350G

醤油de鶏油まぜそば（LL）+α(割りスープ付き)ピリ辛メンマ前回完売で未食だったABEさんの限定醤油と鶏油と麺が楽しいネピリ辛メンマ期待通りの旨さダ熱々のスープ割りこれも楽しかったナ～毎週のお楽しみ木曜会です！遅ＵＰ🙇外待ち時にABEさん本人がメニューを配りオーダー聞き強制的にLLメンマ好きの自分はモチロンピリ辛メンマもお願いしました(*･ω･)/ﾊｰｲ相方さんもLLでした！UNITEDNOODLEアメノオ

やっぱり焼肉屋かな。食べ放題と迷いますが、350gにしました。

みなさま、いかがおすごしでしょうか？6月28日水曜日です。先日のハンバーグおいしかったのと、材料（ハンバーグヘルパー）が残っていたので、昨日ミンチ肉買い足して再びハンバーグ＾＾レシピには250ｇと、あるのですが・・ちょうどいいのが無くて・・350ｇ前回も同様の350ｇで作りました＾＾レシピ通りであれば材料はこれだけで、あとは水or牛乳なのですが・・僕の場合、プラス白い粉はなんだ！！プロテインを、大さじ２杯プラス！！プロテインは、動物性の筋肉モリモリじゃなく植物性

雨が降ると行列店の行列が少なくなる？と言うことを信じて、午後からラー休を取得して、行ってきました、ラーメン二郎柏店。茨城守谷店から移転して、柏店になってから初となります。パチンコ屋さん、ゲーセン、業スーなどが入っている建物の一部にラーメン二郎柏店があります。現在は外壁工事をしているので少し分かりづらいかもです。店内は、カウンター席が１１席、２人がけのテーブル席３卓。店内待ちが８席となります。初めてとなればと、小ラーメン３５０g約２玉をそのままで。スープはちょっと塩分濃度高めかなと感

おはようございます暖かい週末になるのかな？でも雨？？？有意義な週末にしたいです350ｇと20g最近意識している数字です『350ｇ』は1日に摂る野菜の量1食あたり120gにすれば120g×３食でクリア！余裕のある時は重さ計測して調理に使ってますこの日は焼きそばにしたので、120g×2人分でこの程度でいいかなぁ～♪と。。。『20ｇ』は1食で摂るたんぱく質量1回の食事で吸収できるタンパク質の量が20gなんで

自炊生活を頑張ってみようと思ったけど・・・包丁全く使えませ〜〜んクッキングヒ〜タ〜の使い方まだ分かりませ〜ん包丁を使えない方の人の為に優しいお野菜が有りました調味料が無さ杉〜る我が家は調味料を買ってからのォ～⤴️⤴️人間が1日摂る野菜の量は350g以上とされてますが、これで220gです。実は今朝しっかり野菜を摂ったので今日はクリアしたかな👏毎日家事に奮闘している主婦の皆様方、料理職人の皆様方には頭が上がりませんね。僕の舌を常に唸らせてくれる僕が尊敬する板長はホント凄い👍チャンチ

この日もお仕事へ(×_×；)へですが、用事あって小松へ…ε≡≡ﾍ(´Д`)ﾉヘトヘトで腹ペコなんでラーメン日ヽ(*´∀｀*)ﾉヘトヘトで腹ペコなら(☆∀☆)こちラ～(*≧∇≦)ﾉ石川県らーめん天翔ガッツリニンニクです(*´艸`)券売機麺量はラーメン・みそ・辛みそ・まぜそば普通:235g→340g(茹で後)大盛:350g→510g(茹で後)特盛:470g→680g(茹で後)前は普通235gで普通に食えたんで…『ラー８３祝・オープン!!二郎系!?次郎

【保護猫プロジェクト猫のしっぽ番外編】ゆみえ大阪グルメ旅！2022年8月猫のしっぽ二回目のチャリティーコンサートが開催されました。関西にやってきたゆみえが、酒レポします。◆猫のしっぽ通販売上が保護猫団体さんへ寄付されます。2022年卓上カレンダー好評販売中。https://cattai600.thebase.in/◆AnnSakaihttps://ann-sakai....www.youtube.comヒゲ面！釣り（だけ？？）日記♪大浜釣り倶楽部結成１１周年記念親睦釣り大会N

【RDB】麺屋浜一-矢向|ラーメンデータベース神奈川県横浜市鶴見区にある『麺屋浜一（めんやはまいち）』の店舗情報・レビュー・クチコミ。美味しいラーメンを探すなら、日本最大級のラーメン専門クチコミサイト「ラーメンデータベース」で検索。ランキングでいま話題のラーメン店をチェック！全国のラーメンファンによるレビューや写真で美味しいラーメンを見つけよう！ramendb.supleks.jpどもまたまた矢向にやってきました…やすべぇですはい。え〜、自家製麺浜一（麺屋浜

