40代の恋愛

「この人と一緒にいても、幸せになれない」「また同じことで傷つくかもしれない」「もう離れた方がいい」頭では分かっているのに、いざ離れようとすると苦しくなり、相手からの連絡を待ってしまう。そのような自分を、「意志が弱い」「執着しているだけ」と責めていませんか。離れられないのには、いくつかの心理的な理由があります。あなたが駄目だからでも、弱いからでもありません。優しかった頃の相手を忘れられない関係が苦しくなっても、最初からつらいことばかりだったわけではないでしょう。

ReCocoro（リココロ）公式サイトReCocoro（リココロ）は、あなたがいつでも帰れるそして安心できる心の居場所を提供するカウンセリングサービスです。温かさと安心感で寄り添います。recocoro.jpこんにちは。心理カウンセラーの伊藤憲治です。今日は、こんなご相談をいただきました。*******思春期の子供がサッカークラブに入っているのですが、そのコーチが最近、私にすごく積極的な気がするのです。練習後には毎回、LINEで子供のことを褒めてくれるメッセージが届きます。

「この年齢で恋愛なんて、もう遅いのではないか」「若い頃のように、素直に好きとは言えない」「周りからどう思われるのか気になる」40代、50代になって誰かを好きになると、嬉しさより先に、戸惑いや不安を感じることがあります。恋をしたい気持ちはある。けれど、仕事や家族、親の介護、お金、老後のことを考えると、恋愛だけに気持ちを向けられない。若い頃とは違う現実があるからこそ、簡単には一歩を踏み出せないのかもしれません。「年齢は関係ない」だけでは片づけられない恋愛について悩

「もう手放した方がいいって、分かってるんです」先日、長く通ってくださっているお客さまが、カットの途中でそう言いました。少し前に、彼と別れたそうです。でも、まだ好き。連絡が来たら嬉しい。SNSも見てしまう。できることなら、もう一度会いたい。だけど、付き合っていた頃を思い出すと、苦しかったこともたくさんある。連絡を待って、何度もスマホを見た。彼の機嫌を気にした。会えない理由を、自分に言い聞かせた。本当は寂しかったのに、「大丈夫」と言った。だから、頭では

＼ホントはもっと貪欲に生きたくない？／我慢・自己犠牲・他人軸の「長女気質」を緩めて40代から“わたしを生きる”マインド構築【思考】を変えて40代から人生変えたマインドコーチHana◌̥*⃝クライアント様の声◌̥*⃝今日はさくっと結論から。パートナーシップをこじらせる女性の残念な共通点それは何でもすぐ「事件化」することいつもより口数が少ないと「機嫌悪いのかな？」「わたしといて楽しくない？」「今日は疲れてる」の一言に「わたしの

「ミカさん、これってどういう意味だと思います？」先日、カラーの待ち時間に、お客さまからスマホを見せられました。彼から届いたLINEでした。そこには、ごく普通の短い文章。でも彼女は、その数行を何度も読み返していました。「最後に絵文字がついてるじゃないですか」「これって、まだ嫌われてないってことですかね？」その数日前には、彼のSNSの話をしていました。さらにその前は、デートの帰り際の彼の態度。「駅まで送ってくれたんです」「だったら、まだ気持ちはありますよね？」彼女は

ReCocoro（リココロ）公式サイトReCocoro（リココロ）は、あなたがいつでも帰れるそして安心できる心の居場所を提供するカウンセリングサービスです。温かさと安心感で寄り添います。recocoro.jpこんにちは。心理カウンセラーの伊藤憲治です。*******先日、40代女性からこんなご相談をいただきました。マッチングアプリでマッチングした相手が、10歳以上年下の男性だったのだそうです。何度かアプリ内でメッセージをやり取りし、会話も弾んで気が合いそうだったので、LINEを交

「何色がいいですか？」先日、カラーをしに来てくださったお客さまに聞きました。すると、少し考えてから、「男の人って、どんな髪色が好きなんですかね？」と聞かれたんです。私は、「彼氏さんですか？」と聞きました。すると、少し照れながら笑いました。「そうです」彼は、暗めの髪が好きらしいんです。だから、彼女もずっと暗めにしていた。服も、彼が好きそうなものを選ぶ。ネイルも、派手なのは好きじゃないと言われたから控える。香水も、彼が苦手だからつけなくなった。私は、「

