120KG

5月開幕5月開幕だし2024のGW5日目GW前半戦最終日ってやついつまでも前半戦でいたかったがそれは難しいようです←世知辛いってそれよりも昨日の名張の疲れがとんでもないことになってる辛さ求めてた筋肉痛だったけど筋肉痛が強すぎて胸と腕が朝から「終わってるよー」と優しく教えてくれた（気がした。いや終わってるよまじで。けど1週間に3回筋ﾄﾚこのﾙｰﾃｨﾝはGWであっても曜日がﾊﾞｸﾞろうとも続けるのが

急遽な3連休したのもあり今日は土曜日なのにもう日曜日感あり←わかる人にはわかる日曜日ではない土曜日なのですお得やん←心理的に今日は午後から佑斗が四日市でTM四日市で？四日市だと？それなら朝から早くに出発しまして自分はFE四日市日永店に、おはようです。昨日は筋ﾄﾚoffにしたのは今日があるから（やし鍼治療したから完全off自分以外の家族は昼飯食べてもうたりと時間過ごしてもらい自分は筋ﾄﾚに真っ向勝負

今日はお祝いにせんべい食べながらブログ書いてます(●´)З｀)))ﾓｸﾞﾓｸﾞきむにぃです(ﾄﾞｰﾓﾃﾞｽ)Oo._(:3」∠)_先週も胸筋トレーニングで色々見直しをしてMAX重量を更新しましたよ～って話を書きました『胸筋がちょっと強化しましたヾ(*´∀｀*)ﾉ』筋肉痛がないとトレーニングが効いてないんじゃ･･･と、不安になったりします(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ大丈夫、たぶん効いてる･･･はずきむにぃです(ﾄﾞｰ…ameblo.

120kg✕３体重60kg少しずつ戻して行きます

1月27日（水）にトレーニングしてきました。人生初の120kgにチャレンジしたものの・・・トレーニング内容ベンチプレス120kg失敗87.5kg8reps×5setアブローラー105repsシーテッドダンベルショルダープレス22kg限界×3setサイドレイズ6kg限界×3setEZバープリチェアアームカール20kg限界×3setくそ〜！！後3週間で120kg挙げれるかな〜😭

2012年。平成24年。EnglandLondonOlympicwrestlingFREESTYLE男子55kg級60kg級66kg級74kg級84kg級96kg級120kg級女子

2012年。平成24年。EnglandLondonOlympicwrestlingグレコローマンスタイル8月5日～7日。男子55kg級60kg級66kg級74kg級84kg級96kg級120kg級やっぱり、女子の種目を増やすのが１番重要だよね。

2008年。平成20年。ChinaBeijingOlympicwrestlingフリースタイル8月16日～17日、19日～21日。男子55kg級60kg級66kg級74kg級84kg級96kg級120kg級女子

2008年。平成20年。ChinaBeijingOlympicwrestlingグレコローマンスタイル8月12日～14日。55kg級60kg級66kg級74kg級84kg級96kg級120kg級いずれも男子のみ。女子を追加した方がいいと思うよね。

2004年。平成16年。GreeceAthenaOlympicwrestling8月22日～29日。この大会から女子の競技が正式種目に。男子フリースタイル55kg60kg66kg74kg84kg96kg120kg

ベッドからトイレに行くだけで息切れがします決して、我が家が広い訳ではありません階段も、少し降りるだけで、息切れです上りならともかく、降りるだけですそして、ほぼ歩いていないせいか、階段を降りる時、足首がぐらつきます体が超肥満体(120.0kg)だから支えきれなくなっているのでしょうか普通に身体を動かさないことが、こんなに運動能力を低下させるなんて、恐ろしいです明日は病院です院内はとても広いので、歩くのが苦痛です激しい腰痛に、激しい息切れ苦痛極まりありませんそれを思うと、病院に

