30代スキンケア

鏡を見てふと思う。「なんか最近、肌がどんより？」ファンデを変えても、スキンケアを足しても、どこかパッとしないこの感じ。実はそれ、透明感の低下が原因かもしれません。今回は、私が実際に1週間取り組んだ透明肌チャレンジをリアルレポート！30代からでも取り戻せる「光を味方につける肌づくり」を一緒にやってみませんか？💎💡STEP1｜現状を知る！「今の肌、どんな状態？」まずは肌のくすみタイプをチェック👇タイプ原因特徴血行

「最近よく聞く発酵スキンケアって本当に効果あるの？🤔」そんな疑問を持つ方、少なくないですよね。発酵食品が体にいいように、発酵成分を取り入れたスキンケアも肌本来の力を引き出すと注目されています✨でも、実際にどんな効果があるのか、自分の肌に合うのか不安な方も…。そこで今回は、実際に使用した人たちのリアルな口コミや効果の声をたっぷりご紹介します！保湿・エイジングケア・透明感アップなど、あなたの肌悩みにぴったりのヒントが見つかる

「昔と同じスキンケアをしてるのに、なぜか調子が悪い…」「朝起きても顔がどんより」「夜のケアをしても翌朝の潤いが続かない」そんな変化を感じていませんか？実はそれ、間違ったケアではなく時代遅れのケアなんです。30代の肌は、20代とはまったく違うリズムで動いています。今日からルーティンを30代仕様にアップデートしましょう✨🌅【朝編】「守るケア」で1日中くずれない肌に💧Step1：洗顔は落としすぎないが鉄則30代の肌は水分

20代のころは、保湿さえしておけば大丈夫だった気がします。でも30代になると、それじゃ追いつかない感覚が出てくるんですよね。夕方の肌をふと鏡で見たとき、なんだか元気がなくて、ハリもツヤもない。目の下の影が濃く見えたり、毛穴が目立ったり。「これ、乾燥だけの問題じゃないかも」と思ったときに初めて、底上げする保湿の必要性を感じたんです。肌の表面じゃなくて、奥の奥からうるおわせる。守るだけじゃなく、ケアしてくれる

気づくといつも、生理の少し前。なんだか肌の調子が落ちてきて、ニキビっぽいプツプツが出たり、赤みが増えたり💧「またこの感じか」と思いながら、鏡を見るたびにちょっと落ち込む。スキンケアも変えてないのに、なぜか合わなくなったりするんですよね。正直、ずっと悩みのタネでした。でもある時、「これはコントロールできるかもしれない」と思って、自分のルーティンを少しずつ見直すようになったんです🌙完璧じゃなくても、最小限にできる。今

こんにちは😊今日は、30代以降の“大人肌”にぜひ使ってほしいRelaco（リラコ）天然ビタミンCセラムVA21をご紹介します。YouTubeのスキンケア動画でもよくおすすめされているビタミンCセラム＆アンプル。30代に入ると——・シミ・そばかす・くすみ・目元やおでこの小ジワ・毛穴の開きなど、お肌悩みが一気に増えてきますよね💦「もうスキンケアは“おまけ”じゃなくて、必須…」と感じている方にぴったりのホームケアアイテムです✨高濃度ビタミンC美容液シミくすみケア用セ

「美容液って、夜に使うものだと思ってた…」そんな方、多いのではないでしょうか？😌たしかに夜の集中ケアに使うイメージが強いですが、実は朝にも使える美容液はたくさんあるんです！✨とくに肌悩みが増えはじめる30代は、朝のスキンケアこそ差がつくポイント💡朝に美容液をプラスすることで、化粧ノリがよくなったり、乾燥くすみが改善されたりと、いいことづくめなんです💕今回は、30代のリアルな肌悩みに向けて、朝の美容液の使い方とルーティン術をた

正直、鏡を見るのがつらい日がありました。寝かしつけたあと、ふと洗面所の明かりに映った自分の顔。クマは濃く、肌は乾燥で粉をふいていて、「あれ、こんな顔だったっけ…？」と、ショックを受けたことを覚えています。メイクで隠しても隠しきれない荒れた肌。でも、ケアする時間なんてないし、何から手をつけたらいいのかも分からなくなってしまって。あの時の自分に、「大丈夫、少しのことで変わるよ」って声をかけてあげたくて、この記事を書いて

