100WISH

南大阪コレクションも今週の日曜日開催されます昨日、久々に久米瞳先生のモデルウォーキングレッスンへやっぱりたのし〜❤️そのあと、みんなでお食事会となって、ウォーキング好きはやはり、マニアックな質問を久米先生にたくさんできて、課題や考え方の癖や、思い込みを外したり、みんなで意見を提案し、濃ゆい時間が過ごせました願い事を100個買いているうちに最後の方の『そんなん叶わんやろ？』みたいな願いが意外に叶うんだよねー！うんうん！だから、書いた事すら忘れてて、100wishの紙を見てびっくり‼️

future&heartcocoa♡パステルアート・すごろくノート®︎すごろく読書術インストラクター♡パステルアートの『描く』とすごろくノートの『書く』の…『かく』ことを中心に【自分らしく生きる！】ための『気づき』『きっかけ』を見つけられるようにサポートを心がけて活動しています。今日は、風もなく陽が当たるところが冬晴れでとても気持ちがよかったです。こんばんわ。cocoa♡の瀧口智子です！！！今年も2023年の100wishを書きました♡皆さんもwis

こんばんは‼︎ご覧いただきありがとうございます。長野県長野市在住のハンドメイド作家をしていますyu（ゆう）です。販売は主にBASEを使用しています。ご覧いただけると嬉しいです*instagram*BASEお正月も何だかあっという間に過ぎ去りましたねー。正直子供がいると、お正月だからゆっくり・・・何てことはできずただの休日長いお休みがあると、公園に行きたい‼だの、自転車に乗りたい‼だのラジコンしたい‼だの・・・とにかくお外お外お外‼雪

future&heartcocoa♡パステルアート・すごろくノート®︎すごろく読書術インストラクター♡パステルアートの『描く』とすごろくノートの『書く』の…2つの『かく』ことを中心に皆さんに癒しや何かの『気づき』『きっかけ』作りの時間になるよう心がけて活動しています♡こんばんわ。cocoa♡の瀧口智子です！！！2022年は、振り返りすごろくを毎月書いていました。2023年は、マンスリーすごろく（ひと月の振り返りをしてから、今月のなりたい自分の目標やり

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pastel&handmadecocoa♡パステルアート・すごろくノート®︎インストラクターの瀧口智子です♡パステルアートの『描く』とすごろくノートの『書く』の…2つの『かく』ことを中心に皆様に癒しや何かの『気づき』の時間になるよう心がけて活動しています。はい♡やっと完成！！！♡100wish♡時間もかかったし…1月もだいぶ過ぎちゃいましたが…それでも自分今やりたいこと！自分の叶えたいこと！！にとことん向き合いたかったので…時間は気にしません♡考

100wishやり方はかんたんで１年にやりたいことを100個フセンに書いて貼るだけなのでとてもオススメなのです❣️すごろくノート術の原麻衣子さんにやるといいよと教わって、チャレンジしました。2020年1月に書いた100wishを年末からちょっとずつ整理して叶ったフセンを集めて並べ替えてみたらーー（フセンっていいよね）61個叶っていました･:*+.\((°ω°))/.:+ビックリ‼️叶ったページって見るだけでも嬉しいな～。お写真はスマホプリンタ

pastel&handmadecocoa♡パステルアート・すごろくノート®︎インストラクターの瀧口智子です♡パステルアートの『描く』とすごろくノートの『書く』の…2つの『かく』ことを中心に皆様に癒しや何かの『気づき』の時間になるよう心がけて活動しています。今年のお正月はひさしぶりにゆっくり自宅で過ごすことができました毎年…恒例の福袋販売を今までしていたので…こんなお正月もやっぱりいいなと思いました♡家族とゲームとか🎮お正月っぽい！！！！まったり過ごさせてもら

先日、Instagramを見ていたら12月になったら11月を振り返ってさらに今年一年を振り返って見ましょう？！って投稿が目に止まりそういえば、2020年の100wish書いたんだ！！と思い出し、ノートを探してみました今年は8冊ノートを書きました🎵(ノートに書くことも変わったな〰️)昨年は、5冊だったので１日を味わうことが昨年よりできているな〰️❤️と自分をほめほめ❤️ノートが書けるようになったのは藤本さきこさんのノートのシェアのおかげですそのことについてはこちらのブログをどうぞ！！

タイトル通り、また数年ぶりにブログ書きたくなったので、書いてみることにします。今までも毎日ずっと閲覧してはいたんですけどね、中々書くまではいきませんでした❗️新型コロナウイルス怖いですね、、、まだ周りでそういうことが実際に起こっていないのもあり、我が家はのんびり構えてしまっています、、、マスクも2/1に親戚からマスクがあったら買っておいて欲しいと言われ、その時に探したらドラッグストアで30枚入りを3パックまで買えました。1パックは自分用にして、2パックを送りましたので、まだある状態です

