2日分まとめ

昨日は疲れすぎていたのか、文章は作っていたのに投稿するのをすっかり忘れた17時過ぎまで1時間半ほど寝てしまっていたのにも関わらず23時には寝てた(笑)今日は昨日の分と2本立てです9/6(水)【朝ごはん】・ブルーベリーヨーグルト・ホットウムリンまかないあんまりお腹すいてなかったので、「ポテトとサラダだけで🎵」と言ったら、ポテトたくさんとベーコンエッグもついてました移植後ではないけれど…マクドのポテトでもないけれど…最近めちゃくちゃポテトを食べてます😂そしてこのポテトめちゃくち

料理の手間をミニマムライフ毎日のお料理は、ちょっとしたことで楽になる今日は、私が時々やってるちょっとした料理の手抜きをご紹介します☺️私が、大切にしているおかずは、お味噌汁です。スーパーに、お椀一杯分に小分けされた、簡易的お味噌汁が売っています♪2日分をまとめて作ります。(うちは、夫婦2人分なので4パック！)お水を沸騰させて、お味噌汁は青物(小松菜かほうれん草)とキノコ類を必ず、少量余っている野菜を入れます。煮詰まったら4パック入れます。お椀4つに、よそっ

昨日はプチ旅行の投稿が精一杯で、ご飯や体調の記録が書けなかったので、記録用に今日2日分まとめて投稿☆1月23日(月)21(土)の夜、ホテルで全然寝れなくて、寝不足で帰ってきた22(日)。こっちに帰ってきてからも眠たいのに寝れなくて昼寝も出来ず夜は18時頃から布団に入り、5時頃までよく寝れました。【朝ごはん】【昼ごはん】【晩ごはん】体調は旅行の疲れなのか普段動かないから余計かな💧、強めのスースーに襲われました。夜は少し胸が苦しくなったくらい。そして、夜にようやくやってきました…生理が

またまた2日分まとめてです。11／2風邪気味だったので幼稚園お休み。いつも以上に早起きの息子。幼稚園に電話してお休みと伝えると嬉しそうにしてましたwほんとに朝行きたくないんだなとりあえず朝ごはん食べて朝からのんびり過ごしてます。鼻水と咳を出しながらもパパにも遊んでもらって元気いっぱい。熱も無いしいつもと変わらない様子。珍しくお風呂もパパと入ると入ってくれて今日は役に立ったなまけもの。色々とヤバいと自覚しだして就活も始めたりやっっと人間らしくなってきましたw夜寝かしつけて１

わ〜昨日のウォーキングの記事をアップしてなかった〜なので今日は2日分まとめてアップです。先ずは昨日の富士山。こちらは3日位強風が止まず、そのぶん空気がクリアになって富士山もキレイに見えるかなぁ～?と期待してましたが‥‥当の富士山はなんと雲がかかってましたなかなか上手くいきませんね。こちらは今日の富士山家からここまで行って帰って大体2500歩です

昨日の夕飯旦那の会社から頂いた🌰めっちゃ頑張って剥いて、🌰ご飯作り豚肉ロースを漬け込み🌰ご飯私も久しぶりの夕飯を食べました🌰ご飯だけ頂きましためっちゃ🌰がホクホクで美味しかった豚肉ロースの竜田揚げ玉ねぎおろしタレあさり、キノコのバター醤油炒めししゃも今日の夕飯夢空が成型してくれたとり挽き肉ともやし鶏挽き肉ともやしの照り焼きハンバーグ大根おろしのせ～豆腐のきのこ&玉子あんかけコールスローちょっと少な過ぎた(笑)まぁ、どうせ旦那しか食べない野菜だから丁度ぃ

さぁお待たせしました土曜日曜、週末のオリコンは、2日分まとめのオリコンデイリーランキングをお届けいたします(っ･ω･)っ♡これが内容の限界（￣▽￣）早速掘り下げていきましょう。シングル2日分まず土曜日なんとあのイコラブが、デイリーランキング首位に戻す、これで完遂が、消えたSKE4位、日曜日の分で巻き返せるか、ABC-Z2位戻し、UVERworld3位、初登場ランクインの時に戻ってしまいました、そして日曜日本日でございますが、ABC-Z遂にオリコンデイリー1位、UVER2位、SKE3位に

