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こんにちは~ジュンです。身長158cmです。高くもなく低くもなくフツーです。今日はちょっとだけ歩きました。10分くらいかな?11時に買い物へ行き、お寿司とパンとデザートを買ってしまいましたが明日からは1日の摂取量を糖質50gタンパク質70g脂質100g1400kcalを目標にしますさぁこれ食べたことだし今から何するかなぁ~音楽かけて掃除&室内運動でもやるかな。BPM128&大音量で踊りながら動きます
158cm49.5kg今日は朝御飯なし。昼ガッツリ。夜御飯、まぁまぁなダイエット。明日も頑張ろ。
上条るい(かみじょうるい)聖櫻学園2年A組弓道部所属永遠の17歳身長:158cm「まいったなぁ…とっくに売り切れだなんて。え?焼きそばパン、譲ってくれるの?ありがとう。キミは…私と同じ二年ね?私はA組の上条るい。部活?弓道よ。」主人公の幼馴染という設定だが、初めて会う場面ではそれらしい言動が見当たらない。弓道部に所属する2年生の女の子。ストレートの黒髪が特徴。気が強く、素直になれない部分があり、主人公に対してもキツい言動や態度で誤魔化そうとしている(いわゆるツン
愛娘の#走り高跳びこの三重県総合競技場3年前も中学3年の時に東海大会で来て7位で入賞!その後、三重県総合競技場スポーツの杜伊勢陸上競技場🏟はリニューアルしてタータンが柔らかくなったから娘は昨年145cmは跳べたものの150cmが合わせられずクリア出来なかった今回も練習では2回とも跳べなかったが150cm155cmとクリアして158cmも1発クリア自分の身長よりも高い161cmも1発クリアその後164cmは惜しくも跳べず8位までの入賞逃したものの東海大会で
一昨日(12月21日)は、塚崎選手の50歳の誕生日です。出遅れましたがおめでとうございます。一昨昨日よりの風邪をいまだ引きずっておる舞婆でございまする。。。。。。。。▄█▀█●ブログアップの遅れは年末年始以降まで続きそうです(;´・ω・)ボートレーサーになったきっかけは、「体が小さかったので知人にすすめられました」やそうです。ボートレーサーとしての目標は、「特にありません」やそうです。画像はオフィシャル画像をお借りしています。塚崎勝ツカザキマサル登録番号3
一昨日(12月15日)は、渡辺選手の54歳の誕生日でした。出遅れましたがおめでとうございます。昨日・一昨日と奈良に小旅行に行ってました。時間があれば、いつか画像アップしたいです。(今日ね、奈良市でサンタの集団に会いました@@奈良観光してたようですよΣ(ノ∀`*)ペチョン)ボートレーサーになったきっかけは、「テレビの選手募集CMを見たことがきっかけです」やそうです。ボートレーサーとしての目標は、「1勝でも多く勝つことです」やそうです。画像はボートレース平和島の許可を得て貼っておりま
昨日(12月11日)は、出口選手の25歳の誕生日です。おめでとうございます。最近ずっと1日遅れの更新です(;´・ω・)本当に毎日眠くて眠くて&時間が足りない。ブログ書く時間がほしいですヾ(ーー;オイオイ...ボートレーサーになったきっかけは、「三重県の津ボートレース場付近に住んでいた母に勧められたことがきっかけです」やそうです。ボートレーサーとしての目標は、「多くの人から愛され、憧れられるレーサーになることです」やそうです。画像はボートレース平和島の許可を得て貼っております。転
昨日(12月11日)は、細川選手の36歳の誕生日です。おめでとうございます。最近ずっと1日遅れの更新です(;´・ω・)本当に毎日眠くて眠くて&時間が足りない。ブログ書く時間がほしいですヾ(ーー;オイオイ...ボートレーサーになったきっかけは、「父がよくボートレースを見にいっていたのがきっかけです」やそうです。ボートレーサーとしての目標は、「これ以上ケガをしないことです」やそうです。スポーツ:空手(中学:全国大会優勝)(すごい@@)画像はボートレース平和島の許可を得て貼ってお
