40分間

私が、与えたので、動画を撮れなかった。朝から、ニンジン・大根・さつまいも・お粥をスリスリして４０分。早くなったものだけど、仕事始まって朝っぱらからこれをやるのはキツイな～とはいえ、私はなんだかんだ二度寝できずに過ごしてるからがんばればできなくない。しかし、１００均で小分けパックを見つけて買ってきた！便利アイテムって出てるものなんだな～今までは無関係だったから全くノーマークだっただけなのかな。一応、初めての食材ばかりだからスプーンで少しずつ与えていたけど、

10月9日先週の日曜日のことです。地元で『秋花火』があったのです。花火大会なんですけど、私の地元では、暑さも落ち着いたこの時期に開催されるのです会場でなくても見えるので、アパートから1分ほど歩いたことろで見ます会場へ行かなくても十分です暑くないからゆっくり見られますぱっと咲いて、ぱっと消える花火……力強くて、だけど儚くて……いいですねまた来年もやってほしいな。そのときは、接骨院の先生彼氏とね

8月17日木曜日〜その10(写真)今夜は感謝を込めて、10分多めの40分間の口演でした。21時下り。外題「藤山寛美一代記」

おはようございます!今日も読んでいただいてありがとうございます✨昨日夜のオンラインレッスン参加してくださる方から開始10分前にそわそわする!終わったあとは体が伸びた!癒やされる!って嬉しい嬉しい台風🌀のこわーい風の音を横において呼吸に集中自分に集中☺のレッスン瞬く間に終わりました!また来週

「フレンチ・コネクション２」（1975年）は、思い出深い映画である。わたしが初めて劇場（名画座）で鑑賞した洋画が本作と「ローラーボール」の二本立てだったからである。その時は、まだ前作の「フレンチ・コネクション」（1971年）を見ていなかったが、それでも異国を舞台にした刑事アクション映画として大変面白く見た。とりわけ、ラストシーン。犯人を追ってマルセイユの町をハアハア言いながら走るドイル刑事（ジーン・ハックマン）の走りっぷりが強い印象を残した。久しぶりに本作をジョン・フランケンハイマー監督の音声

こんばんは🌙✴︎顔つぼ耳つぼリンパケアの研修に行って参りましたなるみですたくさんの方に喜んでもらえるよう頑張ります💆🏻‍♀️✴︎✴︎今月ももう半ば‼︎ついこないだ半袖を着ていたのにもう冬支度を始めてる／よもぎ蒸しの季節がやってきました！＼☞冷えが気になる☞汗をかきたい☞頭がモヤモヤする☞女性特有のお悩みの方☞癒されたい☞楽しく綺麗になりたいこんな方におすすめ♩よもぎに野草をプラスするとさらにパワーアップ✴︎お悩みに添ったよ

《ペア蒸し中》✴︎こんにちは寒くなってきたのでよもぎ蒸し💚💚💚そう思ってお問合せいただきとっても嬉しいなるみです✴︎⁡だんだんと寒くなってきたので⁡“よもぎ蒸ししたいです🧡”⁡と嬉しいお問合せが続いております🙏✴︎本当に嬉しいありがとうございます‼️10月はいつもより10分間長くよもぎ蒸しに入っていただけます🧖‍♀️お一人でも🧡ペアでも🧡赤ちゃんとでも🧡楽しめちゃうよもぎ蒸し🌿⁡お風呂に入るのとはまた違う温まり方をぜ

🐸「ずーっと中止になっていた花火大会が今夜🐸「約3年ぶりに、実施されましたー！」🐸「お待ちかねのドーンドーン！🐸「家からの写真なので、この次みたいにwちょっとwwwヤバい！事故？って勘違いされそうな下手クソな写真ばっかりですが、よかったら今日の鈴鹿の花火見ていってください(^^)ひひひ🐸「ドーン！🐸「キレー！🐸「うひゃー！！🐸「良い色〜！！🐸「うわあい🐸「激しめ！！」🐸「さあ！いよいよ🐸「しめの柳です！！🐸「この後に最後の海上半円の大きなきれいな花火で今夜の華

