ブログ記事38件
今年も川西市市民水泳大会、参加させて頂きました。1種目ワンコイン（500円）、体力が許すならば、何種目でも、エントリー可能と、私のような、貧乏人には、本当にありがたい大会です。今年も、前日の会場設営、お手伝いさせて頂きました。20時から、下準備を始めて、20時30分スタート。21時前には、準備完了。皆んなでやれば、本当に速いです😁さて、当日、大会前の公式練習させて頂いたのですが、前日、私が設置した、コースロープ締めが甘かったのに気がつきました。反省(泣)、今回は、何かと反省することが多かっ
年内最後の教室はいままでの力試しとして…①「100M個人メドレー」or②「50M個人メドレーor好きな種目」完泳しようを行いました•*¨*•.¸¸♬︎•*¨*•.¸¸♪•*¨*•.¸¸♬︎*実は、昨年も同じ練習をしております。『100M個人メドレー』土曜日の大人クラスでは…1年間の総括として①50M個人メドレー②50M好きな種目③50M好きな2種目組み合わせこの3つのうちどれかを選んで泳ぎましょうでした。…ameblo.jp昨年は50m個人メドレーをするつもりが、お客様から、
10月6日（日）は、初めてコナミフェスに参加させてもらいました。関西にある各コナミスポーツクラブの対抗戦です。会場は、「尼崎スポーツの森」という所でした。アクセスが不便な所なので、車に乗っけていってあげるよというお言葉に甘ました。メンバー皆様、公式練習をみっちししたいということで、8時開場に間に合うように、7時過ぎの集合。8時前に、会場に着きましたが、既にすごい人で、飛び込み練習も3回くらいしかできませんでした。まずは、1個メ、あい変わらず、しんどくて、断トツの最下位1分45秒く
１００ｍ個人メドレー２分１０秒切りたかったうり、残念ながら２分１４秒だったそうです。２ヶ月で１秒縮めたのですが…やはりイチコメのタイムの壁は厚い。しかし、クロール５０ｍのタイムの合格基準５３秒ぎりぎりで泳ぎきり、なんとか合格してきました。（イチコメか５０ｍか２つの合格基準のどちらかに受かれば、進級できます。）これで２級Ａに上がったので、１級Ｅに上がるためには、イチコメ２分、若しくはクロール５０ｍ５１秒のどちらかのタイムをきる必要があります。今月の進級テストはあと５回受けられますが、今月
20220130今日は娘２号のスイミング進級テストが行われた。★200m個人メドレー【小学１年】制限タイム：5'00"00＜前回差＞＜制限タイム差＞12月末（前回）：5'18"26+18"261月末（今回）：5'08"50-9"76+8"50結果として、今回の進級テストでは『不合格』…。※今回タイム：娘がコーチにタイムを聞いたものの、忘れたため「暫定タイム」を置いた
20211024最近書けてなかった娘２号のスイミングレッスンの件。今月も進級テストが行われた。★100m個人メドレー【小学１年】制限タイム：2'30"00＜前回差＞＜制限タイム差＞８月末（前々回）：3'01"01+31"01９月末（前回）：2'46"78-14"23+16"7810月末（今回）：2'37"98-8"80+7"
20210703本日は娘2号のスイミング特別訓練の為、市民プールへ。今日の目当ては、100m個人メドレーが泳げるようにする事。次、進級する為には「制限タイム」がある。【100m個人メドレー】＜小学校1年生＞2'30"00基礎練習をしてからのタイムトライアル（100m個人メドレー）結果、1本目：3'05"002本目：3'01"00制限タイムまで30秒以上あるけど、これから4種目の泳ぎをそれぞれ修正していけば、30秒は縮まってくると思う。あと
６月３０日水曜日曇り涼しい昼、スポクラの水泳レッスンへ🚲レッスン開始５分前に入水。先週金曜日の『エンジョイマスターズ４５』以来。取り敢えず、スカーリングで水慣れなぞ…〜〜〜エンジョイマスターズ６０〜〜〜マスターズ水泳二軍クラス。泳ぎ込みよりもフォーム中心のクラス、万年二軍の私向き😅☆アップ：クロール５０✖︎４ゴール直後心拍数：１５６bpmうーん…４本目折り返し後真面目にやったから⁉️持ちタイムを考慮しながらゆったりtwo-beatで流してい
日曜日、妻と二人で、今季2戦目のマスターズ大会に行ってきました実は、大会1週間前に、右ふくらはぎと肉離れずり落ちたウエストバックを持ち上げた拍子に、ブチッといっちゃいましたギリギリまで出場するか迷ったけど、左足は動くので、取り敢えず、スタート&ターンは、片足と割り切って、参戦してきましたそのスタート。電子音が鳴ってから、一度膝を緩めてからの、ふんわりスタートビデオで見たけど、リアクション1.5秒くらいもちろん、浮かび上がってビリそこから前を追いかけますバタフ