野菜がタァ～ップリ入ってるラーメンってムッチャ堪らなく美味しいよねぇ～♪そんなラーメンが♪吹ぅ～けば♪飛ぶよぉ～な♪♪将棋の駒にぃ～♪って！それは村田英雄さんの王将やろっ！王将…そう！餃子の王将の今月のフェアメニューで食べられるぞぉ～っ！野菜煮込みラーメン♪鶏がらスープに野菜の旨味が溶け込んで、そこに刻み生姜のアクセントがムッチャ良くて、ムチャムチャムゥ～ッチャムゥ～ッチャまいう～っ♪なんしか野菜が半端なくタァ～ップリ！

今日は、昨年中止になり、今年も6開催月予定であったものが、緊急事態宣言下の中で延期になっていた倉敷市の地区役員会が開催されました。通常なら、午前中は講演会その他、昼食を挟んで午後からはゲーム、交流会というのが定番でしたが、午前中の2時間で終了でした。倉敷市独自の『くらしき3ベジプロジェクト～未来の健康は野菜から～』の紹介がありました。『倉敷3ベジプロジェクト』は。「野菜(ベジタブル)の食べ方」を切り口とした取り組みで、「３つの食べ方（3ベジ）」を習慣化し、日々の

野菜食べてますか？厚生労働省などが推進しとる国民健康づくり運動『健康日本21』では1日の成人の野菜摂取量350gを目標に掲げとります。この目標が達成できた場合、日本人の疾病リスクを大きく減らせる♪という予測結果が東京大学大学院医学系研究科国際保健政策学教室の田中詩織先生らが発表してました。BMCPublicHealthより抜粋近年は野菜の摂取量が減り続けとるそうで、このペースで減り続けていくと心血管疾患やがん、糖尿病性腎症などのリスクが増えてくんで

こんにちは！北海道からお届け～野菜ブーケを飾って♪テーブルを野菜料理で彩り華やかに☆「野菜のある生活☆VEGEHANA美」です美味しく！楽しく食べよう♪～８(や)３(さ)１(い)＝野菜の日～北海道は秋の風を感じているものの、まだ残暑が続きそうです。夏の疲れも出始めるころではないでしょうか。そんな時の強い味方が、食材の優等生である”野菜”。いま！まさに賑わいを見せて注目されていますよ～「野菜の日」って知っていますか？～毎日が何かしら「○○の日」となっていま

ニラをたっぷり食べる(｡•̀ᴗ-)و̑̑✧材料にら1束にんじん1/3本玉ねぎ1/2個たまご1個小麦粉大さじ2水50ml塩小さじ1/3だしの素小さじ1ごま油適期①野菜を切る②卵と小麦粉と水を入れる③スプーンで混ぜる④ごま油を多めに入れて焼くできあがり‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬そのままもしくは、好みでだし醤油でいただくチョ

材料白菜1/8株人参1/2本しめじ1株（あれば）ベーコン2枚水50㎖牛乳50㎖クリームシチューの素2片①はくさいの芯のところを切って鍋に入れる。②にんじんは千切り、しめじはほぐして白菜の葉の部分はザク切③水を加えてふたをして弱火で15分煮る。④余熱でクリームシチューの素をとかして牛乳を加えて一煮立ちする。⑤出来上がりチー

こんにちは。夫婦そろって50代、いや、夫は６０才越えの私たち。食事には気を遣うようになりました。基本考えるのは、肉と魚のバランス。野菜。野菜は３種類以上は使うようにしています。ちなみに今日は、レタス、きゅうり、トマト、ニンジン、大根、ネギ。とても３５０gという事にはなりませんが、進んで接種するようにしています。幸い地方は、農家さんの規格外の野菜も結構出ていて安いので助かります。日々のこと、毎日考えてます。今日の夕飯が終わったら、明日の

広島にいた時の名称は葉ごぼう大阪では「若ごぼう」という名称でやおやさんに並んでました。この季節だけのもので大好きな野菜です。最近、見かけなかったのでもう、終わったのかと思ってたら、久々に発見少し手間が掛かるので今日が休みの日でほんと良かった材料若ごぼう1束人参1/2本うすあげ1枚水400㎖だし醤油大さじ2若ごぼう↓①はっぱをちぎって根の付け根を切って茎と根と分ける茎の部分を3等分くらいに切る。（根は

野菜はビタミン、ミネラル、食物繊維などの貴重な供給源で、からだの調子を整えるのに必要です。1日に摂りたい野菜の目安は「350g」とされています。目安としては、一食で『生なら両手1杯』『茹でたら片手1杯』くらいです。今ならお鍋で美味しくたくさん野菜が摂れますね♪食事を見直して、薬に頼らない生活を✨食事の改善は、家庭でできる毎日の健康管理✨------------------------------------------和の食アカデミーとは

