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ウチはインカムはセナが多数派。で、、ワタクシも予備でもうひとつ買いました。メルカリでDUALの片割れの中古を、。今使っているのと同じ30K。ほら、、一つだけ、、。ファームアップ経歴無の平行品だったので、日本語化+ファームアップまで完了!。モーターサイクルショーでヘルメット一杯見てきて、、、うずうずしてます。でも、、どれもお値段が、、、。今被っているOGKのRT33R(カーボン)の後継は無いし、、、(でも、そのうちカーボンモデルは復活するらしい
Cさんセナ30Kを買う前編の続き。『馬車道』にて食事を済ませたらCさんのヘルメットに『セナ30K』を取り付け作業に取り掛かります一見するとフルフェイスのように見えるこのヘルメット実はシールド部と顎部も開くいわゆる『システムヘルメット』でしてインカムのマイクはフルフェイスの場合はワイヤーマイクを選択するのですがシステムヘルメットの場合はジェットヘル同様アームマイクを選択する必要がありますと言う事でアームマイクの付いた『クラン
『レブル』乗りのCさんがこの度インカムを『セナ30K』に買い換えましたその『セナ30K』は自分が代理で手に入れたのですが7月17日、Cさんのもとへお届けにしに行って来ました連日の暑さの為ハーレーでなくN-ONEで行く事に『圏央道』~『関越道』へ幸い渋滞も無く順調に走り『東松山IC』で降りる待ち合わせ場所の『なめがわ森林モール』に到着するとすでにCさんは到着していました開店を待
『セナ祭り』完結編です。右から4番目までは全て自分のセナでして右から2番目のシルバーの『セナ30K』は今まで自分がメインで使用していた物ですがこれからはサブ(予備機)となります右から3番目と4番目の2台の『セナ30K』今までサブだった物で今後オークションにて売却を予定しておりますそしてそして一番右の『セナ50S』は今回衝動買いしてしまいました『HarmanKardon』オーディオシステム搭載モデルですファームウェアは『v2,2
セナ祭り①の続き。左から2番目はKさんの『セナ30K』、3番目のカラフルな『セナ30K』はMHさんの物でそれぞれファームウェア更新でお預かりしていますすでに最新のファームウェア『v3.4』にアップデート済ですそのカラフルなNHさんの『セナ30K』ですが最近バッテリー上がりが早いとの事でついでにバッテリー交換のご依頼も受けました前回交換したバッテリーは2年保たなかった事になりますなので今回は違うバッテリーを
今、自分の手元にセナのインカムがこれだけありますまず一番左にあるこの『セナ30K』ですが『レブル』乗りのTさんのお友達のCさんから『セナ30K』の新品の購入依頼を受け自分が代理で入手した物ですちなみにCさんも『レブル』乗りでございます並行輸入品なので正規品よりお安く手に入りました『プレミアムHDスピーカー』搭載の最新の『セナ30K』で充電ケーブルは従来の『MicroUSB』から『USBType-C』に変わっております未使用の本体にはフィルムが貼られて
5対4まで追い上げて追い付きかけた所で長野が代打で出て来てスリーラン気絶しそうになりましたあ…夕べ久しぶりにテレビでプロ野球中継見てました。巨人vs阪神@甲子園球場ちなみに、子どもの頃はジャイアンツファンでした。カラオケ十八番(おはこ)は六甲おろしです。いまは巨人も阪神も嫌いです。いや…阪神が嫌いな理由は金満体制巨人を嫌いな理由と違って『甲子園球場の阪神ファンがキライだから』阪神が嫌いで小6のある日たしかゴールデンウィークか夏休みだったか…オトンが『巨人阪神取れたでナイター連れてったるわ
昨年辺りからインカムの電池のもちが悪くなりベースに差し込むときもきつくなってきていました恐らく電池が劣化し膨らんでいるのではないかと思いシーズンオフの間に電池交換しようかと思っていましたで、この週末に電池交換してみましたブログやYouTubeで予習し準備は万全です交換前のインカムの状態赤矢印部分が膨らんでいます慎重に分解し無事電池を摘出向かって左が古い電池膨らんでいるのが分かりますかね?実際には倍くらいに膨らんでいました後は逆順で組み立てて完成
