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今夜のオススメ番組は、この後、午後7時から日本テレビ系列(北海道はSTV)で、ぐるぐるナインティナイン(ぐるナイ)をお送りします。今夜はなんと、4時間30分のスペシャルです。あの名物企画、ゴチになります24は今夜が最終戦です。果たしてクビになるのは一体、誰になるのでしょうか?この他、様々な企画もあります。ぐるぐるナインティナインは、この後、午後7時から放送です。
美容院4時間30分かかりました😂😂😂めちゃくちゃ疲れてお惣菜屋さんで少しずつのおかずを買って帰って来てちょっとだけ休憩しようと思ったら…いつもの事ですがめちゃくちゃ爆睡…イヤ…もはやがっつり睡眠🤣🤣🤣今さっき慌てて起きました😂😂😂おかず少しだけど買ってきて良かったよ~🎵黒酢つくね…甘酢餡ですね❗️ナスのポン酢みぞれ煮😆マカロニサラダ🍴間違いなく美味しい~銀ダラの西京味噌焼き~🙆大根のそぼろ煮❗️このサイズ4個で600円だったので買いました😆銀ダラの西京味噌
550万円で一般用3Dプリンター住宅販売、実力は?4時間30分で施工、シニアに大人気の理由は?550万円で一般用3Dプリンター住宅販売、実力は?球体の3Dプリンター住宅「serendix10(スフィアモデル)」が話題になっているセレンディクス社(兵庫県西宮市)が、ついに夫婦向け一般住宅となる3Dプリンター住宅「serendix50」・開発コード「フジツボモデル」を…toyokeizai.net
4万ほど…シャプー+トリートメント+カラーストレートパーマ+カットこのカラー赤を入れてるのでお店のウインドーを見る度( ̄ー ̄)ニヤリ秋になったらベージュにするんだぁ~VIPルームを使わせて貰ってるので手土産にキットカットを3袋(足りるかなぁ…)5センチ切ったので、、前の画像と変わり映え無しベージュって色が入りにくいので、適当な頃合いを見計らってブリーチで一部分色を抜いて協調して置こうと思ってますそれにしても4時間30分…疲れたなぁ
今日も繁盛してまんな〜ハカイダーヨシアキ(44akey)です昨日は整理券すら配布終了していたエルメス大丸心斎橋店今日は11時現在整理券頂いて4時間30分待ちですこれ一枚で3名まで入場可能とのコトですあたかもアトラクション並みですね14時ヘトヘトとなった私たちあと1時間30分が待ち切れず帰途に着きましたとさ…
私は、昨日からお盆休みに入りましたpapaはシフトのお仕事なのでお盆は関係無し息子さんは長期のお盆休み中みんなの予定を集めると昨日13日だけが家族揃って休みの日!さて、どうする?昨年行ってないし敦賀に行きたいと息子どん行くかぁ〜!って事で弾丸日帰りです新型コロナウイルス予防をしながら行ってきました朝の9時に家を出発甘くみてましたお盆の道路渋滞してるやん!敦賀まで結局4時間30分そうか、そうだった盆と正月は混むんやった敦賀に着いたらやっぱり「ソー
寝具夢の時間の四方です実際みんなどれぐらい寝ているのか全体の平均は7時間42分男性は7時間49分、女性は7時間36分睡眠時間そのものは40代後半がもっとも短く、それ以降は漸増女性の30代後半以降は7時間も寝れない女性は家事などで早起きするため、男性よりも短くなる。特に30代後半以降に男女差が生じ、家事に関わることによる結果であることが推測できます理想的な睡眠時間は適切な睡眠時間は「6~9時間」で睡眠は「長さ」と「質」が重要です「7時間が理想的」というのは目安でしか
erabooはね、6年前に1年かけてかなり無茶なダイエットをしたのよ。90kgを62kgまでね。50歳からマラソン始めたんだけど、東京マラソンで出した4時間30分。京都マラソンもほぼ同じタイム。BOSSに言われて、もっと体を絞れって。それで意地になって1年かけて28kgの脂肪を落とした。90kg位で54歳の時。東京マラソンでここから無理なダイエットが始まる。どんなダイエットをしたかはボチボチ載せていきますか、皆さんは真似はしないでください。何故なら・・・・・ダイエッターか落ち入
今日は仕事が休みなので、家をピカピカにしようと一大決心をして臨んだ1日でした。朝子どもとファミレスでご飯を食べた後、テレビを見させ掃除開始!9時30分から始めました。内容は溜まった洗濯物を畳む、新しい洗濯・片付け、掃除機掛け、拭き掃除、洗濯もの畳むことくらいです。家がかなり荒れていたので最初の片付けまでで2時間くらいかかりました。その後、掃除機と拭き掃除で1時間ほどかかり、12時30分におなかがすいたなーとなり、子どもとランチにお出かけ。15時30分に帰
