ブログ記事496件
こんばんは。よしりんの4毒抜き生活を始めてから、キッチンの収納スペースも変化してきました。なんといってもお米の消費量が増えたので、5キロのお米を４袋買うようになりました。それを食器棚の下側の、大きな引き出しに入れていますが、あっという間になくなるので、驚いています。こんなにお米を食べる日々がやって来るとは、思ってもみませんでした。食べられる幸せ。ありがたいありがたい。まだまだ途中〜。
るなとさんだよ訪問ありがとうございます😊すでに病気の人は絶対健康でいたい人も美容のためにも4毒を摂るのはズバッと辞めましょう‼️いろいろな質問に答えてくれてますよしりん感謝です訪問ありがとうございました😊
こんばんは昨日から少し風邪気味でした。熱は37.4度くらいで高くはなかったんですが鼻水と頭痛がひどくて。。。内海さとる先生の教えを守って食べずに寝てました。いや、ちょっと食べたかな今日の午前中でどうにか治ってくれたようです。もともと頭痛持ちだったので(4毒抜きで最近頭痛なかった)久々に辛い時間を過ごしました。ねえ、七草粥の無病息災効いてないんじゃないwwさてさて今日から給食が始まったひーたん。初日から「塩ラーメン」でした。一昨日ひーたんにメニューを伝えると
毎度毎度、テレビ・新聞は色々な感染症の恐怖を煽り、ワクチンは重症化を防ぐ、と相変わらずスポンサーである医療製薬業界に多大な貢献をしてますな(-.-;)y-~~~４毒を抜いた食事をし、十分な睡眠をとり、適度な運動を心がけていれば、どんな感染症も恐れることはないのです。４毒とは----⚫︎小麦食品（パン、ラーメン、うどん、たこやき、お好み焼き、パスタ、ピザ、ケーキ、クッキー、菓子類、等々)⚫︎乳製品（牛乳、チーズ、ヨーグルト、豆乳、ケーキ、菓子類、等々）⚫︎植物油（サラダ油、パーム油、オ
新年のご挨拶が遅くなりましたが、今年もどうぞよろしくお願いいたします。1月2日から実家で過ごしていますが、嬉しいことがありまして、なんと母がよしりんの大ファンになっていました父曰く、「ファンなんてもんじゃない。あれは熱狂的なファンだよ。今年の7月の選挙の時にボランティアもやるんじゃない？」とのこと。父は毎日毎日、母からよしりんのYouTubeの話を聞かされ、耳にタコができてしまったようですとはいえ、母は以前より4毒入りの食品を買うことは減らしたものの、
るなとさんだよ訪問ありがとうございます😊すでに病気の人は絶対健康でいたい人も美容のためにも4毒を摂るのはズバッと辞めましょう‼️『【番外編】先進国で癌は減ってるのに日本は増加してる理由』るなとさんだよ🌙☀️訪問ありがとうございます😊日本人の3人に1人が癌で亡くなってます癌は移る病気ではありません自分が作り出しています4毒のことを知って欲しいで…ameblo.jp『【番外編】先天性疾患や遺伝子性疾患と移る病気以外は全て自分作りだしてます』るなとさんだよ🌙☀️訪問ありがとうございます
こちらを覗いて頂き、ありがとうございますやまりですからだにいいことを探しては、ブログにしていますわたしは2024年10月から、自分の健康のために『４毒抜き』（小麦・植物油・乳製品・甘い物を摂らない食事）をしています４毒は元々日本人には馴染みが無く、食べると不調をきたしたり、病気の原因にもなるものです食品添加物や農薬を気にするより、先に４毒を抜く方が、からだも心も健康に近づくそうですよしりん（吉野敏明先生）が提唱していて、YouTube動画で毎日たくさんの情報を発信していらっしゃいます
こんばんは。今朝、よしりんのYouTubeを観ていたら、ライブ配信中に、チャンネル登録者数が40万人になりました。チャット欄は、祝福コメントで大盛り上がりでした。4毒抜きを実践している人が増えているんですね。よしりんの政経医チャンネルも、日本誠真会のチャンネルも、登録者数がどんどん増えてくれるといいなぁ〜。よしりんのYouTube、ありがたいありがたい。まだまだ途中〜。