ある日のフナクリ食堂でのカレーです。「にんじんフライだー」って言ったら「この子はもう、人参だとおもっていないんだから人参って呼ばないで！」と、笑いながら言われました(笑)でも、ディスプレイのメニューを見たとき本当のえびふりゃあ🍤かと思いました。食堂には、最近、ちょくちょく行ってます(笑)前は、何かの用事でしかいかなかった行っても、ランチをする余裕がなく人参ジュースだけを飲んですぐに仕事に戻るとかしていたなー昨日、久しぶりにTさんと組んで改めて、この４ヶ月を振り返りました。

ViewthispostonInstagram【100WISHその後☆】..昨日100WISHを書き上げたとお伝えしました😃.その後どうしたかというと….①そのままカラーコピー.②カラーコピーしたものに、書いたふせんを上から貼り直す。(3枚目の写真は単にアップです。).③1年を3ヶ月ごとに分けて、だいたい「この時期にやりたい・達成したい」という順にふせんを貼っていく。.という流れになりました。..②は必要だったのか微妙ですが(^^;.でも以前は単に面

プロフィール/公式ホームページ/英語コーチング実績日英通訳＆英語コーチの片桐美穂子です。あけましておめでとうございます。本年も、通訳に加えて、英語力を向上させて仕事や人生の可能性を広げたい人のサポートをしていきます。そして、今年はメンバーさんと協力して英語コミュニティをさらに活発にしていきたいと思っています。今年も新しい英語の企画を公開の予定です。準備が出来次第、お知らせいたしますのでお待ちくださいね。昨年か

こんにちは♪布ナプ屋さんつきごよみ妄想すごろくノート術インストラクターのもこです♪7日に開催しました☆12名様からの増席で13名様満員御礼！！雨が降ったり、風が強かったりする中、公会堂までお越しいただきありがとうございます！気候が不安定な中、誰一人かけることなく参加していただけましたー！クリスマス気分も高鳴ります☆このレトロないい雰囲気の中で開催しました♪2つの香りの方は美香さんがレポしてくださると思います。私は

毎年、12月31日に書く100WISH。妄想すごろくノート術をワークショップで教えて下さったつきごよみもこさんが、今日素敵なイベントを開催されていて♪私は行けなかったのですが…それを見て、あ！そっか！WISHもすごろくで書けばいいんだ♪ということに気づき、最近ちょくちょくと書き始めました。イベントが開催されている今日、そして今年最後の新月の今日に、行けない分おうちで書き上げよう！とついに100WISH書きました～♪♪こちらは１ページ目。すごろく８ページにも及びま

こんにちは♪布ナプ屋さんつきごよみ妄想すごろくノート術インストラクターのもこです。いよいよ今週金曜日開催です♪前日まで（6日まで）お申し込み受付してます！ご一緒するＬｉｔｔｌｅＭｅさんのブログで今回作成するアロマスプレーについてご紹介してますよ。→☆そして、美香さんもこのワークショップをさらに練りに練っているようです♪今回のワークではアロマスプレーを2本作るのですが。最初、今年の香りと来年の香りで作ってもらえたらいいね～って思って2

こんにちは♪布ナプ屋さんつきごよみ妄想すごろくノート術インストラクターのもこです。こちらのイベントで１００ＷＩＳＨの書き方をお伝えします！私と１００ＷＩＳＨのお話を今日はしようかなと思います☆私は８年前からノートに願い事を書き出しています。最初は100個とか考えず、思いついたときに書き出してました。専用ノートカバーも作った♪記念すべき最初の願いは2010年2月「手のガサガサがなくなり、爪まできれい」でした。この頃主婦性湿疹で指

こんにちは♪布ナプ屋さんつきごよみ妄想すごろくノート術インストラクターのもこです。12月です。子どもも大きくなり、我が家で飾る唯一のツリーがこれ（笑）昨年は出すことすら忘れてたけど、今年は飾れた！盛岡は朝から雪景色。雪が降ると一気に活動ペースが遅くなるもこです(-_-;)今日は次女を朝から車で送っていかなくてはならず、せっかくなので送りついでに一人朝活してきました♪12月のマンスリーすごろく書いてきました☆妄想すごろくノート術

こんにちは♪布ナプ屋さんつきごよみ妄想すごろくノート術インストラクターのもこです♪こちらのワークショップは残席3となっております。前日までのお申し込みが必須となっておりますよ☆私は2019年１００の願いを書くコツをお伝えします！１００ＷＩＳＨワークを今も何回も練り上げてます！この告知を見てくださった方々、第1声に「私、100個も書けないと思うよー」「もこさんだから書けるんじゃない？」「なんかいっぱい書かなきゃなくて時間が取れな

こんにちは♪布ナプ屋さんつきごよみ妄想すごろくノート術インストラクターのもこです。昨日は～Ｌｕｃｅ～マルシェに参加してきました♪仕事終わりで駆けつけたので午後からでしたが、今回も布ナプをみなさんにお届けできて嬉しかったです。母乳パットも人気でした！出産お祝いに選んでいただけて嬉しかったです♪今回の～Ｌｕｃｅ～マルシェはワークショップが大人気♡皆さん笑顔でいろんなおしゃべりをしながらおうちを飾る作品を作ってらっしゃいました。材料や道具を

