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4373日目。-22.3㎏。前日比-0.0㎏。(計量…入浴後夕食前)<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上)…81分・歩数合計(終日計)…12262歩・スレンダートーン…0分・ダンベル…休み・プッシュアップバー…休み・腹筋(シックスパック)…休み・体幹メニュー…休み・リングフィットアドベンチャー…0分<カロリー>・摂取カロリー…1820kcal(朝100+昼1720+夜0)・消費カロリー…2826kcal・カ
こんにちはジムチョウです昨日は強風🌀でコートが必要なくらい寒かったですが、今日は汗ばむ陽気ですね毎日ジェットコースター並みに気温が変化するので体調管理が大変です😓体調不良でお困りの際は「おおこうち内科クリニック」にお越し下さいねさてさて今日は嬉しいお知らせです✨5月24日(水)18:00〜三省堂書店名古屋本店内カフェにて、院長の出版記念トークショーが開催されます👏参加費5000円ですが、本と飲み物&ワッフルが含まれております。お時間がありましたら、ナマ院長の熱い講演🔥を聞きに来
宝塚音楽学校第109期生卒業式宝塚音楽学校第109期生卒業式|ニュース|宝塚歌劇公式ホームページ3月2日(木)、宝塚音楽学校第109期生の卒業式が行われました。本日宝塚歌劇団に入団した第109期生は、雪組公演『Lilac(ライラック)の夢路』『ジュエル・ド・パリ!!』(宝塚大劇場:2023年4月kageki.hankyu.co.jp卒業式【宝塚】《109期毕业式》(完整版)_哔哩哔哩_bilibilihttps://www.youtube.com/watch?v=c-IXlx
土曜日稽古へ土曜日は愛知県武道館クラブの稽古ですなんと、事務費3000円年会費8000円合計11000円のみ。ピアノなら月謝みたいな金額ですが年間です。私は役員だから役員会もありました春秋に愛知県武道館開催の初心者講習会からまた、結婚子育てがひと段落して息子さんと一緒になぎなた再開する方少しずつ新入会の仲間が増えてます❣️愛知県武道館クラブのメンバーは40名になりました。さて今日は7/17の試合で私と組んでくださるベテランのN先生と演技
京都五花街舞妓・芸妓40名祇園小唄・上七軒夜曲・宮川音頭写真集2015年6月19日六本木ヒルズアリーナ撮影ポートレートスタジオファイン「京夏の旅」キャンペーン40回記念特別イベントほんまもんだけ3DAYS2018年5月再掲載版2022年2月再掲載版東京に京都、とくに花街や祇園祭の広報・広告のために、舞妓・芸妓が来ましたので、写真・ビデオ撮影は自由でした。イベントなのでネット公開は自由でしょう。京都で舞妓・芸妓の撮影をし
元旦にFacebookでおこなった『2022年をhappyに過ごすために必要なメッセージ1枚引き』募集したのですが、私のタイミングで受け付け終了したら40名でした今回は画像のみで、メッセージはつけなかったけど今回もたくさんの人がコメントくれて嬉しかったです自分なりにメッセージ受け取ってくれて中には、嬉しい感想くれる方もいて幸せでしたありがとうございましたー
『沸騰ワード10』で応援していた友理愛さん、松春記さん、ゆうさん3名のお姿が!新入生総代は友里愛さんだったんですね。既に可愛い男前本当に将来が楽しみです。みりおちゃん(明日海りお様)もニュースでご覧になっているでしょうか。同郷の友里愛さんから、憧れのタカラジェンヌに「元花組トップスターの明日海りおさん」と言ってもらい、大きくニュースに取り上げられうれしかったでしょうね。宝塚音楽学校入学式宝塚音楽学校入学式静岡市出身新入生総代(Daiichi-TV(静岡第一テレビ))-
重症になった感染者がいつ重症なったかを記した表が出てたのがあった(どっかでオープンしてるのか?)11日に発症して17日には陽性確認、即重症という感じの方が2名いたけど、こちらは、この間に電話相談などはしてたんだろうか???間が空いているが、大阪では陽性確認、即重症の方が40名からいて、、、なんだか、、、我慢しているのでは?早く受診したほうがいいですよ、、、という感じでまとめようとする???のをテレビで目にしたが、、、君のところの身内が電話相談してもなかなか検査までいたらなかったりするの
大人になるって楽しいを実践中海老名を中心に活動している家族を笑顔にする手相鑑定手相鑑定士ジェーンこと稲村紀子です初めましての方はこちらへはじめましてジェーンです♪明日は、獅子座新月ですね公式ラインには、新月から私がイメージした手相をご紹介するメッセージをさせていただきます午前9時に配信予定ですので、まだ登録していないよーという方はどうぞ下記アドレスよりご登録してくださいhttps://lin.ee/BBrxDGzさて、ホロスコープ獅