昨日のお迎え要請の時点で、すでにフラグが立っていた感がありますが、ワンチャンただの風邪ならなんとかなるかもという希望もありつつ朝イチで病院に連れて行く。インフルエンザでした┐(´ー`)┌こりゃ諦めもつきますわ。しかも5日間、来週水曜まで学校休みだ。こりゃまいった仕事の調整せにゃー。最近のインフルエンザのお薬は、吸入タイプなんですね。左右に2回分薬が入っていて、いっぺんに2回吸って終了。手軽です!それにしても今回のインフルエンザ、強烈なのか薬を飲んでも全然熱が下がりません。。辛そ
次のレースは、青梅マラソンですさすが大規模大会、前日引換があるんですねそして第55回記念大会!伝統のある大会、一度走ってみたいと思っていました初めの大会なので、現地についてからの動きが未知数。更衣室が何ヶ所かあるみたいだけど、どこで着替えるのが良いのかな??とか、スタート時間が遅いのは助かるけど、お腹すくよね・・?お昼も用意していかないとん?いつ食べる?とか、色々と気になりつつ、また新しい体調管理アプリ[テレサ]に毎日ポチポチ登録しています。(GLOBALSAFETYじゃない
ごきげんよう疲労30Kの翌日で、やっぱり疲労がすごい(24kmしか走ってないけど)脚も筋肉痛があるけど、今回は上半身の筋肉痛のほうが強めに出てます。背中から首・肩のあたり。それがきっかけで頭痛に発展してる感じ。昨日は気温が高かったから熱中症ぽい症状なのかも。今日は朝パートの作業も、疲れと筋肉痛のせいでいつもよりだいぶ時間がかかりましたお昼から獅子丸さんの爪切りの予約を入れてたんですが、それも別の日に変えてもらいました。とにかく、今は横になってたいこんな時にレットブルを飲
ごきげんよう今日は【群馬30K】に参加してきました。今回が初30Kになります会場入り場所は館林市の「つつじが岡公園」になります。前橋からは50kmもありますが、一度下見に来てるので、わりとサクサク来れました城沼(6km)を5周するコースです。オサレなカフェもあるよ朝日の中をアップするあたしってカッコイイ←コイツ人懐っこいニャーゴがたくさんいる公園です。受付と参加賞10時から受付開始。参加賞はTシャツとアミノジェル。さらに、まさかのもやしゼッケンなどを受け取り
ごきげんよう雪が無い昨日、グンマーの平野部はあまり雪が積もりませんでした。アスファルトの雪は溶けて、何も無い状態ってことは・・明日30K確定ぢゃねいやいや、まだ現地までの道路がどうなってるかわからないし。現地にたどり着けないかもしれないし。公園内のコースがぐちゃぐちゃになってるかもしれないし・・自分、本当は走りたくないんぢゃね「雪を言い訳に30Kを断念」を、どこかで少し期待してた自分がいるやればやるで不安になってきた。たぶんこれまでで1番気が重いお昼スタート明
ごきげんようジム今日もお昼からジムへ。のんびり90分でした。音楽聴いてるからあっちゅーま。ジム後の体重ジム後の体重66.8kg昨日より微増⤴水分を多くとってるのでよく分からなくなってるけど、体感としてはたぶん順調かなーと数日間待っていれば、水が抜けて、ある日突然カクっと落ちるパターンかと思います。いったん68.5kg地点まで行って折り返してきたことを考えれば、今は良いほうだよね。(どうせなら、まだ見たことの無い70kgの世界まで行ってみるべきだったかなぁ?)時
日常に追われてなかなかスマホに向き合う時間が取れず、すっかり間が空いてしまいました。習慣化難しい。。週末は30Kを走ってきました!都営線に乗り換えると急にランナーが増え、東大島の公園も準備してる人がいっぱいいました。30K走るの久々かも。こういう雰囲気懐かしい。30Kは周りがほぼ同じペースなのでとても走りやすいです。そしてスタート前、20K、ゴール後にアミノバイタルがもらえます。至れり尽くせり今回の目標は、5:40超えないペースで走り切ること。タイムで言うと2:50:00を切る!サ
