268WeDo

268WeDoの初期メンバーで、レストラン経営時代には、会合でもお世話になりました。メンバー内ではシェフと親しみを込めて呼ばれていました。12月2日、お昼は奥様の少しピリ辛味の焼うどんを、食べて「攻めた味やね、美味しかったわ。」と感想を述べて、午後からの作業に出向きました。ご近所にドックラン広場を作ろうと、ユンボで伐根作業をしている最中に、バランスを崩し、ユンボ（ショベルカー）の下敷きになり、そのまま帰らぬ方になりました。本日7日は告別式でした。さて監督から発表がありました。---

今日は新嘗祭の日、勤労感謝の日。三連休のその中日が本日。この日曜日は朝練がお休みですが、その前後の土曜、月曜日とは練習がなぜかあります。日の出は公的には6：40となっていますが、山間部のここいらは約7時ごろに、日差しが出始めます。昨日の土曜日の朝は平均で4度との事。すると必然的に0度はいっているのでしょうね。そして11月締めくくりの30日の日曜日は母子チャレンジです。7:00スタート『練習内容「母子チャレンジ」編』各ページで練習内容をご紹介していましたが、こちらの専用ペー

私は留守番組ですが、、、268WeDoでは「さなごうち大川原高原ヒルクライム2025」が、とうとう開催日となりました。天気予報では、雨の心配がなされましたが、本日は素晴らしい眺望が迎えてくれました。結果は「又来年見たいです（笑）」とのことです。来年を見据えられるって、凄いことだとおもいませんか(^▽^)/そばから見ていて、主要メンバーは、忙しい仕事と両立しながらの練習では、本当に凄い事だと、感心しながら拝見していました。それでも監督は、キッチリ優勝こそ逃せど、

来週、11月16日「さなごうち大川原高原ヒルクライム2025」参戦に向けて、練習時間が通年ですと、スタートは7:30～なのですが、7:00～のままで、母子チャレンジが予定されていましたが、雨予報により中止となりました。早くから雨予報が出ていました、本当に近年の天気予報はすごいですね。そういえば、昨年は「ツール・ド・おきなわ」が雨で中止となりましたね。今年は、無事に開催されています。当メンバーのTNGO氏が参戦の「因幡街道・千種川ロングライドin佐用2025」は雨で中止となった

過去日曜朝練は、11月になると30分遅く7:30になるのですが、今年は変わらず7:00スタートなのです。それは「さなごうち大川原高原ヒルクライム2025」が開催されるのです。徳島県と少々遠方ながら、楽しいコースなのと、スタートが12:00～と遅く、何より「【Category-D】年齢不問で体重８５ｋｇ以上」というのもあるのです。そこで優勝を目指しているのです。自分は出ることはできませんが、応援しているのです！！さなごうち大川原高原ヒルクライム2025さなごうち大

広報＆後方のＷ担当のリキです。KAEDE監督より11月の予定が発表されていました。バタバタ私用が重なり、ギリギリになり申し訳ございません。スタート時間は７時です。集合場所には10分前にはご参集ください。お初の方も含め、ご参加はご参集頂くだけです。（画像は予告と関連ございません）ブリストルのバンクシー（イングランド）---11月の朝練予定です!2日乙原チャレンジ『練習内容「乙原チャレンジ」編』各ページで練習内容をご紹介していましたが、こちらの専用ページにリンクを貼

二十四節気の「寒露」も今週には済みました。五穀の収穫もたけなわとなり、秋の気配も感じ始める頃とのことです。そんな今朝の朝練の時の気温は20～26℃、平均22.6℃でした。まだジャージは半パン＆ジャージですが、インナーを一枚着込むのが丁度良いころです。ジレもこの季節には心強いアイテムですね。この頃のKAEDE監督のメニューは多彩で、今回も初の練習コースとなりました。神戸市北区淡河町を縦断する国道428号線の「道の駅淡河」が集合場所となります。その道の駅から登り始める岩谷峠登りが、今朝の朝練