「でも、最初は本当に優しかったんです」先日、カットをしていたお客さまが、何度もそう言っていました。今の彼は、あまり連絡をくれない。会いたいと言っても、仕事を理由に断られることが増えた。以前より、言葉も少なくなった。彼女自身、今の関係が苦しいことは分かっていました。それでも、離れられない。なぜなら、思い出すんです。付き合ったばかりの頃の彼を。仕事が終わると、「会いたい」と連絡してくれた。少し元気がないだけで、「何かあった？」と気づいてくれた。寒い日に会

先週末はかなりアクティブに動いていたら今週末はほんとに何もできずだらーっとしていた・・・やらなきゃなことがちらほらあるが意識散漫で進まず一旦、このブログを書いてみるか・・・！でも先週末はやりたいことかなりやれた！・彼🐶ちゃんとご飯とお茶（まだ付き合ってません）・北岸由美さん（イラストレーター）の原画を雑貨屋さんに見に行く・ライブ（コレクターズ＠渋谷）そして今週末は、その北岸さんのミニミニ日めくりカレンダー買いたくて近くのロフトに行ったらラス１で無事手に入れられたーーー！！！

「ミカさん、今日で3日目です」先日、カラーをしていたお客さまが、突然そんなことを言いました。何が3日目なんだろう？そう思って聞いてみると、彼女はスマホを見ながら言いました。「彼にLINEしてないんです」少し前から、彼との関係がうまくいっていないそうです。以前よりLINEが減った。会える日も少なくなった。なんとなく、彼の気持ちが離れているような気がする。だから、いろいろ調べたそうです。追いかけない方がいい。返信はすぐにしない。こちらから連絡するのをやめる。彼に

「彼も大変なんです」先日、長く通ってくださっているお客さまが、何度もそう言っていました。彼は仕事が忙しい。責任のある立場にいる。一人になりたい時もある。LINEが苦手。疲れている時に、誰かと話すのも得意じゃない。だから、連絡が少なくても仕方ない。なかなか会えなくても仕方ない。そっけない日があっても仕方ない。「私、それは分かってるんです」そう話してくれました。私は、「そうなんですね」と聞いていました。でも、しばらく話したあと。彼女が急に黙ったんです。鏡越

「もう、答え出てますよね」先日、カットをしている途中で、お客さまがぽつりと言いました。「何かあったんですか？」そう聞くと、彼女はスマホを手に取りました。彼から、連絡が来ない。昨日も来なかった。今日もまだ来ていない。以前なら、朝に「おはよう」が来た。仕事が終われば、「疲れたー」とLINEが来た。どうでもいい写真を送ってきたり、くだらない話で笑ったり。それが、少しずつ減っていったそうです。だから彼女は、こう考えていました。「好きだったら、連絡しますよね」「

40歳の土曜日。美容院が終わったら、そのまま彼氏と夕飯に行く予定だった。予約終了の十分前。彼が店に着いた。鏡越しに手を振ったら、美容師さんが笑って、「彼氏さんですか？」「はい。もうすぐ終わります」ここまでは普通だった。美容師さんが私の前髪を指でつまんだ。「最後、前髪どうします？一センチくらい切ります？」私が「お願いします」と言うより先に、待合席から声が飛んだ。「一センチって、結構いきます？」誰が参加していいと言った。

ReCocoro（リココロ）公式サイトReCocoro（リココロ）は、あなたがいつでも帰れるそして安心できる心の居場所を提供するカウンセリングサービスです。温かさと安心感で寄り添います。recocoro.jpこんにちは。心理カウンセラーの伊藤憲治です。先日、40代後半の女性からこんなご相談をいただきました。*******マッチングアプリを利用していて、「おすすめ！」や「無料でいいね」といった欄に出てくる男性が、いつも年下の方ばかりで、正直なところ結構ダメージを受けるんです。

