15分お片づけ

こんにちは🌸お化粧品の使用期限って、未開封で3年間、開封後は、長くて1年なんだって。私は気に入ったものは長く長く使いたい方なので、順調に使って、最後少しずつ残っていたりします。とくにお菓子。昔、大切な人からもらったホワイトデーのお返し。（それは父…。）かわいくてもったいなくてうれしくて、ずーっと飾っていたら賞味期限が切れてた…。大切にしすぎるのも考えものだな、と思った小学生の頃。食べ物にとっての「大切」ってなんだろうな、置いておかれることかな、飾られることかな、や

こんにちは整理収納コンサルタントFamiliar.Kですやる気になる１ヶ所だけ15分だけのお片づけです予定あるからそれまでのわずかな時間でここだけやってみるお片づけです気になっていたアクセサリーの整理問題はいつも使わないモノたち小さいからついつい放置するモノたち私の中での旬が過ぎていたりつけにくかったり片方無くなっていたりあーあれやらなきゃと頭の片隅にありましたあららすごい絡んでる・・・使い終わった時にき

本日もご来訪いただき、ありがとうございます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊この記事は、心理カウンセラー、ソプラノ、アマデウス音楽院事務局の植田ゆか子がお送りします。植田のプロフィールはこちらです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊Facebookからご縁がつながり、平原美津代さんひらめくカードインストラクター平原美津代のブログ平原美津代（ひらりん）さんのブログです。最近の記事は「〈2022/10/10〉ひとことメッセージ（画像あり）」です。ameblo.jp

この4月より、習慣化を目指し意識と仕組み作りにチャレンジ中。PRECIOUSDAYSオンラインサロンに参加して1年と3ヶ月。ちょうど1年経った時に、今年の目標として習慣化したいことを宣言するようになりました。はじめの2ヶ月は、朝4時起きを第1目標に。5月からの期では、プラスして、“15分お片づけ”と“曜日家事”を習慣化出来るように宣言しています。15分ではまとまらず延長することも多いのですが、切り上げて翌日に続きをする。というふうに、出来るだけ心掛けています。

こんばんは！お片づけでモノとココロを整えてセルフイメージをアップする♡ホームスタイリスト福田ふみえです。今日は子どもたちと遊ぶ日♡久しぶりに長男も一緒に公園で思いっきり遊んできました！友達も一緒に♪バドミントン🏸ドッジ草滑りバレーバッティングどれも本気で（笑）草まみれ、土まみれになりながらいっぱい大笑いして楽しかった！！お家が今この瞬間を幸せに過ごせる空間になっていますか♡お部屋を完璧にキレイにする必要はなくて、お部屋が多

こんばんは！お片づけでモノとココロを整えてセルフイメージをアップする♡ホームスタイリスト福田ふみえです。昨日今日と自分の内側と向き合っていました。そんな中、おざわ明日香さんの著書を読み直していて、子どもも自分も愛せなかった私へ:こころとお口のエキスパートがお届けする心が震える言葉たち。|おざわ明日香|家庭医学・健康|Kindleストア|AmazonAmazonでおざわ明日香の子どもも自分も愛せなかった私へ:こころとお口のエ

こんばんは！お片づけでモノとココロを整えてセルフイメージをアップする♡ホームスタイリスト福田ふみえです。昨日はお家スタイリングにお申込みしてくださったHさんと、お片づけコンサルをさせていただきました(*^^*)早速ご感想をいただきました↓（掲載の承諾頂いています）コンサルをしていて降りてきたのが、『自分の時間も家族との時間も大切にできるお家♡』でした。ライフスタイルや、ワークスタイル、家族の年齢などによって、大事にし