左右の胸ポケットから覗くスマホのカメラ両方とも同じスマホだからレンズの形が乳首に見えたゆさゆさ身体を揺らしながら歩いてくるゆさゆさ歩く衝撃で右胸のスマホがひっくり返りすかさずそれを直したので両方の乳首位置で撮影しているんだろうなと思う左右の映像で３ＤのVR映像を撮影しているとしたらとても面白い星人であるしかし、120kg級のその巨大では左右の乳首位置は離れているのでVR映像にほならないだろうとつっこみかけたがかなり大きな顔の星人には売れるかも知れないと考え直した価

気温39度の晴天のお盆は庄内町と別府へ墓参り。そして夜トレ終了！足と背中の日。負傷箇所をカバーしながらレッグプレス230kgROW120kg上げてきた。MAXは何キロ上がるんだろうか。

さすがに120kgを超えると、身体が重くて重くて仕方ありません何かにつけ動くときはよっこらしょって、言ってかなり気合いを要します動かないからか、超肥満体だからか、肺活量もかなり低下していますちょっと布団を整えただけで、激しい息切れですこのままでは、テレビに出てくるような、身体が重くて動けない、外国の超肥満体の方のようになってしまいますもう、半分そうなってると思います徒歩１分もきつくなってきましたわたしの通う病院は広いので、歩くのが段々つらくなってきました前屈みになってものを取ろう

剛田猛男は高校1年生。身長2m・体重120kg（いずれも推定）。好きになった子は、いつも幼馴染みのイケメン・砂川の方に行っちゃうけど、真っ直ぐで不器用で鈍感で、男子からは...めっちゃごつい男子と小さい女子。不思議と世界にはまっちゃいます。金野浩一でした。

もうあれから3回か4回目だ…昨日の夕方あたりからまた腰をやっちまった…ていうかベンチ開始すると腰をヤるクセって治らないかなぁ…ていうかベンチプレス表使って低重量で骨格に支障をきたさずにホントあきらめかけたんだけど練習方法を考えた…８０ｋｇは１０回持つと１００kgが持てるらしい４０ｋｇを１０ｋｇ持つと５０ｋｇが持てるらしい…と…そこでベンチプレスの回数表に目をつけた…４０ｋｇを２０回持つとおおよそ100kgの力になら

個人的に盛り上がっているこの企画！第一回あさぎーにょ第２回そわんわんときまして今回３人目の登場は、１２０ｋｇ超え女子しおたん！ユーチューブのお勧めにカラリと揚がってきたのでポチッてみたんです。そしたらしおたんの素朴な人柄とダイナマイトボディと豪快なメイク、ワタシだってオシャレしたいのよ！！という魂の叫びが聞こえた気がして、そこから見続けております。世代を超えた同志よ何を隠そう、こちらの動画でしおたんが最初に来ているH&Mのトップス、同じの持ってますからねワタシ（笑）まあ、それ

こんばんは本日もご訪問いただきありがとうございます人気のぽっちゃりYouTuberしおたんさんからファッションショー動画が届きました❤️めっちゃ可愛い😍💕💕＼しおたんさんが着ているのはコレ／カシュクールシフォンワンピースgoldy-473ありがとうございます‼️お客様からもファッションショー動画募集中です💕みんなもしおたんさんみたいにカッコよく歩いて動画を撮ってインスタグラムのDMから送ってね💕ゴールドジャパンのインスタグラム今週の新作はこちら読者モデルさんのコ

こんばんは！今日はなんとぽっちゃりYouTuberしおたんがゴールドジャパンのお洋服を紹介してくれたよこれは見ないとhttps://youtu.be/qu27fAUE6P4しおたんの動画はこちらからどのお洋服もめちゃめちゃ似合っていて感動した❣️しおたんをまだ知らないって人も見てみて欲しいしおたんは今発売中のラファーファ9月号でも特集記事が載っている、今大注目のYouTuberさんですラファーファの試し読みはこちらしおたんが紹介しているお洋服はこれカシュクールシ

