30代

80sとは、女性主導の音楽時代でした。とは言えども「女性を武器に」の世界です。（ハラスメントに値あいますが許してください）showとして鑑賞するか、相手を成り上がりにですかね。お金のない若い私は、showでした。シンディーロパーとMadonnaの2択。どちらも聴きまくりました。当時の私を褒めたい！色？「エロ」はMadonnaだが、毎日が進み過ぎて分からなくなっちゃた。破天荒な若い頃が有ろうと、心を極めよと言われた気がしたPVです。しかし、彼女は凄い！3.11で公演

エリクシールのブライトニングローション、気になっているけど「しっとり」と「みずみずしい」どっちを選べばいいのか迷いませんか？😳どちらも美白ケアができる人気アイテムですが、実際に使ってみると使用感の違いが結構あります。でも、使ってみないと違いなんてわからない。両方買うわけにもいかないし…そこで今回は、乾燥肌の私が「しっとり」と「みずみずしい」を両方使ったリアルな感想をレビューしていきます！今まで化粧水を選ぶ時、しっとり系orさっぱり系の選択肢を間違えて後

LifeDesignTame頑張るより「続けられる形」が大事かもしれない毎週水曜日の寺子屋ライフデザイン講師の進藤綾美ですはじめましての方はこちらから私のこと昨日は毎週水曜の寺子屋でしたSNSが苦手な仲間と一緒に、Instagram投稿や「続けやすい発信の形」を検証しています実際、投稿って・考えすぎる・完璧にしたくなる・画像で止まる・キャプションで止まるそんなことがすごく多いんですよねなので今は、AIで画像を作る↓

お読みいただきありがとうございます✧︎*30代・一人暮らしのるるです♩よろしければ仲良くしてください♡∗︎*ﾟ今日から5月ですね！！…え？5月？ホントに？もう1年が3分の1終わったの？信じられないし、信じたくないのだが…気を取り直しまして。4月のお金を使わない日＝NMD（ノーマネーデー）の目標は7日でした。途中、達成が危ぶまれていましたが、結果は果たして…！？『少しだけ忙しくしています&NMDのピンチ』お読みいただきありがとうございます✧︎*30代・一人暮らしのるるです

４コマ漫画連載30代独身の本音独身でいるか結婚するかは自由なはずなのに、なぜか“結婚トークの包囲網”がじわじわ狭まってくる30代。仕事では中堅ポジションになり、後輩もできて責任は増える。体力は少し落ちた気がするのに、将来の選択はどんどん現実味を帯びてくる。友だちの出産報告にザワっとしたり、親のひと言にモヤっとしたり。この連載は、そんな30代独身のリアルをゆるっと描く漫画。「あるある」と笑えて、少しだけ救われる。今を生きる30代の物語です。▼マンガの続

新しく仲良くなった友達にジェルネイルが意外と気軽にできること教えてもらって挑戦してみた！研究室時代からの付き合いで夫と結婚。なんだかんだ長距離通勤しながら共働き生活も11年目に突入やほほ🕺めちゃめちゃ働きマンの私は（自分で言う笑てか大体の母たちはそうね）毎日家事と育児と仕事で常に時間に追われていてネイルサロンに行く暇などもちろんない。しかし！！ネイルがピカピカな人に憧れがある。セルフネイルはちらほら聞きつつ（ohoraやジェルネイル）もう一歩勇気が出

木曜18:00🧀30歳以上限定🧀girlshiphop初級🐹🐹🐹こちらは、最近レッスンで取り組んでいた作品がついについに完成しました🔥撮影直前に急なフォーメーションの移動など、いろいろなことがありましたが、皆さんまるっとやり抜いてくれました🥰❤️‍🔥今回の作品でものにして欲しかった、girlshiphop特有の体の動きも、かなり慣れていってていい感じです♨️GWのさなか、みなさまお疲れ様でした✨✨✨フルムービーは、YouTubeで公開中🙌ぜひたくさんご覧になってください👀

遊びに来てくれてありがとう！いらっしゃいませ。この配信は練習によって、未来を切り開きたい！人向けの配信です。正直、「若さの賞味期限」ってしんどいですよね？本当は、普通に誰かと笑って、帰る場所があって、肩の力抜いて生きたいだけなのに。気づいたら年齢だけ増えて、何も始まってない感じ…ありますよね。この配信の最後まで聞くと・「もう遅いかも」という思い込みが崩れる・女性との距離の縮め方が具体的にわかる・年齢ではなく“伝え方”が問題だったと気づける・会話での空気のズレが減る・「まだい

