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元看護師が伝える夫婦で描く幸せに生きて幸せな死を迎えるための30代からの終活残された人生を1人の人間として、夫婦としてどう生きるかそんな思いをお伝えしますharuです自己紹介はこちら昨日、夫婦で「瞑想を始めよう」そんな結論が1つ出ました今日は、幸せに生きるための習慣瞑想導入編そんなお話です昔から常に思考が忙しい私と最近、保育園の発表会で流れた音楽に脳が支配されている夫仕事中も寝る直前もその音
元看護師が伝える夫婦で描く幸せに生きて幸せな死を迎えるための30代からの終活残された人生を1人の人間として、夫婦としてどう生きるかそんな思いをお伝えしますharuです自己紹介はこちらもうすぐ40歳を迎える私健康に生きるために日々の習慣を本格的に変え始めて、約2ヵ月今日も調子がいい♪そんな日が増え、現在・体調を崩しても風邪薬なしで当日Or翌日回復・肌荒れがなくなり、ノーファンデ生活取り入れ中・朝、目覚ましな
元看護師が伝える夫婦で描く幸せに生きて幸せな死を迎えるための30代からの終活残された人生を1人の人間として、夫婦としてどう生きるかそんな思いをお伝えしますharuです自己紹介はこちらあなたにとって家族とは？あなたにとって夫婦とは？人生100年時代あなたの未来どんな夫婦になっていますか？今日はそんなお話です。人生100年時代の現代医療やテクノロジーの進化で私たちは、長寿が当たり前そんな時代がきます
元看護師が伝える幸せに生きて幸せに死ぬための30代からの終活小さな習慣を改善し、生き方を変えるそんな想いをお伝えしますharuです自己紹介はこちら先日、子育てアドバイザーかえママさんのマヤ暦鑑定を受けさせていただきました♡『子育ての悩みを解決するマヤ暦鑑定♡』自分軸100％で心地よく♡あなたの思い通りの子育てを後押しする子育てアドバイザーＫＡＥママです。(プロフィールはこちら)私は現在、マヤ暦を使った子育て相…ameblo.jpマヤ暦
元看護師が伝える幸せに生きて幸せに死ぬための30代からの終活小さな習慣を改善し、生き方を変えるそんな想いをお伝えしますharuです自己紹介はこちら突然ですが、ロースイーツご存じですか？ロー(RAW＝生)のスイーツ生のまま(加熱は48度以下)で食べることでビタミンやミネラル、食物繊維、酵素など市販のお菓子にはない甘いものかつ身体に良いものを取り入れられるそんなロースイーツ以前から気になってはいたものの、お菓
元看護師が伝える幸せに生きて幸せに死ぬための30代からの終活小さな習慣を改善し、生き方を変えるそんな想いをお伝えしますharuです自己紹介はこちら「人が死ぬときに後悔する10のこと」先日、そんなお話をしました記事はこちら☟『幸せな人生、後悔のない人生を生きるために必要なたった１つのこと』元看護師が伝える幸せに生きて幸せに死ぬための30代からの終活小さな習慣を改善し、生き方を変えるそんな想いをお伝えしますharuです自己紹介はこち
元看護師が伝える幸せに生きて幸せに死ぬための30代からの終活小さな習慣を改善し、生き方を変えるそんな想いをお伝えしますharuです自己紹介はこちら人が死ぬときに後悔する１０の事そんなワードで検索すると、沢山の情報が出てきますそんな沢山ある中で抜粋した「人が死ぬ時に後悔する10の事」１．早い段階で健康を大切にしなかった２．働きすぎなければよかった３．家族を、大切な人を優先しなかった４．愛する人に感謝を伝えなかった５．
元看護師が伝える幸せに生きて幸せに死ぬための30代からの終活小さな習慣を改善し、生き方を変えるそんな想いをお伝えしますharuです自己紹介はこちらコロナウイルス第8波連日ニュースで繰り返される今日の感染者と死亡者もういいよそんな思いはもうずいぶん前から感じています我が家も今年7月に一家で感染し、"え？これが軽症ですか？"の思いをしましたそして、怖いのが、皆この状況に慣れてきているということそ
元看護師が伝える幸せに生きて幸せに死ぬための30代からの終活小さな習慣を改善し、生き方を変えるそんな想いをお伝えしますharuです自己紹介はこちら先日、お世話になっている起業コンサルタントの松方早紀さんジブンイロスタイリスト山本希さんと初ライブトークに挑戦しましたもう緊張しちゃって,何言ってるかよくわかりませんでしたが・・・1年前の私には想像もできない場所そして、お2人の力を借りてやっとたどり着いたココだ
元看護師が伝える幸せに生きて幸せに死ぬための30代からの終活小さな習慣を改善し、生き方を変えるそんな想いをお伝えしますharuです自己紹介はこちら自分にどんな呪文の言葉をかけていますか？今日はそんなお話をしようと思いますこれからの未来を、今をどう生きるかそんなことを考えた時、今自分にできること、本当にやりたい事そんな気持ちに無意識にブレーキをかけるものがあります。それが自分自身ですあなたは自分のことをど
元看護師が伝える幸せに生きて幸せに死ぬための30代からの終活小さな習慣を改善し、生き方を変えるそんな想いをお伝えしますharuです自己紹介はこちらあなたは人生で何を大切にして生きていますか？仕事や家事、育児、人付き合い私たちは日々忙しく日々ToDoリストに追われて生活しているうちにあっという間に1年そんな毎日本当に大切な事、やりたい事をできていますか？今日は「何を優先して」生きるかそ
元看護師が伝える幸せに生きて幸せに死ぬための30代からの終活小さな習慣を改善し、生き方を変えるそんな想いをお伝えしますharuです自己紹介はこちら人生の残された時間有意義に使える時間は限られていますその時間をあなたは何のためにどう使いますか？今日はその有意義な時間の使い方について睡眠への投資という視点でお話したいと思います「睡眠」皆さんにとってどんなものでしょう？以前の私は「とにかく眠
