20分でデトックス

＼春はデトックスの季節／草木の芽吹くこの季節春は、冬の間に溜め込んだ老廃物や毒素を体外へ排出するのに最適な季節。カラダだけではなく心も乱れやすい。心とカラダのバランスを整え日常を快適に過ごしたい。けど、、、。。。なかなかスッキリしない😞という方も多いのでは？でも、大丈夫！自宅でカンタンにできるデトックス法があるのです。そもそも、身体がスッキリしなかったり、心がモヤモヤしたり、落ち込んだりするのは、、、。カラダの中に溜め込んだ老廃物や毒素が要因だったりします