272日目

Amebablog.ameba.jp今日のアクセス数6459/2923:59:44最終更新↓昨日(9/29)のアクセス数713平均794ベスト1,680ああ、ベイスターズのクライマックスシリーズ進出が決まってホッとした・・・！

9月最後の金曜日・・・中秋の名月❔だったかな・・・❔

中秋の名月なのかしらねえ・・・今晩は・・・

げんかつぎでやってることはある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう毎年の元旦に、伊勢神宮参拝していることかしら❔ゲン担ぎというのかは知らないけれど、安全祈願しに行ってはいますね・・・

月を眺めながら食べたいものは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようお団子でしょうね・・・なんでもいいでしょうけれど・・・スイーツなんてのも・・・

今日、何故か朝方はかなり眠たかった昨夜は結構早くには寝たのですが、ここ最近、夜暑くなってきて寝苦しくなったのでしっかり寝れてないのかも知れませんねそろそろ、エアコンの起動準備に向けてフィルター掃除などを進めた方がいいかなぁって思っていますがとりあえず暫定処置としてハンディの扇風機を出して(充電するやつですね)涼をとっています。(あー京都の鴨川の床やってる店に行って涼＆グルメを楽しみたいですね)さて、今日の在宅勤務の僕です。冒頭でも少

おはようございます！子供と私、風邪をひいていました💦子供は咳が消えないので幼稚園はずっと休んでいます。薬が無くなったのでまた病院行ってきますちょっと疲れ気味です。。軽く記録です。271日目運動無し朝昼夜間食お菓子かなり食べた体重53.6キロ体脂肪率23.3%272日目運動無し朝昼夜間食おからクッキー6枚体重54キロMAX比−18キロ前日比＋0.4キロ体脂肪率24.5%体調悪い時ぐらい我慢しないで食べよと思ったら増量にビビり夜は軽く食べ

最近、『腹八分』を心がけています。が、なかなかできない食べるの好きだからなぁ…わたしの八分めというと…ちょうど今朝の朝食くらい。ごはんは軽く一膳。納豆1パック。みそ汁1杯。ちょっとモノ足りないなぁ。ダンゴでも食べちゃおうかというくらいの感覚。これが、八分め。こんだけかっ意外とすくない…腹八分をかんがえたのはこちらの本がきっかけ。血流がすべて解決する1,417円Amazon飽食、パン食、朝食ぬきといった現代人の食生活はじぶんのカラダにとても負

ギョンスおはよう((*॑꒳॑*))♡まゆげ凛々しいね♡じゃなくて。今日はちょっとマニアックにギョンスの血管ばっかり見させていただきます(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ﾍﾟｺﾘ職業病かしら、人の血管を見るのが大好きなの♡もちのーろんでギョンスの血管は血管フェチから見ても最高です♡昨日帰宅したら玄関入ってすぐのところにさーちゃんの作品が展示してありました。相変わらずテレビが見られない生活をしているさーちゃんなので、暇を持て余して手の込んだ飛び出すお手紙をくれたりいろんな図画工作をして過

本日バターコーヒーダイエット272日目です。昨日の体重【59.95kg】ふ〜〜あっぶねぇまた60kg台戻ったらどうしようかと。昨日の晩ごはん・カレーライス・サラダ・白ごはん今朝のケトン測定値昨日の夜もめっちゃマヌカハニー舐めたんだけどな。急に増えるのなんでだろう。☆バターコーヒーダイエット272日目☆(ダイエットスタート：2019年6月18日)スタート時体重：6

娘なら、どうするかな？と考えて動く。すると、行動が速い。一緒に生きてるね。ありがとう。きっと、うまくいく。おはよう娘ちゃん今日も曇ってるね。今日も一緒に生きようね

こんばんは。４日分まとめての記録です。LAKUBI２６９〜２７２日目です。眠くなってきたけど、お風呂にお湯を溜めているので、もう少ししたらお風呂に入ってきます。では、またー

こんばんは。いつもより１時間くらい早く帰ってきて、少し休んでから動き出しました。今日は洗い物から始めました。２０１９年の洗い物５５回通算洗いは、２７２日目ですそれから米とぎ。そして、休憩。一昨日の特捜９を見ながら、ひと休みです。では、またー

こんにちは。年賀状印刷、終えました。一言書くのは、この１週間でやろうかと思います。少し休んでからは、洗い物をしました。２０１８年の毎日洗い２１２回通算毎日洗いは、２７２日目です洗い物の後は、とーーっても汚いガスコンロを掃除しました。マジックリンを吹きかけて２、３度拭くだけで油汚れは大体取れました。でも、蓄積された油汚れと焦げは、相当しぶといものでした。シンクにお湯をためて汚れを落とさなければレベルかと思います。それも来週の三連休かな…頑張ります。では、またー

こんばんは。夜中の更新です。汗今、お風呂から上がったところですが、洗濯乾燥スタートしています。２０１８年の毎日洗濯２１５回通算毎日洗濯は、２７２日目です最近、家事をサボりすぎていて、いろんなものがたまっています洗濯物もそうだし、洗い物もそうだし、部屋の中はものが散らかっているし、ハァ…明日から少しずつやらなきゃです。おやすみなさい。では、またー

いつも数あるブログの中からよろずやえりかにお越しくださいましてありがとうございます千日発信修行に参加しています272日目久しぶりに遠出して京都、大阪を越えて兵庫県に行って来ましたお邪魔したおうちはオーシャンビュー明石海峡大橋がよく見えるおうちそこで私がさばいたジビエを料理して食べさせていただいたのですこのおもてなしにも感激同席していただいたのは表情の山間地域にお住まいのユキさん田舎に新しい考えや取り組みをしようとすると怪しまれる伝えたいのは子育て世

ちゃんと聴こえてる？心の声1000日challenge☆272/1000ほらキミの心が何か言ってるよ。よ〜く耳を澄ませてみてね。よ〜く心を感じてみてね。やさしくやさしく聴いてあげてね、キミの心の声を…。誰よりもやさしくやさしく…。҉٩(*´︶`*)۶҉💗愛💗✨感謝✨by,グラウンドのたまちゃん

里親になって、２７２日目ですミコちゃんは・・・また、おトイレでゴロン・・・無視をしてリビングへ行くと止めてついてきますミコちゃんを、専用のタオルで拭いていると足の部分でいつも嫌がるのですでも、拭いていると・・・パパの手を何回も噛みましたお尻をペシッとしたのですが、止めなかったのでさらにお尻をバシッとすると・・・がぶっと噛んで逃げて行ったので追い掛けましたミコちゃんの気持ちもわかります２階へ行ったので、２階まで追い掛けてお尻をバシッとその後、ミコママが帰って来る

4/2に開催するエイリアンズpresents【惑星探索団】はスリーマンライブでございますスリーマンということでちょっといつもよりロングステージでいきますよ！そして日曜ということもありオープンスタートが早くなっていますお気をつけください！それでは4/2の1組目のゲストを発表します！！GELUGUGUいつもお世話になってる大好きな先輩に出演していただきますエイリアンズの初ライブにも出演していただいたりイベントに呼んでいただいたり、とてもお世話になっております今回も二つ返事