100キロマラソン

お久しぶりです100キロ挑戦しますと言いながら一切ブログを書くことが面倒くさくなりふと思い立って再開しました！約1年間で色々挑戦と環境の変化がありました昨年の12月に初めての100キロに挑戦しましたが60キロで腸脛靭帯炎で走れなくなりリタイヤ先月多摩川ネイチャーに出場するも70キロで関門にかかりリタイヤと100キロ完走まではまだまだ遠く、出るたびに力不足をかんじてます。早く完走してやりたい気持ちでいっぱいではありますが、まさかのクリック合戦を勝ち取り富士登山競走の挑戦権を得ました👏

おはようございます☺️昨日の疲れが取れてないもじゃひめですマッサージしてくれると言ってた夫が足裏のみで力尽きてしまい、そのままリビングに残して私は寝室へ行きました。朝、気付いたら４時で１人でリビングに転がってた。起こしてよ。と言ってましたが、声かけしましたよ。ちゃんと。寝るよ～。とWhisperで今日は何もない日しんどいけど早めに諸々終わらせて、ちょっとでもソファにダイブするでないと、まだまだ早帰りの1年生娘は13:30下校なのでね🕜️１人時間がGW明けまで少ないのです

こんにちは、ふーですキャラちゃんが久しぶりに人参ガブリができましたキャラちゃんはお膝の上で人参を食べるのが好きみたい歯の調子がいい時は勢いよくかじれるのですが調子が悪くなってくるとかぶりつけなくなってくるのでそろそろ病院の予約を入れた方がいい時期というバロメーターになっていますだから今日は久しぶりに人参をかじる姿がみれてたまらなく嬉しくなったのでした唇かわいいでしょ明日は富士五湖ウルトラマラソン初の１００キロマラソン挑

徳島から🚗で約７時間〜やっと到着しましたー富士山🗻が綺麗にみえまーす👀👀👀で、早速参加シャツを受け取ってきましたこんなんー前ーうしろーうん、カッコいい😎そして気になる明日の天気は・・・１８時まで雨は持ってくれそう？それまでは☁️の最高気温２０度少し気温上がりますが、太陽☀️隠れてくれれば走りやすいのかなぁ？さてさて、少しお昼寝して体力回復しておきますか

本日2回目のジムラン筋トレしたあと今日は10キロ目指します時速8.5キロで傾斜つけて負荷かけます長袖着てサウナスーツのようなもの着てるから汗が凄い１時間過ぎたところで途中ランニングマシンが自動停止タイマー効いたらしい気持ちよく走っていたのに止まって再起動して再びラン結局１時間15分くらいで10キロ走りました2回目で上出来か走りながら思ったのは走らない人が理論などをもちいてマラソンをいくら講じても挑戦する人走った人にはかなわないよねと思いました

皆さんこんにちは。私は今年の8月で30歳になります。時が流れるのは本当に早いなと実感しているところです。そんな中、最近、30歳になる前にこれまでやったことのないことに挑戦したいなと考えていたところ、ランニング仲間何人かと食事をしていた際に、その中の1人から「100kmウルトラマラソン出場しましょう！」と言われました。その場の雰囲気(圧)も相まって、その場で出場申し込みをしていました。(笑)申し込みした後、大会概要を確認すると驚くものばかりでした。・制限時間14時間(14時間も

10月13日の新潟上越くびき野100キロマラソンへエントリーしたのでジムで走りはじめました最初はこんなもんでまだ走れたけど時々心拍数が200超えする年齢も年齢なんであんまり負荷かけたら心臓が止まってしまうようゆっくり慣らして100キロ走れる身体をつくっていきたいです

今日は次男くんの幼稚園入園式でした他の園児同様大人しく座っとくなんて難しいよねそれでも大騒ぎすることも泣いたりすることもなく集合写真まで撮って終了よく頑張ってくれた俺は、行き帰りの抱っこ抱っこで両腕がパンパンであります今から宿直業務です。午後の通勤電車は外国人でいっぱいお昼を食べて一緒に遊んだりして少しだけ昼寝のつもりががっつり出勤前まで寝てしまいました😪💤💤いっぱい次男の可愛い賢い姿を見れたから、肯しとしよう園庭には、こんなトンネルがあったりします。明

能登の地震被災者の方が「頑張れと言われることが辛い」と言っていましたが、言葉って難しいなと思いました。ちょっと話が違うとは思うのですが、100キロマラソンに出ていた頃、「頑張れ」って言われると「これ以上か！」と叫びたくなると言ってた人がいました。私も初めは応援に手を挙げて笑顔で答えるのですが、終盤は手も上がらず、体中痛くて笑顔も無理という状態でしたから、その人の気持ちはよく分かりました。好きでやっていることでも、いっぱいいっぱいになるとこんな気持ちになるのに、予期せず災害にあったら