「ちゃんと保湿してるのに、なぜか乾燥が治らない…😢」そんな経験ありませんか？30代になると、ただ化粧水をたっぷり与えるだけでは足りなくなるんです💦実は、肌の水分バランスやバリア機能が年齢とともに低下していて、「入れてもすぐ蒸発しちゃう」状態になりがちなんです😱この記事では、乾燥肌がしっとり復活した私の“本当に効いた保湿ルーティン”と、多くの人がやりがちな保湿の落とし穴について詳しく紹介します🧴✨あなたのス

「えっ、なんで今さらニキビ…？😢」30代に入ってから、フェイスラインに突然ポツンと現れる大人ニキビに戸惑った経験はありませんか？思春期のニキビとは違い、なかなか治らなかったり、跡が残ったり…本当に厄介ですよね💦特に、仕事や家事に追われる毎日で、肌の変化に気づいた時にはもう赤く腫れていた…なんてことも。この記事では、30代女性のための「フェイスラインにできる大人ニキビの原因」と「今すぐできる対処法」をわかりやすくご紹介し

雑誌・SNS・ランキング、、、いろいろ試してきたけど正直、化粧水って当たりを見つけるまでが長いと思いませんか？美白系、ハリ重視、敏感肌向け、プチプラから高級ラインまで。気になるたびに買って、結局数回で使わなくなる。そんなループを何度も繰り返してきました💦「これはすごい！」と感じたものでも、肌がゆらいだ時はピリピリしたり、夏は良くても冬は乾いたり…。万能って存在しないんだなと、ちょっと疲れてしまったこともありました。でも気づ

「朝、ファンデを塗った瞬間に粉ふき」「午後にはヨレて崩れてる」そんな乾燥によるメイク崩れに、悩んでいませんか？💧特に30代になると、肌の水分保持力が低下して、乾燥しやすくなるだけでなく、インナードライ状態にもなりがち。さらに季節の変わり目や冷房の影響で、肌がパリパリになることも…😣この記事では、粉ふき、ファンデ浮きの原因とその対策を、忙しい30代女性にも取り入れやすい形でご紹介します✨朝のメイク時間が「ストレス

朝起きたとき、「あれ？なんか顔がむくんでる…」と感じたことありませんか？鏡を見て、なんとなく肌が疲れてるような印象。メイクのノリもイマイチで、ちょっとテンションが下がる日も。そんなとき、スキンケアを見直す人は多いと思います。でも、実は見落としがちなのが寝方なんです。わたし自身、「まさか寝方で肌が老けるなんて」と最初は思ってました。けれど、調べてみたら納得の連続で。ちょっとしたクセが、肌にじわじわ影響を与えていたんですよ

朝起きて鏡を見たとき、「あれ？なんか顔が暗い」って思う日ありませんか？スキンケアもメイクもいつも通りなのに、どこかパッとしない。そんな朝に限って、気持ちまで沈んでしまうんですよね。「くすんでる気がするけど、疲れてるだけかな」って思いがちだけど、実は、肌から出ているわかりやすいサインかもしれません。わたし自身、同じように感じた日があって、よくよく観察してみたら共通点があったんです😳今回は、そんな「肌がくすむ日」に出やすい

こんにちは、ヒナコです。本日もご訪問ありがとうございます♩＼​30代夫婦＋小学生３人の５人家族／正社員ワーママ＠ワンオペ奮闘中！貯め時を逃した我が家の貯蓄事情💰住宅ローンあり/中間所得世帯/同居なし生活、仕事、育児、家計管理改善など平凡な毎日を主婦目線から綴っています。▶▶▶楽天roomはコチラお買い物マラソン始まってます！〜1000円ポッキリ〜買い周りにオススメです【期間限定ポイント20倍】1000円ポッキリ送料無料うどん讃岐

テキストを入力こんにちは😊美容アドバイザーとして10年以上、美容とダイエットにどっぷり浸かってきた私何度もリバウンドしては立ち上がり、試行錯誤の中で「食べて痩せるメソッド」や「肌年齢マイナス10歳若返り法」を編み出してきました。今日はそんな私が最近ハマっている、とっておきのシワ改善美容液をご紹介します💡それが株式会社イワミズの【ラップリフトセラム】です✨ラップリフトを試してみる浸透ナノプセルってなに？🤔正直、最初に名前を聞いた時は「また新しいカタカナ技術が出て