たまに聞かれます。「なんでブログ書いてるの？」と。正直、最初は自分でもよくわかってなかった。強いて言えば「なんとなく」です。35歳、独身、IT企業のチームリーダー。特に発信するような専門性もなければ、華やかな人生を送ってるわけでもない。それなのにブログを始めた。きっかけは本当にしょうもなくて、ある日の夜、スマホでダラダラXを見てて、「俺、毎晩この時間に何してるんだろう」と思ったんです。タイムラインを1時間スクロールして、何か得たものがあるかというと、何もない。誰かの意見に「へー」と思っ

「ただより高い物はない」なんてことわざがありますが、それでも私はタダが好きだーーー無料引き換え券があるとそれ目的でお店に立ち寄ってしまいます(そしてついでに他のものも買ってしまうので節約になっているのかは不明…)先日貰ったのはサンドラッグでダブの洗顔料をアットコスメでトランシーノのサンプルを貰っちゃいましたサンドラッグの方はサンプルかと思ったら現品でビックリしました太っ腹すぎる久しぶりの応募だったから当たった気がしますが、気になる商品があったらガンガン応募しよう

こんばんわ〜今朝はとんでもない夢からスタートしました。とても心に残る夢となります🥺それでなくても喘息で厳しい私…３０代の髪の長い女性が「あなたのご主人が好きです」隣にいるパパ何も反応せず私が背を向け立ち去ろうとしてもパパは追って来なくて私は心の中で「やっぱり若い人の方がいいわよね」って思う自分がいてパパとその女性に対してではなく自分の老いとパパが幸せならいいかとを考えていた😣前の私ならとんでもなく心乱されていたと思う。そんななんとも言いようのない目覚めをした私にパ

共に30代の夫婦。普段は誠実で真面目な大人しい男。残らない程焼き尽くしてやる。という極限の暴言！死体損壊容疑動物園職員の男逮捕-Yahoo!ニュース旭山動物園の焼却炉に妻の遺体を遺棄したとして男性職員から任意で事情を聴いていた事件で、北海道・旭川東警察署は、2026年4月30日午後7時ごろ、死体損壊の疑いで、動物園職員の鈴木達也容疑者（33）をnews.yahoo.co.jpいろんな動機が考えられる。-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナ

こんばんは、ポンな妻ことなーたらです早速ですが、本日の朝夫に注意された話を聞いてくださいみなさんこちらの商品をご存じでしょうか？パンに塗って焼くだけでシュガートーストができちゃう商品ですシュガートーストソントン食品株式会社私はきなこ揚げパンしか食べたことないのですが、いつかザクザクアップルパイを食べてみたいそのクリームを数日前私がお昼ご飯に使ってなくなってしまいました。ゴミを出す日までだいぶ日があり、そのままゴミ箱に

4/30(木)人体の一部か…焼却炉から発見旭山動物園・男性職員の逮捕状請求死体損壊容疑北海道・旭山動物園の焼却炉に妻の遺体を遺棄したとして、３０代の男性職員から任意で事情を聴いていた捜査で、警察が死体損壊容疑で男性の逮捕状を請求したことが捜査関係者への取材でわかりました。【解説】これまでの経緯旭山動物園職員の逮捕状請求焼却炉から人体の一部のようなもの発見男性はこれまでの任意の調べに対し、「旭山動物園の焼却炉に、３０代の妻の遺体を遺棄した」という趣旨の話を

5月から職場復帰予定の方たくさんいらっしゃる事でしょう私もちょうど1年前に復帰し今現在も働いております​【Profile】30代ワーママ｜元保育士｜趣味→美容＆旅行2歳の男の子を育てながら、平日はワンオペ育児＋時短勤務中。『平日ワンオペ育児★新幹線で2歳の息子と旅にでた1日。』平日休みに息子ちゃんと福岡、博多へ遊びに行ってきました熊本地震の際に脱線した新幹線「ツバメ」が展示されていました何の予定も立てず急遽行く旅♩月に数回平日休みが…ameblo.jpいろんな選択肢がある仕事を

