30代独身女子

ご覧いただきありがとうございます♡美味しかったものや購入品紹介、ネイル、お出かけ記録等を中心にアラフォーおひとり様が綴る他愛もない日常Blogです(*ᴗˬᴗ)⁾⁾いいねやコメントが励みになっています♪＼フォローも大歓迎！／Blogを始めたばかりなので…需要があるかはさておき今回は簡単に自己紹介でも年齢は今年で37歳。仕事は感染症爆誕をきっかけに諸々あって転職せざるを得なくなり久しぶりの就活に挑むも上手くいかず最終的に正規雇用から派遣の道へ※202

フォローしているブロガーさんの記事から飛んだのですが、、両方の記事を貼り付ける、リブログするということができないアメブロ音痴の私です、、ごめんなさい。どちらの記事も読んで欲しい！ちなみに私はこの定義だと、do系女子になりますね彼に一目惚れした私はめっっちゃ彼の顔がタイプです私も婚活してましたが、相談所で私が選んだ男性はみんな顔がタイプ寄りでしたあくまで寄り‼︎なので、妥協してますねなので後に全員お断りでも私がお断りした理由は全員、会話が面白くない、趣味が合わない一緒に

アラフォー独身女子の茶柱ですこのブログは、過去にさかのぼってこれまでの婚活の経緯をお話しています。九頭龍神社へ行った１ヶ月後。夕飯を食べている最中に、母親から結婚についてせっつかれました(その日は父親は仕事でいませんでした)「あんた結婚どうすんの？」30代独身女子彼氏なし。親に結婚をせっつかれるほど嫌なものはない。別に毎日のようにせっつかれていたわけではないんですが、例えば芸能人が結婚したニュースがテレビで流れたり、近所の◯◯ちゃんが結婚したり、そういうのがあると、親せっつきス

長らく放置していたこのブログ。結婚できるまでの日々を綴ろうと思って書いていたんだっけ。実際は、、まだ独身なのです。。もう30代半ばなんですがね。今、私が楽しみにしていることといえば、星野源とディズニーなんです！30代独身女子にして、やばいということは自覚しています。。ディズニーは、実は学生時代にキャストをやっていたぐらい好きなんですが、地元に戻り、すっかり行かなくなってしまいました。しかし、今はディズニー好きな仲間ができ、出張で東京に行く機会も多いため、去年の7月についに年

身長156cm体重Max62.5kg本日62.0kg(前日比+0.2kg)また増えてるやんダメやん今日は朝、まぶた虫に刺されたのかと思うくらい腫れておりました。生理前と、疲労。なんだか生活乱れるレベルで仕事が忙しいですまぁ、充実しているということで、ありがたいことですが。腫らした目で朝出社したところ、心配した後輩が、元気づけるためにチョコレートをくれましたカカオ72%のやつ。これ食べて、元気出してくださいって。危うく抱きしめちゃ

身長156cm体重Max62.5kg本日61.8kg(前日比+0.9kg)増えてるやんめっちゃ増えてるやん昨日、ブログで「今日も頑張る」なんて言っちゃったくせに、帰りの新幹線でご飯を食べた直後に2時間くらい椅子に座った体勢で寝てたもんだから、足が！！ぱっつんぱっつんに浮腫んでいました帰宅した後なんとか湯船にはつかったのですが、なんせ眠いマッサージもそこそこに、ソファでPC開いてメールチェックしてたら、また寝落ちしてましたもぉ、、

身長156cm体重Max62.5kg本日60.9kg(前日比-0.4kg)ちょっとばかり減りましたわ。けどなんのことない、体調が悪いんです。引き続き月1の、あの、PMSとの戦いなのですが、ずーっと頭痛がしてて、それがもとで少し気持ち悪くなったりして。でもでも、なぜか甘いものは欲してて、アルフォートを1かけ、のつもりが、いつのまにか1箱いってたもう、ほんとーに自分にガッカリただでさえPMSで落ち込みやすいってのに、、、自分で自分を追

身長156cm体重Max62.5kg本日61.3kg(前日比+0.2kg)減っては増え、減っては増え。何事もなかったように体重は維持される。さすがホメオスタシス。人間は急激な変化を嫌う生き物。地道にいくしかない。地道に、、、私のダイエット、目標は美容体重の48kgですが、いつまでにという期限は定めていなくて、まずは生活習慣、体質改善を目指し、最終的に体重もコントロールするという長期計画です。だって、リバウンドしたくないし朝食、入浴、

身長156cm体重Max62.5kg本日61.1kg(前日比-0.3kg)今日は朝からとーっても天気がよかったんで、朝ラン海沿いを走ると、肺の隅々まで海風で洗われていくようで、ほんとサイコーでした5km32分。自分で想定しているペースは1km6'50くらいなんですが、やっぱり走り始めるとアドレナリンが出て、思ったよりも速くなってしまう。で、心拍数がごらんの通り、、、効果的な有酸素運動は心拍数が鍵とのことで、150くらいで楽に長く