昨日(12月1日)は小神野選手の56歳の誕生日です。おめでとうございます。なんか、ブログ更新1日遅れがズルズル続いてます・・・これをどこかで断ち切らなければ。。。。。。。。▄█▀█●ボートレーサーになったきっかけは、「父がモーターボートレーサーだったためです」やそうです。ボートレーサーとしての目標は、「ケガをしないことと、気持ちとしては、もう一回頑張ることです」やそうです。(頑張ってください^^応援しています^^)スポーツ:馬術(インターハイ出場)画像はボートレース平和島の許
昨日(11月22日)は、西岡選手の23歳の誕生日です。出遅れましたが、お誕生日おめでとうございます。昨日は、カラオケ三昧で、ブログ更新する時間がありませんでした。スミマセン。(←単なる言い訳です^^;;)ボートレーサーになったきっかけは、「高校生の時、ボートレースについて調べるうちに、どんどん好きになったことがきっかけです」やそうです。ボートレーサーとしての目標は、「常にトップクラスのレーサーであり、プロとしての自覚をしっかりと持っていることです」やそうです。画像はオフィシャル
今日は、石田選手の52歳の誕生日です。おめでとうございます。ボートレーサーになったきっかけは、「高校の先生にすすめられました」やそうです。スポーツ:サッカー(中・高校:全国大会出場)画像はボートレース平和島の許可を得て貼っております。転写もシェアも厳禁です。石田豪イシダツヨシ登録番号3273生年月日1965/11/21身長158cm体重51kg血液型A型支部広島出身地広島県登録期59期級別B1級2008/07/08
昨日(11月18日)は、河相選手の48歳の誕生日です。出遅れましたが、お誕生日おめでとうございます。昨日は、20時くらいにとてつもない睡魔に襲われ寝てしまい、起きたのが23時過ぎで、そこからなんとか18日に間に合うようにブログ書こうと頑張ったのですが、間に合いませんでした。スミマセン。(←単なる言い訳です^^;;)ボートレーサーになったきっかけは、「父親のすすめがあったからです」やそうです。ボートレーサーとしての目標は、「常に少しでも上に行くことです」やそうです。画像はボートレ
今日は、秋元選手の29歳の誕生日です。おめでとうございます。ボートレーサーになったきっかけは、「自分の体格を生かした競技で上を目指したいと思ったからです」やそうです。スポーツ:サッカー(高校:県ベスト4)画像提供:ピンクルちゃん秋元哲アキモトサトル登録番号4532生年月日1988/11/01身長158cm体重50kg血液型A型支部埼玉出身地栃木県登録期103期級別A2級2008/07/08~アメバーブログ~現在に
今日は、樋口選手の35歳の誕生日です。おめでとうございます。ボートレーサーになったきっかけは、「親戚から“競艇”を知り、マンガ「モンキーターン」を読んで決意しました」やそうです。画像はオフィシャル画像をお借りしています。樋口喜彦ヒグチヨシヒコ登録番号4176生年月日1982/10/25身長158cm体重55kg血液型A型支部兵庫出身地大阪府登録期90期級別B1級2008/07/08~アメバーブログ~現在に至る
今日は、鳥飼選手の44歳の誕生日です。おめでとうございます。ボートレーサーになったきっかけは、「父親のすすめがあったからです」やそうです。ボートレーサーとしての目標は、「長く続けることです」やそうです。画像はボートレース平和島の許可を得て貼っております。転写もシェアも厳禁です。鳥飼眞トリカイマコト登録番号3703生年月日1973/10/24身長158cm体重52kg血液型B型支部福岡出身地福岡県登録期74期級別A1級
