1時間後血糖値

先日糖尿内科に行ってきました目的は妊娠糖尿病患者が出産して糖尿病に移行してないか？を確認する為に検査をします結果は無事卒業しましたあー嬉しい😂😂😂😂🎉だがしかしながら注意しなければいけないことも😱検査はグルコース75グラムを行いました空腹時、食後1時間、食後2時間の3回検査をするのですが空腹→基準値内⭕️食後1時間→妊娠糖尿病の基準値からするとアウト🥲食後2時間→基準値内⭕️糖尿病の基準は空腹時と食後2時間の数値で判断されるので糖尿病ではありませんが食後1時間

今日は保育園で使うお昼寝布団のセットを探しに彷徨いました〜正式入園ではないので、安いものを…と思い。先輩ママから、園によっては規格が細かく決まっている園もあると聞き、緩めの今の園は暖房もしっかり付けてくれて、なんでもいいよ、と言ってくれたので、安ーいセットを買って、正式入園するときには少しいい布団を、と思ってでも、なかなかめぐり合えず…帰ってきました歩き過ぎたけど、お腹は張らないお利口ちゃんでした〜夜張っちゃうかなお弁当作りがあるから、出来れば張らないで欲しいな〜朝ごはんライザップのキ

今日から30wです長かった…のか、あっという間だったのかとにかくあとちょっと、気を引き締めて頑張ります朝ごはん昨日のスープに豆苗と十六穀米をインしたスープごはんミルメーク入り牛乳最近豆苗にハマってます〜栄養たっぷり、美味しいです昼ごはん大根の煮物スープごはん昨日の残りの回鍋肉作りすぎ、昼までたっぷりありました笑食事1時間後血糖値→113そして、またまた事件？が…午後、腹帯を忘れて職場に書類を出しに行き、帰りの車の中でお腹に違和感が下痢のような痛みがジワジワと。帰宅後

糖尿病内科の受診結果を受け、今日の昼から食べ順に気をつけること、それからあまり無理な糖質制限をしないことを目安に食べていくことにしましたーこれでダメならかかって来い！インスリン朝ごはん病院の売店でサンドイッチ昼ごはんサラダ病院の売店でお弁当（シューマイ１個、肉団子１個、かに玉、白米）食事1時間後血糖値→128食事開始からぴったり1時間後で、しかも白米食べてだから、優秀かなお昼が遅かったので捕食はなしに。夜ごはんキャベツとピーマン入り回鍋肉ほうれん草としめじともやしの

昨日は高い血糖値に心の底から凹み…いつも見させていただいているブログの方に色々教えていただいたりして、半分開き直って、「今日の血糖値が高かったら赤ちゃんのためにインスリンを打とう！！」と、心に決めて臨みましたしかも、今日は法事だったので、和食の会席料理。センサーチップが一つしかなかったので測らず、夜ごはん後に測ることにしました。朝ごはんフルーツグラノーラ牛乳手作り低糖質チーズケーキ昼ごはん会席料理お寿司や天ぷらは一応半分にしました笑夜ごはん紀文の糖質オフ麺のジェノベーゼチ

今日はトイザらスへ娘のクリスマスプレゼントを見つけに〜目星をつけ、各方面に依頼し、準備オッケー早めに決められて良かったです朝ごはん昨夜作った低糖質チーズケーキのはちみつ掛けポトフ昼ごはん焼肉ごはん系を食べないと、いくらでも肉が入ってしまう〜主人もびっくりするくらい食べちゃいました夜ごはん昨日から漬けておいたタンドリーチキン&甘しょっぱチキンのオーブン焼きモス菜摘海老カツカレー（母作）なんだか貰い物が多く、ちぐはぐな夕飯でした笑食事1時間後血糖値→147かなーりびっくりし

昨夜、お風呂に入ったあと、いつものように遊んでいた娘。テーブルの周りを「電車の真似っこー」と言いながら走っていたと思ったら…何故か小上がりになっている和室の壁におでこ激突ギャン泣き慌ててアイスノンで冷やすも…見るとおでこに5センチほどのタンコブ心配性ではない主人もビビるくらいの大きさでした直後に泣いたし、抱っこで泣き止み、その後「これ何？」「明日はどこ行くの？」など、意識確認、目や手足の動きの変なところはないかの確認、嘔吐がないことの確認、触ってやたらと痛がらないかの確認（陥没骨折などし

最近、身体だる重〜で、ケータイばかり見つめているわたし…昔から、食べ物の番組が好きで、さらに、最近はかわいい&キレイ&食べ方もキレイな大食いの方がいて、その方たちが食べてるの見るのが大好きなんですー♡ロンハーでやってた大食いの女の子たちの特集も、何度もリピ笑今食べられないからこそ、いいなー食べたいなーと思いながら見てます♡後は、もえあずちゃんとかギャル曽根ちゃんも大好きパッと見て、過食嘔吐してそうなお顔の方は、ちょっと痛々しいので見てられないですが…人がパクパク美味しそうに食べてるのは

なんだか最近、血糖値高めでビクビクしてます〜でも、先生はすごくおおらか？楽天的？…のんき？？なので、きっとまた様子見でって言われるよなぁ…とも。朝ごはん納豆シャトレーゼの低糖質どら焼き食事1時間後血糖値→110わたしには、この低糖質どら焼き合ってるんです〜甘くて美味しい♡昼ごはん紀文の糖質オフ麺で作った味噌バター焼きそばコーラちょこっとポテト二本食事2時間後血糖値→116夜ごはん相性が悪いとは分かりつつ、主人リクエストでスシローへ。（寿司飯との相性が悪くて、血糖値上