こんばんは！お片づけでモノとココロを整えてセルフイメージをアップする♡ホームスタイリスト福田ふみえです。今日は午前中、とーっても楽しみにしていた原田綾子さん♡の夢叶講座でした♡『私が幸せだと皆幸せ。私達はエネルギーでつながっている。』おはようございます。原田綾子です。昨夜ブログ書こうとしたのですがとっても眠くなってしまったので自分のホンネを大切に早寝をしました。こうやって何気ない…ameblo.jp綾子さん♡私今日も楽しくてあっ

こんばんは！お片づけでモノとココロを整えてセルフイメージをアップする♡ホームスタイリスト福田ふみえです。お家を片づけていく時に、私は片づけたいのに夫がモノを手放さないんです…子どもが全部いるって言うんです…っというお声を聴くことがあります。過去と相手は変えられないって聞いたことがありますが、過去の事実は変えられなくても捉え方は変えられるし、相手を変えようとすると変わらないけれど、自分のマインドや行

こんばんは！お片づけでモノとココロを整えてセルフイメージをアップする♡ホームスタイリスト福田ふみえです。今日は小学１年生にいのちの授業をさせていただきました！キラッキラな瞳に、素直な反応、途中途中で拍手までしてくれて（笑）可愛すぎましたー♡ただいま募集中の講座、お家スタイリング♡本気でお家を整えたい方。片づけなきゃから解放されたい方。エネルギーを高めたい方。理想の暮らしがあったのにほど遠い暮らしになってし

こんにちは！お片づけでモノとココロを整えてセルフイメージをアップする♡ホームスタイリスト福田ふみえです。今日は午前中、掃除を終わらせて、講師&学び仲間の唐木有希子ちゃんのメイク講座を受けました✧︎*。長野に勇気づけを唐木有希子さんのブログです。最近の記事は「夢を現実化する為に必要なこと！（画像あり）」です。ameblo.jp私の今年の目標は、『高める』にしているのですが、女性性も高めたいと思っていて✨いつもキレイで笑顔のかわいい有希子ちゃん💗そん

こんばんは！お片づけでモノとココロを整えてセルフイメージをアップする♡ホームスタイリスト福田ふみえです。子どもが片づけてくれなくてイライラする。子どもにも片づけさせたい。片づけができる子になって欲しい。親として色んな想いがあるのではないかと思います。親としてできることは、片づけやすい環境を作る。使ったら戻すことを習慣にできる仕組みを作る。いつも片づいている部屋を目指さない。散らかる時間も子どもとの大切な時間

こんばんは！お片づけでモノとココロを整えてセルフイメージをアップする♡ホームスタイリスト福田ふみえです。土曜日の＃朝イチ家事で、やらなくてはいけないことではなく、やりたいこともタスクに入れるといいですよ～ってことをお伝えしたのですが↓『【#朝イチ家事】やりたいことを書き出す♬』おはようございます！お片づけでモノとココロを整えてセルフイメージをアップする♡ホームスタイリスト福田ふみえです。今日の朝イチ家事は、『やりたいこ…amebl

こんばんは！お片づけでモノとココロを整えてセルフイメージをアップする♡ホームスタイリスト福田ふみえです。今日は我が家のリアルを公開したいと思います✧︎*。（笑）昨夜は、金曜日だし、簡単夜ごはんがいいな〜っと思って、焼きそばに⚑︎"ホットプレートで焼けば、子どもたちが手伝ってくれるので楽なんです〜✧︎*。なんて自由な３人↓（笑）宿題やるわけじゃないのにランドセルは無駄に開けられているし（笑）テレビ見ながら麺を炒めている次女↓麺を8玉焼くので、具は

こんばんは！お片づけでモノとココロを整えてセルフイメージをアップする♡ホームスタイリスト福田ふみえです。今日は、先日お片づけコンサルを受けてくれた、多田歩美ちゃんのお家の洗面所のお片づけをサポートさせていただきました！歩美ちゃんが早速レポ書いてくれました！『【お片付け】何度も行きたくなる洗面所になりました♡』月曜にお片付けコンサルをしてもらって、本日早速実践！！！うっとりして、何度も行きたくなる洗面所になりましたーーー育児も