今日は「神河ヒルクライム」の参戦！！雨天のために、開催はされるが、自己判断でDNSとされた方も。当方も、応援ライドの予定でしたが、雨天に心負けDNSでした。そんな中、参戦された268メンバーの皆様お疲れさまでした。KAEDE監督からは自己ベストとのご報告もいただきました。このコンディションで、すごすぎます。普段からの練習の賜物ですね。このやり遂げた感が最高です。みんな輝いています。元気をありがとう！自分は---チャリダー★快汗!サイクルクリニック熱戦!インターハイ

今日の朝練は、来る11月16日に開催される「さなごうち大川原高原ヒルクライム2025」の下見ライドでした。このレースでは特別なカテゴリーがあるのです。【Category-D】年齢不問で体重85kg以上こちらで、268WeDoはOne-TwoFinishを狙っています。本番レースでの概略は全長10.35km、標高差798m、平均斜度7.7%そのケースにできるだけ近いストラバのセグメントはこちらです。「風の谷！SOHC大川原高原ヒルクライム」全長8.4km、標高差745

広報＆後方のＷ担当のリキです。KAEDE監督より10月の予定が発表されました。（画像は予告と関連ございません）彼岸花、曼殊沙華が猛暑だったにもかかわらず、お彼岸には咲いてくれました。---10月の朝練予定です！5日レース参戦のため為休みHOME｜神河ヒルクライム【第１回神河ヒルクライム開催決定！！】2018年7月1日(日)、兵庫県のほぼ中央に位置する自然豊かなハート型のまち神河町で開催される神河町観光協会が主催するヒルクライム大会（登り坂で行う自転車のタイムレース）。県下でも

彼岸の入りは9月20日、中日の秋分の日は9月23日。今朝、田んぼの畔に、彼岸花が咲いていました。猛暑で30℃越えの日々が、９月の中旬になっても続いていたのに、しっかりと秋を知らせてくれているのですね。ガーミン先生の示す気温は20.0～27.0℃で平均は22.6℃と、走りやすい気候となりました。本日のメニューは「母子チャレンジ」でした。『練習内容「母子チャレンジ」編』各ページで練習内容をご紹介していましたが、こちらの専用ページにリンクを貼ってご紹介をしていこうと思います。実際の

土曜日を含めると三連休の中日の本日。明日は敬老の日です。本日の練習中のガーミン先生が示す気温は23～29℃平均24.8℃まだ、汗はタップリと流れ、水分補給は大切な季節は続きます。本日の日曜朝練のメニューは「乙原チャレンジ」でした。小野公園スタートで永沢寺に至る峠までの登りを走るだけの練習です。だけなのです、だけだから、その区間をより注力します。自分は2.5km地点辺りで、その集団より脱落しました。その脱落する、少し前の所で、撮影して頂いた画像を並べておきますね。きのこさんあ

本日は二十四節気では「白露」朝夕には山野に白露が宿り、秋の気配が感じられる季節。との事ですが、なかなか実感しにくいのが、現状ですね。今日は何といっても「コウノトリチャレンジライドin但馬」の開催日なのです。ご盛会をお祈りするばかりです。2025山陰海岸ジオパークコウノトリチャレンジライドin但馬supportedbyPanaracer海・山・川・高原・グルメ・温泉！欲張りサイクリングwww.geo-ride.com9月第一回目の朝練は母子チャレンジ。青野ダム

欠けはじめた半月が下弦の月、満ちはじめた半月が上弦の月。八月はその上弦の月が二回ある月なのです。二回目が本日です。そんな日に、自転車では全国規模の大会が二つ。第40回シマノ鈴鹿ロードレース乗鞍ヒルクライム2025開催されました。BEEさんが、「乗鞍ヒルクライム2025」では60歳代後半なのに、昨年の記録より6分33秒も更新だなんて、凄すぎです。しかし、それだけの努力をしていたのは知っています。BEEさんおめでとうございます！！送って頂いた画像ですが、さすがお顔はトリミング

広報＆後方のＷ担当のリキです。KAEDE監督より9月の予定が発表されました。（画像は予告と関連ございません）神戸市北区大沢の光山寺（こさじ）よりの六甲山の眺望です。---9月の朝練予定です!7日母子チャレンジ！『練習内容「母子チャレンジ」編』各ページで練習内容をご紹介していましたが、こちらの専用ページにリンクを貼ってご紹介をしていこうと思います。実際の練習日は各レポートをご参照くださいませ。日曜…ameblo.jp14日乙原チャレンジ!『練習内容「乙原チャレ

