31日目

こんばんは早福依千架と申します。【そうふくいちか】です。今日はなんだか不憫なことが続いて、踏んだり蹴ったりな一日でした。なんとか耐えて耐えて落ち込まないように頑張っていたけれど、そんなことが続いていたらプッツンと糸が切れてしまって。ガックンと落ち込んでしまいました。表情筋が動かなくなって、声も上手く出なくて小さくなって、お布団を被ってお部屋に引きこもり。頓服で出してもらっているお薬を飲んで、少しだけ落ち着いて、そのまま仮眠。こんなことがあって、ほっと落ち着きたくて。お味噌

さいつもお読みいただきありがとうございます😊大川璃華です🍀天職だと思っていた若い方々向けのハローワークの仕事を失ってからうつ状態になっていた私毎日、毎日娘のご飯を作るためにだけ生きていました。それなのでご飯を作るとか娘にこの状態がわからないようにする以外は殆ど横になって過ごし携帯のニュースやSNSをチェックすることくらいしかしていませんでした。すると毎日、毎日同じ物がSNS上にあげられてくるんです。CMではなく誰かしら知り合いが毎日同じ物をアップしていた。

福岡市南区南大橋のとあるお宅の河津桜一輪目が開花して31日目となる。葉っぱが花を上回り始めたか？下枝の花は数輪となった。葉っぱは一度赤くなってから緑になるのだ。左上枝は、まだまだ花が残る。上枝にはまだまだ花がる。かなり散り始めたように思うが、ソメイヨシノと違い、一挙に散るようには思えない。しかし、河津桜がこんなに長持ちする桜だとは思わなかった。これまで、ソメイヨシノとの間にさほどはっきりした差がなく、我々の目がどうしてもソメイヨシノに行くので、忘れられていた桜かもしれない。「

今日で1月も終わり・・・春も近い・・・昨日(1/31)のアクセス数703平均705ベスト1,680

仲良く過ごすためのルールある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこういう日でもあるのね・・・

生命保険、入っている？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこういうCM。よく見かけますね・・・アフラック生命とかなんとか・・・ほか保険なら、ソニー損害保険株式会社・イーデザイン損保とか・・・あとは、チューリッヒ保険とか・・・

定時後、滑り込み受診Chieri（ちえり）です今日は、水曜日ひきこもりさんの耳鼻科受診しての圧力が、すごいので、ギリギリWEB予約してWEB問診票を記入して、クルマ移動コメントはしてません（安心してください）✨✨鼻の奥から喉にかけて炎症インフルエンザや、その後の耳鼻科受診で鼻水や痰がスッキリしたあと、鼻水や痰はほとんど気にならないくらいになったけど咳が止まらない結局、まだ、炎症あるから、咳になるようで同じように咳込んでいる人がきていたよひきこもりさんが、前回もらった

あら、ありがとうChieri（ちえり）です今日は、水曜日昼休みに、ひきこもりさんが、また耳鼻科に行くように言いに来たついでに、WOWOWで、金城武の映画やってるよ、とのことコメントはしてません（安心してください）✨✨WOWOWサンキューSweetRain死神の精度WOWOWオンラインwww.wowow.co.jp月９の斎藤工の死神みてあぁ、金城武の死神の映画あったなぁって、思ってたんだよねーなんて、良き、タイミング原作は、伊坂幸太郎死神の精度（文春文庫）

月末ですChieri（ちえり）です今日は、水曜日昨夜、ひきこもりさんが咳がうるさいから耳鼻科受診するようにとショートメッセージ送ってきたコメントはしてません（安心してください）✨✨勤怠〆て提出済みだから月末分までを予定の時間で記載して提出済みなんですよだから、中抜けは、面倒なのよ書いた時間以上に、仕事してるけどね準委任だから時間枠で、時間管理しないんだけど、時間枠の範囲に入っているかって確認なんだろうと思うそう言う意味では、時間をクリアしているんだから、抜けても良

奇跡的に終わりましたー嬉しすぎる〜嬉しすぎるので、取り急ぎ記録だけ先に書きます！ミンスゲームを通しての感想とか皆さんへの感謝の気持ちとかは夜に落ち着いて投稿したいなと思いますミンスゲーム30日目写真28旅行の領収書ポケットティッシュ31日目写真入ってた袋10電気代領収証2パンフレット5書類3封筒3結婚式パンフレット2書類5名刺途中もう諦めかけたけど、頑張って良かったぁ1人だと絶対に終わらなかった皆さんありがとうございました！また、夜に更新します