「ちょっと外に出ただけなのに、なんだか肌がヒリヒリ…😢」そんな経験、30代になると増えてきます。特に子どもの送り迎えやお買い物など、短時間の外出でも紫外線はしっかり肌に届いています☀️でも「日焼けしちゃった…どうすればいいの？」と、そのままにしていませんか？放置してしまうと、シミ・くすみ・乾燥といったエイジングサインの原因に😱💦今回は、忙しいママでも簡単に取り入れられる、日焼け後のケア方法をたっぷりご紹介します💡

正直、化粧水や美容液を重ねても頬の毛穴のザラつきと開きが気になり続けていました。ところがある日、「洗う」を見直すだけで、手触りがむき卵レベルにツルッと変化。ここでは、30代の私が実践して効果を感じた“洗顔×前後ケア”のリアル手順を書きます📝結論：やりすぎ保湿より“落とし方の質”で変わった✨ポイントは摩擦ゼロ・皮脂バランス維持・角質の穏やかな整理。高価な美容液を足す前に、洗顔～すすぎ～拭き取り～最初の一手を組み直しました。私の“つるん”洗顔ルーティン（夜・5〜6分）⏱️手と顔をぬるま湯で

ある朝、ふと思ったんです。「自分の肌、思い込みでケアしてない？」って。そこで話題の“洗顔後に30分放置して様子を見るだけ”のセルフ診断をやってみました。結論から言うと、思ってた肌タイプと違った…！私のリアル経過と、タイプ別の見極めポイント＆対策をまとめます💡やり方（超シンプル）✅朝または夜、普段と同じ洗顔料でやさしく洗顔（ぬるま湯推奨）。タオルで水分をそっとオフ（こすらない）。スキンケアは一切しないで30分放置。直射日光・強いエアコン風は避ける。鏡と指先で、皮脂の出方／つっぱり感／か

30代に入ってから、ふと鏡を見たときに気になる色ムラやくすみ印象。ベースメイクで隠すより、まずは夜のケアで向き合ってみよう——そう思って手に取ったのが、LANTELNO（ランテルノ）WhiteHQCreamでした。“白への感動・実感力”を追求するというブランドメッセージと、純ハイドロキノン5％配合という設計。ポイント用の集中ケアという立ち位置なら、忙しい夜でも続けられそう…そんな期待と一緒にスタートしました。第一印象：少量でスッと伸びる、ポイント集中ケアのしやすさテクスチャー：こっ

​数あるブログの中から読んで頂きありがとうございます🤍​前回記事も読んで頂きましてありがとうございます😊『coca｜550円スカートが優秀すぎ！着用レビュー&コーデ紹介』数あるブログの中から読んで頂きありがとうございます🤍​前回記事も読んで頂きましてありがとうございました😊『andme“宇宙Tシャツ”が1000円！今…ameblo.jp長い長い夏休み🌻もやっと終わって子供たちも通常業務に戻りました👏やっとお弁当から解放されたぞ〜！😮‍💨笑世の中のお母様方！お疲れ様で

「朝のスキンケア、ついつい手抜きしちゃう…😵‍💫」30代になってから、肌の調子が乱れやすくなった気がしませんか？💦実はそれ、朝のケア不足が原因かもしれません☀️夜しっかり保湿しても、朝は寝ている間に分泌された皮脂や汚れが残ったまま。放っておくと毛穴の開き・くすみ・テカリの原因に…😱でも大丈夫！私はたった【3分でできる朝ルーティン】を取り入れてから、肌の調子がぐっと安定しました✨今回は忙しい30代の女性に向け

仕事に家事に時間が読めない毎日。肌は頬だけ乾くのにTゾーンはテカるという、まさに30代あるある…。そんな私が“助かる”と感じたのが、ココチAGグローイングエッセンスクリームマスクこっくりしているのに、薄くのばすと軽い・重ねると頼れる——この“幅の広さ”が、気分も予定も読めない日々にちょうどいいと感じました（個人の感想）。結論：“特別な日だけ”ではなく、毎日の最後にそっと足せる“保湿の自由度”が魅力。厚みを調整できるから、季節やコンディションがコロコロ変わる30代の肌にフィットしました。