身長156cm体重Max62.5kg本日61.4kg(前日比-0.2kg)なんとか61kg台を死守。けど、まだまだ始めたばかりで効果が全然出てないから、非常に不安定な体重維持ではあるけれども。それよりも、なによりも、みなさん、今週もお仕事、家事、育児、お疲れ様でした(家事、育児にお休みはないかもしれないですね、、、スミマセン)今週も"働く"というより、むしろ、戦うてな感じの1週間で、疲れもピークですので、今日は優雅に新幹線のグリー

今日は昼から出張だったんですが、昼食時間帯にちょうど新幹線の中だったんで、お弁当持っていって自炊をキープ！ご飯はもちろん玄米入り！白米:玄米=2:1味はかなり慣れてきたので、次はハーフ&ハーフでもよさそう！そんでもって、今日たまたま出張同行してた後輩男子。たまたま新幹線の席がとなりで、(ネット予約なのに奇跡！)まぁ美味しそうにヒレカツ弁当を食べてたわけですその後輩男子、私の弁当をちらっと見てぐぇ！！きの子さんの弁当の米、茶色！腐ってるーーって、わりとデカめの声で・・・・

身長156cm体重Max62.5kg本日61.6kg(前日比+0.1kg)100g・・・されど100g微増ではあるけれども、これを繰り返してまた62kg台に戻りたくない。。雨を言い訳に有酸素運動をサボってるからでしょうか。家の中でもできる有酸素運動があれば、是非みなさんに教えて頂きたいですネットで調べて出てくるやつって、だいたいが、それ、無酸素運動じゃん！！ってやつばかりなんですよねぇさてさて、まだ日は浅いですが、これ続けています。バ

身長156cm体重Max62.5kg本日61.5kg(前日比+0.1kg)昨夜はクライアントとの会食で、ショートコースのカジュアルフレンチ。2杯までと決めて、実際に2杯でやめたけども、こんなのも飲んだしかも、やってしまった・・・パンという名の炭水化物を摂取してしまったやってしまったから、やってしまったことは、もう、どうにもならないのですが、とても後悔しています欧州の方も同席してたから、確かにワイン、パンはマナーかな？これはあくま

体重61.4kg(前日比-0.6kg)これも他のブロガーさんのオススメ記事で発見して購入したんですけれども、、これ、すごいですねバンビミルク昨日はお風呂上がりに、両足のふくらはぎと大腿に使ってみたのですが、えっ！？足燃えてる？って大げさじゃないくらい熱くなりました。少し心配になるくらいマッサージの仕方はブロガーさんや、ユーチューブなどでいろいろ調べましたが、まずは、ひたすら揉んでみよう！！と、ひたすら揉みました。そりゃあまぁ、2年間でたくましく、なりまくった下

体重62.0kg(前日比-0.4kg)久しぶりのマイナス！けど、これもただの水分量の変動に他ならない。特に昨日一日で"痩せる"というほどのことは何もしてないから。最近は雨が多くて、しかも海の近くなんで、風、しかも潮風がすごくてなかなかランニングに挑めないので、嫌いな筋トレに勤しんでます。スクワット2種類腹筋2種類背筋2種類まだまだ自重だけで20回やったらキツくてプルプルいうレベル。この、キツい負荷を維持して3セットくらい回転するのがいいみたい。ほんとキツイけど、せ

体重62.4kg(前日比+0.2kg)地味だから誤魔化されそうになるけど、毎日微増してるわ！！てか、こんなにも出だしうまくいかなくて、それこそ嫌になってしまいそうだけど、ここで投げ出さないために、ブログまで始めた。自分の失態をワールドワイドに発信するのはつらいけど、けど、人生最後の減量にしたいから、めげたくない！微増はしてきているものの、正直、開始から毎日、その日の体内の水分量によって微増減を繰り返している感じ。筋肉が減ってきているかんじはないから、ようは、脂肪は

体重62.2kg(前日比+0.1kg)昨夜は仕事でトラブルがあって、へとへとになって終電で帰ってきたのですが、本当に疲れ果てて、本当に玄関でこと切れたように寝ていました。そんな人、本当にいるんだぁ。って自分でも思うのですが帰ってきて玄関で靴を脱いでいる途中で力尽きたようで、左足だけパンプスを履いた状態で、気づいたら1時間くらい寝おりました。本当に本当に疲れてたみたいね。そのあと、メイクを落として歯磨きだけして、ベッドで今日の昼過ぎまで寝てました。顔はひどいむくみ。

実は、今日も朝ランしてみました。3.8km28分。昨日の帰り道、閉店して暗くなったショーウィンドウに映った自分、猫背で、髪乱れてて、一目で疲れてるってわかる姿。しかも、見てしまった・・・スーツから生えるたくましい足。あれ！？こんなだった！？こんなひどかったっけ！？って、もううんざり。不安にかられて、朝少し早く目も覚めたし。小雨降ってたけど走ってみた。寒くてなかなか体温まらないし、時間なくて無駄に飛ばしちゃって、ツライだけだった。。むなしくなるなぁ。あまりに