こんにちは、ぽっきーです職業柄...バレンタイン催事会場を徘徊してます。。市場調査です。。魅力的なものが多すぎて困る715円パレドオールのソフトクリームそりゃウマイさ彩湖練メンバーは勝田へ闘いに行ってます!居残り組は彩湖でおのおの自主トレ!今日も彩湖は平和です。ん?んん??↑秋ヶ瀬方面です焚き火レベルの煙じゃないよね?ネット情報に詳細情報見つからず...ちなみに市で管理の公式の「草焼き」は1月12日に終わったばかりの模様。ってことは、、??ピ
土曜は、少し長めに走りたかったので朝はパスして習い事などひと通り終わってからスタート。右足太ももの張り&痛みがまだ気になるので、アップ2km+休憩挟みながらの15kmくらいペースは、5:40くらいで後半、紺のウェアの女性ランナーの方がキレイなフォーム&良いペースで走ってましたので、後ろから少しついていったらペース落とさず走れました。(追いつけませんでした・・)次のレース(というか練習?)は、30Kです。2週間後なのでペースを上げたいのだけど、悪化して走れなくなっても嫌だし、誤魔化し
こんにちは、ぽっきーです今シーズン最寒の彩湖練ちょー寒みーカラダ動かねー。。誰もいねーし黙々と走る...途中、休んじゃうとハムが痛くなるから給水したら間髪入れず30キロ!誰にも会えず寂しく帰ろうかとおもったら...いたー!さすらいさん!!気合いのガチ走をされてました!明日は足立フレンドリーの応援にいきます!スタートして2キロくらいの左側ゴルフ練習場ネットのあたりにいる予定。会場には行きません。あしからず。。レースの方、寒さに気をつけて、ファイトで~
パンダのTさんと前編の続きです。『RIDER'SBASERiberty』でランチの後はR246から中津川沿いの道を北上するここは本当に神奈川県なのかと思えるくらいののどかな田舎道その道が景色も良くて走りやすいなかなか良い道だったねぇなんて言いながらR412へ14時半『オギノパン』に到着混み合っているので第二駐車場へ停めるバイクだらけ店舗の方は大行列よ~く見ると別棟の『あげぱん』の売店への行列だったのでベ
今日も朝から雲多め洗濯物の乾きもイマイチ~今日は日曜恒例☆トレッドミル搭乗日でございますまずまず快調にトレーニング後のプロテインと併せて、甘いご褒美だんだんお手頃価格で出回るようになって嬉しい嬉しいけど・・・先週かなネットで『柿を食べ過ぎるとお腹に石が出来る』というハナシが出ていて生柿はお腹が冷える質なのでほぼ食べる事はなく、今回のような"あんぽ"or干したヤツなのですが・・・それでもやっぱり石、出来ちゃうのかなま、食べ過ぎなかったら大丈夫・・
昨日の夜に30キロ走ろうか、今日にしようか迷った結果、夜ランで転けたら嫌だから、今日30キロ走って来ました。7時15分スタート直前まで何処を走ろうか迷いましたが、今日はひたすら北へ北へ山の方に行きました。5キロ地点から緩やかな上り坂が始まります。途中コスモスが咲いてました。道の駅大和そよかぜ館でコークオン給水欲しいものあったけど、豆腐とか持って走るの無理だし😁何か買おうかと思ったけど、朝ごはん多めに食べたのでスルーこの時期この辺から先に案山子がい
こんにちは、ぽっきーです今週はビッグサイトでU-KOママにほぐしてもらいました硬っったーとか言われてるところちょっとやってもらっただけでこの効果!!肩がふっと軽くなりました悶絶マッサージ中ももちゃんとやっちもいた。今日は月イチくらいでやらかす大二度寝やっちゃいました。。二度寝から生還したら10時過ぎてました。。午前中は諦めて午後に走ることにしました。気温30度にビビってましたが、暑かったけど、風があって気持ちよかったけど、、30kは甘くな
こんにちは、ぽっきーです昨日のはなし。。シャワーランのつもりで外に出たら降ってないじゃん。。ちょっと蒸し暑いけど、先週に比べたらだいぶ涼しくて…今頃、多摩川で30kに挑む仲間と同じ空の下僕も30k結構、クタクタシャワー浴びてお昼を食べてウエアの洗濯して。。あれ??もう出掛ける準備の時間。昼寝する時間がないし。。でもね!仲間に会うのが一番の疲労回復※決してビールが回復源ではありません(笑)そんな大切な仲間のひとりすうとんさんが9月いっぱいで転勤