久しぶりに母が作った食事をいただいたCHIHORI☆です。お正月に行けなかったので、母と妹が住むお宅へ年始のご挨拶に。ご挨拶と言っても、ご馳走いただきにいくだけ（笑）すんごいのでてきた鯛の尾頭付き〜前もって「何食べたい？」と言われたから、「おにぎりと味噌汁とお新香と焼き魚」とは言ったんだけど、おにぎり面倒だからと言われそれはよしとして、鯛丸ごとでるとは思わんがな（笑）3人でいただいたんだけどね母と妹の優しさに嬉しく元気でた朝からなぜだか急に膀胱炎になり、落ち込んでたから。
るなとさんだよ訪問ありがとうございます😊すでに病気の人は絶対健康でいたい人も美容のためにも4毒を摂るのはズバッと辞めましょう‼️この歌好きすぎる〜🎤👍韻の踏み方のセンスが絶妙なんです言葉選びも舌を千口（せんろ）と読んだり歌詞も刺さります私的に遠い昔の青春ソング的な🎵枕元の携帯隠すように偽りのラブストーリー世界一とは思わない寝顔見て眠りにつく日々身体の関係裸とMondayこんなのいつまでって思っちゃって起きれば午後でそれでも横で笑っていた君が不気味に見え
こんにちはお正月が明けてやっとゆっくりの休日ですついに本気の4毒抜きが始まりました休みだと食事と間食が待ち遠しくて食べる事ばかり考えてしまうどれだけ食いしん坊なんだぃ年末年始が緩んでしまったばっかりに食後の甘い物が欲しくなるのが復活してしまい我慢したけどコーヒーと甘い物がおやつに食べたくなり食べちゃおうかなーイヤイヤダメダメ(お菓子が家にまだあります)回避するために今日はみらいキッチンさんの米粉の豚まんを作ってみました私は半分の分量で作ったのですが半分だと豚まん４
こんばんは。今日も4毒抜き、楽しんでいますか？♪ただいま実家帰省中につき、4毒抜きがかな〜り緩くなっています(^^;;さらに、スマホを子供に取られてブログ更新もままならず…(^^;;やっと子供が寝たので、遅い時間に更新です。今日は伊達巻一切れ、水炊きの素を使った鍋、昆布巻きをいただきましたよ*\(^o^)/*舌が少しビリビリ…でも美味しかった*\(^o^)/*母からプリンを強く勧められましたが（笑）断った自分、グッジョブ実家に来てから、色々な理由で朝のお風呂と瞑想も出来ていないん
朝からホッコリCHIHORI☆です。七草粥プチプチ食感赤米入大好きな七瀬さん応援赤米（相川七瀬さんデザインパッケージ）100gwww.yamateson.com410円商品を見るホッと一息。仕事がはがとりそう。最後までお読みいただきありがとうございました。今日も素敵な日をでは
四毒とは（小麦・植物性の油・乳製品・甘い物）興味を持たれた方は吉野敏明チャンネルへ私がこの食生活へ変えて5ヶ月目の現在・体重はマイナス5キロ・腸の調子が整い・コレステロール値が正常値に・アレルギーによる目と鼻の痒みが無くなり・30年来のドライアイが治り・飛蚊症が減り・足裏の張りが取れたことで内反小趾の改善・肌の調子が良く疲れ難いのでサプリメントを飲まなくなりました✨まだまだ更新中💞とにかく心も躰も軽いので続けています😆ブログをご覧の皆さま今年もよろし
こんばんは今日わたしはあることに気づいてしまったのです。それは、、、ひーたんの制服クリーニングに出してなーい今日急いで出してきました。8日の始業式には間に合いそうです！ふー、良かった。さてさて我が家の4毒抜き、順調です。今日の我が家ご飯は朝はご飯、味噌汁、納豆、ちりめんじゃこ昼はミートソーススパゲッティ夜はローストビーフ丼、味噌汁このメニュー、以前のわたしならミートソース→レトルトローストビーフ→お惣菜ちゃんと手作りしましたよ〜。ミートソースはね何回か作っ