思い立ってスケッチブックとえんぴつ、消しゴムを買ってきた。絵の勉強は昔、服飾の専門学校でデザイン画の書き方を少しだけ習っただけ。しかも30年前。もう忘れたわ。笑笑ぶっちゃけ、えんぴつの使い方も分からないド素人。書き上がるまで30～40分くらい。我が家の愛犬ポチ。↓比べると頭の傾き具合とポチの視線が違う。残念陰影のつけかたは超テキトー。笑笑でも凄く楽しかった。たまにお絵かきも良いかも。

Φ三Φ(ˇωˇ」∠)_((⊂(;∩`ω´∩;)⊃))：*はじめましての方へ*ご訪問いただきまして、ありがとうございます。私、もふと申します(ˇωˇ)20代の女性、社会人です。※脳内年齢と精神年齢は低めです(°°;)コロナ禍になってから、おえかきを始めました！(今日で、１年と１４７日目です。)いつか素敵な絵が描ける日を夢見て、毎日描いてはブログに載せています。主に黒バスの真ちゃん…推しなのだよ´`*時々ですが、詩(ＳＳ？)も書いています。コロナも逃

無事に到着して診察を終えました。今日は報告したいことがたくさんあり、40分くらいの診察時間でした。たっぷり話せ、先生の見解も伺えてよかった。先生、ありがとうあまり混んでいなかったから良かったけど、次の人、お待たせしてごめんなさい恒例のスタバタイムいつもの、ハム&マリボーチーズ石窯フローネと、キャラメルマキアートのディカフェ。やっぱりおいしいさて、検査結果と診察の内容です。聴力検査初めて見る爽やかイケメンな方に担当してもらい、ちょっと嬉しいしかし結果は1番低いところで15から

４月５日（月）🌞☁️朝ん歩は、散ってるであろう🌸を見にいつもと違う場所へ🎶🍁どこでしょう？誰もいなくっていいお散歩コースなのにね😓風強くって、寒いわ😭調子良く、2個目の穴作成🍁が穴掘り中は母ちゃん暇なので動画撮ってみた🍁ご満悦です😆アップでも撮影🍁ご満悦です😆😆４０分間も穴掘りしてたわ😭お散歩してるおば様に楽しいのね～、と話しかけられたわ飼ってたワンコも穴掘り好きだったのよ、とおっしゃってました😄対岸には、薄らピンクの🌸斜面を下りて上がって笑顔

るるるぅ～温まるの大好きRikoちゃんです今年はよもぎ蒸しの事も書くんだぁ～♪٩(ˊᗜˋ*)و♪って、言ったし書きたいしって、ことで書きます_((Ф(..)ｶｷｶｷちょっと長文になりそう私の場合マントと椅子はご自慢のハンドメイドなのだ↑この画像椅子が横を向いてます実際はコンセント面を足湯の方に設置して座ります足湯は、ダイソー食器用水切りラックの片割れあたしゃこれで充分なのだで、お湯を入れて足をポチャン💦足をピタッと閉じ

防災講座をやらせてもらいます。新大久保から徒歩2分の住宅展示場ハウジングステージさんにて→詳細はこちら防災士芸人「赤プル」流防災あるある講座｜イベントの紹介｜住宅展示場・モデルハウスのハウジングステージ新宿災害が発生してから考えるのではなく、日常生活、今この瞬間からできる災害対策を知りたい。そして伝えたい。専門家ではなく、市民目線で知りたい「地域防災」、主婦として知っておきたい「家庭での防災対策」を、分かりやすくお伝えする、防災士芸人「赤プル」流防災あるある講座です。www.housing

東京は朝から強雨だったと、晴れたら行かないが、曇りで雨模様ということで太平洋八千代・・・気持ちよいラウンドの後に生を一杯所望です。ビックリ仰天は冷めやらぬ９０歳ご夫婦のパワー、その余韻は離れていても食事風景で分かる・・・ドンドンと箸が動く見事さ、原点はイイ食にあるのかも。☆２の「桃の木」の冷やしそば、線から面への大改革を提唱している元祖かも。冷やしそばをたてから見ても線でなく面です・・・おいしさ食感は面や塊にこそありですね。豚肉のスライスも茹でただけで面で横たわっています・・・味付け