100キロマラソンを７時間で完走脚がさすがに疲れた。マラソン後は甘い飲み物と甘い食べ物がうまい。あんぱんを食べました。長距離後は糖質が大事で。達成感がありますね今後何でもできるようなみなぎり感がありました。稼ぎますよ。ブログも書きますよ。笑い。

新潟上越市で10月13日に開催される越後くびき野100キロマラソン何年前からとても興味があったこのウルトラマラソン自分は100キロ走れるのか？自分の限界は？？それを知りたくて今回思い切ってメディカルランナーにエントリーしました私は看護師なのでメディカルランナーという参加枠があり参加費は無料だけと走ってる最中に傷病者がいたら助けるという義務があります助けつつ完走します制限時間は１３時間以内根性で走り切ります走りきればこれからの人生に大きな自信

じじいですよ。今朝は気温3℃、晴れ、微風。昨日の予想気温では－2℃だったけど、大外れだわウエアを入れ替え、いざ。昨日のうちに向かう先は河口橋、って決めてたので住宅街に寄り道してから向かうこと6キロで到着。「おはようございます、大橋さん」←この橋は『八戸大橋』って言います。「おはよ、小耳に挟んだんだけどよ、この前のレース散々だったらしいな」「あちゃ～、大橋さんの耳にまで届いてましたかぁ。そうなんです、やらかしました。ハーフ過ぎで大腿四頭筋が死に

５時間ぐらい走れると仕事で負けないです100キロマラソンもいいですよ二宮塾

100キロマラソン完走！やっぱり100キロは辛かった100kmMarathonisveryhard

今年で６回目となる、沖縄１００Ｋウルトラマラソンの、走路員ボランティアとして、今年も参加しました。第１回目から、走路員ボランティアとして参加しているので、連続更新中になります。運営マニュアルになりますTシャツ、誘導灯、反射ベスト、1000円が支給されました気温は、沖縄としては低い１５℃６時１０分に到着家を出ると、何と霧雨ではありませんか、慌てて戻り、カッパの上下を着用して、向かいました。風が、時おり強く吹き、体感温度は更に低くなります。熱線入りのベストを、Tシャツの中に着こみ、背

心・身体・魂の繋がりを大切に北海道の帯広市近郊、プラス各地に出張しながら心身の統合・発達サポート、お祓いやクリアリングをしています。はなあかり・よろずびとのともえです🌸すっかり乾燥も強まり寒さも冬仕様な季節に突入しましたが、皆さま心もカラダもお元気に過ごされていらっしゃいますか⁉️☺️はなあかり・足ぷろも１２月の１ヶ月間に盛りだくさん開催されます『足ぷろまつりNEXTSTAGE2023▶︎2024』ファシリテーターとして参加させていただきながら皆様と

今日は久しぶりのジョギング、走った後はウォーキングにはない充実感があります。初100キロマラソンの想い出です。50キロを5時間30分で通過したが60キロで体内のエネルギーが枯渇しました。後は歩きと走りの繰り返し、80キロからは脚の痛みで半分は歩きの20キロでした。13時間制限を11時間50分で完走歩、後半の50キロは6時間20分です。初100キロの翌日には脚が黒く腫れ、複数の足爪が剥がれる状態、ジョギング再開は脚の癒えた一ヶ月後でした。初100キロ・

孫の運動会の観覧へ。長男の娘のところ3姉妹のうち、長女が小学校ラストってことで、孫との再会は5年半ぶり。コロナがあってがん宣告を受けたりして私が参ったりしてたら、あっという間に小学1年生だった子が6年生ラストの運動会。。。。。時ってたまに残酷ですよね。コロナ禍で学校の運動会も様変わりしていて、まず午前中で終わり。競技のなかでも、徒競走もリレーも無くなっていて、もちろん親子参加競技なんて、微塵もなし。お弁当もなし。関東近郊でこんな感じで都内はこれまた学年別とか。いやはや。そして、クラス

発毛体験、カウンセリングのご予約はこちらから大阪で薄毛対策Aozoraスーパースカルプ大阪梅田店／旭千林店｜男性女性のAGA発毛体験、カウンセリングのご予約はこちらから大阪で薄毛、AGA、FAGA、発毛、生え際の抜け毛でお困りの方はで大阪市旭区のスーパースカルプ発毛センター旭・千林店。男性、女性、子供の薄毛で発毛実績９８％です。大阪市や守口市のお客様を中心に人気の薄毛改善、抜け毛予防の発毛サロンです。www.aga-asahi.comサロマ湖１００キロウルトラマラソンに続き今度

