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2024年7月25日(木)のトレ…、20:00〜21:30までの間だけで、キッチリ4㎏の激ヤセ達成〜!。死にました!。死ねました!。日が暮れた夜なんやが、蒸し蒸しさMAX!。吹き出る汗が止まらない…。参加人数少ない中でも、10代、20代、30代のピチピチメンバーと共に身体をぶつけ合い、しっかりと全メニューを消化しました!、が?!…、えっ?!、まだ何かやるんですか?!。カラーコーンをセットして、ラスト、これよりフィジカル鍛えると言うよりも、精神、根性を強くするフィットネス・セットメニューが
【大阪】大阪メトロ長堀鶴見緑地線『松屋町駅』徒歩約1分谷町線『谷町六丁目駅』徒歩約5分m-cuore(エムクオーレ)09:30〜18:00日・祝定休ご予約枠【9:30/11:40/13:50/16:00】現在のご予約空き状況☆LINEご予約・季節の爪情報配信♡メールでのご予約やお問合せ。爪のアレコレ発信中!お客様の声・ビフォーアフターサロンの場所大人の女性のための、本気の爪改善ネイルあなたも爪を育ててみませんか?(^^)≫≫はじめましての方
6月に、日本のドラマにハマったという記事をアップしたのですが、今期は「ギークス」だけ見てます。田中みな実さんが出演しているからというシンプルな理由松岡茉優さん、バラエティで見て「う~ん」と思ったことがあって、あまり好きではないのだけれど、演技はさすが女優さんですね。滝沢カレンさんも、モデル出身にしては演技がお上手だと思いました。演技に詳しい方は見ていて思うところがあるのでしょうけど、個人的にはバラエティに出ている滝沢さんのイメージが強かったので、「この人演技できるんだ!?
【以下ニュースソース引用】【精神科医が教える】「陰口」をたたかれたとき「賢い人がとる行動」ベスト17/27(土)6:02配信写真:ダイヤモンド・オンライン【1分読み切り】自分のいないところで「陰口」をたたかれたとき、アナタならどう思いますか?誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える30代を悩まず生きる言葉』(ダイヤモンド社)だ。ゲイのカミン
30代・40代の女性の皆さまへ結婚を真剣に考えているあなたに朗報です!30代、40代女性の婚活を無理なくご成婚に向かう手法やヒントをお伝えしている札幌婚活成功セミナーに新たなテーマが加わりました。あなたも必ず持っている”結婚力”の育てかたこのセミナーは、これまで仕事などに熱中していて結婚を意識してこなかったけれど、この先の人生のことや年齢のことなどを考えたときに「そろそろ結婚したくなった」のでこれから婚活を始める方、これまでも婚活を行なってきたけれどいずれの方法もしっくりこなかった
昨日は次女の三者面談だったーっ☀︎成績や学校生活のことも褒められて一安心高2からの文理選択は長女と違って将来どうしたいかが全く定まってない次女だけど理系のクラスに進むみたい(ᵕᴗᵕ).。o我が家は旦那・子供たちは理系わたしは別にどっちも向いてないけど強いて言うなら文系かな。笑2人共無事に三者面談が終わってよかった学校帰りにファミマでお買い物長女はC.Cレモンのフラッペで次女はカフェラテ最近カフェラテにハマってるらしい.ᐟ.ᐟわたしは苦
はじめまして5歳の子供を子育て中の30代平凡な主婦です子育てで悩んだこと、戸惑ったことを綴りたいと思いますせっかちな性格です性格も人の裏を読んでしまい、擦れてるなと自分でも思います(^_^;)出産前まで割とハードな総合職をしていました産後、子どもに注力したいなどと言い退社しましたが…燃え尽きただけです一回仕事を離れると人って変わりますね今はちょっとした縁がありパートと言えない頻度で徐々に社会復帰中ですもしよろしければ、お茶でも飲みながらお話しませんか
明日はCSideMarcheに出店!!明日のみm.yは出店です👏🏽☺️✨天然石を包んだアイテムも制作しました!ぜひ明日はテラスモール湘南へ✨chiaki☺︎
とうとうそんな年齢になってきたんだと思う50代で特に資格もないこれまでは販売職で主に百貨店で働いて来たけどそれは40代までの話40代ならまだ仕事は見つかる子供が大きく職場に合わせて働けるとなれば歓迎される30代の未婚だと結婚が決まればすぐ辞めるだろうとか子供が小さいと突発で休まれるとかそんなことも考慮される40代で子供が大きいと働きやすいし雇いやすいだろうけど50代は後がないな
こんばんは相変わらずサッカーざんまいな私日焼けはしたくないの、本当はなので、こちらを使ってまーすダーマシェアコラーゲンモイスチャーSUNマルチバームダーマシェアコラーゲンモイスチャーSUNマルチバームDERMASHARE|クロスプラス公式通販サイトDERMASHAREのダーマシェアコラーゲンモイスチャーSUNマルチバームのご紹介。クロスプラス公式通販サイト「CROSSPLUSONLINESTORE」では、プライベートからオンスタイルまで対応できる30代・40代・50代の
