4児パパ

『あけましておめでとうございます！！』あけましておめでとうございます🎍☀今更な感じがしますが我が家のお正月のお話🎍双子の高熱続きで我が家は年末から寝正月毎年恒例の年始の親戚の集まりももちろん欠席し…ameblo.jp↑↑↑前回チラッと言ったけど実は年末から体調が悪かったパパ。。4日から高熱が出てそれが全然下がらず、、、ずっと39℃台で🤒むせるような咳が出ておかしいと思って夜間診療に行ってコロナもインフルも陰性🤷その後もよくならず病院に再度受診したらすぐレントゲンとCT撮

事を終えた後の夫婦の会話。私：うちら、いつまでするんだろうね？最近60歳以上でもしてる人がたくさんいる事がデータとして分かってきたんて〜メンタル的にも、満たされて幸せを感じる効果が証明されつつあるんだって〜旦那：へぇそうなんや。筋トレしているうちはオレできると思う。筋トレすると、男性ホルモンが出るから。筋力が落ちたら、そういう事（できなくなる）もあるんじゃないかな。旦那は筋トレ＆ストレッチマニア。週2回の10キロRUN🏃‍♂️💨と、筋トレを欠かさない。趣味は社会人サッ

昨日4月5日はパパの誕生日でした。みんなですき焼き食べて、大人はワインで乾杯ケーキはナナにもあるよ。なんとなくお誕生日祝いをしてるのわかるのか、ナナはケーキ出す前からソワソワ。おまたせ〜1度降りて大ジャンプ！お座りも待てもする前に一瞬で私の手から奪われました。美味しかったね。お腹いっぱいになり、酔っ払って早々に寝てしまいました。健康に気をつけないといけない年齢になったので、今年は人間ドックに行きたい。まだまだ健康でいてください。最後まで読んで頂き、

こんにちは！恵比寿のパーソナルトレーニングジムGRAVITYの星野です💪🏾✨GW旅行のパート2です👍二日目は朝起きて軽く軽食をしてから、長男と予約してあった森林散歩に🌲登ってみると思ったより高くて、大人でも怖いです😱笑最後はターザンみたいに降りて来るのがすごく気持ちよかったです👌部屋で少し休んでから食事に！子供用のスリッパも可愛かったです😣奥さんと上の子たちはまだまだ遊び足りないみたいでプールへ行ったので、僕はロビーで次男とお昼寝です笑そして僕の実家がある鎌倉へ！そしてそして