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今朝も気持ちの良い秋空が広がっています。モデルインストラクター協会認定ウォーキングスタイリストの仲妻よし子です。スポーツの秋と言われる季節。カラダを動かしやすく、何かを始めたくなる季節です。（私がウォーキングレッスン初受講したのは秋でした（笑）。）10/27（土）から、６回の基本マスターコースレッスンがスタートします。今回は１か月に一度のレッスン。全６回なので、６か月かけてご自分の身体に向き合い姿勢・歩き方がキレイになっていきます。ウォーキングが初めての方から、単
「トータルアンチエイジングケア専門サロン」岐阜市西鶉エステルームヌーの岡島里美です。日本エステティィク協会認定エステティシャン優zenエステティックセラピスト優zneエステティックセラピーインストラクター教室開講中光脱脱毛エステティシャン最近は健康志向でTV番組でも数々の名医が登場します。名医である根本は何だろうか？と思いながら見てて共通点を発見しました！！それは色々な角度から診ていかれること動作から、食事、生活そのものを聞いて、実際