最近変な大人にムカついて、心が荒んでいるようで、相方に『あなたの最近のSNS投稿は過激すぎる』と指摘を受けたので、プレミアム飲食券で荒んだ心を食べ物でメンテナンスしてきました。荒んだ心には肉！さらにスイーツ投入。土曜日に体重120kgの中学生と柔道の立ち技スパーリングして、おもいっきり投げられて120kgの巨体が自分の身体に降ってきました。おかげさまで、腰が激痛です。(笑)

今日もベンチです！ベンチは、どんどん重さに慣れていかないとより重い重量が挙げられないと、YouTubeで解説されていたので、先週の110kg初挑戦に続き、今日は120kgに初挑戦しました！フォームは大目に見てください💧来週は130kgだ！冗談です💧

イタリアに住んですぐに6kgも増えた私です。日本での職場のストレス(?)のせいか、はたまたイタリアでの食生活のせいか分かりませんが..?イタリアだと、朝からこんなハイカロリーな朝食を食べる事も。実はコロナ後、同じ建物の1階に住むご主人を見かけたのですが超痩せてまるで別人。さらに元気なさそうで。以前は見た目120kgあったようなケッパパが「何か悪い病気にかかってなきゃいいけど..?」と心配してた程でした。そして、昨日偶然建物の入り口で会った時に彼に聞いたそう。彼の口から出た言葉は

こんにちは！埼玉県さいたま市周辺のスポーツクラブを中心にパーソナルトレーナーとして活動している齋藤圭輔と申します。プロフィールやダイエットpart1等でサラッと書いた－50kgの減量の話が気になる方がいるだろうと思いその頃の話を書かせていただきたいと思います。正確には最初に120kg～90kgの－30kg落とし、少し空いて90kg～70kgの－20kg落として計－50kg落としました。どんなことをやっただけではなくどうして落

朝から、持込で粗大ゴミ120kg。捨ててきました。は〜スッキリした！100kgまで1700円。今日は2240円。これでしばらく、気分爽快。*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*コンビニの茹で卵。あのちょうど良い塩味、美味しいですよね。濃いめの塩水で茹でると出来るらしいので、やってみます。溶けきらないぐらい入れてみた。私は応援してる政党ありませんがツィッターで見つけた橋下徹さんの記事。確かに、個人から見たらかなりの金額です。何

私の通ってるジムが6週間ぶりに再開しました。それ以前に肩を痛めていたため約2か月ぶりに筋トレをしたことになります。パワーダウンが非常に心配でした・・・。以前、経営していた会社が傾き（リーマンショックの影響）、筋トレどころではなくなり約半年間トレーニングができなかったことがあったのですがこの時は体重が89ｋｇから72ｋｇまで17ｋｇも落ち、ベンチプレスの記録も160ｋｇだったのが120ｋｇが上がらなくなってしまっておりました・・・。その時のことが頭から離れずにいたもので恐る恐るベンチプ

今日、仕事、コロナ、怪我のやらない理由三本柱を撤回し、バリバリジムに復帰しました。実に3ヶ月ぶりのスクワットです。確かその前も随分と空いていたので、今年に入って数回目のトレーニングです。人間の身体は正直ですので、サボれば呪いが罹ります。アップの60kgで既に脚がピキピキと来ました。まるで筋をいわす前兆の様な嫌な痛みです。この呪いは、昔ならゲロと鼻血を出しながらで良いなら2週間で解除してトップラインまで戻す事が出来ましたが、今は到底無理そうです。5月一杯でどの程度戻るかを見てから、今年度

新しい体重計が、今夜届きます届いたらすぐさま体重測定しようと思います体重計に乗るのはいつぶりでしょうか、ドキドキしますわたしの勘ですがきっと増えてる気がしますなんとなく120kgを超えていなければいいなぁ最近空腹感が酷かったからなぁ不安材料しかありませんでも、こう言うことは、早く白黒つけて、次の対策を練るのが一番ですね怖いけど、早く新しい体重計に乗りたいですしかし、３週間後は消化器内科で糖尿病の検査があります体重計落とさないとなぁ前回の受診で数値が上がっていて、薬が追加に