こんにちは♪布ナプ屋さんつきごよみ妄想すごろくノート術インストラクターのもこです。ただいま、２つのＷＳ、お申し込み受付中です☆どちらも続々お申し込みお問い合わせいただいてます♪お席も残り少なくなっています。残席は下記の通りです。12月5日（水）妄想すごろくノート術体験ＷＳオンラインで開催♪残席１☆☆☆12月7日（金）100の願いと2つの香り残席5それぞれのリンク先に詳細とお申し込みフォームがあります

こんにちは♪布ナプ屋さんつきごよみ妄想すごろくノート術インストラクターのもこです。お申し込み受付中です！締め切りは11月30日12月6日（木）ですのでお忘れなくお申込みしてくださいね。続々、お申し込み・お問い合わせいただいています☆今日はお問い合わせの返事を皆さんにもお伝えしますね～♪☆☆☆「子連れでの参加したいのですがＯＫですか？」お子様と一緒にぜひお楽しみください♪託児やキッズスペースはございません。会場は会議室のよ

こんにちは♪布ナプ屋さんつきごよみ妄想すごろくノート術インストラクターのもこです。お申し込み受付中の12月7日（金）のワークショップでコラボするアロマサロンＬｉｔｔｌｅＭｅの美香さんが告知ブログ書いてました～♪ぜひぜひ読みに行ってください！！↓↓↓“ゆく年くる年ワークショップ『100の願いと2つの香り』”私のことを素敵に書いてくださってますが・・・ふきだしてしまいました～(*´艸｀)美香さんのブログをじっくり読んでほしいから、今日は

こんにちは♪布ナプ屋さんつきごよみ妄想すごろくノート術インストラクターのもこです。12月7日（金）にアロマサロンＬｉｔｔｌｅＭｅの美香さんとコラボワークショップをします！お申し込み受付中です♪先日フライヤーをお渡しした方に聞かれました。「ＬｉｔｔｌｅＭｅさんってこのおみくじの人と同じ？♡」って。おみくじって、コレ↓フライヤーと一緒にパチリ☆大事に大事にノートに貼ってくださってたんですって。「なつかしい！！！」って私もテ

今年に入ってもう22日早い～超超超遅ればせながらあけましておめでとうございます今年もよろしくお願いしますさてこの22日の間に3つの講座に参加して手帳カフェにも参加させて頂きました冬の受講レポ第1弾お付き合いいただけたら嬉しいですうはさんの1年コース3回目2018年の100Wishを書き出しました100Wishもう書いた人もたっくさんいらっしゃると思いますが書きたいけどまだ…という方もいらっしゃるかもしれません

こんばんは(^^)あな吉手帳術インストラクターのいわたひろこです。去年は2回しか主催できなかった手帳カフェ。今年はもっともっと主催したいなーと思って探していたら駅近でよさそうなレンタルスペースを発見！！(・∀・)見学も行き、テンションが上がってここで手帳カフェをする！と今年のウィッシュリストに書きました♡明日日曜日はは私主催の手帳カフェ。火曜日はななっちさん主催の手帳カフェ。明日から夫が半年間くらい仕事で家を空けるので、毎日バタバタになる前に手帳カフェでパワーチャージします(^ω

新年を迎えたので、今年のやりたいことを書き出した。100wishちなみに昨年は、67個達成。昨年のものを見返すと「やらなければならない」ことを書き出していたような傾向がある。縛られていたなぁ。今年は、やってみたいこと、いってみたいこと、無理かもしれないことも書いて、「やりたいこと」をいっぱい書いてみました。やれたらうれしい、わくわくすることが増えました。自分の人生もしっかり楽しもう。

今日は、蟹座の満月。ルーツに触れるのもよいな、と。ひきこもりを撤回し、2018年九紫中宮の恵方である南恵方にご挨拶に行きました。(毎年2日はひきこもり！と決めてるので、これは新しい風。笑)歩いて向かうことに。意外と、距離があって、その間、「今年はもっと実力つけたいなー」「自分を幸せにして、家族も、周りも幸せにしたいなー」って、いつの間にか決意しながら歩いてました。笑。わたしの南恵方は白山神社です。2018年、白山登りたいねー。梅はまだ咲いてなかっ

2017年度は「とっても貴重だった」逆算手帳を使っています。どんな手帳なのか？については《こちら》のブログ記事をご覧ください。これとは別に、「スケジュール管理＆タスク管理」の手帳は別で使っています。逆算手帳では主に「やりたいこと」や「未来」を描くための手帳WishやWantを管理する手帳として使っています。従来の手帳は「やらなきゃいけないこと」Mustを管理する手帳として使っています。この「やりたいこと」と「やらなきゃいけないこと」の兼ね合いって