札幌でファイターズ戦。2-6で負け。出てくる投手陣が醜く(1人を除く)見るのにどっと疲れが出た試合。9回で4時間30分かかり、なおかつ負けたらしんどいだろう・・・ともかく鈴木優、一将、荒西はもう一度下からやり直してこいのレベル。(山田は投げさせ過ぎな部分があるので仕方ないかと・・・)打者陣も両外国人はも少し考えたらと思いますが。最も今日の場合、両先発がぐだぐだだったので守備、打撃のリズムが狂ったが為なんでしょうけど・・・ともかく明日はすっきり勝って欲しいところ。よろしければク
純真短期大学こども学科最終授業にキットパスインストラクター柴田さんを招いて授業を行ってきました当初予定は2時間でしたが柴田さんも学生もノリノリで結局4時間30分その分内容の濃いい授業となりましたこのキットパスは何にでも描けけて消せる魔法のクレヨン?チョークです知らないうちに私のズボンにもさて遊ぶを通じて子どもとのコミュニケーションの重要性を学生に伝えた授業最終日みんな輝いていたので安心しました感謝・感
日本気象協会本社日直主任2020年07月16日12:06梅雨前線が本州の南の海上にのびています。西日本や東日本では午後も晴れ間が出ますが、広い範囲でにわか雨がありそうです。空模様の急な変化にご注意ください。梅雨前線は九州の南~本州の南海上に停滞梅雨前線は、九州の南から本州の南の海上にのびています。前線や湿った空気に伴う雨雲は、午前11時30分現在、九州南部や奄美、沖縄にかかっていて強い雨の降っている所があります。けさ(16日)は鹿児島県与論島で午前8時30分までの1時間に47.5ミ
4時間30分釣りしてグランドスラム達成d( ̄ ̄)
自粛期間中に暇なのでしまい込んでたホームベーカリーを出してみました。確か10年以上前にクレカのポイントを交換してゲットしたやつ。いわゆる有名メーカーのではないため、いろいろと思うところがあり…今回改めて研究して、やっと満足のいくレシピに辿り着きました我が家の食パン1.5斤分強力粉400g牛乳+卵290g砂糖40g塩5gバター40gドライイースト5gまず牛乳+卵を軽く混ぜ、寒い時期はレンジでチン。(事前に温めないと膨らみが悪い)温まったらケースに入れて、砂糖、
私のお家から木曽川までお車で行き,堤防沿いを歩きました。今日の目標は片道10km,往復20kmいいお天気ですね~いつもより,人出は多いですね。自転車がとにかく多い。4割は自転車ですね。残りはランニングとウォーキングが半々ぐらいでしょうか~途中風が強くて,しかも向かい風。なかなか苦労しましたが,何とか4時間30分で往復完了。あ~おなか減った。
キッズパフォーマーの「なっきー」です久しぶりに東京に行きました!車で!それも経費削減で高速で2時間20分のところを、下道で4時間30分かけて!(苦笑)でも高速使うと往復15,800円かかるところ、下道だと、燃料代だけの5,000円これは無理してでも下道を選ぶよね(笑)さぁ、こんなモノをいっぱいスーツケースに詰め込んで!ポコピカソンの新しいことの挑戦です。ね。すごいわくわくの撮影会です(๑>◡<๑)♬でも早々に取り掛かります。今回は世間話しにカ
福岡旅行2日目最終日7:00起床で策助と大浴場へ寝起きの風呂も気持ちいい8:00ホテルのカフェレストランで朝食ビュッフェ和洋共に種類も豊富さてさて、策助に今日は何がしたいのか聞くと『昨日のリベンジ』はぁ何の聞くところによると、福岡旅行③の策助動画のスペアは2ゲーム目の最後の方だった。あのスペアで感覚的に何か掴んだ。今までスコア100いったことないけど昨日の最後の感覚なら100越える自信がある。どうせ午前中なんて飲食店は開いてない。などなど…そこまで言うなら行っ
本講座は、DVD4巻、およそ4時間30分の内容になっています。一見、難しいと思われるかもしれませんが、解説はすべてDVDを見るだけでわかるようになっていますし、ルーン文字の読み方も意味も、カードにすでに書いてありますので、暗記も不要です。このDVD4巻、ちょっと休憩をはさんだとしても、「5時間でプロになれる!」というのが、この「ルーン占い講座」です。【講師】荒木師匠(荒木久美子)★詳細はhttps://fortune-lesson.com/e-learning/runic/