えー先週から、金曜日の夜は息子とフットサルの活動に参加しています。先週初参加だったんですが、思いの外楽しくて、これからは毎週行こう‼️となり、そして今日。メンバーは、息子の憧れの先輩親子と、そこそこ若そうな、まーぱっと見30代中盤くらいかなーくらいの人たちと、明らかに小学生とそのお母さんたち。いろんなメンバーがおりますが、総勢10名ほどで体育館を借りてやっております。ささっと練習して、すぐに試合。ちなみにオイラはサッカーそんなに得意じゃないので、足を引っ張るといけないから、キーパーで参
8/11(日)にカラオケ大会を開催します歌うもよし、聴くもよし!カラオケを通しての交流が目的なので、歌うより聴く方が好きという方も来てください♪その場の雰囲気で歌う、歌わないは決めてもらってOKです。◇日時/8月11日(日)15:00~19:30◇場所/五反田(集合場所の詳細は参加者にお知らせします)◇内容/4.5時間歌い放題、ドリンクバー付(ソフトドリンク)◇料金/男性:2,500円、女性:1,500円(当日現金払い)◇対象
私、まだまだ若いですしかし。昨夜のことです。セルフヘアカラーリングをしたのですが、見事に失敗話は飛びますが、顔タイプ診断では私はエレガントタイプでしてね深い色や、髪の色は暗色が似合うとのこと。な、の、に!結構明るくなってしまった挙句、ムラがある髪の毛になってしまったのですやばい、似合わない。自分でも思いました。ので美容院に行ってきました。今日の仕事帰り急遽だったけれど予約が取れてよかった。ありがとうございます、ビューティーホット○ッパーで、年齢を感じたというその意味は20代の
ビジュアライズって素晴らしい!今日はコーチング仲間とコーチング練習日。未来のなりたい自分になり切って、クライアントと一緒にその景色を見る。すると、楽し過ぎてつい暴走してしまう。今回、コーチングの学びでビジュアライズについて詳しく学んだので、それを実践しようということで、一人15分間ビジュアライズのみをしてみた。いつもは、目標⇒現状⇒気づき⇒行動という一連の流れをする。でも今回は、目標のところにあたる、ビジュアライズ一択だった。例え
YouTubeとインスタ更新しました🪄90日でギターでおジャ魔女カーニバル弾けるかチャレンジ2日目分を更新しました▼こちらから青井あずなch35歳専業主婦×大学4年生です"1度はやってみたかった""死ぬまでにしたい100の事"など載せてきます🪄インスタ青井あずなで検索してみてください🔍専門学校卒業後医療事務→単発バイト→カフェ→短期バイト→営業事務→営業事務→短期バイト×売店→事務補助▶︎留学▶︎帰国→医療事務→事務補助×コンビニ×スーパー→営業事務×100均×冠婚葬祭
今ね、下腹部?子宮?が座っていられないくらい痛みだして一向に寝る様子のない我が子達をみぃちゃんに任せて1人寝室で横になってます(˘•ω•˘).。oஇ元々、オリモノが多い体質だったんだけどここ2.3日の間に急に増えてきて少し気になってたんだよね💦不正出血もないし、痒みもないし特に異常がある臭いもしないしネバネバってよりは水っぽいオリモノ…痛みは午後4時頃から軽い生理痛みたいな痛みがあったんだけど、夜8時半ごろトイレに行って座ったまま痛みのピークが来てしまい、、、今に至
まもなく「潜在意識を使って豊かになる」セッションをリリース予定です!ブログと公式LINEからお知らせしますね。こんにちは。ココロバのかおるです。いつもありがとうございます(プロフィールはコチラ)夏真っ盛りですね!ベランダのバジルもモリモリ育ってます前回のブログで、最近、あることを変えたら、不労所得が増えたよ!と、お伝えしたのですが・・・↓コチラです『「仕事する=●
皆さんこんばんは。先日ワクワクする気持ちと言うブログを書きました。ワクワクは仕事に対しても他のことに対しても原動力になりますよね。最近ワクワクする気持ちってのが全くもって出てこなくなってしまった…そして昨日インスタで友達が介護から身を引き、別の業種で個人事業主として働くことになったと。そういう生き方かっこいいな〜。と思ってしまう。最近色々仕事がバタバタしているせいもある為かセンシティブになっている気もするけど…『隣の芝は青く見える』そう言うだけかもしれませんが…30代に入り3
思考だって愛すべき存在なのだ♡▶けいこの自己紹介前回のつづき。私(思考)は私なりに、私(心)のことを思って、こうしたら心が喜ぶだろう、心が幸せと感じるだろう、と思ってやっていたのに、心と思考がぜんぜん嚙み合ってなかったなぁ。と気づいたのだけど、ふと、あれ?この感じ、知ってるなぁ・・・と思い、自分の中を探ってみた結果、