元気ハツラツ〜?最近キャッチコピー変わったんですよね!昭和の頃は『ホーローの看板』に元気ハツラツ!大村崑さん(笑)この時の大村崑さん一体いくつなん??いまと変わらず、、、かなりの御年ですよねwこんにちばー!近頃「ブログ見てますよ」ってお声がけ頂くようになりました。こんなボクにもwありがとうございます。少し前の記事で【顔出しNG解除しようか?悩み中】ってコトを書いた時に、今までNGにしてた人たちも顔出し解禁してるし…弾ける笑顔!のスタートシーン、ゴール手前の激しい苦闘、苦悶に満ちた
今週は連休です。いろいろと予定が重なってロングが走れていなかったのですがようやく時間がとれまして久しぶりの30k。日が経つほどに気温も下がってくるだろうと無理に時間を作らなかったっていうのもあるのですけどね。今日の予報は曇り。午前中は30℃までは上がらないという予報だったので少しペース上げて走ろうと思っていました。しかし、走り出しから良いお天気(笑)でも、8月の日差しとは違いますね。そのまま行って来ました。キロ5カットで30kなんていつぶりだ❓赤羽トライアルまで1ヶ月というタイミ
きょうはこんなマクラからケンミンショー的なネタだけど関西で道行く人に道を訊ねると、道を指差しながら「ええか?この道をバーン!と行って、ドーンと行ったら直(じき)や!」って感じで教えてくれます標準語訳すると「前の通りを次の交差点まで直進して右か左(指の差した方)に曲がったら直ぐに目的地があります。」と、なります。これが同じ関西でも少し田舎の方に行くと、この直(じき)の距離感が違って来て、なんにもない山道をクネクネ走って来て、ようやく出て来た曲がり角を指の差した方に曲がってみたら、果てしな
3回目の訓練で30Kは2回目になります。昨夜58羽をカゴ詰めしておきました~☆朝4時45分に出発(高速道路利用)5時15分に現地到着5時20分には太陽が顔を出しました☆5時25分に放鳩🌟動画の撮影中に目の前をサギの集団が通過して行き、その後ムクドリの集団が通過して行きました(笑)動画は後程ここにアップします↓22.8.29日2回目の30K訓練🌟youtu.be鳩さん達を見送りカゴを畳んで家路に向かいます。行きも帰りも高速道路を利用しますが行きは30分ほどで現地に到着す
こんにちは、ぽっきーです普段、会社に行く時もバンドを黒に変えてGARMINしてます。そうすると、結構、いろんなところにガツガツぶつけてて気づけばそこそこ傷がついてる!?そこで、こんなシリコンカバーを付けてみましたすると、こんな感じになりました!ん?違和感なし!!てゆーか、若干、高級感増した?さぁて、今日雨雨はロング走のチャンス!ラン用のバンドに替えてよし、行こう!まあまあの雨。。雨の日恒例の赤ちゃんカタツムリ彩湖4周。雨だからランナー少ない
こんにちは!円安等の影響もあり各メーカーから値上げのお知らせがバンバン届いております海外メーカーであるSENAもこの波に抗うことができず・・・2022年8月1日より価格変更となります。だいたい2000円~3000円ほど価格が上がります。メーカーからのお知らせはコチラ↓SENAインターコム製品販売価格改定のお知らせ|お知らせ|SENABluetoothJapan公式サイトバイク用、アウトドア用、業務用Bluetoothステレオヘッドセット
先週末全国各地でレースに出場されたランナーのみなさんおつかれさまでした!レースに向けての練習や準備そして応援も熱気が戻ってきつつありまだまだ以前のようにはいかなくともそこに確実に近付いているそんな気がして嬉しくなりました!引き続きしっかり身体を労って沢山自分ご褒美してあげてくださいねそんな週末は相方より日曜日一緒に走らへーん!とどれくらい走るん?と連絡が来る30kは走りたいなー(希望)相方は7月に美ヶ原トレイルにエントリーしている