今朝は寒かったですでも明日からの方が寒いみたい😨ご飯食べて透析行く準備をしました送迎で病院へ行き、更衣室で荷物を置いて、今日は心電図があるので靴下も脱いで体重測定しました開始62.9Kg靴下脱いだから100マイナスになった除水350g技師さんにちゃんと聞きました終了62.７KgDWは63です5から10分ほど待って穿刺されました始まりました血圧は140台から120台で経過、最終は140台で終わりました問題なく終了しました今日は始まって直ぐくらいに心電図も撮りました

今日は目覚ましで起きました朝から寒い😨朝ごはんを食べ透析に行く準備して送迎で病院へ行った更衣室に荷物を置いて体重測定開始62.8KgDWは63です除水350g前回と一緒！前回間違えてました最低で350は引かないとダメらしい！今日は聞いた終了62.5Kg穿刺を2,３分待って透析始まりました実は体重DWでなくても350g引かれるなら63.4Kgで行けばいいんだーと思ってたんですが、朝からは増えなかった今度からはちょっと多めに体重を増やそう。と思いまし

てっコロ大魔王と常勝軒伊勢崎総本店に行って来ました。あっさりもりそば絆盛350ｇ久しぶりにあっさりもりそばを食べたらあっさりめなスープに上州麺が絡みうまかった😋

初めて持ち帰り極肉麺たいし油そば大350gもやしは、自分でゆでましたご馳走さまでした

昨夜の晩ごはん🥩アンガスビーフステーキ350ｇ🍴わさび醤油ブロッコリー🥦甘いトマト🍅レモンハイ🍋350ｇ🥩食べきれないと思ったが筋切りも上手くいって💁柔らかく🍳焼けたペロリ完食赤身好き昨日､ながらストレッチ🧘‍♀️したから体脂肪はちょっぴり減‪w変な夢！今朝はまた！4時🕓起き～起きたらスマホライト📱なぜかハイビームで付いてるし多分....誤作動夢！なぜか？崖の上の高層マンションにアグネス・チャンの息子らしき人と住んでて見た事ないよ

史上最強の姉妹🔥ねーねー、350g食べた💦「400は食べれたはず」ってよ😄ライスも食べてたのに(笑)朝から奮闘！おつかれさまでした🙇‍♂️

有名な？アサラの冬のランチメニュー豚肉と季節野菜のせいろ蒸しランチいつも野菜はたっぷり～と心掛けていますなのにです何年もこのせいろ蒸しランチしているのに測った事が多分ない？とふと思い今朝いったいどれくらいいれてるかな～？と測ってみましたまず殻の状態で測ってせいろの下にステンレスのフタ置いて測ってるので４００ｇほどありますせいろ自体はそんなに重たくはありませんそしていつも通りお客様に提供させていただく分を（蒸す前）測ります

今年度のふるさと納税備忘録第四弾は、静岡県焼津市の干しシイタケ原木乾しいたけ50g×7袋干しシイタケは、前に１度違う自治体で頼みもう１回リピしようと思ったら、グラム数が減ってたので一番量が多いところで納税大分県のしいたけを、静岡で加工したらしいよって、静岡の返礼品その土地の特産品じゃないのが微妙だけど量重視で頼んでしまいましたまぁでも、出来ることなら、その土地のものが返礼品になっている自治体を選びたいなぁという訳で、商品には満足だけど、リピは多分しないかな

中汁なし麺麺量４５０ｇコールは始めに麺３５０ｇと５⃣番さん？でアブラマシ＆辛味お願いします！豚マシ人気№２の気になっていた汁なし麺をガッツリと頂いてきました！この日は休日でしたが午前中仕事・・・疲れた体にガッツリと栄養補給しに～て訳で立川マシマシ足利総本店さん外待ち発生中でしたにドッキング！ご注文はぶたましですか？モチロンですョ！通称「マシボナーラ」ですか！中でも麺量４５０ｇ！

幸軒をあとにして、自分の用事を済ませてから伺ったのは10月15日にオープンしたゼンゼンさんです。店主は蓮爾登戸出身とのことで、どのようなラーメンが出るのか楽しみでした。ラーメンニンニク少しを注文しました。麺量は350gです。非乳化スープは醤油辛さを抑えた甘辛い味わいで、豚肉などの旨味の味わい深さとさっぱりした甘辛い香りとの絶妙なバランスがクセになり食べ応えがあります。登戸蓮爾ゆずりの極太麺は、コシのある表面がツルンッとした喉ごしのいい噛み応えが味わえ食べ応えがあります。登戸蓮爾の極太麺に

連れときてます。ワイルドステーキ350g位男なら余裕でしょ？って発破かけられてる。肉がそびえ立つ岩のように見える。今日はすでにスタバで腹ごしらえしてるからつらいのだが。。😭💦にほんブログ村