こんにちは！お片づけでモノとココロを整えてセルフイメージをアップする♡ホームスタイリスト福田ふみえです。昨日、スイートピーを買ってきたのですが、もうなんともかわいい優しい雰囲気で、一気に春がきたような見るだけでとっても穏やかな気持ちになります♡長女と次女も、学校から帰って来てすぐ、「ママ、このお花めっちゃかわいいね！」っと反応してくれて嬉しかったです(*^^*)スイートピーの優しい香りも大好きです♪朝陽が差し込むダイニング

こんばんは！お片づけでモノとココロを整えてセルフイメージをアップする♡ホームスタイリスト福田ふみえです。昨日は、お片づけコンサルをさせていただきました！講師仲間で、学び仲間、新潟在住の多田歩美ちゃん♡私、目つぶっちゃってるけどまぁいっか（笑）歩美ちゃん、お子さんが３人いるので、どうしてもすぐにお家が散らかってしまう。そんなお家を見るたびにげんなり…わかります！って方たくさん居ますよね(^^;片づけても片づけ

こんばんは！お片づけでモノとココロを整えてセルフイメージをアップする♡ホームスタイリスト福田ふみえです。痩せて理想の体型になりたい。片づけて理想の暮らしをしたい。子どもを怒らないママになりたい。もっとバリバリ仕事したい。などなど、こうなりたいってありますよね♡その理想を叶えるために、時間、エネルギーを使って行動していますか？痩せたいと思いながら、満腹になってゴロゴロ…（笑）体を動かさない、おやつパクパクなど、体に意識を向けない生活をしてい

こんばんは！お片づけでモノとココロを整えてセルフイメージをアップする♡ホームスタイリスト福田ふみえです。あっという間に金曜日！心と体は繋がっているので、体にも意識を向けたくて、今夜はオンラインヨガ初体験しました〜✧︎*。体が伸びるのがすごく気持ちよかったです✧︎*。今夜はいつも以上にぐっすり眠れそうです⚑︎"片づけをしようと思った時に、まずモノを減らそうと思う方が多いと思います。確かに、モノが少ない方が散らかり難いし、片

こんにちは！お片づけでモノとココロを整えてセルフイメージをアップする♡ホームスタイリスト福田ふみえです。今朝起きると、ダイニングで長女が勉強していました！昨夜も頑張っていたのに、早起きして勉強している長女に感動すると同時に、私も頑張ろう！っと勇気づけられました♡今日は午後から小学校で助産師として授業をさせていただきます(*^^*)ドキドキするけど、楽しみですー♪さて、『もらわない勇気』ということについて書こうと思います。

こんばんは！お片づけでモノとココロを整えてセルフイメージをアップする♡ホームスタイリスト福田ふみえです。私、子どもたちより先に寝ることが多いのですが、今朝リビングに行くと、小４次女の完璧な準備に感動でした✨↓片づけは好きじゃないのにね（笑）私は片づけは好きなんだけど、準備は苦手なので、眠くても毎日ちゃんと準備している次女には尊敬しかありません！！新たな時代がはじまり、もうすぐ１か月が過ぎようとしています。モノをたくさん

こんばんは！お片づけでモノとココロを整えてセルフイメージをアップする♡ホームスタイリスト福田ふみえです。今日は長女とショッピングに行ってきました！買ってきたモノを開けるワクワクがたまりません♡モノが入ってきたら、定位置を決めてあげていますか？そのまま置きっ放しにしていたり、その辺に置いていていたり、雑に扱ってはいませんか？私は、片づけを通してモノを選ぶ練習をしてから、私の日常に喜びを感じないモノは安くても、お買い得