今日も夜明け前の4時15分からウォーキング、1時間24分・7.05キロ・10500歩・235kcalでした。もともと歩きが遅いので出合うウォーカー＆ジョガーに追い越されます。他人と競わない・・・あせらずマイペースでゆっくりと・・・あわてず身体の動く限り続けたい・・・あきらめず13年(13回)13時間内で100キロマラソンを完走して得た自分らしく生きるための知恵です。今日も30度の予報ですが朝晩は涼しくなってきた青森市です。📷NikonZ5+Z24-2

最近知ったレペゼン。このお兄さんたち仲間思い、ファン思い。人気があるわけだ。ラストにしっかり頭を下げありがとうございましたとお礼を言えるその姿勢、素晴らしい‼️

日本テレビの24時間マラソンが終わった。期間中は、いつチャンネルを合わせても、ヒロミさんの姿を見ることができなかったが、フィナーレの場面は見ることができた。フジテレビで100キロマラソンをゲームとして開催した後、日本テレビの100キロマラソンがやらせなのではないかというネタにもなっていた。同じ100キロを、走破するのと、ウォークで踏破するのでは全く違う力量が必要だろう。使う筋肉は似ていても、負荷のかかる割合が全然違うらしい。100キロ走ったことはないが、100キロ歩

月曜日。スタジオに復帰した夢をみました。台を置くのが遅くなり、予約した場所がキツキツで、ジム友に誘導してもらってスペースを確保するという、、なんかリアル笑最初からすぐに裏スタートになって、えっ？ってなって起きました。いや～笑、まさかステップ踏む夢みるなんて、、土曜日のレッスンみたのが印象づいてたのかな😁朝とお昼、まじめにリハビリやりました。夜は、24時間マラソンのダイジェスト見ながらの、ながらリハビリ。100キロ超走るなんて、すごい。1回だけフルマラソン走ったことありますが、20キロ

基本的なことなんだけど、24時間、感動を放映するってコンセプトはいいのかなあ。と、思っている。感動、感動って言うけど感動するであろう映像をみて共感して、募金などしている図って別に感動じやないよね。感動って、なんかこころに響いたりもっと能動的なんでない？障害あるヒトがなんらの企画にチャレンジするとか、100kくらいマラソンするとかって、あまりにも的はずれだよね。正式な長距離のマラソンが42．195キロのところを100k走ると

奈良マラソン2023（フル）エントリーしましたパンデミック前の奈良マラソン2019以来、実に4年ぶり久しぶりのフルマラソンになります出ようか？まだやめとこうか？ずっとどうしようかと悩んでたんですが…27時間テレビの100キロマラソンを観て、なんだか感動してしまって私も走りたくなりましたコロナワクチン接種からの心臓の違和感もいまだ完全には払しょくできず普段あんまり走れてもおらず完走する自信もぜんぜんないんですが今回は

昨日、27時間テレビの100kmマラソンのドキュメントがありました。27時間テレビのいち企画なので、すべてを写せる訳ではないのは、24時間テレビのチャリティーマラソンと同じです。だから番組終了後にドキュメントがある。視聴者は色々批判してました。なぜ断片だけ見て批判できるか、わからない。本当に想像力の欠如だと思います。100kmマラソンをやるなら、医者も帯同してるし、スタッフもサポートに入る。ランナーも準備して、トレーニングもします。それでも想定外が起きます。人間の限界を越える

情報解禁になりました8月20日フジテレビにて27時間テレビ本編では見れなかった100キロサバイバルマラソンの裏側18人のカッコいい姿、悔しくて辛い姿応援する家族の姿がガッツリ観れます思い出すだけで、ウルウルしちゃうけど、18人の勇敢な姿是非ぜひ見てくださいねゾムちゃんと一緒に戦ったノッチファミリーも出ますょ〜

100㎞マラソン企画🏃‍♂️💨⁡完走して100万円GETなるか🤑💸⁡🔻動画はこちら🔻【賞金100万円】人は現金に釣られて100キロマラソンを完走できるのか検証【デジスターチャンネル】☆毎週月曜18時更新☆S.P.L沖縄エリアの3人がお送りするYouTubeチャンネルです‼Lunahttps://www.instagram.com/dears.luna/𝐑𝐲𝐨𝐲𝐚https://www.instagram.com/ryoya.spl/海風薫https://www.instagram...

最近のブログは土日の出来事が多いですが、先週の7月25日（水）仕事が15時までで終わり、江津湖を走りました🏃💨ゴミ拾いは職場まで原付バイクで通勤してますが、空き缶やペットボトルを見つけて、人たちでも拾うことにしてます。この日は何もなく普通に走りましたが、夏休み遊ぶことがあってか、持ち帰れヽ(｀Д´#)ﾉここには弁当の空箱、さっきまでカラスがあさってました今回は袋を持っていなかったため、缶とペットボトルを手に持ってのランでしたが、袋がなくてはと、思いましたが、ここに新品の使われて

２７時間テレビの１００キロマラソンを走った人たちに比べれば、夏バテしていません。