改めましてこんばんは1週間遅れで今日、女子日になりました病は気からで滅入っています明日朝シャワー浴びる事にして、今夜は2日分の睡眠薬で今から寝ようと思っています音楽聴きながら寝ます最近お気に入りのミスチルの曲それでは、おやすみなさい

皆さん、こんにちは～昨日はブログをお休みしてしまったので、２日分まとめて紹介させていただきますね～まず昨日は、恵美ちゃんから連絡があり、久し振りにパルコの「ポンパドール」で短時間でしたがランチを楽しんで帰って来ました日頃家に籠っているだけなので、本当に短い時間でしたが、恵美ちゃんと話す事が出来て少しストレスが解消されました次回はいつになるかわかりませんが、楽しみに待ってようと思います😉それでは昨日のお弁当から紹介させて頂きますね🍱まず昨日は、タルタルソースを絡めた鶏の唐揚げを作りまし

金曜日の事です洗濯洗剤が無いので、買いに行きやしたレノアボトル入り！あらぁ❗️安いじゃん土曜日、２日分まとめて洗いますと？とぉ❗️なんと「柔軟剤」でやんした🤪土曜日、出直しです洗剤買ったど〰️♪❗️ウロウロして帰りが遅くなりやしたですさて❗️洗濯機回しやす(-_・)?空❗️頭、まっ白ま・さ・か！まさか…‼️干してありましたて……洗剤は見当たらずなんで洗ったのか？今日、おぼちゃまに「洗濯した

楽天日傘シェアトップ母の日日傘折りたたみ完全遮光100％2段コンビ50cm(傘袋付)【RoseBlanc】晴雨兼用折り畳みuvカット軽量遮熱涼感傘レディース40代30代折りたたみ日傘100％完全遮光1級遮光楽天市場12,100円昨夜から……今までと反対の場所が痛み出して、down(´xωx`)お父さんが幸いにも休みで居てくれるのが、この際……口うるさいのはガマンして、横になってます。痛み出してから10日目コルセットして、少しづつは動けるよ

こんにちわ。昨日もPTAでいろいろあり、更新できず2日分まとめての投稿です。まずは昨日お弁当↓・ドライカレー・ホットサラダ・七夕ゼリーゼリーを入れたら食べる頃にはどろどろになっていたそうです保冷剤たくさんいれたのですが…こちらは今日のお弁当↓・ソースカツ・舌平目ソテー・チーズはんぺん・甘い卵焼き・ちくわきゅうり・ブロッコリー・さつまいも煮・花花昨日は12時からPTA役員の集まりが。なんで12時❓️まぁ家で仕事してるからいっか、1時間くらいかな？とお昼も食

こんにちは我が家には4人の子供たちがいますなので、それぞれの習い事や用事が入ると毎日ゆっくり夜ご飯を作る時間がないのです今日も明日も予定があるので今朝パパっと作ることにしました忙しい時は大体煮込み系か漬け込み系で朝のうちに済ませておきます笑作るもの○鶏のトマト煮○プルコギ○卵スープ○キャベツと人参とキュウリの浅漬け1つ目は「鶏のトマト煮」1.ローリエとニンニクを焦げないように痛めます。2.鶏肉を炒めます(塩コショウ)3お野菜も入れます。4.トマト缶、ブイ

こんばんは😃🌃いつも、通読、いいね👍、コメントありがとうございます！！昨日は寝落ちてしまったので投稿遅れましたm(__)m良かったことは、2日分まとめて投稿したしやす！さてさて、前々回の続きです✨⭐１日に10分でもいいから情報を遮断して、なにも考えない時間を作る！何気にこれが１番大事なんじゃないかって思います！！やっぱり、敏感だとそれだけ四六時中神経張り巡らせてたり、１人でいるときも無意識に外モードのまま過ごしてしまうことがあるのです。(例えば、課題をしたり部屋の片付けしながら、

いつも辣上帝サンラーフンを応援していただき有難うございます。大変な連絡が、テレビ局さんから来ました♪あの、大行列を作った日本テレビの人気番組『ぶらり途中下車の旅』が！5月2日（土）再放送されます。前回見逃した方は、チャンスです。舞の海さんが食べる、激辛春雨の4辛の酸辣粉（サンラーフン）♪🌶🌶🌶中々の激辛好きに、人気なレベルです。それをペロペロっと食べちゃうからビックリ。Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！当店でも、辛すぎるとクレームが出る事ありますがそんな時は、クレームを出したかた

