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最近はあまりたくさん飲めなくなってしまったなー。まぁ身体のことを考えたら…それも良しとしましょう◎そういえば、やけ酒ってのは今まで一度もしたことないな。楽しいお酒しか美味しいと思わないからなー😃←そりゃそうだ☆本日のアテひたすらカミカミカミカミ…ローソンで198円１袋食べてもなんと87kcal🎵ハマるとしばらく同じものを食べ続けるタイプです😁
朝食に飲んだフルーツジュースは母からいただいて、冷蔵庫にスタンバイして置いたこちらでございます(*'▽'*)母が買う物は安心でございますd(^_^o)私が子供の頃から食事に気を使ってくれていた事に感謝でございます（^人^）しかも容器も資源になる紙使用でございますp(^_^)q明日は紙類のゴミ出しの日なので、既に洗って紙類を纏めている袋に入れましたわ（╹◡╹）100kcal以下だけど、フルーツの甘味が感じられて、凄く美味しかったわ🍎🍌🍇🍅🍋🥕本日の体重は昨日と変わりなく39kg体脂
こんばんは！今日は結構いいお天気でした。最低限のお買い物と外に出ると色んな色の花が咲いてて、桜も満開で、少しでも心が晴れる気がします。この時期は鮮やかで素敵ね。お花大好き。スーパーで気になるもの発見〜甘党なダイエッターにはちょっと見逃せなかったね。砂糖、糖類ゼロのアイス！！！ええ、まじで？こういうスポンジ系のお菓子ってカロリー高いし甘くないと美味しくないし。気になるのですぐカゴへ。そして家に帰って、食べようとする前にカロリーチェック！これびっくりしたんやけど、
甘いもの（砂糖）って不思議だ。食べなきゃずっと食べなくても平気なんだけど、おやつに貰ったり、おすそ分けで食べたりすると、また食べたくなる。モーレツに食べたくなる。普段近寄りもしないお菓子やケーキのコーナーに、フラフラと近づいてしまう。そして一度スイッチが入ってしまったら、食べ尽くすまで止まらないのだ。食べてしまってから「しまったー！やられちまったぜ」と気付くのか、翌日また誘惑に負けて食べちゃうのか、それはその時にならないと分からない。内緒だけど、日ごろストイックと
早目のおつまみタイムだったので、小腹が空きましたわ(^^)このパンプキンプリンは100kcal以下なのでいただきますわ🍮かぼちゃの味で美味しいです🎃私はハロウィンはおばけだから苦手ですが、かぼちゃは好きですp(^_^)qやたらかぼちゃのスイーツが目に入ると思ったら、ハロウィン月間だったのですね？栗、さつまいも、かぼちゃって、黄色の物は美味しいですわね？毎年104の日に行く時にはハロウィンの飾りを目にしますものね？今朝は目覚める前に田原俊彦様の夢を見ましたわ？毎度の事ですが今回
おはようございます朝目覚めたら、隣で気持ち良さそうに眠ってる、まいちゃん思わず可愛らしくて写真を撮ってたら目覚めました（笑）何してるかにゃ？お目目がまん丸くるくる可愛すぎるぅ～と思ってまたまた撮影（笑）朝の忙しい時間にどんだけ撮ってんだか朝ごはん雑穀とひじき入りごはんわかめの味噌汁いつもの朝ごはんお昼ごはんチーズ蒸しケーキアボカドチキンミニトマトごはんを炊かなかったので、代
全く気が付かなかった!「ドイツのベビーフードの方がどっつり来る!食べ物の種類かな？」なんて言っていた私が今日初めて見てショックを受けた事は…８ヶ月用のベビーフード一瓶100kcal強のドイツのベビーフード…日本の一パック35kcal!!!どうりで食べやすい&一つ以上食べられる事も増えて来た!ドイツのベビーフード半分くらいしか食べられない事結構あったのに！回復は確実にしているのでしょうが…食べ易さが違うわけですよね！ただ、米は他のどの食材より消化器に優しく、食べやすい事は発見!