一昨日の夜、同僚と恵比寿のバルに軽く飲みに行きました店名未登録(恵比寿/バル)★★★☆☆3.47■【恵比寿駅すぐ】大人時間を彩る隠れ家バル！地下に広がる秘密の空間で、とっておきの食体験を■予算(夜):￥5,000～￥5,999s.tabelog.com店名未登録というお名前？だけあって、入り口が分からず少し迷いましたGWの祝日前ということもあり、店内は満席でした。馬肉のメニューが多かったので、馬肉のお店なのかな？バルなので全体的にお酒のアテとして味濃いめでしたが…変わった味付け

全ての人が持つ美しさを引き出し、笑顔の未来を作ります。福井美余です。こんにちは、福井美余です。発売から４０分ほどで完売したローズエステマスク。今日から受注会をします。期間は、５月２日（土）２３時５９分まで。ローズエステマスクはこちら↓↓↓ローズエステマスク21枚セットご予約はこちら今回、受注会のお客さまも自律神経とホルモンバランスを整える、３週間チャレンジにお入り頂けますよ。ローズエステマスクは手元にないけれど、自立神経とホルモ

「アバハウスって、自分の年齢で着ても大丈夫…？」って気になってませんか雑誌や店頭で見るとオシャレなんだけど、検索すると「ダサい」「40代向け」「いや20代でもいける」と情報がバラバラで、結局決められない方も多いんですよね結論から言っちゃうと、アバハウスは30代・40代がど真ん中で、50代まで自然に着られる大人ブランドです。この記事でわかることアバハウスが似合う年齢層と「ダサい」と言われる理由30代・40代・50代それぞれに合うアイテム選び楽天市場ABAHOUSEON

こんばんは今日もご覧いただきありがとうございます皆様はぐっすり眠る為に心がけていることはありますか？？ぐっすり眠る為には？寝室も大切ですが寝る前の準備も大切ですね準備？？と聞くと・・寝る準備？？とイメージする方が多いかも知れせんが身体やメンタルを整えることも大切です例えば、食事油こいものや甘い物を20時以降は食べ過ぎない代謝が遅くなる為、脂肪になりやすくなったり脳が代謝する為に頑張ってしまう為、睡眠の質もさがりやすくなります

私は普段家の中で過ごすときは裸足でいるのがデフォなのだが、よく冷え性で寒がりな(実際ありえないぐらい体温が低い)母に「靴下履けよ!」と怒られることがある。勿論外が激寒で室温が22度以下のような明らかに寒い状態なら履きますよ。暑がりな私でも真冬の環境なら家の中でも履きますわ。しかしそうじゃないのに履けと言われても履かないよ。汗だくな人に「裏起毛のジャケット着ろ」と言っているようなもんですよ？本来人それぞれの体調・体温に合わせた格好が適切であるとTVでやってたし。当然靴下が悪い

【聖職者の仮面を剥ぐ：全20回徹底解剖】第1回「知らなかった」は通用しない。～甲府市教員逮捕に見る、確信犯的な『性搾取』の全貌～2026年4月30日、激震が走りました。山梨県警が、甲府市立中学校の30代男性教員を「不同意性交」の疑いで逮捕。このニュースの裏側には、単なる個人の不祥事では片付けられない、現代日本の「教育現場の腐敗」と「SNSが生んだ歪んだ全能感」が隠されています。なぜ、教育者という立場にありながら、彼は破滅への階段を上ったのか？その戦慄のメカニズムに迫ります。1.容疑者が

30代夫婦、小学4年生息子、3歳娘の4人家族昨年結婚して初めてつけた家計簿でほぼ毎月赤字を連発していることが発覚した住宅ローンあり、車2台所持の浪費家家族です夜勤ありシフト制勤務の夫はお金に無関心なのにディズニー大好きでズボラな私もなかが家計管理を頑張るしかない状況毎月黒字にすることを目指して家計管理を頑張るブログですこんにちは、もなかです数あるブログの中からこちらのブログをご覧いただきありがとうございますいいね、フォロー、コメント嬉しいです!!ありがとうござ