「今LINEしたら、重いですかね？」先日、カラーの待ち時間に、お客さまからそう聞かれました。彼とは少し距離ができているそうです。以前は向こうからも連絡が来ていた。会う約束も自然にできていた。でも最近は、彼女から連絡することの方が増えた。だから、いろいろ調べたそうです。「今は追わない方がいい」「少し距離を置いた方がいい」「既読をつけても、すぐ返信しない方がいい」「相手が回避するタイプなら、こちらから近づきすぎない方がいい」そして彼女は、ひとつひとつ実践していました。

本日はデスパ妻のメインキャスト恋愛遍歴を探ってみました。ちなみに最近知ったのですがなんと！スーザンの娘ジュディー役だったアンドレア・ボーウェンちゃん、S6で出演していたエディ役ジョシュ・ザッカーマンさんと2023年に結婚していたんですねあら、エディも大人になったわねソース元：https://www.instagram.com/andiebo/しかもママになられたようですおめでとう～ということでドラマの話に戻りますが1～2回程度のデート相

「ミカさん、もう吹っ切れてるんだと思います」先日、長く通ってくださっているお客さまが、スマホを伏せながら言いました。少し前に、彼と別れたそうです。別れを切り出したのは、彼の方でした。彼女はまだ好きだった。だから、別れてからも苦しかったそうです。朝起きても思い出す。仕事中もふと思い出す。夜になると、もっと考えてしまう。でも、彼は違った。SNSを見ると、普通に仕事をしている。友達と出かけている。ご飯を食べている。笑っている。何事もなかったみたいに、いつも

「ミカさん、やっぱり嫌われたんだと思います」先日、カラーをしていたお客さまが、鏡を見ながらぽつりと言いました。付き合い始めた頃は、彼の方から近づいてきたそうです。毎日のようにLINEが来る。会いたいと言ってくれる。次の予定も彼から決めてくれる。彼女自身、「こんなに分かりやすく好かれたの、久しぶりだったんです」と話していました。ところが、二人の距離が近くなってから、少しずつ彼の様子が変わった。LINEが減った。会う約束を曖昧にするようになった。彼女が気持ちを聞こうと

８月、今週なつやすみでしたーー！！ブログ書くのも久しぶり。重かったから、無理やり書くのやめてみた。荷物下ろす無理やり重い身体を動かすのをやめる『荷物を下ろす挑戦』今月なかなか気持ちぱっとしないなぁーーーーー！！とは言え、いいことも起こってるんだけども。彼🐶ちゃん関連。まず彼🐶の生活拠点が決まったこと。（都内だった❤）…ameblo.jp『無理やり重い身体を動かさない挑戦』8月だーーー！！★前の派遣先でいただいたお菓子❤︎ほんとおいしかったー！今年はほんと４月か

＼ホントはもっと自由に生きたくない？／いい嫁/母だけで終わりたくないもっと女として愛されたい自分軸で好きなことしたい→40代から起業・卒婚・過去イチ溺愛すべて叶えた方法をお伝えします🎁長女気質さんの教科書https://unz7h.hp.peraichi.com40代×長女気質女性のメンタルコーチHana会うのはいつも彼の都合連絡は来たり来なかったり明らかにわたしへの温度が低いホントは違和感や納得できない気持ちがあるのに彼も忙しいし

ReCocoro（リココロ）公式サイトReCocoro（リココロ）は、あなたがいつでも帰れるそして安心できる心の居場所を提供するカウンセリングサービスです。温かさと安心感で寄り添います。recocoro.jpこんにちは。心理カウンセラーの伊藤憲治です。「すごく優しくて条件もぴったりな人に出会えたけれど、なんだか違和感があるんです……彼ってもしかして既婚者だと思いますか？」マッチングアプリや婚活の場で、真剣にパートナーを探している40代女性から、こうしたご相談を受けることが少