体重62.2kg(前々日比+0.3kg)なかなか減らないんですね、、、そんなにすぐ効果が出ることを期待できるような努力はしてないし、覚悟はしてたけど、やっぱり体重書くときの+マークの登場の度に、凹むけど、他のみなさんのブログにも、なかなか減らないそういう時期は必ずあるって書いてあって、それに励まされてます。そもそも、おデブ様とは無縁だった20代の頃、当然ダイエットなんかしたことなくて、これが謂わば初ダイエットなわけです。自分がどうやって痩せていくのか、はたまた、痩

気づきました。出張中って体重が測れないってことに、、、たまに大浴場のあるビジネスホテルもあって、そういう時は測れるけど、基本的にビジネスホテルの部屋の中には体重計はない。。仕方ないけど、体重が測れないと、その間に太ったんじゃないかって、強迫性障害みたいになる。体重測定依存症？？なにそれ・・・それはさておき、出張中は体重測定以外にもダイエットには天敵があって、自炊ができないこと！コンビニでサラダを買えるならまだマシだけど、地方のホテルの周りにはコンビニがないことが・・・

体重61.9kg(前日比-0.2kg)ただいま、明日の仕事がある地方都市へ新幹線移動中。お隣の方が食べてるすき焼き弁当みたいなやつが、死ぬほど美味しそう。甘辛濃い味の牛肉と、白いご飯が合わないわけないじゃん。夕飯は炭水化物抜きと誓った私が絶対に手を出しちゃいけない代物でも、匂いだけでも嗅がせて頂けて、お隣の方ありがとうそう思ってストレスを溜めないのが秘訣ですね。。今日は2018年の新卒入社の方に、少しばかり大きな仕事を任せてみた。大きな仕事と言っても、私たちの職種で

体重62.1kg(前日比-0.4kg)今朝はなんだかいつもより30分早く目が覚めてしまって、せっかくなので朝ラン着替えて行って帰ってきて30分しか使えないから、3.4km21分。前に登場した元ソウルメイトのA氏とお別れして、2人で借りていた部屋も解約してしまったので、もちろん心機一転、お引越し&一人暮らしを始めたのですが、何を思ったか、通勤に1時間半もかかる海の近くにはるばる越してきましたけど、そのおかげで、海まで走ると3分くらい。こんなよ海沿いを走ってると、ほ

体重62.5kg(前前前日比+1.4kg)はぁブログを更新するのがツライです。振り出し以上に増加してしまいました。言い訳のしようがありません。土日、食べまくり、飲みまくりました。しかも、動かずに。2年ほど前に結婚した高校時代の先輩が、嫁いだ静岡にマイホームを購入されて、この土日、ちょうど旦那様が海外出張で不在とのことで、お泊まりで訪問させて頂きました。そこで、食べまくったのです。魅惑の浜松餃子🥟それはそれは、、、サイコー以外に表現する言葉ナシ！！ビールととも

体重61.1kg(前日比+0.6)昨日が脱水で異常だったのだから、増えて(正常に戻って)当然。なのに、、昨日の夜に上司にちょっとばっかしストレートに注意をうけてヘコんでるのもあって、この体重増加はすっごーーく気になる。気にしない、気にしない、だって、まずは生活改善なんだから！って思っても気になるわ、、、注意を受けた内容は、ごく初歩的なワークの確認が甘かったこと。幸い、大きなインパクトのあるものではなかった。けど、プロジェクトリーダーという立場で色々なリスクを考えれば、

体重60.5kg(前日比-1.2kg)えっ！！1.2kgも減！？これは減って嬉しいというよりも、若干心配なレベル。でもでも、これ原因は、脱水なんです。昨日はかわいい後輩ちゃんと近くの取引先に外出してたんですが、思ったよりも早くおわって、これは美酒でもあおりましょう！となって、結局17時半から23時まで飲んでしまった(；´Д｀)昨日もお昼はしっかりお弁当で満たされてたから、おつまみはそんなに手をつけなかったんだけど、飲んだ飲んだ。ハイボールだけでどのくらいいったか・

体重61.7kg(前日比-0.2kg)はぁ、、、まだまだ、先は長いわ。って、私がいったい何を目標としているかと言うと、156cmの美容体重の、48kg。14kg以上痩せなきゃ。そりゃ、大変。でも、おデブ様の私が急にその体重を目指すのはおこがましいし、無理だってわかってる。だからせめて、当分は50kg代を目指します！！たった3kg痩せるだけでも大変だってわかってる。けど、目指したいもの。せめて、目指すだけでも自由にさせて、、、さて、目標をたてて、どう私が努力しているかと