こんばんは！お片づけでモノとココロを整えてセルフイメージをアップする♡ホームスタイリスト福田ふみえです。今日は娘たちと少しだけゲームタイム♪私が小学生のころ熱中していたゲームを、まさか我が子とできるとは！（笑）先日、１DAYレッスンのコンサルを受けて下さったRさん。本当に私も楽しくて、一緒にワクワクしながら、Rさんの未来を共有させていただきました♪ご感想いただいたので、一部ご紹介します♡（掲載の許可頂いています）Rさんから

こんばんは！お片づけでモノとココロを整えてセルフイメージをアップする♡ホームスタイリスト福田ふみえです。昨日は、勇気づけ講師の先輩であり、学び仲間の、渡辺歩実ちゃんの目標シェア会に参加させて頂きました♪『今年最初の新月～目標シェア会を開催しました』「お月さんやせちゃったね」「あ、ちょっとふくれてきたよ」「お月さまついてくるね」「いっしょにお家に帰りたいんかなぁ」って、かわいい・・・子ども…ameblo.jp私は元旦に、WISH

こんばんは！お片づけでモノとココロを整えてセルフイメージをアップする♡ホームスタイリスト福田ふみえです。先週末と昨日、お片づけ１DAYレッスンをさせていただきました。『【募集】お片づけ１DAYレッスン♡』お片づけ×潜在意識で自分を大切にしてさらに豊かな人生を♡福田ふみえです。講座のご案内です(*^^*)♡お片づけ１DAYレッスン♡片づけや育児って…ameblo.jp午前中２時間、テキストの中のワークを一緒に進めていきました

こんばんは！お片づけでモノとココロを整えてセルフイメージをアップする♡ホームスタイリスト福田ふみえです。今日はお片づけ１DAYレッスンのコンサルをさせて頂きました(^^♪『【募集】お片づけ１DAYレッスン♡』お片づけ×潜在意識で自分を大切にしてさらに豊かな人生を♡福田ふみえです。講座のご案内です(*^^*)♡お片づけ１DAYレッスン♡片づけや育児って…ameblo.jpはじめまして♬の方でしたが、こんなに楽しいと思いませんでした！っと

こんばんは！お片づけでモノとココロを整えてセルフイメージをアップする♡ホームスタイリスト福田ふみえです。今日は朝からお片づけ１DAYレッスンでした✧︎*。『【募集】お片づけ１DAYレッスン♡』お片づけ×潜在意識で自分を大切にしてさらに豊かな人生を♡福田ふみえです。講座のご案内です(*^^*)♡お片づけ１DAYレッスン♡片づけや育児って…ameblo.jp私のブログやインスタを見てくださっていて、勇気を出してお申し込みして下さ

こんばんは！お片づけでモノとココロを整えてセルフイメージをアップする♡ホームスタイリスト福田ふみえです。明日は長女が誕生日なのです♡ケーキはママのチーズケーキがいい！っとリクエストしてくれたので、今日作りました(*^^*)長女は自宅出産したのですが、１月なのに暖かい日だったなと生まれた日のことを思い出したり、長女が小さいころのことを思い出したりしながら、長女が私のところへ生まれてきてくれたことに感謝が溢れ、長女のこと

こんばんは！お片づけでモノとココロを整えてセルフイメージをアップする♡ホームスタイリスト福田ふみえです。今日で冬休みが終わるので、明日からまた頑張れる活力になればいいな〜っと思って、今日の夜ごはんは、子どもたちが大好きな唐揚げにしました♡︎ʾʾ自分を大切にするってどういうこと？何すればいいの？って、私は数年前まで自分を大切にするということがどういうことなのか、ぼんやりしていました。勇気づけや潜在意識を

こんばんは！お片づけでモノとココロを整えてセルフイメージをアップする♡ホームスタイリスト福田ふみえです。#朝イチ家事を12月後半からはじめて、変わったことがあります！それは、早く起きる目的ができたので、早起きができるようになったこと♡それと、そこをキレイにすることにどんな効果があるのかを調べることで、さらにキレイにすることが楽しくなったことです(^^♪誰かが整えてくれたキレイな場所や美しい自然の中に身を置く