今日は総合病院の皮膚科を受診してきましたー結果は、まぁ悪いものではなさそうとのこと特に大きくならず、生活に不便がなければ様子見で。エコーもしてもらいましたが、脂肪かなぁ？といった感じでした！とりあえず、気になってたので良かった良かった朝ごはんツナマヨライ麦トーストクリスピークリームドーナツ二口2時間後血糖値→108受診していたので動いていたのですが…高めでびっくり。クリスピークリームドーナツ恐るべし。昼ごはんほうれん草とネギ入りこんにゃく麺のカレーうどんこんにゃくで出来た麺な

今日は最寄りの赤ちゃん本舗へ最近、どうもお腹がおっきくなってきて息苦しさが出てきたので、早めに赤ちゃん本舗行っとこうかな〜〜とでも、2人目だと、「これ娘のあるしな〜〜…」「これ要らないかな〜〜…」と思ってしまい、結局買ったのは、カバーオール1枚と、おしりふき（娘はもうほとんど使わないので、これは赤ちゃん用）、ガーゼハンカチのみ購入娘は夏の子だったので使ったのはほとんど短肌着か半袖のロンパース。冬の子って何着るの？！と思いつつ…やっぱり性別が違うからちょっとは欲しいかぁ〜〜と思いつつ、赤ち

最近なんだか身体がだる重〜疲れやすくなってるなぁと感じます…少し動くと、すぐ疲れるだめですね〜体力なくなってます。まだまだ妊婦生活あるのに！！がんばらなくては。最近、平日は家事&近場の買い物くらいなのですが、（もちろん娘帰宅後は1人でみるし、お風呂も入れるのでしんどいですが）土日は割とお出かけするので、疲れます。でも、産まれたらしばらくお出掛けできないので娘の為にもお出掛けしたいんですよねとりあえず、体調が安定してるうちは娘（と、主人）に尽くします朝ごはんアジフライ野菜たっぷりス

昨日の腹痛が気になり、受診看護師さんも、助産師さんも、先生も本当に優しくて飛び込みなのに嫌な顔１つせず…頭が下がります結果は異常なし良かった〜フルコースでしっかり調べてくれたので本当に安心しました。朝ごはん病院の売店で歩きながら食べられる芋饅頭昼ごはん野菜たっぷりちゃんぽんトマトプリッツ2時間後血糖値→113た、高い下がりにくくなってるのかなぁ…不安です。ちょっと不安だったので食前血糖値も測りました。夕ごはん前血糖値→84下がってて良かった夜ごはんナスとピーマンの

昨日は動きすぎだったかな〜と思い、今日はゆっくり過ごしました娘も保育園へ。朝ごはん保育園送った後、買い物して帰りたかったので、コンビニへ。タマゴサンド半分旨辛チキン口内炎が出来たので、砂糖塩不使用の野菜ジュース食事1時間後血糖値→107昼ごはんカップ焼きそばちょこっとキムチ鍋チョコ1個食事2時間後血糖値→107夜ごはんスコップメンチかつカップ焼きそばの残り卵焼き梨ミルメーク入り牛乳娘、スコップメンチが気に入ったようでめちゃめちゃよく食べてました嬉しいけど、

脇のしこりが気になる日々…小さくはなってないけど、大きくもなってない…はず。触りすぎも良くないですよね朝ごはんライ麦色パン半分コロッケ半分イカフライ半分野菜たっぷり豆乳スープ食後1時間後血糖値→138ギリギリなのかアウトなのか140以内とは言われてますが、朝ごはん1時間後はやっぱり高め。まぁ確かに揚げ物食べてますが…昼ごはん野菜たっぷり豆乳納豆コロッケ半分イカフライ半分はんぺんフライ近所のスーパーのものなので小ぶりですが食べ過ぎたかなぁと思いつつ…気持ち

きのうの夜、ドーナッツ食べても血糖値が低く、完全に調子に乗りました朝ごはんカップヌードルシンガポールラクサ味これ、以前どハマりしてたんですなかなか見つけられず、だったのですが、見つけて買っちゃいました今日は公園も行くし！と、朝ごはんからカップヌードルめちゃめちゃおいしー♡♡ココナッツミルク、たまりません♡昼ごはん娘が食べたがったので、露店の焼きそばナンピザ唐揚げそして、チョコバナナパフェ半分ずつですが…食べ過ぎたかな夜ごはん野菜たっぷり豆乳スープサラダキーマカレー

今日は久々に遠出動物園に行ってきました！娘、大はしゃぎ身体はしんどくなるけど、もっと連れてってあげたいなーと思いました朝ごはんカップ焼きそば3分の1最悪ですね昼ごはんすごーく遅くなってしまい、13時30分過ぎビュッフェに行きました娘がよく食べる子なので、2歳で無料のうちはむしろビュッフェの方が安上がりしかも、野菜たくさん食べられるので、わたしにも良い夜ごはん豚汁もやしのナムルアボカドとポテトのチーズグラタンカツエビフライ夕食前血糖値107確かに、食べ終わりも