2020年8月25日(火)「夢の先を見に行こう~2020夏~」明石朔夜5周年記念ライブ【観覧40名限定!】場所:西川口ハーツ時間:18:30/19:00料金:予約3000(各+1D)出演:明石朔夜/あさくらはるか17/神楽坂エリー/大和撫子/かどくらひめ/他今回は同時にツイキャスプレミアムで配信も行います。【配信チケット販売】https://twitcasting.tv/c:hearts_channel/shopcart/18585※イベント詳細・入場時、マスク、フェ
おはようございます🌞セラピストtakeですあれはそうセラピストtakeの新人時代鶴見の先輩大先輩が言い放った『私にはご指名の客が40名からいるからね。』風を吹かせる煽られる大地ある時はSo支配人が言い放つ『決定打はないんだから9割の人が満足する様せめて気持ちよく揉め』なるほどおっしゃる通り先駆者の築く整体の土台勿論理解したいしかしながらも疑問に気付く沸き起こる仮説それを検証して再評価そして再構築地道に続けなきゃと思っていたあの
昨日は、いつも沢山の素敵な商品を「さつき素敵塾」のインフルメンバーにご紹介させて頂く機会を頂き、日頃から本当にお世話になっているエステプロラボ様で社員の皆様にインフルセミナーをさせて頂きました💖会場ご参加の皆様40名近くと、zoomご参加とご参加頂き、感激でした🥺皆様、真剣にメモを取って下さり、実践ストーリーをして下さったり、質問して下さったり、頂いた全員のお写真を夜鍋して、コラージュ写真作った甲斐がありました💖笑素晴らしいご縁と機会を頂き、本当に嬉しかったです💖これからも、インナ
スキンケアシェーバー紹介動画を見てクイズに答えよう!全問正解した方の中から、抽選で合計40名様に「選べる人気のアイテム」をプレゼント!ラムダッシュ動画視聴&クイズキャンペーン|CLUBPanasonic|パナソニックの無料会員コミュニティパナソニック株式会社が運営する会員サイト「CLUBPanasonic」へようこそ!キャンペーン情報や気になる商品情報が満載。エンジョイポイントでプレゼント応募できて楽しい、ご愛用者登録によりサポート情報のお届けで便利なサイトで
本日も40名の方が集まり、自由についてお話ししました。本日の反省点。プレゼンの初めにプロジェクターがうまく起動せず、プレゼン時間が減り、メンタルが動揺してしまったところ。ほんと未熟です。ただ、教える側が失敗しているところを見せるのも大事なことだと思ってます。★東京投資クラブ公式HPhttp://www.toukyobi.com/
7/23に30名限定、7/25に40名限定で、リプラの、ライブがあって、配信もあるから見たいけど、ライブ時間30分しかないし、アーカイブであとで見れないのに、¥1,500するので、デビューライブは¥1,000で、あとでも見れたから見たけど、30分に¥1,500出して見ないです。
詳細2020/8/8(土)会場/BIRDLAND東京都港区六本木3-13-14ゴトウビル3rd5Fチケット/8,000円(お食事・1dr付)※ビュッフェ・バイキングスタイルではありません。時間/18:00~開場・お食事19:00~ライブ【40名様限定】のライブとなっております。※コロナウイルス感染予防対策について※・ご入店時の消毒・検温・マスク着用にご協力頂きますようお願い致します。・検温の際に37.5℃以上ある方はご入店をお
6月23日(火)西川口HeartsEYEPROJECTpresent`svol.424「藍☆ドール136」開場18:15/開演18:45前売¥3000/当日¥3200+1D<出演>・MISAKI・カンパーニュ楓・vn.ねね(Prhyth◇Move)・可愛愛兎・かものなつみ・DaisyLight・神樹まりな・夢野磨西川口Heartsの感染予防対策についてhttp://hearts-web.net/#attention*再入場可(チケット半券の提示を
BIGPANDORA浅草店本館・ライト館よりお客様へお知らせです。東京都の新型コロナウイルスの新規感染者は、日々20~40名増えています。これを受け、当店ではご来店のお客様・従業員の安全の為、入店時の「検温・アルコール消毒」を再度、実施させて頂いております。引き続き、入店時のマスク着用にもご理解とご協力をお願い致します。
国語のカリスマ講師の出口先生のセミナー19時に募集してすでに40名を超えて集まっています。無料ですので参加されたい方は以下です。すでに40名を超えています
やった事食器洗い伯母の施設洗濯物干し(伯母の白物、色物、手洗い)晴れた~昨日の夜に、たくさん洗濯物を干して行ったのが全て乾きそう伯母の施設に、行きました元気そう缶コーヒー飲みながら、色々喋りました子供達は、本日から通常登校教室に40名、詰め込まれますソーシャルディスタンスなんて、出来ないし…心配ですしょうがないんだけど…