今日は、稲毛選手の44歳の誕生日です。おめでとうございます。ボートレーサーになったきっかけは、「人のすすめがあったからです」やそうです。画像は平和島ボートレース場の許可を得て貼っております。転写もシェアも厳禁です。稲毛正剛イナゲマサタカ登録番号3798生年月日1973/10/09身長158cm体重55kg血液型A型支部岡山出身地岡山県登録期77期級別B1級2008/07/08~アメバーブログ~現在に至るにほ
今日は、西選手の55歳の誕生日です。おめでとうございます。ボートレーサーになったきっかけは、「転職がきっかけです」やそうです。ボートレーサーとしての目標は、「楽しむことです」やそうです。スポーツ:バレーボール、ハンドボール、100m(中学生:市代表)画像提供:むーやん(むーたんとも言う)西茂登子ニシモトコ登録番号3142生年月日1962/10/06身長158cm体重52kg血液型O型支部徳島出身地徳島県登録期54期級別B1級
今日は、小野選手の29歳の誕生日です。おめでとうございます。ボートレーサーになったきっかけは、「父に芦屋ボートレース場に連れていってもらったことがきっかけです」やそうです。ボートレーサーとしての目標は、「レディースチャンピオンで優勝することです」やそうです。画像はボートレース平和島の許可を得て貼っております。転写もシェアも厳禁です。小野生奈オノセイナ登録番号4530生年月日1988/10/02身長155cm体重48kg血液型B型支部福岡
今日は、梅内選手の22歳の誕生日です。おめでとうございます。ボートレーサーになったきっかけは、「迫力あるスピードと男女平等の世界に魅力を感じたからです」やそうです。ボートレーサーとしての目標は、「生涯走り抜くことです」やそうです。画像はボートレース平和島の許可を得て貼っております。転写もシェアも厳禁です。梅内夕貴奈ウメナイユキナ登録番号4929生年月日1995/09/30身長158cm体重48kg血液型O型支部東京出身地千葉県登録期
ダイエット37日目❤️プルトサプリ💊37日目✨スリムビューティーホワイト💊22日目✨今日の寝起き、お風呂上がりの夜に✨スクワットを50回と300回❤️(合計、350回✨)158㎝✨30歳❤️朝の体重❤️47.0㎏✨半身浴30分後の夜の体重❤️48.8㎏✨今日は沢山✨沢山食べた日❤️(;´Д`)朝ご飯✨9:30豆乳200ccガム2粒✨お昼ご飯①✨11:30辛口チキン(ファミチキの様な揚げ物)✨ガゼリ菌の飲むヨーグルト1本✨お昼ご飯②✨14:00(中華料理屋さん
今日は、片山選手の62歳の誕生日です。おめでとうございます。ボートレーサーになったきっかけは、「高収入が得られると思ったからです」やそうです。ボートレーサーとしての目標は、「万谷章選手を目標に元気で長く続けたいです」やそうです。(万谷元選手は2013年12月に引退されてます。)画像は平和島ボートレース場の許可を得て貼っております。転写もシェアも厳禁です。片山晃カタヤマアキラ登録番号2910生年月日1955/09/26身長158cm体重51kg血液型
ダイエット34日目❤️プルトサプリ💊34日目✨スリムビューティーホワイト💊19日目✨今日の寝起き、夜に✨スクワットを50回と150回✨(合計、200回)158㎝✨30歳❤️朝の体重❤️46.8㎏✨夜の体重❤️46.8㎏✨今日は半身浴は断念した為、夜のスクワットを多めにやりました(;_;)150回✨筋肉のない足がガクガクです。笑お昼ご飯✨11:00豆乳300cc+ミネラル酵素グリーンスムージーの粉3杯✨15:00(間食)お菓子(3つ💦)①紫芋タルト1つ✨②生キャラ
今晩は✨(´▽`)ノ158㎝の30歳❤️今朝の体重は、47.1㎏✨1ヶ月ちょっとの期間で❤️食事制限中心のダイエット✨52.7㎏→47.1㎏へ❤️現在、11月の結婚式に向けてダイエット中です!折角なので写メを撮ってみました📷✨↓お腹を本気で引っこませた画像❤️Σ( ̄。 ̄ノ)ノ↓そして、お腹に力を入れない画像📷(´Д`)ポニョン………(´▽`)ノ少し出ちゃうお腹が『今晩は!( ̄Д ̄)ノ』していますね💦↓52.7㎏の時は、顔もお腹も腕もパンパン💦ムチム