ミキティのブログへようこそ昨日は昼間自宅演奏会を開催致しました少人数で開催する自宅演奏会は外会場とは一味も二味も違うコアな空間振動（バイブレーション）もバンバン来ますし、自分のためだけに響く音その感覚がコアなんですよね✨情熱200％で本来の自分で生き始めた素敵な方と、今まで学んで来た全てを出しきりmyworldを築いて行こうとされている自分の思いに純粋な素敵なゲスト様でした💖昨日は自宅演奏会にご参加ありがとうございました🍀昨日の音はズッシリとした広がりのある音3時

こんにちはこのお休みは何処にも行っていないので、ネットで調べて淡路島フルーツ農園に行ってきました今の時期はブドウ刈りです４０分間、巨峰の食べ放題大人一人１７３０円今まで行った事のあるブドウ刈りとは少し違っていました実ってるブドウも果物屋さんでならんでいる綺麗な形ではなく、でも甘くて美味しかったです２４日からは１４３０円になるようですお子様連れの家族の方々が多かったですねブドウを頂いてお腹一杯になったので、そのまま家に直行折角、淡路島に行ったのに美味しいお寿司や淡路ビーフを食べ

イライライライラでした！！！採血があるので朝食抜き病院ついたら、「今日は黄色い紙なのでそこをちぎってください」って受付の人に言われて黄色いのが見つからず、、「あ、じゃあ良いです」って言われてそこから、はい？？？？って感じそもそも、黄色い紙ってなに？何か説明しなさいよと、もやっとしたものの採血イベントへ←お兄さんが優しかったその後、いつもの採尿関係ないけど、尿って毎回とるよね？でも、毎回何も言われないけど、何も無い、健康ってことかな？笑とりあえず一通り終わって、あとはエコー

でゎ、ラストスパートいってみましょう私の病院ゎ帝王切開ゎ異常が無い限りゎ38週目の好きな日に予約します。私ゎ、38週目の一日目に予約していましたオペ日一日前の14時までに荷物を持って入院手続き自分のベッドに横になりながら40分間、赤ちゃんの心拍に異常が無いか確認あとゎ、持ってきた荷物を自分で取りやすいように配置して、ベッドに横になりながらリラックスTime夕方六時くらいに入院しているみなさんと同じ時間にご飯食べなから、明日のオペの打ち合わせ&自己紹介❪ドクターの❫夜九時以降ゎオペの

実わ、、今日で入院して3日です。色々あり過ぎてブログ出来ない状態が続いていたんですがようやくご報告を。。前回のブログから痛みなどの異変はあったのだか、その症状は以前からもあり、自分でもどの痛みがどの症状か？把握しきれない所が未だにあります。よって、気持ちではやる気があつても身体がダウンして動かなく事も良くあります。前回の退院後からバイクに乗る機会に恵まれず、ようやく週末に乗る機会が出来たのですが、友人の家に着くまでに体調崩し、結果友人に家まで送ってもらうハメに。。この頃から下痢だったの

昨晩、中学の同級生に会ってきました。彼女は10代の頃に子供を産んでるので来年、３人目の孫が産まれるそう…同い年(44歳)、色々人生ありますね数時間でしたが、色んな話をしました。子育てを終えてる彼女からの言葉は為になることも沢山あったし、お兄ちゃんの事で、かなり元気づけられました友達って、ありがたい今日から、お兄ちゃんのトレーニング型放課後デイが始まります。低学年なので、情緒クラスになります。集中力が続く40分間のみのトレーニング。本人、行くのを楽しみにしているし少しずつ

8/1（土）ハイパーサーミアに行ってきた.1400W40分間いつもどおりゆでだこ状態特に今回は顔がまっかか一時、ひりひりすることもあったが、適宜ゼリーを塗ってもらってからはそういうこともなく施術中はうとうとして、あっという間。さて、右手の中指の第一関節の皮膚が割れてきた。ゼローダの副作用と思われる。痛いので昨日から、お休み手袋して寝るようにした。ややましか。足の指も皮膚がめくれ始めてきたが、足は昼間は靴下はいてるし、手よりもまし。いや