ReCocoro（リココロ）公式サイトReCocoro（リココロ）は、あなたがいつでも帰れるそして安心できる心の居場所を提供するカウンセリングサービスです。温かさと安心感で寄り添います。recocoro.jpこんにちは。心理カウンセラーの伊藤憲治です。「離婚して『一人で生きていこう』と決めたけれど、やっぱり誰かと一緒に温かい時間を過ごしたい……」先日、40代前半の女性から、そんな心の深小音に触れるようなご相談をいただきました。一年前に離婚を経験され、一度は「一人で生きる覚悟

＼ホントはもっと自由に生きたくない？／いい嫁/母だけで終わりたくないもっと女として愛されたい自分軸で好きなことしたい→40代から起業・卒婚・過去イチ溺愛すべて叶えた方法をお伝えします🎁長女気質さんの教科書https://unz7h.hp.peraichi.com40代×長女気質女性のメンタルコーチHanaご質問に回答します♡今回はこちら👇本当のマンネリって同じお店に行くことでも同じ時間に会うことでも同じデートコースになることでもないと

時々恋バナよくふと思うんです「生まれてきてくれて、ありがとう」「同じ時代に出会ってくれて、ありがとう」「私に関わってくれて、ありがとう」……さらには彼のご両親そしてご先祖様の皆様命を繋いでくれて本当にありがとうってそこまで感謝がいくとねもうなんでも許せちゃうんですよね〜これ毎日何度も思っていたらどうなると思います遠距離でなかなか会えなくてもずーっと幸せでいられるんです「なかなか会えなくて寂しい…」とか「不安でモヤ

先日、ピアノを長く続けているお客さまが来店されました。その方は子どもの頃から習っていて、今でも趣味で演奏を続けているそうです。私は楽器がまったく弾けないので、思わず聞いてみたんです。「人前で弾く時って、やっぱり緊張しますか？」すると、その方は笑いながら答えてくださいました。「もちろん緊張します。」「でも、一番怖いのは間違えることじゃないんです。」私は少し驚きました。「え、そうなんですか？」すると、その方はこう続けました。「間違えないことばかり考えると、音楽が楽しめなくなる

先日、読書が趣味のお客さまが来店されました。その方は毎月何冊も本を読むそうで、おすすめの小説の話をしてくださいました。私は普段あまり小説を読まないので、何気なく聞いてみたんです。「結末が気になって、最後のページを見たくなったりしませんか？」すると、その方は笑いながら、「昔はありました。」そう答えました。でも、すぐに続けてこう言ったんです。「今は見ないですね。」「結末を先に知ってしまうと、その物語を楽しめなくなるので。」その言葉が、なぜか心に残りました。私はその話を聞きな

先日、登山が趣味のお客さまが来店されました。私は普段あまり山に登らないので、「頂上に着いた瞬間が、一番うれしいんですか？」と聞いてみたんです。すると、その方は少し笑いながら、「もちろん頂上はうれしいですよ。」「でも、それだけじゃ続かないんです。」そう話してくださいました。私は少し意外でした。登山って、頂上を目指して登るものだと思っていたからです。すると、その方は続けました。「景色を見たり、休憩したり、一緒に登る人と話したり。」「そういう時間があるから、また登りたくなるんで

先日、長く担当させていただいているお客さまが、こんな話をしてくださいました。「最近、家の片付けを始めたんです。」私は何気なく、「結構捨てられましたか？」と聞いたんです。すると、その方は笑いながら首を振りました。「それが全然なんです。」「最初は何でも捨てようとしていたんですけど、うまくいかなくて。」どういうことだろうと思って聞いていると、こんな話をしてくださいました。片付けが上手な人ほど、最初から「捨てる」ことを考えないそうなんです。まずは、今の自分に必要かどうかを考える。

先日、旅行好きのお客さまが来店されました。その方は一人旅が好きで、国内も海外もよく行くそうです。私は方向音痴なので、いつも感心しながら話を聞いています。その日も、旅先で迷子になった話をしてくれました。私は思わず言ったんです。「え、大丈夫だったんですか？」するとその方は笑いながら、こう言いました。「旅って迷うものですよ」私は少し驚きました。だって、普通は迷わないように地図を見るじゃないですか。でもその方は続けます。「最初