先日、10年ぶりにマスターズ大会に復帰しました30代後半に、左手の親指がしびれるので、MRIで調べてもらったら、首の頸椎ヘルニアが判明その後、自分の不注意で、右足アキレス腱断裂まあ、そんなこともあり、マスターズ水泳からは、しばらく遠ざかってしまっておりまして気が付くと、50歳を過ぎていました(笑)。でも、ひそかに、練習や体のメンテナンスは、ショボショボ続けていたところ、ねえねえ、今度の試合出ようよと、妻からのお誘い
１年6カ月同じクラスにいます１０回目のテストタイムを書く記録用紙の記入欄がなくなり、コピーの記録用紙へ突入最初の６ケ月は壊滅的な遅さでため息しかでませんでしたが、去年の３月からメキメキとタイムを更新して来ました学年があがり、合格タイムが短くなり進級の壁がありましたが、地味に毎回タイムを更新４月になれば再び合格タイムが短くなりますチャンスはあと３回８秒の壁は乗り越えられるのか100m個人メドレー小４合格タイムは２分１５秒前回（12月短期）は２分２３秒今回のはタイムは…２分９
この間。3月のレースの申し込みをしました。11月のレースの100mバタフライの映像を見て。まずはしっかり50mを泳げるところから始めようと思ったので。でも、最近。2年前の50mバタフライの映像も偶然見つかって見てみたら。こちらもひどい泳ぎで。結局何やってもダメだなぁ〜と落胆。あちゃちゃ。・・・・100m個人メドレーは4種目泳げるので幕の内弁当みたいな気分になれて好き。しかし6月のコロナ自粛明けからはすべての種目のタ
ムスコの通うスイミングでは、3ヶ月に1度任意参加の記録会があります前回と前々回は新型コロナウイルスの影響で中止になりその前はインフルエンザに感染し参加できず…気が付けば1年ぶりでした3種目エントリーできるのですが1年前の記録証を見たら25m種目3つに出ていて今回は50m種目2つと100m個人メドレーなんだか子どもの1年ってすごいな～と思いました同い年の選手クラスの子達と比べたら足元にも及びませんが…記録会なので順位はつかないし、練習のタイムよりも速く泳げたようで本人は満足そうで
子供達のスイミング進級テストに行って来ました！オチビサンは15級25M浮付板キックお姉さんは１級100M個人メドレーに参加ですこの方はタイム制限無く泳ぎきれば合格なので無事進級出来ました！が、お姉さんは惜しくもほんの数秒タイムオーバーしてしまい【年齢ごとにタイム制限があります】進級ならず…(涙)本人もかなり悔しそうだったけどその悔しさをバネに！次！がんばろう！
DaiyaSetoSmileCup第１期ランキングDAIYASETOSMILECUP～ARENAONLINESWIMMEET～1回目ランキング公開|新着|アリーナ[arena]オフィシャルサイトDAIYASETOSMILECUP～ARENAONLINESWIMMEET～1回目ランキング公開asia.arenasport.com瀬戸大也選手が発案し、アリーナ主催で全国のクラブや団体が自己計測した１００ｍ個人メドレーの結果によるオンライン
ものすごーくお久しぶりに書きます。COVID-19のためにフィットネス休館になり、休館になる前の最後に気になっていた両肩の痛みがひどくなり、、、あ、日常生活にはほとんど影響ないのですが、腕を上げる動作、ストリームラインを組むような動作が痛みでできなくなってしまいました💦いわゆる五十肩かな？ストレッチを続けてきてある程度は腕を上げることができるようになってきましたが、まだまだ痛みはあるので水泳再開はおあずけです。ーーーーーーーーーーーーーーー次男は練習再開していて通常にもどってますが、
100m個人メドレーのテスト合格タイムは2分20秒8ヶ月間4回のタイムは全て2分38秒10ヶ月、5回目のタイムは…2分30秒！おおお！8秒も縮まった！あと10秒でしただがしかし、次回のテストは小3から小4のタイムへと合格タイムが変わるのだ合格タイムは2分15秒と5秒縮まるので、結局あと15秒と振り出しにもどってしまうのでありました…でも、このまま少しずつタイムが、縮まってくれたらなぁと思いますお疲れ様！
11月のダブル息子スイミング🏊煌ボーイは9月のテストで100m個人メドレーで2:20の壁を突破したのち10月では伸び悩み11月も伸びきらず2:15には届かず．．．⬇️⬇️バタフライの入りがやや遅く35秒くらいで行きたいところ。背泳ぎのタッチがよく見えず実際の平泳ぎとのラップタイムが少し違うけど背泳ぎは泳ぎが良くなってるのでその調子で平泳ぎは40秒は切らないと．．．クロールは速くなってるのでこの調子で30秒を
さぁ、体育の日のレースの２種目め。１００m個人メドレーです。前の人の泳ぎを眺めながらどうやって泳いでいこうかと思案。不安もあるけど「たのしむ」気持ちも持ちながら。前向きに挑戦していこうと決める。最近の練習ではスカッとせずもんもんとした状態での取り組みが多かったけど。そんな状態も含めて。１回１回、積み重ねてきた結果を試すだけだ。よーし、がんばろう！！なんか、吹っ切れる。・・・・よーい、ドン！！とびこんで、メドレーリレーのときと