久しぶりのイベントライブがあります。8月8日土曜日『くしろ益浦夏まつり』ヒートボイスライブは、12時20分から13時。入場無料。場所はわかりやすく言うと。釧路市益浦トライアル駐車場向かいになります。混雑したら入場制限があるようです。そして体調の悪い方は、無理せずに。久しぶりの、ヒートボイスのイベントでのライブ。40分間、何を歌おうか⁉️悩んでいます。今年のステージは、どんなステージでも貴重であり、ワンチャンス‼️価値的に楽しみましょう‼️#ヒートボイス

今日はノート写真なしです。ノート、取らなかったんです。私と大阪の方、2人ともニュージーランド経験があったので、ニュージーランドの話を先生と40分間していました。先生は、マオリ。先生を選択する写真を見て、すぐにわかったので、選んで正解！ワーキングホリデー時代に旅をスタートしてすぐに居心地が良すぎて、10日間も滞在したネイピアの出身でした。何か質問は？と言われたので、マオリ語で、二つほど、先生が、喜んでくれて、もう一人の方には、私が日本語で説明しました。12年間、NOVAの先生をしてい

夏祭りが無くて寂しい夏ですがオンライン夏祭り٩(ˊᗜˋ*)و八戸サバ嬢も参加します！8/2の17時から40分間(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ創遊村散歩＆Takkocafeテラスにてオシャピク❤青森県の景色と美味しいの体験です！Zoomにてのオンライン参加なので、事前申し込みが必須です。無料ですが、URLをもらわないと中継が見れません！下に入口を貼り付けたのでよろしくお願いします。スマホにからでも見れます。Zoom使ったことない方は、Zoomの受付も必要になります。こちらも無料。アプ

曇り空☁️の中、ルーティンの週１朝ラン🏃‍♀️してきました🎵約40分間でしたが汗だく👕💦になりました☀️💦息子君髪が伸びてきたので、パパ床屋😃✂️💈さんにカット✂️してもらいました息子君バリカンが嫌いで大号泣･ﾟ･(●´Д｀●)･ﾟ･なんとかカット✂️して、かっこよくなりました‼️カット後の写真📸取り忘れました💦👇次女～😁カット😃✂️✨しないけど、かぶってます👇長女のブラスバンド公開があり、観に行きました🎵１年生はまだ楽器演奏はなく、手拍子でしたが、頑張ってました～😃息子君

この4連休はどんなふうにお過ごしですか？本当は今日はオリンピックの開会式だったのですね～世の中、何があるか分からないとつくづく思いますさて、4連休、会員さんたちもお見合いに忙しくされています最近はまたオンラインお見合いが増えてきました今のところ、対面とオンラインの比率は「対面7割」に対して、「オンライン3割」ですこれから、コロナの感染状況によりますが、秋冬の感染症シーズンは、半分以上が「オンライン」になると思います今のうちに「オンラインお見合い」に慣れておいた方が良いでしょ

胡蝶蘭三千歩急いで歩く梅雨曇り日々の雨豪雨はいらぬ梅雨予報みつきようやく豪雨の予報が流れなくなりましたが、数日前までは予報を見るたびに、あ～ぁでしたね！毎日学校へ通うかのように散歩を実行しています。今のところ、順調に歩いています。今日は歩き始め、腰が痛かったのですが、帰りには直っていました。・・・午前中はお日様も出ていて暑そう。曇ってきたので、4時半頃に散歩に行ったのですが、汗をかきました。葉山の姉へ電話しても出ることを禁止されていて、（

ここ何日か食事をしても49キロ台を叩き出しています。かおおおぉりです。なんでだろう…理由が見つからないので、おやつを食べてなかったからかな…と理由を無理やり見つけてみたりして…今日は、SUNAOのクッキーを1袋食べました。朝は10時頃食べるのですが、調子に乗ってパン3個位食べました増えるよなーなんて思いつつで、夕飯後の入浴時…49.4なっなっなんとーこの数字はストレッチする前なので、睡眠前には200g減っているとして…いよいよ夢の48キロ見えてきたかーーーーーー子どもた