こんにちは🌞反田四郎です♪✨腸活！！🎵最近特に流行ってますよね🎶僕もお酒びたりな毎日も嫌いじゃないですが、お酒は年をとっても飲み続けたいので笑笑お腹を大事にしようと最近いろいろ調べてます✨今回はそんな腸活を助けてくれる、腸内環境にやさしい11の食品を調べたのでご紹介します❗️■引用元https://tabi-labo.com/213978/food♯腸にやさしい11の食品たち１、ズッキーニ２、ポップコーン３、ザワークラウト４、玄米５、
こんにちは！いつもアッシュエルボーテ青山店をご愛顧頂きありがとうございます😊朝夜も「寒い」と感じることもなく段々と少なくなりましたね😊そして暑い日には、つい冷たい飲み物やアイスを食べたくなってしまいますね😋冷たい食べ物は内臓の働きを低下させるためさらに食欲の低下→夏バテを引き起こす原因となってしまう😖😖夏におススメなのがスイカとエビです🍉🦐スイカは90％が水分で出来ており抗がん作用のあるリコピンがトマトよりも多く含まれており100gあたり37kcal🥺✨エビ
今まで、丸型のサングラスは似合わないってかたくなにつけなかったけど、このサングラスはお気に入り。フレームにパールが入っています。そして、最近毎日焼いているプロテインケーキ。トレーニングやダイエットしていたら、ケーキを食べたくても糖質と脂質が高すぎてカロリーもオカルト。ならば、自分で作ろうと小麦粉の代わりに大豆粉、バターのかわりに熱に強いMCTオイル、プロテインのチョコレート味で、甘みは羅漢果と仕上げは熟したバナナを混ぜて焼いています。ワンカット100kcal以下プロテイン18g
今は大好きなヨーグルト拒食の時は100kcal以下しかたべれなかったので食べれなかった。たったの25kcalの違いなのに、25kcal位残す、ということもできなかったので食べれないモノ、の区分になってた。カロリーの低いものってコンビニでは高いものが多くてサラダとか春雨スープとかサラダチキンとかカロリーを値段にしてくれたら良いのにとか意味分かないことを本気で思ってた笑本日も息子高熱娘に至っては嘔吐そして、明日の娘の誕生日の前倒しの日！！笑プレート付きのホールケーキを母が
今日のお昼はCONGEE一見ヨーグルトかスイーツを食べてるように見えるかもしれないですが、なんとこれ、実はお粥。こんなに小さいのに一食で約5000mgもの植物性タンパク質と食物繊維が含まれている栄養バランスばっちりのお粥なんですNATURALLAWSONで発売されたばかりの新作で、トマト味ときのこ味がありました。お豆や玄米、雑穀がたっぷりで食べ応えがあって腹持ちもいいのになんとわずか100kcal以下なのも嬉しい
こんにちは、ナチュラリースマイルです。いつも、私のブログを読んで頂き大変感謝します。さて、本日のテーマですが？『健康が気になる人におすすめ。低カロリーなお酒』です。よろしくお願いします。お酒を飲むのは、健康的な趣味とはいえません。医学雑誌『TheLancet』の2018年の研究では、アルコールは量に関わらず、体によくないと言っています。一方で、女性なら1日1杯、男性なら2杯の｢適量｣の範囲なら大丈夫だと言う専門家もいます。それに、私たちはいろいろ言われているのにもかかわらず、結
今日はゴーちゃん占いが赤がラッキーカラーでやったぁ〜＼(^^)／って思いましたわ(^^)Dr.コパさんの開運がオレンジとグリーンなので、コーヒータイムもそのカラーを選びましたわ🍈この2色のお菓子の出番でございます！これは既に1袋分をこの器に入れて有りましたわ？もう緑のクリームメロンパンを食べ終えたので補充しましたわ🍈来年の5月26日が賞味期限だからまだまだ大丈夫ですわね？カロリーも2個食べても100kcal以下でございますp(^_^)qこの器はリビングのコーナーラックに常
月曜夜、謎のイライラに襲われるなんだろうipad水没の名残？(本日やっと代替え機からiphoneへ)なんでやろNaNDeYaRo??でね、でね、気づいたんです。気づいてしまったんです。結婚して１年と２ヶ月。思いの外、主人との生活は楽しく仲良くふざけてやってきたんだけれどそれというのも主人は当直が多いから旅行以外で夜、連続で家にいるのっておそらく4日がMAXなぜか、今回6日連続夜いて5日目の夜謎のイライラの原因
コンビニ・スーパーで買える！今夏注目の100kcal以下ヘルシーアイス6選OZmallに2018/6/12に掲載された記事です。コンビニ・スーパーで買える100kcal以下のヘルシーアイスを紹介しています。お買い上げの際は、原材料欄にご注意下さい。◆ビオアグリから、クラウドファンディング支援礼が届きました。淡路島で自然栽培している農家さん達の野菜。オリーブズッキーニや、紫じゃが芋など、比較的珍しい物も入ってました。にほんブログ村↑ポチッて頂けたら励みになります。■□個