土曜日は台風で、スクールお休み。昨日は練習。なかなかいい感じにはならないな。んでも。ラグビー日本代表の試合で、元気をもらう。よし、おいらもがんばるぞ。今年の練習の成果をぜーーーーーーーんぶ出し切って。有終の美を飾ります。夕方、用事ができてしまったので毎年出ているこの大会。１２回目にしてはじめての午前中あがりです。さぁ、がんばろう。↑よろしければクリックをお願いします！！励みになりまっする！！やれるだ
先日娘の水泳選手登録を済ませいよいよ選手として初の大会へ初戦なのでコーチから種目は自分で決めて良いと言われました2種目エントリーできるので悩みに悩んで取り敢えずバタフライと背泳ぎにしようか？と仮エントリーでも100m個人メドレーも捨てがたい…エントリー締切り日気持ちが1コメに傾きかけていたのにやっぱりバッタとバックにするという娘練習が終わるまで考える時間もあってそれでもバッタとバックと言っていたのに〜練習後にコーチと話すとやっぱりバッ
おはよ昨日は5月5日辰巳国際水泳場マスターズ水泳大会100m個人メドレー100mバタフライ控え風邪から復活2週間ぶりにティップネス東新宿さんへ慣らしに行ったわ(・∀・)１１時半までが天皇陛下様のTVがメインでTVみてから慌ててジム行ったわ久々ジムのセレブママにお会いしてミントいただきお金持ちさんはこうゆうの食べへんのやろなうちはいただきありがたやいつもありがと風邪が長引きやっと自炊できるわマルエツさんでニコ
３月１７日改修されたアクアパレットで開催された愛媛県スイミングクラブ協会主催中予地区ＢＣ級記録会に娘が参加しました。朝は雨が降り、どんよりしていましたが、午後は晴れて、アクアパレット内は温室でした。一部冷房が入り、涼しい場所もありました。今回の参加種目１００ｍ個人メドレー５０ｍ自由形５０ｍバタフライ２００ｍ個人メドレー今回の集合時間は７時４５分でした。７時過ぎに出発し、いつもの余裕での到着と思ったら、ガソリンスタンドを曲がって、松山中央公園の橋へ向かう道は渋滞していま
さて、２種目め。こちらはレース直前になってから。たのしみになってきた。練習を積み重ねてきたことが。どこまで自分の力になっているかな、と。試したい気持ち。・・・・よーい、ドンっ！！＜バタフライ＞１バタのときと同じように、はじめから飛ばすイメージ。腰を、くいっとして。おしりを突き出して。テンポ速めでがんばる。１
本日、今年の初レースです。めいっぱいがんばります。・・・昨日の練習では途中、１００ｍ２本あった。クロールと個人メドレー。両方とも１分４０秒でした。半月前に同じセットがあったけど。そのときはメドレーは、１分５０秒に落としてしまっていた。あのときよりは、状態、よしか。・・・・クロール１００ｍは昨年の年末、集中して練習していていい感じになって
水泳動画100m個人メドレーリレー動画
さぁ、体育の日。２週連続の試合。先週ほどは試合前の憂鬱な気分がないぞ。たくさんの仲間と一緒だったからかな。・・・・最初の種目のメドレーリレーを終え、すぐに１００ｍ個人メドレーです。作戦は、あまりありませんが。調子が悪いから体力温存、なーんて器用なことはできないので。はじめからできるだけ飛ばしていこう！！作戦。・・・・よーい、ドン！！飛び込み、８回キック。スタート直後に練習のときと同様。水中で、キックをしっかりとできるようになった
今日は、体育の日。毎年恒例のレースです。１００ｍ個人メドレーと５０ｍ背泳ぎを泳ぎます。自分の調子がよく、わからない状態ではありますが。めいっぱいがんばります。悔いのないようにはじめからかっ飛ばしてがんばっていきたいと思います。レース後のすがすがしい気分を味わえるようにしていきます。やるぞ。↑よろしければクリックをお願いします！！励みになりまっする！！次のレースは、体育の日。今日ですね。やるっきゃない。
暑っい前橋で、マスターズ水泳大会に参加してきました！会場は、毎年お世話になっている『ダッシュ前橋スイミングクラブ』さんです。今回は100m個人メドレー200m個人メドレー混合メドレーリレー混合フリーリレー４つの競技にエントリーしました！↑１位の人のタイムが21秒だけど、20秒切るのが目標だな…↑メドレーリレーはタッチ盤が無いので、正式なタイムは分かりません。↑２個メは平泳ぎが酷かった！↑どのくらいで泳げたのか？やはり、片側にタッチ盤が無いと淋しい…↑今日の結果は銀２つ、
朝にランニング練（しかもポイント練w）して夜にスイム練習。ランニングは初めての400mインターバル12本。レストは80秒。5000mに、向けたスピード強化。max78～85秒でした。きついきつい。公園の周回が登りと下りパートがあるのである程度タイムが乱れるのは仕方なしとしてまぁまぁ設定速度をキープできたかと思う。8本目で84秒まで落ちた時は心も折れかけてこのままやめようかとも思ったけども残り4本きちんとやってよかったよ。きつくなってからが練習とはよく言ったものです。特に