2020.2.18(火)時々北九州マラソン2020年(令和2年).2月16日(日)悪天候の中北九州市役所前スタート地点より約12000人(SA~Hブロック)がSAのトップ9:00スタートで出走されました。各ブロック事に順次スタート。前半から雨が降り出して、前半コースは小倉駅前(20km地点)~門司駅前(25km地点)~西海岸(30km地点)~門司港折返し地点~ニッカウィスキー(35km地点)~赤坂海岸(40km地点)~西日本総合展示場42.195km(フィニッシュ)第7回大会はスタート時よ
日本維新の会足立議員が13日に国会で発言しています。『貴重な国会審議がクイズ番組のように閣僚の失言狙いの質問に終始し残念。またコロナについては与野党担当者会議を求めたが、立憲の筆頭理事から、「行政監視に専念したい」との趣旨の発言。感染症の脅威から国民を守る正念場なのに信じられない』と発言しています。最初のクイズ番組の下りは、北村地方創生担当大臣の質疑に関する事だと思われます。「行政監視に専念」に関しては、新型コロナ問題ではなく、桜を見る会の問題に専念したいとの趣旨だと思い
今日は「静岡30K」というマラソン大会に参加してきました✋因みに写真はありません😅小さな大会で、来月の静岡マラソンに向けた練習というのがメインの大会でした💦フル4時間30分のペーサーについていきながら、なんとかゴールできました🏃♂️風もなくお天気も良く最高のコンディション🙆♂️静岡マラソンまでちょうどあと1ヶ月!まだトレーニングしなければいけませんが、今回の完走は自信になりました✌️
昨夜23時にフライトです香辛料たっぷりのお料理を食べすぎたせい、水を飲みすぎ惰性で、足はぞうさんになりました空港でモミモミ4時間30分ごには日本ですよ2時に朝食4時には着きます日本時間6時ね今回も関空に到着そこから大阪伊丹空港へ1時間30分かかったー大阪伊丹空港から福島空港へ12時到着高速で自宅へ長い長い5日間でしたタイは大好きです仕事ではなくて、プライベートで行きたいです次はプーケット島がいいかな7000歩移動ばかりの1日でした機内食中華かゆサラダヨ
前回からの続きです。マミさんと目があったところで、かくれんぼ終了です。御一行様と無事合流を果たしました。総勢8人(だったかな?)で出発~~アイゼンまでザックに付けちゃって、、とことこ歩き出して間もなく、道路は一列で~、危ないです~の声が、、、、、振り返ると、なんで?ここにいるのぉ~?どうして?の悲鳴が、、、、状況を理解するのに時間がかかりましたが、どうやら、マミさんにも内緒でスペシャルゲストが待機していたようです。それも3人。興奮の余韻が冷めない中、総勢11名
こんばんは本日の透析時間は4時間30分通常の私4時間あれ何故に30分やってしまいました私中1日で3500増し普段の中2日より増やし体重測定の時看護師さんは苦笑いなんや?心当たりは水曜日の夕飯に白さいシチュー木曜日トースト5枚切り1枚ざるそば1枚天丼二口阪急の九州物産展で試食の数の子青高菜花切り大根あさりご飯カステラ八女茶それ以外の水分摂取量1100cc位リンゴ半玉にオレンジ完全に塩分取りすぎてる8グラム以
東京駅で駅弁買ったことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう東京駅から新幹線で帰った時に初めて駅弁を買って食べました(*´ч`*)駅弁は買って食べる事ないからね(^^;えーと…この写真は3年前?新山口駅まで4時間30分。車内販売のアイス(買った事はないけど)みたいに新大阪駅過ぎた頃にお弁当を食べるのがいい(*´ω`*)
そろそろ2019年を振り返ってもいい頃かな⁉今年の漢字も発表されたようでずが、世間の事情に疎くなるこの季節、困ったもんです(笑)それはさておき(←いいのか(;゜∀゜)⁉いいんだろうか(笑))私のこの一年を漢字一文字で表すと………それは『初』かな⁉って思いますいい大人になって(;・ω・)初めて一人で新幹線乗って名古屋のレスミルズイベント行ったのも今年の初めって、名古屋までなら充分イベント行けるって分かったし、次回あれば行くよ元号が変わったしね(←皆そうだけど~令和初め
4カ月前の私の生活ペースに戻ってきたか?めまぐるしい毎日に配達のバイトにも先週2日チャレンジしたんだよね。一気に腰にきた‼️神経痛勃発‼️そしてこけそうになり💦怖かった。明日4時間30分の勤務大丈夫かなぁ?自信ない。そして明後日も入ってる。グッとバイクを支えられない。道に迷わないかなぁ?凄く心配3輪バイク安定してるが傾けて過ぎると倒れる。起こせなくて助けを呼んだこともある。坂道だからUターンするのが怖い。出来るだけ平らな所を探して方向転換する神戸には、何ここ❗️あり