コロナ規制が緩んだ途端,連日感染者増.この二日間に関しては40名超え.感染した方の多くが繁華街の方とか.パチンコ屋さんは散々クラスター発生源になると言われ,店舗晒され,叩かれ続けたけど,クラスターどころか感染者0.繁華街は?どう考えても繁華街の方がたちが悪い.感染経路不明→繁華街のいかがわしい店では?と思ってしまいますが.感染者が発生した繁華街の店は強制的に閉店させるべき.感染対策をしている繁華街の店にとってみは大迷惑.経済を回し
今朝5時に起きた時には雨が結構な量で降っていました。7時の今は外が明るくなり雨は止んでいます。今日もプールに行かなくちゃって張り切っています。プールの状況も以前とは少し変わりました。アクアびくスは、定員20名となり名前を届けなければなりません。今までは、全員が参加して約40名が芋の子洗い状態でしたが。仕事も順調で、日曜日以外は休みがありません。昨日、仕事に向かう途中で『クチナシの花」に出逢いました。一本の灌木に花がたくさん付いていました。当たりは良い匂いに包
オシッコ漏らしたのかどうなのか❓頭から離れないナカケンですこんな小さいプロペラ機に初めて乗って、マジで怖いと思いました…多分、満席でも30〜40名しか乗れないと思われます…で島根県出雲にやってきましたノドグロの刺身ウマー炙りに塩でウマー久しぶりに痺れたね…魚うるさい自分だけど納得でした…出雲の町ってね…私の地元若松に似てるの…便器の和式率80%だぜぇ…良い町やわぁ…ビックリマンの時計はヤバイだろ…出雲蕎麦…やっぱり美味いんだなぁ…😋今日のパワーワード『海外で会った事
ついたとたんに、雨がひどくなり・・・・バッグからカッパを取りだしどしゃ降りの中ゴルフのスタートです。出だしから、大たたき!次ののショートではナント!ナント!OB!わー最悪!前日、急遽決まったラウンド!約40名程のコンペであります。大先輩たちとのラウンドであります。飲食店の方が2名おられたせいで楽しい!?厳しい現在の話など聞けて、いい意味で楽しくラウンド出来ました。悪天候の中でのラウンドでしたが、スコアもガチャガチャだったので、今朝
私。そう思わされる日々。エレガントで、女子力高くいたいけど、なんか昔のドラマに出てくる活発なお母さんて感じー😓反抗するかのように華やかさを出そうとしても、オカマ感が拭えない(^_^;)私は自分語りが多いですが皆さん大丈夫ですか?笑自分というキャラクターについて、またアイデンティティという世界観があるのですが、この情報社会にアラフォーおばさんの自分語りを読んでる暇なんて皆あるのかな?と心配でもなんやかんや半年で40名近いフォロワーさんがついて下さり、まなまりあのblogも無
5月22日(金)先ほど県教育委員会より「公立学校の教育活動の再開等に関するガイドラインを取りまとめ」について報告がありました。≪ガイドラインの主な内容≫学校の教育活動の再開に関する基本的な考え方○社会全体が長期にわたり新型コロナウイルスとともに生きていかなければならないという認識の下、次世代を担う子どもたちの健康には、より慎重に対応することが必要である。○学校の教育活動の再開については、ガイダンスなどの準備期間、分散登校、時差通学・短縮授業(以下、「時差短縮」という)など段階的に行っ
解除した箇所もありますね。東京関東近隣は難しいみたいですがテレビなどでも言っておりますが県をまたいでの行動は控えてくださいとどこまでが解除なのかわかりませんね。今週末も都心のほうは人がへるのでしょうか?解除だからと言って油断すると怖い気がします。まだ都内でも40名弱感染者もでております。0になるのかわかりませんが密になりそうなところは避けた方がよさそうですね。皆様お気を付けください。筒井「心の灯を消さな
彌生です…まったくパチンカスとはよく言ったもんですよ…もう依存症の人は治療した方が良いんじゃないですか?????金ないんですよね、だから増やさないとなって思って?あのさ〜〜〜〜パチンコ屋も今は不景気だしパチンコやってる人に貢献しないでしょ?????むしろ、絞り取ろうと思っているでしょパチンコ関係者のコメント💁♀️金がないからパチンコで増やす!究極の養分。ストレス発散で!が可愛く感じるわ。元業界人から一言。この先のコロナ次第だけ
ラウンドには行って来ましたが・・・「細心の注意を払えば、やはりゴルフの危険性は高くない」と確認することができましたが・・・ラウンドすることで、「また頑張ろう」という気持ちが沸き上がってくることも感じられましたが・・・40名規模のコンペを行うことは困難とも感じました。・距離をとり、接触しない・極力会話を避ける・マスクをする・体調不良であれば参加しない・手洗い、うがい、消毒を徹底する等々・・・せっかく皆で集まっても、これ等を意識しながらラウンドをして心から楽しめるのか❔❔俺の