早朝から9時までの活動なのですが、最高気温は32.0度でした。これは8月3・17日と同じ気温です。二十四節気では8月21日には暑さも落ち着くという「処暑」も過ぎているのです。しかし猛暑対策はまだまだ必要です。それぞれに参加メンバーは対策もされていると思います。自分は「メダリスト塩ジェル」を走り出す前に飲みます。僅か20gのゼリーで経口補水液250mlに相当するミネラル（ナトリウム・カリウム・マグネシウム）が取れるのです。足が攣る心配をしたくないのです。個人的な感想ですが、走り終わった後の

2025年夏の象徴8月は、7月からの猛暑でスタートしました。この辺りでも40度を超える気温を記録しました。それから九州南部と能登半島に線状降水帯が発生し大変な被害が発生し、それに伴い、この辺りも不安定な日が続きました。前々回の8月3日にも同じコースの練習でした。ガーミン先生の示す気温を比較してみます。平均気温：27.0度→26.8度最低気温24.0度→24.0度最高気温32.0度→32.0度ほぼ同じ状況です。集合場所の青野ダム公園からの一枚です。日程的には13.14.

今年は梅雨明けが近畿地方では6月27日頃と特別に早かった。1951年までの記録に遡ってみても6月中に梅雨が明けた記録はない。その宣言通り、暑い日は40度を超える猛暑となりました。なのに、このようなイベントの時には、雨予報となりました。予定されていた、表題の「さなごうちドボンライド」は中止宣言がKAEDE監督より行われました。予報通り、神戸市北区と三田市境近辺のこの辺りも、雨が降りました。しかし少しの雲間を活かし、走り出されたメンバーもおられたようです。KAEDE監督とチャリまつ

野球の夏の甲子園出場校の49校が決まったそうです。8月5日からですから、明後日からです。準備の事を思うと、その忙しさが伝わってまいります。モーターバイクではスズカ8耐の決勝日です。平均気温は、確実に数年前と異なり、上がっています。それは、海の影響を受けるか、受けない内陸部かで、気温の高温化は異なり、総じて内陸部の方が、高温になりやすいようです。練習のコースとなる、この三田市は内陸部になります。寒暖差が大きく、美味しいお肉や、農作物が育つことでも有名です。ガーミン先生の示す気温は

まず冒頭に、来週27日の「十万辻チャレンジ」は中止となりました。ご了承くださいませ。昨日の19日は2025年になって丁度200日目。明日は「海の日」その次の22日は「大暑」と、季節的にも一番高温になる季節ですね。ガーミン先生の気温記録は最低気温：23度平均：28.3度最高気温：35度を記録していた。午前9時までの時間での気温です。昨年のブログを見返すと、同じように高温だったようです。その高温を更新しているように思えてなりません。集合場所である「青野ダムサイド公園」です。

広報＆後方のＷ担当のリキです。KAEDE監督より8月の予定が発表されました。（画像は予告と関連ございません）乗鞍チャレンジ、雪渓の下での一枚でした(^▽^)/---8月の朝練予定です3日母子チャレンジ『練習内容「母子チャレンジ」編』各ページで練習内容をご紹介していましたが、こちらの専用ページにリンクを貼ってご紹介をしていこうと思います。実際の練習日は各レポートをご参照くださいませ。日曜…ameblo.jp10日さなごうちヒルクライムチャレンジ集合場所は徳島県の佐

まず冒頭にお知らせです。27日の「十万辻チャレンジ」は中止となりました。ご了承くださいませ。今日は、楽しみにしていた大野山自転車ヒルクライム大会の第1回目が本日開催されました。こちらの大会は、コラッジオを擁するBICYCLEPROJECTが、猪名川町の町制70周年記念住民提案プレ事業としての一つのイベントでした。ヒルクライムのコースとなる猪名川町の大野山（おおやさん）は標高753.5mで、とても眺望の良好な山で、天文台やキャンプ場もあり、車で山頂まで行けるのです。その道を活

