBサイトを開設いたしております。www.bs.jrc.or.jpの予約やっと取り付けることができました。この日は、午前中は、歯科医さんに、出来上がったマウスピースを受け取りに行
【良く頂く質問❤️Q&A❤️】いつもたくさんの嬉しいメッセージやご質問など本当にありがとうございます😍今日は『りなりなの身長、体重、体脂肪率が知りたいです♡』に、お答えさせて頂きます✨過去の記事の『体重は何キロですか?に答えます❤︎』にも、同じようなことを書いているので気になる方はぜひそちらもお読み頂ければ嬉しいです♡ではっスタート♡まず、身長ですが、『157センチ』です✨イメージもっと高そうと良く言われますが女性の平均身長?くら
蒸し暑い朝。毎朝の習慣。48キロを超えると、どうもよくない、とはっきりしました。そして47キロを切るとからだか軽く感じる。ベスト体重を決めたい。47.5を超えないような暮らし。これ食事じゃない。増える時は睡眠不足。寝ると痩せるから。自分の体の元に戻る力を発揮。ねている間に。たくさん寝よう。薬膳カレー食べたいわ。作ろう!
少し、久しぶりになりました!更新してない間も、宅トレと食事頑張ってましたよ🔥今日ついに46キロの先が、みえてきたのです!う、嬉しいー😭努力は無駄にならないって本当なんですね。しかし。ただ今絶賛生理前です。調子乗ってると危ないので気を引き締めて、栄養考えて食事をとりたいと思います🤔
相変わらずほっとする飲み終わると頭がすっきり✨【モンドセレクション2019受賞】MCTオイル送料無料450gダイエット糖質制限中鎖脂肪酸油純度100%ピュアオイルMCT糖質ゼロ健康食品栄養補助食品無味無臭バターコーヒー完全無欠コーヒーケトン体糖質制限ダイエット低糖質ロカボ楽天市場2,160円ギーイージーグラスフェッド・ギー(200g)【GHEEEASY(ギー・イージー)】楽天市場1,922円コーヒードリップコーヒー100杯ドリッ
1年前の今日の記事😊今朝も45.9でほぼ右と同じだけど1年前は急に増やした46キロでお腹ポッコリ😊今朝↓1年前メッチャ食べてたなぁ😊😊
みんなの回答を見る最近知って、自らの体験と合致する事があったのでシェアしておきます。最近ダイエットを決意し、食事の内容と量をやや見直し、メインは筋肉を適度に増やし寝ていてもカロリーを消費する身体にする路線でいきました。そして…ほんの一時的に3月までは54キロあった身体を5月末までに46キロまで落としたのです。が…ストイックな事をしない限り、ある数値にまですぐに戻ってしまうと言う現象に直面したのです。その数値とは、私の場合、48キロ台だと言うわけです。ま
こんにちは。以前、私はガリガリの全く太れないタイプ🤔170㎝44キロ~46キロ心配事などあるとあっという間に43キロかなりの痩せでした。病気して早い閉経43~44歳でお別れ👋生理が月に2回は当たり前でした。『また、生理かー』と終わったらすぐにやってくる。卵巣もフル回転だから負担があったんだね。ごめんね💦💦閉経してどんどん身体が丸くなる周りから『今までが細かったから丁度いいよ~』と言われたのが数年前まで今はダイエット頑張ってもちょっとばかり歩いても