🌿30代の私が選んだMELLIFEブライトダーマセットの魅力30代になってから、スキンケアを“なんとなく”で済ませるのが怖くなりました。鏡を見るたびに「なんだか顔が疲れて見える…」「肌のくすみ※が取れない…」そんな小さな違和感が、毎日のメイクや気分にまで影響してくるんですよね。「ちゃんとケアしたいけど、いろいろ使い分けるのは面倒」そんなときに出会ったのが、MELLIFE（メリフ）ブライトダーマセットでした。※乾燥による肌印象🧴魅力①洗う・整える・うるおすが1つにまとまってる！

🌿30代の私が出会った、肌と心に寄り添う1本「KINUIタマヌピュアオイルセラム」こんにちは。30代に入ってから、肌のゆらぎや乾燥、毛穴の開きが気になるようになりました。スキンケアは丁寧にしているつもりなのに、なんだか物足りない…そんな毎日。そんな私が出会ったのが、KINUI（キヌユイ）のタマヌピュアオイルセラムでした。✨植物の力を感じる、シンプルで力強い処方このセラム、たった1種類「タマヌオイル」だけでできているんです。最初は「本当にこれだけでいいの…？」と半信半疑でしたが

【たるみも自信も上向きに】グロリアスリフトで実感した“引き締まる私”の変化「最近、フェイスラインがぼやけてきた…？」そんな小さな違和感が気になり始めたのは、30代に入ってからでした。昔よりも写真うつりが悪い気がする。メイクしても、なんだか顔全体がぼんやりして見える。それって、もしかして“たるみ”のせいかも？そんな不安を抱えていた私が出会ったのが、💎グロリアスリフトでした。🔹“塗るだけ”の表情ケアが叶う美容液グロリアスリフトは、顔のもたつきやフェイスラインのぼやけが気になる方に向

🌿マジックティーツリーオイルに出会って、私の肌と心が変わった話30代に入ってから、季節の変わり目やストレスで肌が敏感になりやすくなってきた私。今までは何とかなっていたスキンケアが突然合わなくなったり、ちょっとしたことで吹き出物ができるようになってしまって、鏡を見るたびに気持ちが沈んでいました。そんな時、友人にすすめられて使い始めたのが「マジックティーツリーオイル」でした。✨肌にも心にも優しい、シンプルだけど頼れるオイル最初に感じたのは、スーッと心地よい香り。ほんのりウッディで清潔感が

30代の私が実感した、ルミナピールのやさしさと手応え30代に入り、肌のターンオーバーが乱れやすくなってきたせいか、くすみやゴワつきが気になるように…。「もっと素肌に自信を持ちたい」と思っていたときに出会ったのが、ルミナピールでした✨剥がすタイプなのに、刺激を感じにくい使用感正直、最初は「ピール系ってちょっと不安…」と思っていましたが、ルミナピールはジェルタイプで、洗顔後の肌にもやさしく密着。剥がすときのピリピリ感もほとんどなくて、むしろ「気持ちいい！」と思えるほどでした。使うたび

NorganicBasicを使って感じた、30代からの“やさしい”スキンケア体験30代に入り、肌の乾燥・ゴワつき・くすみが気になるように…。でも、仕事や家事に追われる毎日で、手間のかかるスキンケアは正直ツラい。そんな時に出会ったのが、NorganicBasicローション・エッセンスミルクセット。🌿自然派なのに、しっかりうるおうナチュラルコスメって「物足りない」と思っていた私でも、このローションとミルクはしっかり肌に浸透してふっくらしてくれる感覚に驚きました。ローシ

🌿30代、肌に自信を取り戻したい私が出会った美容液30代になってから、「あれ？こんなに肌って変わるの？」と驚くことが増えました。乾燥・くすみ・毛穴の目立ち・ハリの低下……💦それまではなんとなくのスキンケアで乗り切れていたのに、30代になったとたん、一気に肌悩みが押し寄せてきた感覚でした。💧肌がどんよりして見える…そんなときに出会った「LIALUSTER」SNSや口コミでよく見かけて気になっていたLIALUSTERナチュラルビオグロウセラム。「自然派」「高機能」「マルチケア」に