セブンイレブンクレームブリュレ氷バー94kcalかき氷系選ぶの珍しいかもこの前セブンイレブン行ったときに見つけて食べたかったの〜まわりの部分は薄め氷の部分がかき氷よりも歯ごたえがあってじゃりじゃりって感じクレームブリュレ感あるさっぱりしてておいしい中のビターキャラメルソースがねとっとしてて濃厚だったけっこうビター感強いかも氷の部分にあるチップが食感よくておいしかったからもっと欲しかったさっぱりしてるけど濃厚で満足感ある暑い日にぴったりのアイスでしたこの
セブンで見つけた100kcal以下(92kcal)のこんにゃく麺サラダさっぱりして食べやすい昨日久しぶりにウッチー見ましたひょっこり～～嵐の番組に少し出ましたまーーーきのと一緒に…夕方から☔雨になりました車校の応急救護講習を終え、コメダ珈琲でランチして我が家で遊んでいた息子たち今から回転寿司🍣を食べに行くというので外は雨がかなり降っているので送って行きました台風はどうなったのかな⁉でわ～ん
こんばんは梅雨入りが近いみたいですねぇ湿気との戦いが始まる？！梅雨シーズンは一つに髪をまとめて、湿気で広がるのを防ぎますこの間吉川彰乃氏と一緒にヘッドスパに行ったけど、髪の毛の状態を褒められました毛量が多い割には綺麗に手入れしてるってやったーー後ろで雑誌を読んでいるのが吉川彰乃氏。うひひ、全くこっちに気づいてない事務所で吉川彰乃氏に会って、甘いものを食べるか飲むか、摂取しに行こう！という話になりましたスターバックスへ向かう私たち。スターバックスといったら生クリームドー
10月7日土曜日のおやつ……カップ・フォー！ビールランチでほろ酔い、録画サスペンス鑑賞。してたら、3時間昼寝www(^^;;・チョイと小腹満たしで、エースコック・フォー。100kcal以下とヘルシー。ウマいしね(^^)#フォー#小腹満たし#エースコック
こんばんはセブンイレブンに行くと食べてみたかったスイーツが発売されてましたというか東京の方ではとっくに発売されていましたが北海道では発売されないかと思ってた！早速食べてみましたよ〜セブンイレブン宇治抹茶のもっちりくずねり120円(税込)89kcal値段も手頃ですしエネルギーが100kcal以下で抹茶を感じる事ができるなんて開けてみると…ぷるんぷるんしてる抹茶の色が濃いです🎶食べてみるともっちもちプルプル甘さ控えめで抹茶の香りとほろ苦さもしっかり感じる事が
ダイエット中でも大丈夫！100kcal以下のアイス集めました♡-AmebaNews[アメーバニュース]http://news.ameba.jp/20170813-296/まるちゃん、アイス食べよか～(笑)！
サンプル百貨店でおいしいゼリーを頂きました♪Fruits&BeautyビタミンCin3種類あるのですが、どれもすごいおいしかった♪オレンジとラズベリーソースには、オレンジ果肉がたっぷり♪ジューシーです。マンゴーとブラッドオレンジには、ナタデココと、マンゴが入ってました♪こんなにおいしいのに、カロリーも100kcal以下という…。嬉しいです。これからの季節にぴったりなデザートだと思います♪
夕飯のサラダ！お弁当のおかず！あ、鶏肉に見えるのはどちらも蒲鉾ですいちまさサラダフィッシュもとがお魚なので、DHAが500mg以上含まれています。カロリーも100kcal以下の優れもの。見た目は完全にササミか鶏胸肉。食べるとあれっ？かまぼこ？ってわかりますが塩気があって、サラダに最適そしてズボラな私は弁当にそのままメインの肉風に詰めちゃいました笑美味しかったです。<ahref="http://monipla.jp/bl_rd/iid-147859835958fefcad
ヘルシースナッキング《食物繊維セット》✩ごぼうチップス(瀬戸内レモン味)✩サクサクわかめスナック✩大粒うす甘納豆(国産丹波黒)3品モニターさせていただきました大地と海の恵で空腹チャージいつでもどこでも気軽に食べれますっ٩(ˊᗜˋ*)و食物繊維がたっぷりで、合意保存料不使用ですヘルシースナッキングシリーズはひと袋食べても100kcal以下の素材スナックです間食を通して、健康的な食習慣をサポートします朝昼晩の３食だけでは不足しがちなビタミン、ミネラル類などの栄養素
たらみのゼリー「Fruits&BeautyビタミンCin」。2層になって見た目かわいい&フレーバーのコンビネーションが楽しい♡#オレンジとラズベリーソース#グレープフルーツとヨーグルトソース#マンゴーとブラッドオレンジソースフルーツやナタデココがはいって食べ応えありながら1個あたり100kcal以下、さらにビタミCも摂れて、ダイエット中のおやつにもぴったり☆😊#たらみ#FruitsBeautyビタミンCin#ゼリー#デザート#ビタミン#サンプル百貨店モニター#j