こんばんは🌇ゴールデンウィーク真っ只中です♪お休み満喫中ですが、暴飲暴食をしてしまい、お腹を下しておりますでも、母の作ってくれる料理が美味しくって食べすぎてしまいました明日は控えようと思います。お母さん、美味しいご飯を作ってくれてありがとうみなさまも暴飲暴食は気をつけてください。今日も読んでくださりありがとうございます。ではまた明日

こんにちは👋😃今日から5連休に入りました🎵1日目は、晴天☀️です。暑いぐらいですが、5月❗という感じがします朝8時半～上映のコナンの映画🎥を見てきました。私の周辺の前評判も良かったですが、確かに展開も早くて、あっという間のに感じました。映画の内容もですが、毎年コナンの映画🎥は、母と二人で見に行っています。映画の後はご飯かお茶をして帰る。というのが、ルーティーンになっています。母と出かけるって、ありそうでなかなか意識しないと作れないので、コナンの映画🎥は、母と出かけるきっか

カレンダーを見るともう3月が終わろうとしている。今年がもう3ヶ月経つんだなぁオソロシク早い残り9ヶ月をどう有ろうか、、、最近、今活躍している若い人の凄さを強烈に感じていて同時に、私より上の年代の方の、今だからこそのパワーも感じる。どちらもとてもワクワクして夢が、思いが、拡がるこの、今からでもいつからでも遅くないと、思えるようになったのはある方のおかげ。ずっとずっと応援し続けてくれているある方のおかげ。今でも、何となく薄ら諦めてたり考えないようにしてたりはあるけど

す大晦日、処分する物は100均で買ったり可愛いからとしまっておいたボトル。以前も処分したのですが、数本残して処分する事にしました。ドリンクを入れて持ち歩くくらいしか使用していないので少しだけあれば充分。何故、何本も保存しておいたのか謎。食器棚の下のスペースが更にあきました！あれこれやりくりしてキッチンの見た目をすっきりさせるべく頑張ってみたいです。つまらないブログを読んでいただきありがとうございました。

こんばんは～結月いずみです。今日も一日お疲れ様でした。お休み前にタロットメッセージをお伝えしますね。途中、カードの説明も書いていますので「メッセージだけ読みたい」方は一番下の【カードからのメッセージ】を読んでみてください今日のカードは『ペンタクル９』です。『ペンタクル９』ペンタクル（コイン）は地を表し現実的なもの、物質的なもの五感や肉体、お金などを象徴します。数字の９は到達や完成を表しますの

今日も相変わらず長居公園でお散歩。『今日は歩くで❣️』『行くで❣️ついておいでや❣️』『何してんの❓行くで❣️』早い！早い！今日は元気いっぱいでスタスタ早歩きのサンゴでした。『ようけ歩いたからおやつちょうだい❣️』おやつ大好き１ヶ月毎日（内1日は雨でお休み）お散歩練習して、まぁまぁ真っ直ぐ歩けるようになってきました。まだくるくるはしますが、私の方が目が回らない歩き方を取得してしまいましたでも、これも早朝のひとが少ない時限定なんですよ。お休みの日の夕方、ひとが多くなると怖いみた

禁煙31日目…吸わなかった本数、620本…使わなかった金額、18600円…完璧な1ヶ月目…よくやってるよ…頑張ってます明日からも、頑張ろう。

こんにちは♪育児日記です。中１へいさん、夜食を自分で作ってます。トーストに目玉焼き、ハムをのっけてマヨとケチャップをかけ黒胡椒をふる。実況しながらそれを見せてくれたんですがお皿が小さかったのとスマホ片手にやってたのもありお皿を持ち上げたらトーストがひっくり返りました笑まあ、食べたら一緒だからドンマイ！次の朝も作って食べてました。（今回はウインナー、目玉焼きは私）好きなモノには自主性発揮するへいさんです！ツイッターでも色々つぶやいています→☆参加