昨日は慌ただしく終わったので2日分まとめて昨日から保育園デビューしました朝は7時に起きパパ用のおにぎりをつくり娘の着替えをすませ自分の支度もして1時間半後に家を出て預けたのですが預ける時は泣いて迎えに行った時はお友達と遊んでましたがしかし今日は逆預ける時は先生が手を伸ばしたらだっこポーズ帰りに迎えに行ったらお友達と大合唱みんな泣いてて可哀想だがみていて可愛かった明日はパパが登園にチャレンジするので園の外から見守ろうと思います

実は、昨日どうやって寝たのか覚えてません。微熱があって暑かったので、お布団を剥いでLINEで心配されたのは覚えてるんですが･･･私の記憶はそこまでで。気がついたらアラーム。しかも左を下にしてて、お布団被っていました。私は右を下にして寝る筈なのに。首を傾げながら、朝ごはんを食べ、お薬と吸入です。今日は二度寝せず、ゴミ出ししました。もう雨が降っていたので、バスが遅れると思い、1本早いバスに乗ったらガラガラ。電車もガラガラでした（笑）早く着いたので、コンビニ行

(*･ω･)ﾉ*･ω･)ﾉ*･ω･)ﾉこんにーっちわ♪ひろにゃんです(。・∀・)ﾉ”2日分まとめて火曜日はぐりがいたのでぐり写メかかってた曲ぐり「この曲、リア充すぎて嫌いなんだよね」ぐり「うん、見えないから大丈夫♪」(´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟドリタイで写メぐり「お散歩行ってくるから写メ撮っちゃおう！」ぐり「伸びます」伸ばさなくていい！(笑)2久しぶりのかりんこちゃん。新制服まであと一歩かな？ぐり「ライブやりたい」ひろ「まじ？何やる？」ぐり「え？ううの？」おめ〜が

いや～～～、昨夜は２日分まとめて寝たので、なかなか起きれませんでした。家内も、２日前に睡眠導入剤を飲まないよう言ったので、二日分寝ていていまだに起きてきませ。（笑）それにしても、ぐっすり眠れたので、今は久しぶりにスッキリしています。皆さん、今日も宜しくお願い致します。

こんばんはいつもご訪問して下さり、ありがとうございます❗いいね、フォロー登録もとっても嬉しいです🍀ありがとうございます✨今日も寒かった～🐧けど、インナーは上下裏起毛(ダークエンジェル)で寒さ知らず昨年から裏起毛インナー無しでは冬越せない。。暖冬らしいのに…??★☆★☆★☆★そうだ！京都へ…①の記事にいいね、アクセスして下さり嬉しいです🎵ファッション記事ではないので、興味がない方はスルーで🆗なんですが、ほとんど備忘録になります。個人的にファッション記事以外も読むし、神社仏閣のお

また2日分まとめての記録です笑ズボラが戻ってくると更新しないし、部屋が汚くなる💦とりあえず2日で脱出🏃たまにはまったりしてもいいと思うけど、やれるのにやらないのは違うよね💦☆記録26日朝・大麦のハムたまごロール昼・たらこスパ・サラダ・りんごジュース夜・豚の焼き肉・ふかしいも・きゅうりの浅漬け間食・トロチー・ジャガチョコ☆27日昼・ほうれん草とチーズのトマトリゾット夜ケンタッキーより・ポットパイ・オリジナルチキン1個・チキンフィレオバーガー

ここ1,2日、疲れすぎて寝落ちしてしまって更新できず…2日分まとめて減量6日目(11/22)朝:63.8㎏(前日比-0.1㎏)夜:63.7㎏朝:なし昼:厚揚げ(一回り小さいやつ！)、豆夜:豆腐、納豆やはり、停滞期に差し掛かった模様ですここが乗り越え時だーそして、ものもらいができ始めています…減量7日目(11/23)朝:63.8㎏(前日比±0㎏)夜:63.8㎏朝:ラング・ド・シャ1枚昼:厚揚げ、豆夜:ミルクドーナツお菓子を食べた分、夕飯は我慢しましたこのお菓子類