にゃにゃにゃにゃーーーーんと!次の引っ越し先、にゃんこ先生も一緒に住めそうです・・・!!!ダメもとで聞いてみてよかったーーー!占いによると、6、7、8月は運気低迷と言われていたのだけど、思っていたよりいいかんじです。もっと最悪な出来事が起こるだろうと覚悟していたからかな?良くも悪くも波がありません笑平和が一番ですね最近は、有休消化を始めたので、週3~4日のペースで出勤していますそのおかげでイライラせずにすんで、幸せな日々を過ごせたのかも♪
はじめましての方はコチラ『ご挨拶とおことわり』はじめましてまず、断っておきたい婚外恋愛や不倫などという倫理的に反すること異常に反応してしまう方は迷わず、続きを見るのを今すぐやめてくださいねブロックしてくだ…ameblo.jp婚外恋愛や不倫など無条件に論理的に反することにネガティブなイメージをお持ちの方は今すぐ見るのをやめてね前回のお話『⑤彼女の喘ぎ声で…』はじめましての方はコチラ『ご挨拶とおことわり』はじめましてまず、断っておきたい婚外恋愛や不倫などという倫理的に反すること
こんにちは^^幸せ実現コーチ原田晃帆(あきほ)です✳︎『美人百花』掲載リクルートで1000名の人生を支援起業1年目で年商1000万円ベストセラー作家宮本佳実さんとセミナー開催アフリカでボランティア自己紹介はこちら受講生さんの変化「旅しながら働く」が日常に周囲から「私もキラキラしたい」と憧れられるように朝起きて「仕事楽しみ!」と言えるようにつくらずに素の自分で働けるようにイライラしなくなり家族にも笑顔が溢れるように
こんにちは!連日通院です🙂これも仕事してないとなかなか出来ないことですね。今日はタイトル通り月1の乳腺の診察です!まずは採血💉術側もOKと言われたことを技術さんに伝えましたが「健側にしましょう」と言われました😅結果その方は刺す前にこの血管無理〜となりベテラン登場!1発でしたー!かっこいい☺️次も指名したい笑乳腺診察下痢下痢はあまり変わらず。下痢止めは1日1回は飲んでるかな。1回飲んでも効かなくて2回飲む日もある感じです。食べ物が悪いのか食べ過ぎな
パパの希望で平日の夜に会うことにその日は主人に職場の飲み会と嘘をついて行きましたそんなに飲み会の多い職場ではないため、この手は何度も使えませんていうか、子供置いてまでパパ活したい訳では無いそもそも、平日昼間希望って書いたんだけどなぁーとモヤりながらも、ドクターなら平日1日くらいお休みあるでしょ~とハマって貰って合わせて貰えばいいかなぁとAタイプは基本的にオファーないかもと思ってたし、とりあえず顔合わせだけでもと思いまして、最初だけは無理して行きましたそれでとりあえず会ってみなきゃ分
どうも。。。ヨースケです。すみませんっ!!今日はサンドウィッチぐらい軽めでもよろしいですか?いいんですか!ありがとうございます。と勝手に進めていますが、昨日の勤務はロングで18時には仕事を上がる予定でした。ですが、午前中に店長からの連絡で体調不良でお昼からの出勤予定だったのが来れないとのことで一時間延長を余儀なく。その店長からの電話から間もなく夜のバイトさんの一人からの連絡が。。。「あっ、これやばいな」と思いつつも品出しをしていると社員さんから「今日通しでもいいですか?」と。"通
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産休中の過ごし方について6:00夫婦起床(モーサテ見たり朝ご飯)7:00子ども起床8:00保育園9:00モーサテの続き見て掃除などの家事10:00買い物や図書館、読書、ネット見る12:00お昼ご飯や作り置きして昼食13:00読書続き。だいたい寝落ちしてる15:00前日によって投信売買するか悩む16:00保育園お迎え準備と夜ご飯準備やら片付けなど17:00保育園お迎え18:30夜ご飯〜後片付け19:30お風呂20:00子どもと遊ぶ、洗濯
今までに、インスタとYouTubeに載せた投稿を紹介します💁🏻♀️インスタ@shikaku_getbecome100yearsこれで検索か下のリンクから飛んでください・リール動画作成してみた・セルフジェルネイルやってみた・しまむらレジ袋買取に行ってみた・セルフ脱毛やってみた・ヨガ合宿に行ってきた(RYT200コース)・ナイトルーティーンPart1、2・お金の大学読んでみた・1度は行ってみたかった蟹のお店に行ってきた・箪笥の肥やし消化企画脳トレ本終わらせてみた・
きのう、彼氏が仕事おわって、車で迎えにきてくれたから1日ぶりにまた彼氏の家にきてます6泊して水曜日の朝帰ったとこで、1日しかたってないけど、また、もう来ちゃいましたやっぱり彼氏と車乗ってるの、めっちゃ楽しい音楽聴きながら歌ったりきのうも一緒にご飯の用意もしてきのうは、魚(ぶりの西京焼き)、ぎょうざ、ナムル、サラダ迎えに来てもらって、着いたのおそかったし、簡単になってしまった今日も彼氏は仕事で、朝いってらっしゃいして、私は家のことして、メイクして、散歩がてら、