1️⃣自分の記録①体重72.8kg②体温36.6℃③睡眠時間23:00～06:10④今日の気分8.8/10点⑤歩数8248歩⑥勉強「メンタルヘルスマネジメント検定(Ⅲ種)」19/32項目⑦読書「水曜日の手紙」(森沢明夫)４％2️⃣ポジティブ日記①連続朝散歩31日目。今日で連続朝散歩してから１ヶ月達成しました。青空がきれいでいい朝散歩になりました。②新しい本「水曜日の手紙」を読み始めることができました。③週３日間の仕事を乗りきることができました。できたことが自信

復職して31日。未だ半日勤務だけど。今週は5連勤も勤めあげた。心理士さんとの面談。自分でも思っていなかった事態。今月からはフルタイム勤務の予定だったから。時間の延長。勤務内容の増加。職場での人間関係。どれが原因だったのか…？自分でも分からない。原因はひとつじゃないかも知れないし。来週からは。一応、月曜日に相談することになっている。休み明けの月曜日。これからの私にとって重要な1日になるのかも。正直なところ。今月、フルタイム勤務となって。3日で休んでしまった時。

あなたは本来の輝きや持って生まれた強い意志などあなたにしかない魅力を持っていますあなたはそれに気づいていますか？活かしていますか？諦めていませんか？もしあなたの内側にくすぶっている何かがあるとしたらまだ本領発揮できていないそこに気付けていないというだけでまだまだ想像を超えた伸びしろがあるのですまずはあなた自身があなたの本来の輝きや本当に望むあり方をしっかりと受け入れ認めていきましょうダイヤモンドの原石は磨けば光ります磨くのはあなた自身輝かせるのもあなた

昼に会ってパソコン買って夜更かし【気長に続ける企画】①１日１食生活（31日目）４、５月…成功率（56%）６月…成功率（63%）７月…成功率（52%）８月…成功率（48%）９月…成功率（43%）10月…成功率（52%）11月…成功率（50%）12月…成功率（48%）１月…成功率（58%）２月…成功率（64%）３月…成功率（48%）４月…成功率（50%）５月…成功率（0%）６月…成功率（60%）７月…成功率（52%）８月…成功率（29%）本日○トータル9

再入院31日目。体重25.7kg。今日は、ステロイドのお薬(プレドニゾロン散)は飲まない日。むっちゃ食欲が出て、←ステロイドのお薬のせいご飯食べた直後、お腹すいたって。顔がぷっくりするから、してるから、これ以上食べると、今度は元に戻す方が大変よ。十分栄養とってるから大丈夫って、先生言ってたよ！院内学級のお友達が、もうすぐ一時退院するらしく、今度入院するのが2か月後くらいらしい。長男順調に行けば、あと1か月くらいなので、もしかしたら会えないかもなので、お手紙書き

仕事が非常によくなかった。しゃーねーじゃん、実力ないんだから７月終わり。プライベートは進展なしか。。。【気長に続ける企画】①１日１食生活（31日目）４、５月…成功率（56%）６月…成功率（63%）７月…成功率（52%）８月…成功率（48%）９月…成功率（43%）10月…成功率（52%）11月…成功率（50%）12月…成功率（48%）１月…成功率（58%）２月…成功率（64%）３月…成功率（48%）４月…成功率（50%）５月…成功率（0%）６月…成功率（60%

今月〜来月初旬に公開が終わる映画館が多いらしいのに…31日目でも終わらないジャンボロジック。手強いなぁ(-｡-;Blu-ray&DVDの発売日も10/27に決まった事だし…次の目標はそこにする？（笑）（オイ…）まぁ、それは置いておいて…前回までの進捗状況はこちら♪5/29に塗った分ね(^^)そして次は6/4それがこちら♪なかなか進入出来なかった真ん中のキャラ。おぼろげながら顔が見えて来た…かな？未だに目すら出ていないのが右から2番目のキャラ。髪と輪郭くら

先に漬けた完熟梅の梅干しちゃん★31日目どす見るからに美味しそやね数日前からの猛暑ベランダに出しておけば良かったのにうっかり忘れてしまい昨日から瓶干しどす

いよいよ５月分の更新が終了し、やっと６月分に入ります。毎日更新ができず、新鮮な情報をシェアできずに申し訳ありません。ちなみに、この日の体重はちなみに朝食はいつものプロテイン・お昼はプロテインバーでした５月は７５キロで維持という形になりました。６月からはどうなっていくのか、今後ともこのアラサー男の日常を追っていただけると幸いです。