なかなかアップ出来なかったので２日分まとめてアップします😅11/18の朝ごはんは🌄🍴食パンアレンジの朝ごはん☆ピーマンとツナ炒めを使ったピザ風トースト☆ベーコンエッグトースト☆目玉焼き☆お豆サラダ☆ヨーグルト☆コーヒー11/19の朝ごはんは🌄🍴おうちパン焼きました🎵今回は、2種類【ベーコンチーズロール】【シュガーバター】☆ベーコンチーズロール☆シュガーバター☆サラダ☆ヨーグルト☆コーヒー娘たちは、甘くてカリカリバターが香るシュガーバターのパンが大好き😆💕

こんにちはいつも閲覧ありがとうございます😊⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️自己紹介愛知在住36歳ワーママ現在産休中2歳と0歳の年子育児中⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️先日も書きましたがふたりめの子供を産んでから娘が保育園を育休退園となり家で子供たちと過ごす時間が増えたことで家事をできる時間が減りました家事をできる時間が減ったことをストレスに感じている時期もありましたが最近は出来る限り家事に時間をかけない工夫をしています今回もその続きです最近行っている家事で手抜きをする方法の1つね

皆さん、こんばんは🌃今日も2日分まとめてお弁当だけですが紹介させていただきま～す昨日は角上魚類さんで買ってきた穴子を甘辛に仕上げて穴子丼のお弁当を作りました。私の大好物な採れたてのとうもろこしを見つけたので、生の桜海老と空豆を合わせてかき揚げにしました。卵焼きに、茄子と大粒のなめこにパプリカを合わせ、豆板醤を入れてピリ辛味の味噌炒めにし最後に大葉を散らしました。木熟トマト🍅に、3種のチーズ入りウインナーそれに沢庵を添えて出来上がりました。今日のお弁当です今日は柔らかい新蓮根に合挽き

食事記録夕食サラダ肉じゃが冷奴秋刀魚みりん干し焼酎ハイボール350×4難消化性デキストリン緑茶低糖質クリームあんぱんおからクッキー5枚秋刀魚みりん干し美味しかった肉じゃがやみりん干し糖質気になるけど、美味しかったからよしとするランチ生協の豆腐ハンバーグでふすまピタパンそのまま食べるには美味しいけど、サンドにしたら少し味が薄い気がした前日の夕食サラダ(1/2)牛ロース(1/3)残り物の焼き鳥3本ミックスナッツベビーチーズ×2焼酎ハイボール350×

拡散希望～その③https://ameblo.jp/sora-to-uwanosora/entry-12501168560.html箏男kotomen大川義秋|桜men@ookawayoshiaki■1週間でフォロワー100人増加チャレンジ④【かたわれ時/君の名は。】拡散よろしくお願いいたします🙇‍♀️#KOTOMEN#箏男#大川義秋#一週間チャレンジ#新海誠監督#和楽器…https://t.co/zpAR9UQJ0i2019年08月04日18:40箏男koto

こんばんは！昨日は、また、更新ができませんでした、、1度ブログの更新ができないと、毎日更新するという気持ちが折れてきちゃいますねー…2日分まとめてになってしまいますが、日記として、更新させていただきます！！23日は想定通り業務が落ち着いていたので、割と板を見てる時間が長かったかなーと思います！でもやはり兼業なのでずっと見るわけにもいきませんから、デイはほどほどにしました！そして24日、本日は、二日酔いの影響を大いに受けまして、私、全く、使い物になりませんでした！！(´；ω；`)と

皆さん、こんばんは😃🌃今日も時間がないので、2日分まとめてお弁当だけの紹介で-す🙇それでは昨日のお弁当からです昨日はカルビを使い、焼き肉弁当を作りました。海老はチリソースにして、モロッコいんげんとパプリカの辛子和え、万能ネギ入り卵焼き、木熟トマト、黒豆に青ジソの実を添えて出来上がりました。今日のお弁当です今日は蟹クリームコロッケを揚げ、卵焼き、舞茸とおくらに牛肉を巻いてジャンで焼きました。いんげんとパプリカの辛子和え、ひじきの薩摩揚げに人参としいたけの煮物、木熟トマト、南蛮味噌胡