今日の日曜朝練は、お休みでした。KAEDE監督が、別の活動にご参加の為です。休みと云えど、ストラバを拝見していると、それぞれで自主練をされておられるようです。私も、少しばかり走ってきました。さてKAEDE監督の参加された別の活動と云うのご紹介させてください。「【7/6(日)】山下塾ライドin篠山・後川」『【7/6(日)】山下塾ライドin篠山・後川』------------------------------------私のホームグラウンド！篠山・後川を走ります！信号

関西では梅雨入りは6月9日頃との事です。なのに6月27日は梅雨明け宣言されました。なんと短いのでしょうか、心配になってきますね。そんな心配をよそに、天候には恵まれた早朝。本日のスタート地点となる猪名川町の大島小学校前の「であい公園」は駐車は出来るし、トイレもお借りできます。であい公園·〒666-0215兵庫県川辺郡猪名川町島前田★★★★☆·公園maps.app.goo.gl自分はこの公園までは、自動車で来ました。たまにはそんな日もあっていいのでは、と、納得していま

広報＆後方のＷ担当のリキです。KAEDE監督より7月の予定が発表されました。（画像は予告と関連ございません）喜寿お誕生日かんとくさん鏑射寺ご住職KAEDE監督でした(^▽^)/---7月の朝練予定です!6日休み13日大野山ヒルクライムレース第1回大野山自転車ヒルクライム大会(兵庫県川辺郡猪名川町大野山周辺)本イベントは猪名川町制施行70周年記念事業として「“つながり”と“挑戦”幸せと笑顔あふれるまち猪名川」をメインのテーマに掲げて、さらには猪名川町周辺のサ

各ページで練習内容をご紹介していましたが、こちらの専用ページにリンクを貼ってご紹介をしていこうと思います。実際の練習日は各レポートをご参照くださいませ。日曜朝練にご参加されませんか？集合場所にご参集頂くだけです。1.自転車に関する損害保険に加入2.練習走行中はライト点灯または点滅3.緊急連絡先カード保有以上はルールとしてご協力お願い致します。こちらから点検や確認などはいたしませんので、暗黙の了解事項としてくださいませ。◆集合場所「JR生瀬駅」まえ兵庫県西宮市生瀬町１丁目

梅雨入りは宣言されました。しかし初めにシットリと降っただけで、その後は降りません。梅雨前線は、太平洋の強烈な高気圧に、圧倒されて、北に登ったままなのです。その梅雨前線が微妙に下がり、曇り空でありながら、強烈な南風の吹く中での朝練となった。集合場所の青野ダム公園からの自転車の一枚は、誰がとっても撮影技術が上がったように感じます。集合場所で、驚きの老眼レンズを見せて頂いた。こればかりは目が不自由な経験者でないと分からないですよね。12kmを全力で走るのが練習内容です。約7km地点までは

激しい雨が続きました。この頃の梅雨は、降り始めるとシトシトというのではなく、ザーザー感のある降り方ですね。それも小休止の日曜日でしたが、今日は練習はお休みでした。ニセコクラシックでしたね～アメリカ大陸横断レースも開催中です。凄すぎて、凄すぎて、、、コリンさんは@PrarabdhAwasthiさんのスタッフで行かれています。RAWの部で完走されました！！Prarabdh_AwasthiさんRaceStatusFinishedLastUpdateRe

今週から梅雨入りの為か、雨予報が続きます。今日は梅雨入り前に、雨に降られずに朝練を終える事が出来ました。今朝の内容は、久しぶりの通常コースです。KAEDE監督と話していたのですが、この練習は総じて、ご参加が少ない目だと理解していたのですが、今朝の参加者は12名と、多くの方の御参加でした。田植えも完了して、水田は緑の鏡のようです。後方＆広報担当の自分は、いつも後方を一人で担当していますが、そこに今日は二名様が、ご加担頂き、気持ちにもゆとりをもって走れました。早い方々も充実した内容

本日は大きな大会が多く開催の日ですね。関係者が参加されている有名どころをあげてみました。第21回Mt.富士ヒルクライム第38回京都美山サイクルロードレースThePEAKSラウンド17渋峠などがあります。それぞれの目標に向かって本当に精進をしている同志を存じております。その同志がベストを尽くされることを願うばかりです。268WeDoは表題の大会に参戦でした。2025西粟倉ヒルクライム結果的に色々と課題があるそうですが、ご無事が何よりです。また、参戦は日々の練習に