先日、30代・40代の方向け婚活パーティーを開催いたしました。今回も多くの方にご参加いただき、落ち着いた雰囲気の中でゆっくりとお話を楽しんでいただきました。そして今回も、マッチングが成立しております❤️実際にご参加いただいた方からは、「話しやすかった」「自然に会話ができて安心した」というお声も多くいただいています。婚活は、プロフィールだけでは分からない“フィーリング”や“相性”がとても大切です。実際にお会いしてみることで、一歩進むきっかけになる方も多くいらっしゃいます。当社で

お疲れ様ですまるです(＾ω＾)明日から6日間の連休です！やった(＾ω＾)でも、予定ゼロ人混みは避けたいのでお家にいますー。だらだらします_(┐「ε:)_最近読んでる本です♬.*ﾟ益田ミリさんの旅本が好き！たゆたうは読み切りましたよー。心がほどける小さな旅（幻冬舎文庫）[益田ミリ]楽天市場47都道府県女ひとりで行ってみよう（幻冬舎文庫）[益田ミリ]楽天市場またね！\(ˆoˆ)/

【テストステロンは30代から落ちる。】こんにちは睾丸マッサージのセラピストタマピストのかよです「最近なんかやる気出ない」「疲れが抜けない」それ、気合いの問題じゃないかもしれません男性ホルモン（テストステロン）は20代をピークに、30代から年1〜2％ずつ低下しますこれによって起きる変化はかなりリアルで・やる気が出ない・性欲が落ちる・筋力低下・イライラしやすいいわゆる“なんか調子悪い”状態しかも本人は気づきにくい。「歳かな」で終わらせがちですが、ちゃんと理由があ

ようお越し…占い師とお茶飲みしましょ…「人生に後悔したくないんです」というご相談者がお越しになりました※ご当人の許可を頂いて投稿しております「そりゃまた難しい望みですこと…」思わず口に出してしまいました「会社で大きな失敗をした死ぬほど辛い失恋をした株で大損をした」果たしてどれもこれも経験はなく…年齢も30代、現代の若者でございますそうそう世間を騒がせるようなトラブルを抱えたことがあるとは思えない…先ずはお話をよくうかがってみる…「なるほど

こんにちは、Efei（エフェイ）です🌸離婚を経験し、体重65kgから52kgへのダイエットに成功して以来、ファッションが本当に楽しくなりました！普段はオフィスや日常使いの高見えコーデをご紹介していますが、今回は少し趣向を変えて「30代からの春夏デートコーデ」に挑戦してみたいと思います✨実は先日、男友達から「こういう服、女性が着てたらグッとくるよ！」というメンズ目線のリクエストをもらったんです。でも、若い子向けのトレンド服（ミニ丈や露出多め）をそのまま30代が着ると、少し無理してる感が出ち

今日は雨😞明日も雨😞でも明日は旦那仕事なのでハッピー😆今朝は朝食10:30すぎに冷食炒飯ビビンバ食べました😞昼食は旦那カップ焼そば！私はラーメン？うどん？の予定🤣【バーゲン価格】【洗える】レディースセットアップトップスジレフレンチスリーブワイドパンツリゾートワンピサマードレスドライタッチオフィスカジュアル夏旅旅行夏コーデミセス春秋女性服装上品きれいめおしゃれ50代40代30代即日発送プレゼント楽天市場【バーゲン価格】【洗え

ハロー皆さま、Mioです♡今日は「ハイエンド男性って、どんな女性を大切にするの？」というテーマでお話していきます✨実際に彼やその周りの男性たちを見ていて感じるのは“パートナーの女性に何か特別なテクニック”があるわけではないということ。むしろ無意識レベルで惹かれているポイントってすごくシンプルなんです💖それが“自分をしっかり持っている女性”です👸例えば✔自分の意見をちゃんと伝えられる✔自分の価値を

我が家は、今年社会人になった息子がいます進学校に行っていたのに就職するという流れで私たちへのお叱りの言葉も耳が痛いほどに…私のブログを読んでいてくれる方はご理解いただけると思います。【子供の気持ちを優先する】進路選択は息子本人に何度も問いました。それでも、頑なｗ担任も進路指導の先生もみんなが驚く行動が続いたけどみんなで応援しました🎵息子は新生活で大人たちと葛藤しながら毎日を過ごしていますどんな形でも成長しながら…自分に一生懸命で