こんばんは。今日も4毒抜き、楽しんでいますか？♪ただいま実家に帰省しております。毎日更新を目指していますが、昨日は更新できませんでした…（;;）というのも、荷物の関係でパソコンを持ってきておらず、スマホで更新する予定でしたが、子供の前でスマホを使うと「YouTube見る」となって、取られてしまうんですよね…^^;;よしりんのYouTubeもここ数日、全然見れていません(ToT)今日は子供が早く寝たので、やっとやっと！更新出来ました(*_*)実家滞在3日目お正月ということもあ
今年のお正月は仕事連絡なくホッとしているCHIHORI☆です。お正月休みラスト。朝6時過ぎに洗濯物干して、その後7時近くに２回目干そうとしたら、最初のがパリパリに凍ってた（笑）寒いけど朝のリンとした空気が好き午前はのんびり。午後少し買い物に行って、夕方にオカズを２品を作る。何日か分のまとめ作り。もちろん４毒抜き（小麦、乳製品、植物性の油、甘い物）両方鰯くん☆鰯のトマト煮☆鰯と豆腐のハンバーグ結構満足する仕上げに最近食事した後に思うのは、洗い物が楽チン以前は洗い物がなかなか
こちらを覗いて頂き、ありがとうございますやまりですからだにいいことを探しては、ブログにしています遅くなりましたが、あけましておめでとうございます㊗️今年もどうぞ、よろしくお願いします年末年始は、実家に帰ってのんびりしていました携帯の電波が繋がりにくい田舎なので、携帯をあまり触らずにいたら、投稿も忘れてしまいましたまぁ、たまにはね昨年から始めた４毒抜き（小麦・植物油・乳製品・甘い物を摂らない食事）実家に帰れば、それはできないと諦めていたら…（食べないものばかりなので、気を使
🎍謹賀新年🎍2025‘今年もよろしくお願いいたします昨年は夏から4毒抜きを始めてゆるゆるっとやって来ましたが今年お正月明け(1/6)からは花粉症対策でズバッと4毒を抜いていけたらなって思っています私は花粉症歴40年しかも酷め家族にもママより酷い人見たこと無いって言われてきましたなので私が花粉症が治ったらどれだけ驚くことでしょう花粉症は一度なったらほぼ治らないって言われてきましたでも辛すぎて少しでも和らげたくて舌下治療も3年通いました鼻の粘膜のレーザー治療もやりま
こんばんは今日は昼間雨が降って寒い1日でした。こんなに寒ければインフルも流行りますねさて年末からお正月に電車に乗ったりいろいろと出掛けていたんですが昨日の昼からひーたん鼻水ズルズル、喉に違和感やばいよ、やばいよ風邪引いてしまったよ電車かな？お店の中かな？とにかく寒いのはいけないとモコモコの上着を着せてソファー寝転び禁止令を出しました。今日の朝風邪の具合聞いてみると鼻水止まって喉の違和感も治りかけてるって。悪くならなかった！良かった今までのひーたんなら
ゆっくりさせてもらっているＣＨＩＨＯＲＩ☆です。早くも年があけて3日。今年は比較的ゆっくりさせてもらっています。私の初日の出はこちらでした写真が第一号（笑）我が家は隣近所の屋根が多く、なかなか太陽を拝むことができません日の出から1時間後くらいが常(笑）なので、今年は出張先のパートナーから素敵写真を送ってもらいましたこの写真がどなたかのホッコリ時間になると嬉しいですさて、昨年は4毒抜きメソッドを学び、おせちはおせちらしくないものたちをいただいています。でも器だけはこだわ
おはようございます。今日も４毒抜き、楽しんでいますか？♪今日から恐怖の！楽しみな！？実家へ帰省します＼(^^)／４毒抜き生活を始めて、２度目の帰省です。1度目は去年の秋頃、４毒抜きを始めて1ヶ月頃でした。この時は、ハイになっていたのもあり、気合いで乗り切れましたが…^^;;今回はどうでしょうか？意外と何とかなるんじゃないかな、と思っています(・∇・)高齢の両親や兄弟、親族に会える貴重な時間ですからね。ハメを外し過ぎない程度に、家族との時間を楽しみたいと思い
